PDA

Επιστροφή στο Forum : Πιέσεις στον οριζόντιο πάγκο - 'γέφυρα' (1)



Gasturb
19-09-06, 17:08
Πιέσεις στον οριζόντιο πάγκο

http://forum.bodybuilding.gr/upload/Benchpress/bench press.jpg

Η τελευταία εικόνα αποτελεί την δημιουργία 'γέφυρας' στη μέση

http://forum.bodybuilding.gr/upload/Benchpress/bench1.jpg

http://forum.bodybuilding.gr/upload/Benchpress/bench3.jpg

Gasturb
19-09-06, 17:09
-------------------------------------------------------------------------

http://forum.bodybuilding.gr/viewtopic.php?p=3207#3207

-------------------------------------------------------------------------