PDA

Επιστροφή στο Forum : Παντελής Σταυρουλάκης



Polyneikos
31-01-14, 21:02
Απο τους πλέον ελπιδοφόρους bodybuilders της "νέας γενιάς" ειναι ο Παντελής Σταυρουλάκης από την Κρήτη.
Από τον πρώτο του αγώνα ξεχωρισε ως ένα αυθεντικο ταλέντο, με πολύ καλή μυικότητα, συμμετρία και αναλογίες.

Ξεκίνησε αγωνιστικά τον Μαϊο του 2008, συμμετέχωντας στο Mr Κρήτη της ΝAC Hellas βγαίνοντας 1ος στους Juniors ενώ στην πορεία συμμετείχε στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα της NAC στην Αθήνα.
Συνέχεια το 2009 στο Mr Κρήτη της NAC Hellas Κερδίζoντας την κατηγορία Juniors, συμμετείχε στον Γενικό με τον Γιώργο Κωστελέτο και τον Σταύρο Κορασάνη.

80045

80044



Την ίδια σεζόν, παίζει στο Πρωτάθλημα της WABBA, στην κατηγορία Juniors,όπου καταλαμβάνει την 2η θέση πισω απο τον Αλέξη Μωυσίδη.

80046


80047


Μετα το Πανελλήνιο, αγωνίζεται στο Πανευρωπαϊκο της WABBA, στο Βέλγιο


80048


80049

TRIANTAFYLLOU
31-01-14, 21:12
πραγματικα ο Παντελής είναι ενας πολύ καλός αθλητής και το κυριότερο εξελίξιμος και μπορεί αν θέσει υψηλούς στόχους να τούς πραγματοποιήσει , είναι πιστεύω ενα ταλέντο που απλα θέλει χρόνο να ωριμάσει και να πετύχει υψηλές διακρίσεις :thumbup::thumbup:

Χρήστος Τριανταφύλλου
31-01-14, 22:27
Ειναι καλουπαρα και ταλεντο ,μαλλον απομενει να ωριμασει σιγα σιγα οπως λεει ο Ηλιας.

Polyneikos
01-02-14, 09:59
Επόμενες αγωνιστικές εμφανίσεις του Σταυρουλάκη είναι το 2012.

Αρχικά στο Mr Kρήτη, όπου ανακυρήσσεται Γενικός Νικητής.

80055


80056

Κατόπιν, στο Mr Ελλάς της WABBA, όπου κατέλαβε την 2η θέση στην Χαμηλή Κατηγορία Ανδρών.


80057



80058

Ίων Δραγούμης
01-02-14, 12:07
Είναι μικρός σε ηλικία ακόμη. Πήγαινε μια φάση στο γυμναστήριο που πήγαινα κι εγώ. Τον έχω δει σε περίοδο εκτός προετοιμασίας για αγώνες και πραγματικά είναι πάρα πολύ ογκώδης για το ύψος του. Σε τρομακτικό βαθμό θα έλεγα. Έχει παράδοση στον χώρο αυτόν οικογενειακώς. Φαίνεται πως αυτός ο αθλητής δε θα τα παραιτήσει αν δεν ανέβει ψηλά και έχει πολύ όρεξη για το άθλημα αυτό. :clap:

NASSER
01-02-14, 12:44
Πραγματικά από τους ελπιδοφόρους αθλητές της Ελλάδας ο Παντελής. Αν είχε συνεχή καθοδήγηση και επίβλεψη από κάποιον επαγγελματία, θα ξεφύγει πολύ γρήγορα από τα σύνορα μας. Και αυτό επειδή ήδη έχει πολύ καλή συμμετρία, καλή μυικότητα και καλό μυικό διαχωρισμό. Σε κάθε του εμφάνιση όλο και καλύτερος είναι με μόνο μείον την ελαφριά κατακράτηση (ίσως να είναι και λανθασμένος χειρισμός των τελευταίων ημερών) που του στερεί το τέλειο φινίρισμα. Στην Ελλάδα μάθαμε να βαθμολογούμε πρώτα το φινίρισμα και έπειτα όλα τα άλλα... γιαυτό και μερικές φορές είδαμε τον Παντελή σε δεύτερη θέση, ενώ ανέκαθεν είναι ολοκληρωμένος.
Εύχομαι να έχει συνέχεια και άνοδο στους στόχους του :thumbup:

Polyneikos
01-02-14, 15:49
H συνέχεια έρχεται το 2013..

Ανακυρήσσεται Γενικός Νικητής στο Μr Kρήτη, παίρνωντας για 2η συνεχόμενη φορά τον τίτλο!


80073

80074

80077


Την ίδια μέρα , για τον τίτλο του Greek King, διαγωνίζεται με τον Adam Taylor και τον Γιώργο Βασιλικόπουλο, με νικητή τον Adam Taylor

80085


80076

Polyneikos
01-02-14, 16:16
Κατόπιν, διαγωνίζεται στο Mr Eλλάς της WABBA, όπου κερδίζει την Χαμηλή κατηγορία ΒΒ.

80080


80081


80079


80078

80082



Φωτογραφίες απο την μάχη του Γενικού Τίτλου (νικητής ο Κώστας Τσάφος)


80083



80084

ΠΑΝΤΕΛΗΣ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑΚΗΣ
03-02-14, 12:53
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ,ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΛΑ ΛΟΓΙΑ ΟΛΩΝ ..ΚΑΙ ΣΥΝΕΧΙΖΟΥΜΕ ΤΗ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ!!

Polyneikos
04-02-14, 17:07
Παντελή καλώς ήρθες στην παρέα μας.
Η αλήθεια είναι ότι όντως έκανες αίσθηση από τους πρώτους αγώνες που συμμετείχες,στην WABBA είχε γίνει μάλιστα μια πολύ καλή κόντρα με τον Μωυσίδη,στην κατηγορία των Juniors.
Mαθαίνεται ότι ετοιμάζεσαι παλι;Ισχύει;

υ.γ. Αν θες μονο γράφε με μικρούς χαρακτήρες.:welcome:

Muscleboss
06-02-14, 18:35
Ωραίος αθλητής ο Σταυρουλάκης με πολυ καλή επειρία αγώνων και αυτό φαίνεται στο στήσιμό του στη σκηνή.

Σίγουρα έχει δυνατότητες και ελπίζω να τις αξιοποιήσει. :thumbup:

ΠΑΝΤΕΛΗΣ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑΚΗΣ
08-02-14, 12:48
Καλώς σας βρήκα.Ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια. Οντος βρίσκομαι σε περίοδο προετοιμασίας για τον Μάιο του 2014,φέτος με τον Αλέξη Μωισήδη, ετοιμαζόμαατε και με τον ίδιο προπονητή .τον Τάσο Μισαιλίδη.Ευελπιστώ να πάνε ολα καλά φέτος,κινηγάω ενα διαφορετικό αποτέλεσμα..

Polyneikos
08-02-14, 13:56
Ωραία Παντελή, καλή επιτυχία λοιπόν,να σου πάνε όλα καλά στην προετοιμασία σου .Θα παρακολουθούμε την πορεία σου:thumbup:

TRIANTAFYLLOU
08-02-14, 19:06
καλή επιτυχία και στούς δυό σας Παντελή και πιστεύω και με την βοήθεια του Τάσου θα πετύχετε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα και ακόμη μεγαλύτερες διακρίσεις :thumbup:

ΠΑΝΤΕΛΗΣ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑΚΗΣ
15-02-14, 13:00
ευχαριστώ πολύ .!φέτος θέλω,και θα προσπαθήσω να δώσω 'οτι καλύτερο μπορώ...!! νάστε καλά!!!

Polyneikos
02-10-16, 18:44
Το διαδικτυακό coaching είναι ευρέως διαδεδομένο τα τελευταία χρόνια στους κύκλους του bodybuilding.
O Παντελής Σταυρουλάκης ανακοίνωσε την συνεργασία του με τον Dennis James με στοχο τους αγώνες της IFBB τον Μαϊο του 2017 και το Arnold Classic Europe τον Σεπτέμβριο.

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=109862&stc=1

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=109863&stc=1


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=109893&stc=1

Polyneikos
21-03-17, 22:20
Μια φωτογραφια του Παντελή Σταυρουλάκη, 2 μήνες πριν τον πρώτο του αγώνα, στο 2o Πανελλήνιο Κύπελλο Κρήτης.

