PDA

Επιστροφή στο Forum : Resurrector (Olimp Nutrition)



RAMBO
24-09-12, 19:03
53957




Nutrition info

Per portion (60 g + 120 ml water)


Energy
959 kJ/ 229 kcal



Protein
29,6 g



Carbohydrates
27,0 g


Of which sugar
1,6 g



Fat
Of which saturated fat
0,4 g
0,02 g


Fibre
0 g


Sodium
0,04 g


Pure amino acid RESURRECTOR ™ martix:
9675 mg


Beta-BCAA BLEND of which:
3000 mg


Beta-alanine
1000 mg


L-leucine
1000 mg


L-valine
500 mg


L-isoleucine
500 mg


Creatine monohydrate
3000 mg


L-glutamine
2000 mg


Taurine
1000 mg


Arginine alpha-ketoglutarate
675 mg


Joints & Tendons components:
10201 mg


Collagen hydrolysate
10000 mg


Glucosamine sulfate 2KCl
200 mg


of which glucosamine
84 mg


Manganese
1 mg (50%*)


Vitamin D
5 µg (100%*)


VITA-MIN RESURRECTOR™ MATRIX:
124,5 mg


Magnesium
57 mg (15%*)


Vitamin C (PureWay-C®)
40 mg (50%*)


Thiamin (Vit. B1)

1,1 mg (100%*)


Riboflavin (Vit. B2)
1,4 mg (100%*)


Niacin(mg of niacin equivalent)
16 mg (100%*)


Pantothenic acid
6 mg (100%*)


Vitamin B6
2,8 mg (200%*)


Vitamin B12
2,5 µg (100%*)


Biotin
50 µg (100%*)


Folic acid/
100 µg (50%*)



Chromium
40 µg (100%*)



Take 1 portion a day just after training. Add 1 portion (60 g – 155 measuring units = 4,5 scoops or 8 flat tablespoons) to 120 ml of water.

shazam
07-05-13, 22:07
Το χρησιμοποιω 3η εβδομαδα παντα μετα απο προπονησεις Π.Τ. μονο και ειμαι πολυ ικανοποιημενος στα recovery.

shazam
07-09-13, 10:20
Λοιπον θα κανω ενα καλυτερο review μιας και τελειωνω το 3ο κουτι.Χρησιμοποιω το εν λογο συμπληρωμα μονο μετα απο προπονηση Π.Τ και συγκεκριμενα aikido και καμια φορα kali.Εχοντας πονους στους αστραγαλους και γονατα επαιρνα κλασικα συμπληρωμα χονδριτινης και γλουκοσαμινης τα οποια τα εκοψα οταν ξεκινησα το εν λογο συμπληρωμα.4 μηνες τωρα δεν εχω πια ενοχλησεις στους συνδεσμους με 2-3 φορες την εβδομαδα χρηση.Δουλευει λοιπον το complexaki για τα joints.Επισης δεν εχω την ιδια κουραση την επομενη μερα σε ωμους κυριως και ποδια.Παρα πολυ σημαντικο διοτι με 2η μερα συνεχομενη προπονηση απο κουρασμενος ,πιασμενος και με πονακια που πηγαινα πηγαινω πολυ πιο ξεκουραστος.Μιας και τις υπολοιπες μερες ασχολουμε με βαρη και οι ποσοτητες σε πρωτεινη - υδατανθρακα ειναι ok για after μετα απο Π.Τ.Πιστευω για recovery ειναι οτι πιο καλο εχω δοκιμασει.Γευση πολυ καλη 8/10 και διαλυτοτητα 7.5/10.