Omni-mx Rippedcore (Sci-Mx)

[sobral]

https://cdn.sscontent.com/products/135/sci-mx_omni-mx-rippedcore-21-kg_1.jpg

http://www.xtr.gr/_cm_admin/editor/uploads/images/Omni-MX%20Rippedcore,%202100g%20(Sci-MX)%20__.png

Θα ανεβάσω όλη τη σειρά rippedcore κ leancore με τον καιρό. Γενικά η sci-mx αναλόγως το στόχο προτείνει συγκεκριμένα προϊόντα. Εδώ έχουμε το γνωστό omni-mx σε έκδοση με λιγότερους υδατάνθρακες, με περισσότερες φυτικές ίνες κ κάποια MCT's, διατηρώντας την κρεατίνη στα 5γρ ανά δόση. Για περιόδους περιορισμένων υδατανθράκων για post workout είναι μια πλήρη επιλογή.

[jim7]

Μου το πρώτειναν σε γνωστή αλυσίδα καταστημάτων, το έχει δοκιμάσει κάποιος?? μου δείχνει μια καλή επιλογή και σκέφτομαι να το δοκιμάσω τι λέτε ??

[Polyneikos]

Φίλε είναι πολύ καλή επιλογή και γενικά η Sci-MX εχει ξεφύγει από τα κλασσικές λύσεις και εχει πολυ καλές σειρές προιοντων.
Θα σου το πρότεινα ανεπιφύλακτα.

[jim7]

Πιστεύεις οτι η ποσότητα κρεατίνης που περιέχει είναι ικανή να δημιοθργήσει "θολούρα" στους κοιλιακούς (να κάνει αρκετή κατακράτηση υγρών) ή είναι όση χρειάζεται ώστε να δω πρήξιμο ???

[beefmeup]

πιστευω οτι η κρεατινη δεν δημιουργει "θολουρα" στους κοιλιακους για κανενα λογο..
στα ματια μου ισως ,με κατι ποστ που διαβαζω ακομα το 2015..

[jim7]

Οκ το ρωτάω γιατί το βλέπω συνέχεια να το αναφέρουν. Ευχαριστώ :thumbup::thumbup:

[beefmeup]

οχι ,ειναι λαθος αυτο το πραγμα εχει εξηγηθει παρα πολλες φορες..για να "θολωσουν" οι κοιλιακοι σου θα πρεπει να υποθεσεις οτι η κρεατινη θα σου βαλει υποδορια νερα πραγμα που δεν γινετε μιας κ η επιδραση της ειναι στους μυς.

αυτοι που το γραφουν ,αν το γραφουν ακομα σε διαφορα φορουμ καλυτερα να σταματησουν να γραφουν κ να πανε για ψαροντουφεκο..ποιος ξερει ,μπορει να "θολωσουν" τα νερα με λιγη κρεατινη κ να τους κατσει καμια τσιπουρα:green:

[ΑΘΛΗΤΗΣ]

Σε ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα της Sci-MX, η προσφορά αυτή σίγουρα αξίζει τον κόπο.

http://athlitis.gr/simpliromata/proteines/omni-mx-rippedcore-2100-gr-sci-mx/

Ιδιαίτερα τώρα το Καλοκαίρι η συγκεκριμένη Omni έχει την τιμητική της….

[beefmeup]

κ τα συστατικα της:thumbup:

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=96636&stc=1

[Valentino Rossi]

Η κρεατίνη θα σε γεμίσει νερά, καλό είναι να αποφευγεται αν είσαι σε περίοδο γράμμωσης. Να μας συγχωρεί ο φίλος Beef αλλά και εμείς γνωρίζουμε 5-6 πράγματα κ ας μην είμαστε διαχειριστές

[beefmeup]

οχι φιλε δεν ισχυει αυτο, λαθος γνωριζεις κ μην επιμενεις...εσυ σε αλλα θεματα ρωτας τι να φας κ θα μου γραψεις οτι γνωριζεις κιολας?

τα επομενα ποστ που δεν θα αφορουν το προιον αυτο καθ αυτο θα μεταφερθουν.

[NIKHFORO]

Αγόρασα πρόσφατα την omni mx rippedcore θα ήθελα την γνώμη σας για αύξηση μυικού ιστού με ελάχιστο λίπος.
η συσκευασία λέει 1 δόση πριν την προπόνηση και μία δόση μετά.
η δόση λέει ειναι 70 γρμ .2 σκούπ. μήπως είναι υπερβολικό?( μου φαίνεται αρκετή ποσότητα) θα ήθελα την γνώμη σας

[Feth]

Υπάρχει ήδη θέμα για την συγκεκριμένη εδώ:

http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?31986-Omni-mx-Rippedcore-(Sci-Mx)

Τωρα οσον αφορά ότι θές μυικη μάζα με οσον το δυνατον λιγοτερο λίπος, δεν έχει να κάνει τοσο με την πρωιτεινη που παιρνεις αλλά με την γενική λήψη των θερμιδων σου.

[Theos]

Χρησιμοποιώ την συγκεκριμένη 2 φορες την ημερα στις ποσοτητες που αναγράφει η Sci-Mx.
Απο γευση : καλη 7/10
Διαλυτοτητα : παρα πολυ καλή 9/10. (10 δε βαζουμε ποτε κ πουθενα :P )
Αποδοση : Κάνει τη δουλεια της καλα μαζι με τα ολίγα συψιψωνια που έχει μεσα.

Όμως ...
Εχω μια ερωτηση .... μηπως λογω κρεατίνης να κανω κανα off απο τη συγκεκριμένη να παω σε καμια whey για λιγο καιρο? :unsure:
Είμαι ήδη στον 3ο κουβά, σιγουρα 2 μηνες χρησης

[Metalhead|T|]

4 σκουπ την ημερα παίρνεις?!

[Theos]

2 πριν τη προπονηση 2 μετα ειναι η δοση αλλα πινω 2 το πρωι 2 μετα την προπονηση.

[raziel13epsilon]

Χρησιμοποιώ την συγκεκριμένη 2 φορες την ημερα στις ποσοτητες που αναγράφει η Sci-Mx.
Απο γευση : καλη 7/10
Διαλυτοτητα : παρα πολυ καλή 9/10. (10 δε βαζουμε ποτε κ πουθενα :P )
Αποδοση : Κάνει τη δουλεια της καλα μαζι με τα ολίγα συψιψωνια που έχει μεσα.

Όμως ...
Εχω μια ερωτηση .... μηπως λογω κρεατίνης να κανω κανα off απο τη συγκεκριμένη να παω σε καμια whey για λιγο καιρο? :unsure:
Είμαι ήδη στον 3ο κουβά, σιγουρα 2 μηνες χρησης

Aν περνεις 4 σκουπ την ημερα εισαι Θεός. Όπως λεει και το ονομα σου. Βασικα η συγκεκριμενη θελει 1 σκουπ το πρωι και 1 1/2 μετα την προπο. Εγω ετσι την περνω και μου δουλευει ρολόι !!

[Theos]

Οτι ειμαι .... ειμαι τι να λεμε αλλα ειμαι σε οφ 1 μηνα και 10μερες, μολις κλεισω 2 μηνες θα την ξανα παρω μονο αφτερ και γουεϊ με βρωμη θα αντικαταστησω στη πρωινη δοση που επερνα.

[Lypis]

Την παίρνω μόνο μετά την προπόνηση 2 scoops και μου πάει τέλεια σε αποκατάσταση. Πολύ καλή πρωτεΐνη από την Αγγλική Sci-MX που την εμπιστεύομαι.

[sotiriss]

Την χρησιμοποιώ και εγω 1 σκούπ το πρωί με νερό και βρώμη και 1.5 σκούπ ακριβώς μετά την προπόνηση,γεύση βανίλια 8/10 διαλυτοτητα 9/10

[vagdim]

Η σοκολάτα, θεϊκή γεύση απλά…

[agnwstos13]

Καλησπερα παιδες. Ποια η αποψη σας για την συγκεκριμενη φορμουλα πρωτεινης http://www.xtr.gr/el/omni-mx-rippedcore-2100-gr-sci-mx.html για αυτη την χρονικη περιοδο? Θα ήταν προτιμοτερο μια καθαρη ναι μια σκετη κρεατινη ή μια φορμουλα ολα σε 1?

