PDA

Επιστροφή στο Forum : Ηiit training



kristina.
06-05-13, 12:36
καλημερα παιδια ,
θα ειθελα να ρωτησω κατα ποσο κανει δουλεια το hiit για απολεια λιπους κ γραμμωση .

GodSlayer
06-05-13, 13:43
γενικα για απωλεια λιπους και γραμμωση δουλευεις περισσοτερο αεροβιο με υποθερμιδικη διατροφη

gretyl666
06-05-13, 14:30
+1

jannous44
06-05-13, 14:50
γενικα για απωλεια λιπους και γραμμωση δουλευεις περισσοτερο αεροβιο με υποθερμιδικη διατροφη

ενω με hit δεν δουλευεις? σταματηστε να παπαγαλιζετε οτι διαβαζετε εδω μεσα..

Mikekan
06-05-13, 14:52
Δεν είπε αυτό φίλε μου ο Godslayer, απλά αναφέρθηκε πιο γενικά! Δηλαδή και με hiit και με liss, δουλειά θα κανεις όσο είσαι υποθερμιδικα!

jannous44
06-05-13, 14:54
Δεν είπε αυτό φίλε μου ο Godslayer, απλά αναφέρθηκε πιο γενικά! Δηλαδή και με hiit και με liss, δουλειά θα κανεις όσο είσαι υποθερμιδικα!

ο σταρτερ οπως ρωτησε για το hit συγκεκριμενα. οχι γενικα πως χανω λιπος..:thumbup:

GodSlayer
06-05-13, 19:39
και ακριβως ημουν σαφεστατος οπως ακριβως τονισε και ο φιλος μου ο Μαικ. οποιο προγραμμα και να ακολουθεις δουλεια κανεις με τν υποθερμιδικη διατροφη. βεβαιως και θα δεις διαφορα με το hit αμα σου αρεσει φτανει να τροφιζεσαι υποθερμιδικα, αλλα περισσοτερη διαφορα βλεπεις με ενα αεροβιο προγραμμα

liveris
06-05-13, 20:58
καλημερα παιδια ,
θα ειθελα να ρωτησω κατα ποσο κανει δουλεια το hiit για απολεια λιπους κ γραμμωση .

η hiit ειναι παρα πολυ καλη προπονηση για απωλεια λιπους..:thumbup: