PDA

Επιστροφή στο Forum : OmniMX Leancore (Sci-Mx)



sobral
02-03-15, 18:08
http://www.swiftsupplements.co.uk/image/cache/data/OMNI-MX-LEANCORE-Strawb-2.2kg-500x500.jpg

http://ecx.images-amazon.com/images/I/51yJ4wUJ72L.jpg

Όπως και τα προηγούμενα omni, έτσι κι αυτό κρατάει σταθερά τα συστατικά για δύναμη, αποκατάσταση, ορμονική ισορροπία κτλ κ διαφοροποιείται αναλόγως στους υδατάνθρακες, τις θερμίδες, την πρωτείνη σχετικά κ τα λίπη. Αυτό είναι το ενδιάμεσο της παρέας. Αναλόγως με το πως ρυθμίζει τα μάκρος του ο καθένας επιλέγει το κατάλληλο γι εκείνον. Η εταιρία σου δίνει αυτή την ευελιξία.:thumbup:

storm68
04-03-15, 16:11
Το χρησιμοποιώ αυτήν την περίοδο σε γεύση σοκολάτα μετά την προπόνηση κυρίως ως After… Φανταστικό!
Έχω δοκιμάσει και το άλλο της σειράς Omni, το Hardcore και προς καλοκαιράκι θα δοκιμάσω και το Omni-MX Rippedcore για να κλείσει το καρέ…

deathshead
12-05-15, 15:31
Αποφασισα να αναζητησω ενα συμπληρωμα που θα συνδιαζε αυτα τα 2 και με μια προχειρη αναζητηση εδω κατασταλαξα στο OMNIMX HARDCORE της SCIMX. Στο μαγαζι ο τυπος μου προτεινε και τελικα αγορασα το OMNIMX LEANCORE γιατι λεει εχει και υδατανθρακα. Αυτο που θελω εγω ειναι να αυξησω ογκο χωρις ομως να τα παρω στη κοιλια και να εχω δυναμη στην προπονηση. Ενα δευτερο σημειο εινια οτι ο κατασκευαστης γραφει 2 σκουπ ανα δοση ενω ο τυπος λεει ενα..

Anithos
13-05-15, 07:56
καλα σου ειπε,2 σκουπ εχουν 41 γρ πρωτ. ειναι παρα πολλά.Στο 1 σκουπ γεματο καλυτερα.

deathshead
27-05-15, 17:23
Παιδια, ενδεχεται το συγκεκριμενο προιον να μου προκαλει υπερενταση; Παιρνω μια δοση μεσα στη μερα και αλλη μια μετα την προπονηση κατα τις 20:00-21:00. Υπαρχει περιπτωση να με επιρρεαζει στον υπνο η ειναι η ιδεα μου;

Anithos
28-05-15, 08:25
μπορει να ειναι καποιο απο τα συστατικα εχει ,δεν ειναι απλη πρωτεινη.

iovas
28-05-15, 14:31
Όχι φίλε,δεν εχει κάποιο συστατικό που να μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον ύπνο σου.Η ιδέα σου είναι.
Το προιόν είναι περισσότερο after workout,για καλύτερη αποκατάσταση και πλήρωση των μυών,δεν υπάρχει κάποιο διεγερτικό ή κάτι άλλο που να δικαιολογεί υπερένταση.

deathshead
29-05-15, 19:03
Το υπεθεσα λογω ταυρινης πιο πολυ, και ισως μεγαλης ποσοστητας υδατανθρακων. Εινια γεγονος ομως οτι δεν ηρεμω ευκολα μετα την καταναλωση του..

akioteutos
25-02-16, 19:31
Παρατήρησα ότι από τα 46γρ υδατάνθρακα τα 26 είναι ζάχαρη... σε τι επηρεάζει αυτό? σε άλλα ποστ πρόσεξα να γράφουν ότι δεν προτιμούν συμπληρώματα με μεγάλο ποσοστό ζάχαρης στους υδατάνθρακες τους.

sobral
26-02-16, 10:46
Παρατήρησα ότι από τα 46γρ υδατάνθρακα τα 26 είναι ζάχαρη... σε τι επηρεάζει αυτό? σε άλλα ποστ πρόσεξα να γράφουν ότι δεν προτιμούν συμπληρώματα με μεγάλο ποσοστό ζάχαρης στους υδατάνθρακες τους.