[Feth]

Καλησπερα παιδες. Ποια η αποψη σας για την συγκεκριμενη φορμουλα πρωτεινης http://www.xtr.gr/el/omni-mx-rippedcore-2100-gr-sci-mx.html για αυτη την χρονικη περιοδο? Θα ήταν προτιμοτερο μια καθαρη ναι μια σκετη κρεατινη ή μια φορμουλα ολα σε 1?

υπάρχει ηδη θέμα εδώ:


http://bodybuilding.gr/forum/showthread.php?31986-Omni-mx-Rippedcore-(Sci-Mx)&highlight=rippedcore

Μπες, διαβασε κριτικές και πράξε αναλογως

[zoralos]

παιδια παιρνω αυτή την πρωτεινη εχει μεσα κρεατινη παιρνω 1 σκουπ το πρωι και 1.5 μετα την προπονηση η κρεατινη με καλυβει που εχει μεσα?

[Polyneikos]

Τα 2 scoop εχουν 5 γρ κρεατίνης , οπότε τα 2,5 σε υπερκαλύπτουν.

[zoralos]

Ευχαριστω

Στάλθηκε από το LG-X150 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

[jimmmysil]

Παίζει περίοδος φορτώματος με το εν λόγω σκεύασμα; Δηλαδή να ακολουθήσει κάποιος τις οδηγίες της εταιρείας για 4 scoop ανα ημέρα τα οποία αντιστοιχούν σε 10γρ κρεατίνης και μετά από 7-10 μέρες να το γυρίσεις σε 2,5-3 scoop ανα ημέρα;

Δεν έχω ξαναπάρει κρεατίνη τα 4 scoop που προτείνει η εταιρεία ανα ημέρα είναι υπππερβολικά και μπορούν να δημιουργήσουν κάποιο πρόβλημα;

[beefmeup]

δεν ειναι απαραιτητο να κανεις φορτωμα με την κρεατινη..στην προκειμενη περιπτωση επειδη ειναι σαν all in one συμπληρωμα, εγω δεν θα εκανα, οχι γιατι θα παθαινα κατι, αλλα γιατι δεν ειναι αυτη η χρηση του...
παιρνε οσα σκουπ σου αναλογουν μεσα στην μερα, χωρις να ασχοληθεις με φορτωματα..

[ΑΘΛΗΤΗΣ]

Αυτές τις μέρες είναι σε προσφορά στον ΑΘΛΗΤΗ. Δείτε το εδώ. (https://athlitis.gr/simpliromata/proteines/omni-mx-rippedcore-2100-gr-sci-mx/)

[Yokagyla]

Μετά απο 2 μήνες platinum hydrowhey kai diet pro scimx πήρα να δοκιμάσω την Omni-MX Rippedcore. 4 μέρες δοκιμή καί έχω βαρεθεί να με πηγαίνει πριονοκορδελα. Με τις δύο προηγούμενες δεν είχα ποτέ πρόβλημα. Δοκίμασα να βάλω 50γρ δόση μετα την προπόνηση και ήταν κάπως καλύτερα αλλά προκαλεί πολλά αέρια. Τσάμπα την αγόρασα δυστυχώς. Θα γυρίσω πίσω στην platinum hydrowhey, απλά ήθελα να βάλω λίγο υδατάνθρακα μετα το gym(μερικοί λέτε πως είναι απαραίτητος ο υδατάνθρακας μετά την προπόνηση) + κρεατινη. Εάν υπάρχει κάποια πρόταση συμπληρωματική με την platinum hydrowhey ευπρόσδεκτη.
Πληροφοριακά πάντως αν κάποιος ενδιαφέρεται για την rippedcore να κοιτάξει πρώτα τις πηγές πρωτεΐνης. Εμένα μάλλον με ενοχλεί η λακτόζη.