Επιστροφή στο Forum : BCAA (Cellucor)
amateur666
26-08-12, 14:42
52734
http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/206159_10151231550827652_850443087_n.jpg
10 gr bcaas,5 gr leucine, 3,2 gr beta alanine, 4 gr citruline malate
τουμπανο φαινεται :thumbup:
amateur666
26-08-12, 16:12
ναι ισχυει ελπιζω να μην εχει την ιδια τιμη με τ αλλα προιοντα της εταιρειας:green:
angus young
26-08-12, 16:20
Πληροφοριες αναφερουν οτι συντομα ο πορτογαλος φερνει την cellucor....;)
για να δουμε τι τιμες θα παιξει......
παντως,οντως το συγκεκριμενο πρεπει να ειναι πολυ καλο!!
http://i1056.photobucket.com/albums/t376/ericofthetown/IMG_0028.jpg
http://assets.bodybuilding.com/store/deploy/images/brands/cellucor/cor-performance-bcaa/chalkboard.jpg
http://www.cellucor.com/images/product/bcaa-supp-facts-large.jpg
τούμπανο μου αρέσει πάρα πολύ!:thumbup: Ειδικά στα 2 σκούπ γίνεται σούπερ!
οντως παρα πολυ καλο δειχνει!!! :thumbup:
το συστατικο HICA σε τι βοηθαει δηλαδη?
primordial
12-10-12, 16:10
Το έχει δοκιμάσει κανείς??? :unsure:
Από συστατικά καλό δείχνει, "γενναιόδωρη" δόση κιτρουλίνης, στα 2 scoop απλά τούμπανο όπως λέει κ ο sobral...:green:
Μέχρι στιγμής, μόνο με υπερατλαντικό ταξίδι θα μπορούσα να το έχω στην κατοχή μου...
Αναμονή μήπως το δούμε κ σε ευρωπαϊκά εδάφη....:thumbup:
primordial
12-10-12, 16:18
το συστατικο HICA σε τι βοηθαει δηλαδη?
Μεταβολίτης της λευκίνης....
ρίξε μια ματιά στην έρευνα που σου παραθέτω...
http://www.ironmanmagazine.com/hica/
Το έφεραν τα xtreme... Πολύ καλό αλλά πανάκριβο...
Ακριβό αρκετά !
και κρατά για λίγες μέρες αλλά πάντως φαίνεται πολύ νόστιμο...
Πάρτε τα χύμα και θα σας κρατήσει το διπλάσιο χρόνο, σιγά τα πρωτοποριακά συστατικά!
Δυνατή φαίνεται δίαβασα οτι σύντομα η usp labs βγάζει καινούργια έκδοση σε δισκία όμως
εν τω μεταξύ το βρήκα 2 ευρώ πιο φθηνά....σε ενα σιτε και το πέρνω αμέσως :):):)
Πες μας που το βρηκες...επειδη εγω δεν μπορω να το βρω :unsure::unsure:
Πες μας που το βρηκες...επειδη εγω δεν μπορω να το βρω :unsure::unsure:
φίλε το βρήκα με 37 ευρώ στο ******** και πριν απο λίγο το παρήγγειλα και θα περιμένω!!!:weights::weights::weights::weights::weights::weights::weights:
Nikolas_mk2
12-02-13, 20:23
Α,βιαστηκες......Υπαρχει αλλου λιγο πιο φθηνό και με δωρεάν μεταφορικά!:green:
Α,βιαστηκες......Υπαρχει αλλου λιγο πιο φθηνό και με δωρεάν μεταφορικά!:green:
που??? στείλε μου inbox
παιδες λιγο πιο σεμνα δεν βλαπτει...... νομιζω αυτη την κουβεντα μπορειτε να την κανετε μεσω πμ..... γνωριζεται τους κανονες....
alexandro7
15-04-13, 15:37
πόση δόση πρέπει να παίρνω μετα την προπ?2scoop ή 1?ή 1scoop pre workout and 1 post workout?
Δε θα τα συνιστούσα για ποστ πιστεύω ότι έτσι πάει τζάμπα η κιτρουλίνη και η αλανίνη που υποτίθεται είναι για να σου δώσουν στην προπόνηση.
Πάρε 1-2 σκούπ πρι. Για πόστ θα έπαιρνα σκέτα bcaa ή την κλασική whey.
Αυτό το συμπλήρωμα από που μπορώ να το αγοράσω; στα xtreme stores το έχει;
Τα φέρνουν κατόπιν παραγγελίας.
sanitarium20
15-05-13, 10:26
Δε θα τα συνιστούσα για ποστ πιστεύω ότι έτσι πάει τζάμπα η κιτρουλίνη και η αλανίνη που υποτίθεται είναι για να σου δώσουν στην προπόνηση.
Πάρε 1-2 σκούπ πρι. Για πόστ θα έπαιρνα σκέτα bcaa ή την κλασική whey.
Συγνώμη για την ασχετοσύνη αλλά τι είναι τα σκέτα BCAAs; Τι διαφορά έχουν από αυτό εδώ το προϊόν;
Η διαφορά είναι ότι αυτό το συμπλήρωμα εκτός από λευκίνη ισολευκίνη και βαλίνη περιέχει και κιτρουλίνη και β-αλανίνη "for performance" που λέει και η εταιρία γι αυτό και στο χρεώνουν παραπάνω!
sanitarium20
15-05-13, 12:28
Η διαφορά είναι ότι αυτό το συμπλήρωμα εκτός από λευκίνη ισολευκίνη και βαλίνη περιέχει και κιτρουλίνη και β-αλανίνη "for performance" που λέει και η εταιρία γι αυτό και στο χρεώνουν παραπάνω!
Μπορείς να μου δώσεις ένα παράδειγμα προϊόντος σκέτου BCAA για να δω τις ετικέτες τουτς και να καταλάβω τη διαφορά;
Ολα τα BCAA ιδια ειναι δες πχ Οptimum BCAA 5000 powder.
To HICA ξερουμε αν ειναι ασφαλες σαν συστατικο?
Ειδα οτι ειναι κατι σαν παραγωγο της λευκινης αλλα πρωτη φορα το ακουω.
Ολα τα BCAA ιδια ειναι δες πχ Οptimum BCAA 5000 powder.
To HICA ξερουμε αν ειναι ασφαλες σαν συστατικο?
Ειδα οτι ειναι κατι σαν παραγωγο της λευκινης αλλα πρωτη φορα το ακουω.
απόλυτα ασφαλές μην σε φοβίζει, μεταβολίτης της λευκίνης είναι. Δουλεύει στο 1.5γρ. (σε αυτή τη δοσολογία έγιναν οι έρευνες) όσον αφορά το recovery. Τίποτα τρομερό δηλ.
Δοκιμασα σημερα την γευση καρπουζι.αρκετα ωραια μπορω να πω.οχι νερουλη.πηρα 1 σκουπ για αρχη με το μυρμιγκιασμα απο τν β αλανινη αισθητο για λιγο μετα απο 10-20 λεπτα και σε μικρο βαθμο.
Tolis 1989
07-03-15, 23:12
Παιδια σημερα που το αγορασα το δοκιμασα για πρωτη φορα πριν την προπονηση και ενιωσα μια διαφορετικη ενταση κατα τη διάρκεια μαζι με ενα πρήξιμο. Ομως 10 λεπτα μετα τη λήψη του ενιωσα μια φαγουριτσα (τσιμπήματα) στ αυτια, στις παλαμες και στα ακρα.
Ρωτησα και τον Cobra και μου ειπε οτι η φαγουρα προερχεται απο την Beta Alanine, ευτυχώς κατα τη διάρκεια της προπονησης αυτη η αισθηση εφυγε.
Περιμενω να δω στην επομενη προπονηση αν θα εχω τα ιδια αποτελεσματα!
Πολύ ωραία φόρμουλα! Η σύνθεση της είναι ιδανική για να δουλέψουν όλα τα συστατικά και ιδιαίτερα η Κιτρουλίνη.
Προσωπικά θα έπαιρνα ένα σκουπ πριν και ένα σκουπ μετά την προπόνηση.
Ειναι λαθος σκεψη να προσθεσω +2γρ αλανινη(μιας με 1.6γρ δεν με ποιανει)?
Ότι θέλεις μπορείς να προσθέσεις, αν και δεν βρίσκω το λόγο. Προσωπικά καφέ θα λάμβανα πριν και έτοιμος για προπόνηση...
Ειχα αγορασει beta alanine,δεν ειχα δει αυτο το προιον πιο πριν.Λεω να την καταναλωσω ετσι σιγα σιγα και μετα να καλυπτομαι μονο
απο το cellucor.
αν θες να λαμβανεις β-αλανινη σαν συμπληρωμα πρεπει να συνυπολογισεις κ την ποσοτητα που σου δινει αυτο εδω.
οποτε προσθετεις οση περισοτερη χρειαζεται απο αυτη που εχεις ξεχωριστα..μπορεις να την σπας κ σε 2 δοσεις μεσα στην μερα αλλα να φτανεις τουλαχιστον 3.5γρ πανω κατω.
Ναι ετσι θα το κανω,2γρ στο δεκατιανο και 1.6 που λαμβαμω απο το cellucor πριν την προπονηση..
Χρήστος Τριανταφύλλου
10-03-15, 00:09
Ας γραψω εγω τις εντυπωσεις απο την 2η ληψη του Τολη οπως ακριβως μου τις ειπε.
Μια δοση λοιπον πριν την προπονηση κ η ιδια αισθηση οπως την 1η φορα ,πολυ καλη ενταση μεσα στην προπονηση κ καλα ''γεμισματα'' των μυων. Και τα ''τσιμπιματακια'' ομως παροντα.;)
Την καλη αισθηση των μυων την αποδιδω στα bcaa ,αρα η ενταση στην προπονηση ωφειλεται στην beta analine k citruline; Η απο ολο το πακετο γενικα;
Παντως ειναι πολυ ευχαριστημενος απο το προιον ,δεν ξερω αν θα τον πιανει συνεχεια ετσι αλλα δεν ειναι συμπτωση που το ''καταλαβε'' αμεσως μολις το πηρε.
Αναλογα Χρηστο αν τον εχεις στην πεινα :P,ακομα κ τα bcaa μπορει να του εδωσαν κατι;)
για την β-αλανινη ειναι νωρις ακομα ,μιας κ θελει ενα διαστημα να δωσει ,αλλα τα γεμισματα ειναι σιγουρα λογω κιτρουλινης.
θα το τιμησω και εγω αυτο συντομα,εχω ακουσει καλα λογια και εκτος φορουμ για το συγκεκριμενω και καπου το πηρε και το ματι μου που το εχουν σε προσφορα.......:weights:
Χρήστος Τριανταφύλλου
10-03-15, 00:30
Αναλογα Χρηστο αν τον εχεις στην πεινα :P,ακομα κ τα bcaa μπορει να του εδωσαν κατι;)
για την β-αλανινη ειναι νωρις ακομα ,μιας κ θελει ενα διαστημα να δωσει ,αλλα τα γεμισματα ειναι σιγουρα λογω κιτρουλινης.
Δεν τον εχω ακομη στην πολυ πεινα Διονυση ,στην ημιπεινα θα ελεγα.:P Η κιτρουλινη απο μονη της κανει τοσο καλη δουλεια ε;
Τα bcaa δεν ''φαινονται'' μεσα στη προπονηση;
η κιτρουλινη ναι σου δινει αρκετα με πρηξιματα απο μονη της..θες βεβαια πανω απο 2-3γρ σιγουρα να δεις κατι κ αναλογα φυσικα τον οργανισμο.
εγω ας πουμε εχω σκετη κ οπου χρειαζομαι συμπληρωνω αλλα prewo;)
τα bcaa παλι αναλογα την διατροφη που ακολουθεις..κυριως βοηθανε σε υποθερμιδικες ,γιαυτο ρωτησα απο πανω..
Tolis 1989
11-03-15, 15:32
3η φορα που το πηρα εχτες και συνεχιζω να ειμαι πολυ ευχαριστημένος, το αισθάνομαι κάτι σαν νιτρικό!
3η φορα που το πηρα εχτες και συνεχιζω να ειμαι πολυ ευχαριστημένος, το αισθάνομαι κάτι σαν νιτρικό!
1 η 2 σκουπακια?
Tolis 1989
11-03-15, 16:29
1 η 2 σκουπακια?
1 σκουπάκι πριν την προπόνηση!
Μετά την προπόνηση πίνω Whey ακόμα.
Χρήστος Τριανταφύλλου
11-03-15, 19:43
Θα το δοκιμασω κ εγω μολις περασει το κρυωμα ,να δουμε πως πιανει τους γερους!:P
Να ηταν ετσι όλοι οι γέροι Κε Χρήστο..
96101
96102
Εδώ έχουμε reformulation. Σε λίγο καιρό θα είναι έτσι, με χωρίς hica δυστυχώς αλλά με μειωμένη (απ ότι διαβάζω) τιμή. Καλό και τίμιο κ πάλι αλλά ήθελα κ το hica, το οποίο μάλλον αφαιρέθηκε λόγω κόστους παραγωγής.
primordial
30-06-15, 07:26
Έχουν αφαιρέσει κ την κιτρουλίνη.
Κρίμα....
Sent from my iPad using Tapatalk
Παιδιά έχω πάρει κάποια bcaa+glutamine. Άλλος μου προτείνει να τα παίρνω την ώρα της προπόνησης και άλλος μετά την προπόνηση. Τι λέτε ότι είναι το καλύτερο? Βέβαια μετά την προπόνηση έχω whey+δεξτροζη
Polyneikos
06-08-15, 17:40
Η ορθότερη χρήση είναι πριν/κατά την διάρκεια της άσκησης.Πόσο μάλιστα όταν έχεις whey μετά την προπόνηση θα ήταν υπερβολή.:thumbup:
Παιρνω 2 σκουπ σε 500 μλ νερο.
Γευση ικανοποιητικη, και απο ενεργεια μετρια θα ελεγα.
Αυτο π μ δημιουργει ειναι αφυδατωση οσο και περιεργο να φαινεται και πολλες φορες εμετο.
Δοκιμασα να πιω υγρα αμινοξεα και δεν ειχα αυτο το πρηξιμο στο στομαχι..οποτε ειναι σχεδον σιγουρος οτι αυτο το συμπληρωμα μου φερνει ανακατεμα και στομαχικες διαταραχες..1η φορα το παθαινω αυτο....και πολυ διψα
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2024 vBulletin Solutions Inc. All rights reserved.