114293

Δημητρης 1924
21-03-17, 22:39
Πολυ μπάζωμα βουνό :shock: καλη επιτυχία στους στόχους του.

TRIANTAFYLLOU
22-03-17, 00:09
έτσι και γραμμώσει όπως πρέπει ο Παντελής θα κάνει ζημιές , γιατι και στον τελευταίο αγώνα του δεν του έλειπε τιποτε απο μαζες και συμμετρία , πιο γραμωμένος έπρεπε να ήταν και πάλι λίγος δεν θα ήταν σε σχέση με τον ανταγωνισμό
Τωρα πιστεύω αν πετυχει φόρμα θα είναι πολλα επίπεδα πάνω όπως φαίνεται , γιατι δεν έχει αδύνατα σημεία και είναι μπαλαρισμένος παντού :thumbup:

Fataoulas
22-03-17, 12:43
Ηταν τεραστιος απο περισυ που ειχε ερθει εδω, αλλα τωρα στη φωτο ειναι αλλος τοσος :shock:

Polyneikos
08-04-17, 12:49
Ο Παντελής Σταυρουλάκης βρίσκεται στην FIBO αυτές τις ημέρες και είναι 1,5 μήνα πριν τους αγώνες του.

Εδω είναι με τον Winklaar

114762



114761

Fataoulas
08-04-17, 13:27
Απιστευτος :shock:

Nive
09-04-17, 22:52
Πολυ καλος ο Παντελος!!!

NASSER
17-05-17, 11:07
Όποτε βλέπω τον Παντελή έρχεται στη μνήμη η πρώτη αγωνιστική του εμφάνιση. Ηταν εμφανής τα σημάδια πως μπορεί να φτάσει ψηλά

Sent from my NEM-L21 using Tapatalk

Polyneikos
16-07-17, 15:50
Μετα τους αγώνες του Παντελη Σταυρουλάκη στο 2ο Πανελλήνιο Κύπελλο Κρήτης και στο 30ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα, είναι ο πρώτος αθλητής που έχει δηλώσει συμμετοχή για το Arnold Classic στην Ισπανία.

117204

117205

9 εβδομάδες πριν τον αγώνα

117202


117203

Δημητρης 1924
16-07-17, 17:41
Καλη επιτυχία στους στόχους του.

Polyneikos
21-07-17, 12:55
9 εβδομάδες πριν το Arnold Classic, 104 κιλά

117280

Polyneikos
01-09-17, 11:20
Παντελής Σταυρουλάκης 22 ημέρες πριν το Arnold Classic Europe!

117859

Polyneikos
24-09-17, 11:39
Ετοιμος να ανέβει στην σκηνή του Arnold Classic Europe o Σταυρουλάκης, παίζει σημερα στην -100

118371

Polyneikos
29-12-18, 20:41
Tελευταίες εμφανίσεις του Παντελή Σταυρουλάκη τον Σεπτέμβριο του 2017, όπου συμμετείχε στο Arnold Classic Europe της Βαρκελώνης (https://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?35273-Arnold-Classic-Europe-%CE%91mateur-2017-(22-25-%CE%A3%CE%B5%CF%80%CF%84%CE%B5%CE%BC%CE%B2%CF%81%CE%AF%CE%BF%CF%85-%CE%92%CE%B1%CF%81%CE%BA%CE%B5%CE%BB%CF%8E%CE%BD%CE%B7)&p=892860&viewfull=1#post892860) και μια εβδομάδα αργότερα στο EVLS Prague Amateur (https://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?35274-IFBB-EVLS-Prague-%CE%91mateur-2017-(29-30-%CE%A3%CE%B5%CF%80%CF%84%CE%B5%CE%BC%CE%B2%CF%81%CE%AF%CE%BF%CF%85-%CE%A0%CF%81%CE%AC%CE%B3%CE%B1)&p=893045&viewfull=1#post893045)όπου κατέλαβε την 4η θέση στην κατηγορία -100!

