PDA

Επιστροφή στο Forum : Beta Ala 9 (Universal)



GEORGE2226
15-02-13, 16:24
Eχω παρει το Beta Ala 9 της UNIVERSAL, μπορει να μου πει καποιος πως να το χρησιμοποιω???απο το μαγαζι που το πηρα μου λεγανε οτι να ναι κ στην αρχη δεν ηξεραν οτι ειναι
καψουλες κ μου λεγανε οτι να ναι.....να το χρησημοποιω κ τις μερες που δεν παω γυμναστηριο??
61718

sobral
15-02-13, 16:35
δεν ανοίγουμε έτσι θέμα...η εταιρία μπαίνει σε παρένθεση και βάζουμε και φωτο του προϊόντος. Κάντε τον κόπο να κοιτάξετε τους κανόνες του φόρουμ.

http://store.bbcomcdn.com/store/prodimage/prod_28048/image_28048_450_white.jpg

http://www.vitalife.com/media/catalog/product/cache/1/supplement_facts/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/w/5/w511_1.jpg

Αρχικά δεν συμφέρουν οι κάψουλες. Σε σκόνη θα σου βγει κ πιο φθηνά και θα κρατήσει και πολύ παραπάνω. Αν το έχεις πάρει τώρα, μπορείς να παίρνεις 3caps πριν την προπόνηση και άλλα 2-3caps το πρωί με το πρωινό (αν κάνεις προπόνηση απόγευμα) για να απέχουν λίγο οι δόσεις μεταξύ τους. Η β-αλανίνη για να δουλέψει χρειάζεται να κάνει συγκέντρωση στους μυς (ψάξε αν θες στο φόρουμ για τα επίπεδα β-α και histidine κάπου υπάρχει). Επιπλέον, να ξέρεις ότι βάση έρευνας μένει για μεγάλο χρονικό διάστημα στον οργανισμό και θέλει μεγάλο οφφ.;) Προσωπικά πιστεύω με 3,2γρ (χωρισμένα σε 2 δοσεις των 1,6γρ.) ημερησίως είσαι καλυμμένος.

GEORGE2226
15-02-13, 20:30
Για πόσο καιρώ συνεχόμενα μπορώ να πάρω αυτο το προϊόν?
Απο τι στιγμη που ειναι σε καψουλες ποσες χρειαζετε να παρω τη μερα?? επειδη στις 3 δινει 2 γρ. αλανινης

MUSKLGEORGE
15-02-13, 21:23
5-6 καψουλες ημερησιως ειναι καλα,χωρισμενες σε δυο δοσεις.πρωι και πριν την προπονηση.συνεχομενη χρηση,δηλαδη ακομα και τις μερες off δε χρειαζεται.χρησιμοποιησε το συγκεκριμενο μεχρι να τελειωσει,περιπου 2 μηνες(30-35 προπονησεις).και γω ετσι κανω.

sobral
15-02-13, 22:21
musclegeorge ακριβώς τα ίδια του γράφω από πάνω....και για το πόσες κάψουλες/ημέρα γράφω αναλυτικά πόσες και πότε, δεν ξερω γιατί ξαναρωτάς φίλε george226:unsure: (5-6caps). Και για να πιάσει την συγκέντρωση που λέω χρειάζεται ΚΑΙ τις οφφ μέρες από προπόνηση. Παίρνε το πρωί εκείνες τις μέρες 3caps.

GEORGE2226
16-02-13, 15:22
Ευχαριστώ πολύ!!! :)