PDA

Επιστροφή στο Forum : Ερώτηση για βοηθητική ζώνη στο γυμναστήριο



mikelagrand
02-03-14, 15:32
Γεια σας σχετικά με ένα άθρο που διάβασα πριν λίγες μέρες έλεγε πως η βοηθητική ζώνη στο γυμναστήριο δεν κάνει καλο αλλα κακό στην πλάτη... θα ήθελα την δικη σας σύβουλοι.. Ευχάριστώ




Ζώνη κατα την διάρκεια της προπόνησης με βάρη? (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?1023-Ζώνη-κατα-την-διάρκεια-της-προπόνησης-με-βάρη)

niksamaras
03-03-14, 20:08
Εξαρταται για ποιο λογο την θες. Εαν θελεις να σηκωνεις περισσοτερα κιλα, ειναι απαραιτητη. Μην το πολυσκεφτεσαι το πραγμα.




Ζώνη κατα την διάρκεια της προπόνησης με βάρη? (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?1023-Ζώνη-κατα-την-διάρκεια-της-προπόνησης-με-βάρη)