126901

126902

Μετά από κάποιο διάστημα χαλάρωσης απο το stress των αγώνων, έχει μπει σε πρόγραμμα όγκου δηλώνοντας στο προσωπικό του προφίλ στο facebook :


10 εβδομάδες στο off season μού,το σώμα αντιδρά εξαιρετικά παρότι οι θερμίδες και οι πρωτεΐνες ειναι σε μέτρια επίπεδα (θερμίδες 4500 πρωτεινες 330-350γρ) πραγματικά εχουν μπει πολλοί μυς σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα,τώρα θα ελέγξουμε τις θερμίδες για να πετύχω καλύτερο διαχωρισμό και ποιότητα στα κιλά αυτά. Δεν έχω ορίσει ακόμη τον επόμενο αγώνα μού οπότε έχω τήν πολυτέλεια να μην βιάζομαι!!

126900

Polyneikos
26-05-20, 18:54
Επιστροφή στις προετοιμασίες για τον Σταυρουλάκη!

132201

Polyneikos
16-07-20, 13:12
Ενα βίντεο του Παντελή Σταυρουλάκη για προπόνηση μηριαίων δικεφάλων. Πολύ ενδιαφέρον το κανάλι του Παντελή!


http://youtu.be/bMJx6RLNviI

Polyneikos
29-10-20, 14:38
Παντελής Σταυρουλάκης, 2 1/2 εβδομάδες πριν το Romanian Muscle Fest Pro!

132824

Δημητρης 1924
29-10-20, 20:45
Σε πολύ καλή κατάσταση ο Παντελής και έχει ακόμα χρόνο να δουλέψει τις λεπτομέρειες και το τελικό φινίρισμα, έχει πολύ μεγάλη διαφορά από προηγούμενες προετιμασιες από όσο θυμάμαι από φωτογραφίες του,εύχομαι να κερδίσει αυτό που ονειρεύεται και να είναι ακόμα ένας ελληνας αθλητής IFBB Pro. :thumbup:

Polyneikos
30-09-21, 09:50
Παντελής Σταυρουλάκης , σε μια προπόνηση πλάτης, 7 εβδομάδες πριν την συμμετοχή στο IFBB Pro League​ Romania Muscle Fest το οποίο στις 12-14 Νοεμβρίου, για 4η συνεχόμενη χρονιά.
Εκεί ο Παντελής θα διεκδικήσει όπως αναφέρει στο βίντεο την επαγγελματική κάρτα και θα συμμετάσχει και σε άλλο ένα show, πιθανόν στην Δανία.



http://youtu.be/uJnjZo56g_Y

Polyneikos
05-10-21, 18:55
Παντελής Σταυρουλάκης , 6 εβδομάδες πριν την συμμετοχή του στο Romania Muscle Fest (12-14 Νοεμβρίου) δείχνει "On Fire"!!

135775

Polyneikos
18-11-21, 08:24
Φωτογραφίες από την συμμετοχή του Παντελή Σταυρουλάκη στην Ηeavyweight.
Kατετάχθη 4ος σε κατηγορία 21 αθλητών.

HEAVYWEIGHT
1. ARTEM PAKHNIUK
2. AHMED JURAYBI
3. MOHAMMED AL BAQSHI
4. PANTELIS STAVROULAKIS
5. PETER ZEMBJAK
6. CHI CHUN SU
7. NIKOLAY PENCHEV
8. FLORIN DOGARU
9. VALENTIN IGNATOV
10. AMIR HOSSEIN NEKOUKAR
11. SHUAIB ALRASHEED
12. TOMMASO ROSSI
13. CRISTIAN CALVO SANCHEZ
14. PITIAN PAUL
15. TAUFIC MASRI
16. ARMIN GHANIZADEH
16. FULVIO COMOLI
16. HAMIDREZA SHOJASAFFAR
16. LEVENT KARAGENGEL
16. LORIS WIRTH
16. WISSEM CHOUCHANE



136736136737136738136739136740136741136742

Polyneikos
03-12-21, 16:45
Σε αυτό το βίντεο υπάρχουν αρκετά πλάνα από τον αγώνα του Παντελή στην Ρουμανία


http://youtu.be/MN-Sq8YEufg

Polyneikos
03-12-21, 16:57
NPC Worldwide Amateur Olympia Denmark 2021 - Ο 2ος αγώνας που συμμετείχε φέτος ο Σταυρουλάκης


