NIKOLAKIS
11-11-08, 14:25
παιδες ευχαριστω...το θεμα ειναι οτι στο κικ μποξ χρειαζομαι οπωσδηποτε αντοχη,δυναμη,ταχυτητα,εκρηξη.τωρα τα πολλα κιλα και εγω πιστευω πως δεν θα ειναι το καλητερο.η αληθεια ειναι οτι ρωταω για ασκησεις,τροπο που θα τις εκτελω,συνδιασμος προπονησεων κτλ.... :box1: