13 χρονών και θέλω να χάσω κιλά [Αρχείο]

Επιστροφή στο Forum : 13 χρονών και θέλω να χάσω κιλά

Statharas13

31-07-14, 01:58

Καλησπέρα! Με λένε Στάθη είμαι 13 χρονών 1.65 και 60 κιλά.
Θέλω να αδυνατίσω !!!
Μου αρέσει πολύ το ποδήλατο κάνω καθημερινά πάνω από10 χλμ !

Κανένας να μου προτείνη κάτι μια δίαιτα τι να τρωώ κλπ !

Polyneikos

15-08-14, 20:40

Στο ύψος σου και στα κιλά σου, δεν νομίζω να χρειαζεται να αδυνατίσεις, πλήν τουτου με τα 10χλμ ποδήλατο καθημερινα πρέπει να ¨λιωνεις¨
Γιατι πιστευεις ότι πρέπει να χασεις κιλα;