Φωτογραφίες του Παντελή Σταυρουλάκη από την Heavyweight όπου κατέλαβε την 2η θέση

136750136748136746136744136749136747136745136743

TRIANTAFYLLOU
03-12-21, 17:52
ο Παντελής μ άρεσε πάρα πολύ , φαίνετε το ανέβασμά του και η καλή δουλειά που έκανε και κάθε αγώνας είναι και ενα τσεκάρισμα της φόρμας και του τι χρειάζεται να βελτιώσει ώστε να πετύχει τον στόχο του
Και αυτό που κατάφερε στον 1ο και 2ο αγώνα του είναι εντυπωσιακό και ενθαρυντικό και εύχομαι να είναι γερός και να φτάσει ψηλά

Δημητρης 1924
03-12-21, 21:08
Πολυ καλός ο Παντελής, έχει τεράστια πρόοδο και φαίνεται το πόσο σοβαρή δουλειά έχει κάνει, σε αυτό τον αγώνα ίσως να ήταν στην καλύτερη κατάσταση αγωνιστικά απο όλους τους μέχρι τώρα αγώνες του.
Για πολύ λίγο έχασε την πρώτη θέση που θα του έδινε την επαγγελματικη κάρτα, αλλά δεν πειράζει γιατί έχει όλα τα προσόντα να την κερδίσει στο μέλλον.
Από ότι είπε ο ίδιος σε πρόσφατη συνέντευξη του τώρα θα κάνει ένα off και επομένως αγώνας που θέλει να κάνει αν όλα πάνε καλά είναι το καλοκαίρι στο Amateur Olympia στην Ισπανία.

Polyneikos
02-05-22, 10:28
Παντελής Σταυρουλάκης - 9 weeks out!

O Παντελής 9 εβδομάδες πριν το Olympia Amateur Portugal, Pro Qualifier διαγωνισμό της IFBB Professional League ,που πραγματοποιείται στις 8-9 Ιουλίου στο Estoril!

138154

Polyneikos
13-06-22, 15:26
Παντελής Σταυρουλάκης - 25 days out!

O Παντελής δείχνει εξαιρετικός, 25 ημέρες πριν το Olympia Amateur Portugal, Pro Qualifier διαγωνισμό της IFBB Professional League ,που πραγματοποιείται στις 8-9 Ιουλίου στο Estoril!

138656



Η αγωνιστική του πορεία

1. 2008 NAC Mr Κρήτη - Juniors 1η θέση
2. 2008 NAC World Championships (Out of six)
3. 2009 NAC MR Kρήτη - Juniors 1η θέση
4. 2009 WABBA Mr Ελλάς - Juniors 2η θέση
5. 2009 WABBA Πανευρωπαϊκό Βέλγιο - Juniors 3η θέση
6. 2012 MR Kρήτη - Short BB 1η θέση & Mr Κρήτη
7. 2012 WABBA Mr Ελλάς - Short BB 2η θέση
8. 2013 MR Kρήτη - Short BB 1η θέση & Mr Κρήτη
9. 2013 WABBA Mr Ελλάς - Short BB 1η θέση
10. 2013 WABBA World Championships - Short BB 4η θέση
11. 2014 Ktistakis Challenge Guest Posing
12. 2014 WABBA Mr Ελλάς - Short BB 1η θέση
13. 2014 WABBA World Championships - Short BB 3η θέση
14. 2017 EΟΣΔ 2ο Πανελλήνιο Κύπελλο - Men BB -100 2η θέση
15. 2017 ΕΟΣΔ Πανελλήνιο Πρωτάθλημα - Men BB -100 3η θέση
16. 2017 Arnold Classic Europe - Men BB -100 9η θέση
17. 2017 EVLS Prague Amateur - Men BB -100 4η θέση
18. 2020 NPC Worldwide Romania Muscle Fest - Men BB -100 2η θέση
19. 2021 NPC Worldwide Romania Muscle Fest - Men BB -100 4η θέση
20. 2021 NPC Worldwide Amateur Olympia Denmark - Men BB -100 2η θέση

Muscleboss
14-06-22, 01:47
Πολύ καλός, έχω την εντύπωση ότι θα τον δούμε στην καλύτερή του φόρμα ever :thumbup:

billys15
23-06-22, 14:37
Και ειναι ισως απ τους λιγους που κανει push-pull προγραμμα,κατι που μου εκανε εντυπωση.

Polyneikos
09-07-22, 15:34
Παντελής Σταυρουλάκης - 25 days out!

O Παντελής δείχνει εξαιρετικός, 25 ημέρες πριν το Olympia Amateur Portugal, Pro Qualifier διαγωνισμό της IFBB Professional League ,που πραγματοποιείται στις 8-9 Ιουλίου στο Estoril!

138656



Η αγωνιστική του πορεία

1. 2008 NAC Mr Κρήτη - Juniors 1η θέση
2. 2008 NAC World Championships (Out of six)
3. 2009 NAC MR Kρήτη - Juniors 1η θέση
4. 2009 WABBA Mr Ελλάς - Juniors 2η θέση
5. 2009 WABBA Πανευρωπαϊκό Βέλγιο - Juniors 3η θέση
6. 2012 MR Kρήτη - Short BB 1η θέση & Mr Κρήτη
7. 2012 WABBA Mr Ελλάς - Short BB 2η θέση
8. 2013 MR Kρήτη - Short BB 1η θέση & Mr Κρήτη
9. 2013 WABBA Mr Ελλάς - Short BB 1η θέση
10. 2013 WABBA World Championships - Short BB 4η θέση
11. 2014 Ktistakis Challenge Guest Posing
12. 2014 WABBA Mr Ελλάς - Short BB 1η θέση
13. 2014 WABBA World Championships - Short BB 3η θέση
14. 2017 EΟΣΔ 2ο Πανελλήνιο Κύπελλο - Men BB -100 2η θέση
15. 2017 ΕΟΣΔ Πανελλήνιο Πρωτάθλημα - Men BB -100 3η θέση
16. 2017 Arnold Classic Europe - Men BB -100 9η θέση
17. 2017 EVLS Prague Amateur - Men BB -100 4η θέση
18. 2020 NPC Worldwide Romania Muscle Fest - Men BB -100 2η θέση
19. 2021 NPC Worldwide Romania Muscle Fest - Men BB -100 4η θέση
20. 2021 NPC Worldwide Amateur Olympia Denmark - Men BB -100 2η θέση



Σε λίγο διαγωνίζεται ο Παντελής Σταυρουλάκης στο Amateur Olympia Portugal (16:00 ώρα Ελλάδος)

Live Streaming ⏭⏭ https://www.twitch.tv/stavroulakis1987


139005

Polyneikos
13-07-22, 14:08
Παντελής Σταυρουλάκης, από την πρόσφατή του συμμετοχή στο Amateur Olympia Portugal - 2oς στην κατηγορία -90kg
139158139159139160139161139162139163139164139165139166139167139168

Polyneikos
29-07-22, 19:10
Olympia Amateur Εastern Europe - Θα συμμετάσχει ο Παντελής Σταυρουλάκης στην κατηγορία -90kg!



To 1o Olympia Amateur Εastern Europe Pro Qualifier της NPC Worldwide πραγματοποιείται στις 19-21 Αυγούστου στην Ρουμανία (https://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?38133-IFBB-Professional-League-Olympia-Amateur-Eastern-Europe-2022-(19-21-A%CF%85%CE%B3%CE%BF%CF%8D%CF%83%CF%84%CE%BF%CF%85-%CE%A1%CE%BF%CF%85%CE%BC%CE%B1%CE%BD%CE%AF%CE%B1)) του οποίου promoter είναι η IFBB Pro Alina Popa.
Θα δοθούν 27 Pro Cards IFBB Professional League.

Στο πρώτο του βίντεο ο Παντελής μετά το Amateur Olympia Portugal που κατέλαβε την 2η θέση, μιλάει για την εμπειρία από την Πορτογαλία καθώς την επικείμενη συμμετοχή του στις 21 Αυγούστου.



http://youtu.be/nDr1k2pB-9U?t=220

Polyneikos
05-09-23, 14:02
Παντελής Σταυρουλάκης - Ασράφ Αλλαντίν, προπόνηση ποδιών!
Άλλο ένα ωραίο βίντεο από το κανάλι του Παντελή.


http://youtu.be/TXs3lSrZcR4?t=2