giannis201
31-03-14, 16:52
Καλησπέρα
Ειμαι 20 χρονών 1.73 και 75 κιλά.ξεκινησα γυμναστηριο πριν απο εναν μήνα περίπου..σκέφτομαι να παρω καπιο συμπληρωμα διατροφης..έχετε να μου προτεινετε καποιο?επισης θα ήταν καλυτερο να συνεχησω γυμναστηριο η να παω crossfit για απολεια βάρους?
Ειμαι 20 χρονών 1.73 και 75 κιλά.ξεκινησα γυμναστηριο πριν απο εναν μήνα περίπου..σκέφτομαι να παρω καπιο συμπληρωμα διατροφης..έχετε να μου προτεινετε καποιο?επισης θα ήταν καλυτερο να συνεχησω γυμναστηριο η να παω crossfit για απολεια βάρους?