PDA

Επιστροφή στο Forum : Τελευταιεs φοτο σαν powerlifter



Hurricane38
25-09-08, 00:46
Θα ποσταρω καινουριες :bodybuilder1:

tezaman
25-09-08, 00:50
τελικά το πήρε σοβαρά ο hurricane!!! μέχρι και ρολόι με ενσωματωμένο κομπιουτεράκι πήρε για να μετράει τις θερμίδες!

λέτε να βγαίνει και μοντέλο με ζυγαριά? :shock: :affraid:

slaine
25-09-08, 00:51
μόλις χάσεις λίγο λίπος θα αναδειχτεί το σώμα σου και θα γουστάρεις! :rocking:

Hurricane38
25-09-08, 00:55
Που το μπανισες το ρολοι ρε τσακαλε?
Ναι οντως ειναι ενα CASIO του 84.Αγαπω τα vintage πραγματα τ'ομολογω
Παντως και ναλεγα οτι δεν κανω παουερ δεν θα με πιστευατε ετσι?

RUHL
25-09-08, 01:25
Παντως και ναλεγα οτι δεν κανω παουερ δεν θα με πιστευατε ετσι?

Ακριβως δεν χρειαζετε :green: :green: :green:


Ποσο % λιπος τον κανετε εγω λεω στο 25% αλλες γνωμες? εστω και απο απειρους :clown2:

pikolo
25-09-08, 02:03
μπορει και 30% μαλλον 27-30 λεω οχι λιγοτερο..ουτε περισσοτερο., θα σαι καλος φιλε μετα την γραμμωση! :bodybuilder2: :notice:

tezaman
25-09-08, 11:27
Που το μπανισες το ρολοι ρε τσακαλε?
Ναι οντως ειναι ενα CASIO του 84.Αγαπω τα vintage πραγματα τ'ομολογω
Παντως και ναλεγα οτι δεν κανω παουερ δεν θα με πιστευατε ετσι?

το έχω και εγώ το συγκεκριμένο γιαυτό! :rocking:

Steve KinG STyLe
25-09-08, 14:03
Βλεπω μπολικο κρεας πανω σου!!!! :awesome: (αν και δεν ειναι πολυ καλες οι φωτος)

Αντε καλη αρχη!!!!! :bowdown: :bowdown:

gym mind
25-09-08, 15:51
Καλο κουραγιο γιγαντα!!Μην το ξεφτιλησεις :food: :wcourt: ομως γιατι σου παει ο ογκος...

paok4grobari
25-09-08, 16:04
πολυ καλος! :box1:

Hurricane38
25-09-08, 16:34
Φχαριστω παιδια.Δεν εχω σκοπο να γινω φετες απλα να βελτιωσω την εμφανιση μου μιας και δεν μπορω πια (τουλαχιστον για φετος) να κανω παουερ

Muscleboss
25-09-08, 17:46
Hurricane καλή τύχη στο bodybuilding! :bbbiceps:

χωρίς βιασύνες στην απώλεια λίπους θα αναδυχθεί το σώμα σου, και οι μύς σου που είναι πολύ δουλεμένεοι από το powerlifting.

τα ποσοστά λίπους ήταν λογικά για το άθλημα που έκανες... εδω να φανταστείς ότι υπάρχει κόσμος με μεγαλύτερα ποσοστά λίπους και λέει ότι κάνει bbing...

δεν ξέρω αν το έχεις αναφέρει αλλού αλλά ποιά ήταν τα μέγιστα κιλά σου στο powerlifting?

μείνε μαζί μας, σε θέλουμε στη παρέα μας :thumbup:

ΜΒ

Hurricane38
25-09-08, 20:03
Ευχαριστω Παναγιωτη.Εδω εχω κανει φιλους και νοιωθω καλα.Δεν θα απαλλαγειτε τοσο ευκολα απο μενα.Αν και λαβωμενος ακομα :liftheavy:

TRIANTAFYLLOU
25-09-08, 21:32
πιστεύω όλοι χαιρόμαστε με αυτά που ακούμε και μάλιστα αν καθάριζες λίγο θα είχες καλοσχηματισμένη μάζα χωρίς ιδιαίτερες θυσίες απλά με λίγη προσοχή στη διατροφή γιατί υπάρχει υποδομή.

SOLID
25-09-08, 22:54
Σου ευχομαι καλη επιτυχια στους οποιους στοχους βαλεις!!!!!!Ειμαι σιγουρος πως εχεις την πειθαρχεια να επιβληθεις στο σωμα σου οπως αλλωστε ηδη το εχεις κανει αλλα με εναν λιιιιγο πιο διαφορετικο τροπο!!!!Οτι βοηθεια θελεις εδω ειμαστε ολοι!!!!!!Καλη αρχη και θα εκπλαγεις πραγματικα οταν αρχισεις να χανεις το λιπος απο το αποτελεσμα γιατι ηδη το σωμα και οι μυες σου ειναι πολυ γεροι και απιστευτα (ψημενοι)απο το παουερ!!!!Καλη αρχη γιγαντα οπως ειπε και ο τζυμ μαιντ!!!!!!! :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:

cool_jonnys
26-09-08, 14:30
:rocking: :awesome: :awesome: :awesome: :rocking: καλη αρχή φίλε

slaine
25-01-09, 06:23
τι έγινε ρε με τη γράμμωση? προχωράει? βάλε καμία φωτό αν θέλεις

_kwstas_
27-01-09, 04:56
γιατι ρε παιδια μονο εγω δεν μπορω να δω τις φωτο?????
μηπως δεν εχω καποιο προγραμμα??? μπορεις να τις ξανα ποσταρεις φιλε..

_kwstas_
27-01-09, 05:01
οκκκ τις ειδα ντουκι φιλε ωραιος!!!!πυστευω και εγω οτι με λιγο λιγοτερο λοιπος θα αναδηξεις το βουνο απο μυες που εχεις!!!!συνεχισε δυνατα!!!

Eimai_fetes
28-01-09, 01:49
Μαγκες ουτε εγω βλεπω φωτο.... :? :? :?

slaine
28-01-09, 01:59
ρε σεις, τις έχει βγάλει το παιδί. απλά έχει και κάποιες στο gallery