Μεταπροπονητικά δεν υπάρχει πρόβλημα με αυτή την ποσότητα σακχάρων. Την υπόλοιπη μέρα αν θες να χρησιμοποιήσεις σκόνη πάρε καλύτερα και μία καθαρή υψηλής περιεκτικότητας, ώστε να μην λαμβάνεις καμία ποσότητα σακχάρων.

Eggbo
03-12-16, 23:23
πολυ καλη πρωτεινη!!
γευση σοκολατα 10/10 μαρεσε παρα πολυ αλλα νταξει γουστα ειναι αυτα !!
διαλυτοτητα 9/10 !!
δε με φουσκωσε η κατι !!
με κρατησε καλα για μιαμιση ωρα μεταπροπονητικα στο 1,5 σκουπ !!

FitPal
21-01-17, 14:04
Απο διαλυτοτητα γευση παιρνει αριστα!!!
Αυτο που παρατηρησα ειναι οτι με την ληψη της συγκεκριμενης πρωτεινης ειχα πολυ συχνοουρια...το χα κανει πειραμα σταματωντας την για 2 3 βδομαδες και μολις το ξανάρχισα ειχα παλι τα ιδια....
Νερο οσο επινα με την ληψη επινα και με την διακοπη....δε ξερω τι παιζοταν :unsure:

ΑΘΛΗΤΗΣ
18-09-17, 14:56
Δείτε το αυτές τις μέρες σε προσφορά στον ΑΘΛΗΤΗ εδώ. (https://athlitis.gr/simpliromata/afkiseis-varous/omni-mx-leancore-2200gr-sci-mx/)

nikosBMW
30-12-17, 20:43
τρομερηηηη φορμουλα.... η γευση μας τα χαλαει λιγο (φραουλα ) αλλα λογικο με τοσα πραγματακια που εχει μεσα... ολα σε ενα .. θεωρω την εταιρεια ως μια απο τις πιο αξιοπιστες του χωρου

jjohny
30-12-17, 20:45
Περνω την hard-coreδω και 2 μήνες τελειώνω το δεύτερο κουτί.. πολύ καλή και εγώ θεωρώ την εταιρια από τις καλύτερες..

Polyneikos
30-12-17, 21:03
τρομερηηηη φορμουλα.... η γευση μας τα χαλαει λιγο (φραουλα ) αλλα λογικο με τοσα πραγματακια που εχει μεσα... ολα σε ενα .. θεωρω την εταιρεια ως μια απο τις πιο αξιοπιστες του χωρου

Μου αρέσει αυτη η εταιρία στις πρωτεϊνες γιατί έχει μια καλή γκάμα που ξεφεύγει απο τις συνηθισμένες φόρμουλες.:thumbup:

junglist
02-03-18, 10:33
Βλέπω ότι την κατατασετε στα After, ενώ θα μπορούσε εύκολα να θεωρηθεί ως πρωτεΐνη που αντικαθιστά άλλες γνωστές πρωτεΐνες, όπως την Nitrotech.
Βασικά ενδιαφέρομαι να την πάρω, γιατί θέλω να δοκιμάσω κάτι καινούριο μετά την Gold On Whey και την Nitrotech και επειδή έχει και κρεατινη μέσα.

Γράφτηκε πριν ότι καλύτερα να αποφεύγονται τα 2 scoop ανά δόση. Είμαι 39 χρονών, 1.79υψος, 77 κιλά με 3 φορές προπόνηση την βδομάδα, σταθερά εδώ και χρόνια. Με ενδιαφέρει να κόψω λίγο, αν και γενικά είμαι σε καλή κατάσταση.
1.Τι προτείνετε από δοσολογία;
2.Λόγο ζάχαρης μέσα, προτάθηκε νωρίτερα να μην την παίρνουμε άλλες φορές, εκτός μετά την προπόνηση. Όμως έτσι χάνει το πλεονέκτημα της κρεατινης που έχει μέσα και που πρέπει να την παίρνουμε πριν την προπόνηση για να το εκμεταλλευτούμε.
Άλλωστε και η εταιρεία επίσημα προτείνει πριν και μετά την προπόνηση.

Επίσης την βρίσκω από **** περίπου για την 4.2κιλά, με μεταφορικά μέσα, που είναι καλή τιμή.

** Δεν επιτρέπονται η αναφορά σε τιμές και άλλα sites πλην του χορηγού. Bodybuilding.gr Team **

Sent from my ONEPLUS A3003 using Tapatalk

jjohny
02-03-18, 15:06
Βλέπω ότι την κατατασετε στα After, ενώ θα μπορούσε εύκολα να θεωρηθεί ως πρωτεΐνη που αντικαθιστά άλλες γνωστές πρωτεΐνες, όπως την Nitrotech.
Βασικά ενδιαφέρομαι να την πάρω, γιατί θέλω να δοκιμάσω κάτι καινούριο μετά την Gold On Whey και την Nitrotech και επειδή έχει και κρεατινη μέσα.

Γράφτηκε πριν ότι καλύτερα να αποφεύγονται τα 2 scoop ανά δόση. Είμαι 39 χρονών, 1.79υψος, 77 κιλά με 3 φορές προπόνηση την βδομάδα, σταθερά εδώ και χρόνια. Με ενδιαφέρει να κόψω λίγο, αν και γενικά είμαι σε καλή κατάσταση.
1.Τι προτείνετε από δοσολογία;
2.Λόγο ζάχαρης μέσα, προτάθηκε νωρίτερα να μην την παίρνουμε άλλες φορές, εκτός μετά την προπόνηση. Όμως έτσι χάνει το πλεονέκτημα της κρεατινης που έχει μέσα και που πρέπει να την παίρνουμε πριν την προπόνηση για να το εκμεταλλευτούμε.
Άλλωστε και η εταιρεία επίσημα προτείνει πριν και μετά την προπόνηση.

Επίσης την βρίσκω από **** περίπου για την 4.2κιλά, με μεταφορικά μέσα, που είναι καλή τιμή.


Sent from my ONEPLUS A3003 using Tapatalk


Έχει αρκετά συστατικά μέσα Όχι μόνο κρεατινη..στα 2 σκουπ σου δίνει καλές αναλογίες τώρα θες 1 πριν 1 μετά 2 μετά το ίδιο κάνει.. Αυτό που λες για την κρεατινη δεν ισχύει οπότε θες την πέρνεις.. το 2 που γράφεις βασικα είναι όλο άστοχο και ζάχαρη να έχει καλύτερα μετά την προπόνηση..ποθ δεν έχει ζάχαρη απλά έχει υδατάνθρακα αρκετό.. Εγώ θα επερνα 1 πριν ένα μετά.. Τώρα αν για κάποιο λόγο δεν πάρεις πριν πάρε 2 μετά.. μπορείς και να πάρεις 1 πρωί 1 μετά την προπόνηση.. πολύ καλή η τιμή στο **** εδώ τόσο έχει η 2κιλη νομίζω.

nikosBMW
02-03-18, 15:33
απο τις αγαπημενες μου... η γευση μου τα χαλαει λιγο αλλα εχει πολλα πραγματα μεσα ....... τρομερη!!!!!!!!!! νο1 γτ ξενιαζεις απο αλλα εξτρα συμπληρωματα

nikosBMW
02-03-18, 15:34
εγω εβαζα 1 το πρωι και ενα μετα το τζυμ!

junglist
02-03-18, 16:16
εγω εβαζα 1 το πρωι και ενα μετα το τζυμ!

Αναφέρεσαι σε 1 σκοοπ, αντί για 2 που λέει η εταιρεία ανά δόση;


Έχει αρκετά συστατικά μέσα Όχι μόνο κρεατινη..στα 2 σκουπ σου δίνει καλές αναλογίες τώρα θες 1 πριν 1 μετά 2 μετά το ίδιο κάνει.. Αυτό που λες για την κρεατινη δεν ισχύει οπότε θες την πέρνεις.. το 2 που γράφεις βασικα είναι όλο άστοχο και ζάχαρη να έχει καλύτερα μετά την προπόνηση..ποθ δεν έχει ζάχαρη απλά έχει υδατάνθρακα αρκετό.. Εγώ θα επερνα 1 πριν ένα μετά.. Τώρα αν για κάποιο λόγο δεν πάρεις πριν πάρε 2 μετά.. μπορείς και να πάρεις 1 πρωί 1 μετά την προπόνηση.. πολύ καλή η τιμή στο **** εδώ τόσο έχει η 2κιλη νομίζω.

Για την ζάχαρη λέει 25γρ στα 100γρ που αντιστοιχεί σε μια δόση Δεν είναι και λίγο.

Πάντως έτσι όπως το προτείνετε, το σκέφτομαι. 1 το πρωί με πρωινό και ένα μετά την προπόνηση.

Sent from my ONEPLUS A3003 using Tapatalk

junglist
06-03-18, 01:02
Παραγγελθηκε από εκεί που είπα πριν σε σοκολάτα και πλέον περιμένω να την δοκιμάσω.

Sent from my ONEPLUS A3003 using Tapatalk

junglist
20-03-18, 01:15
Λοιπόν διαλυτότητα μια χαρά, η σοκολάτα και με σκέτο νερό μου αρέσει και κανένα θέμα με συχνοουρια που είπε κάποιος πιο πάνω. Όλα καλά μέχρι στιγμής, αν και μετά από 3 μέρες και με 1 σκοοπ και 1 μετά την προπόνηση, δεν νιώθω να με πιάνει η κρεατινη.
Με σκετες κρεατινες ένιωθα ένα μυρμιγκιασμα. Μήπως είναι μικρή η ποσότητα σκέφτομαι.

Unleashed by my rooted OP3T on 8.0

nikosBMW
20-03-18, 12:34
η κρεατινη δεν προκαλει μυρμιγκιασμα φιλε ... αυτη η φορμουλα που πηρες ειναι μια χαρα απο τις καλυτερες

Polyneikos
20-03-18, 21:19
^Ακριβώς.
Η β-αλανίνη προκαλεί μυρμήγκιασμα, μήπως λάμβανες κάποια φόρμουλα με κρεατίνη και αλανίνη και το συνδύασες έτσι ;

nikosBMW
20-03-18, 21:22
^Ακριβώς.
Η β-αλανίνη προκαλεί μυρμήγκιασμα, μήπως λάμβανες κάποια φόρμουλα με κρεατίνη και αλανίνη και το συνδύασες έτσι ;

πιθανοτατα χρησιμοποιουσε καποιο pre workout!

junglist
20-03-18, 22:42
Έπαιρνα την κρεατινη C4 παλιότερα και νόμιζα ότι όλες οι κρεατινες το έχουν αυτό .
Εντάξει δεν θα κολλήσουμε σε αυτό.


Unleashed by my rooted OP3T on 8.0

nikosBMW
21-03-18, 00:12
ναι οντως αυτο ειναι pre workout . εννοειται δεν το ειπα ειρωνικα ! μην το παιρνεις στραβα φιλε μου !εκανες πολυ καλη επιλογη παντως και εγω αυτην πινω τωρα!

junglist
21-03-18, 04:38
ναι οντως αυτο ειναι pre workout . εννοειται δεν το ειπα ειρωνικα ! μην το παιρνεις στραβα φιλε μου !εκανες πολυ καλη επιλογη παντως και εγω αυτην πινω τωρα!Κανένα πρόβλημα φίλε! Εσύ πώς την ανακάλυψες και ποια έπαιρνες πριν;

Πάντως διάβασα και κάπου αλλού ότι η ποιότητα της πρωτεΐνης είναι λίγο χαμηλή, σε σχέση με άλλες καθαρές πρωτεΐνες.
Αφού θεωρείται καλή, πώς και δεν έχει πολύ ζήτηση το θέμα εδώ, όπως γίνεται και με άλλες γνωστές πρωτεΐνες;
Και σε ψάξιμο που έκανα σε φόρουμ του εξωτερικού, υπάρχει πολύ λίγο υλικό, σαν να μην ασχολείται κόσμος μαζί της.

Unleashed by my rooted OP3T on 8.0

jjohny
21-03-18, 09:36
Κανένα πρόβλημα φίλε! Εσύ πώς την ανακάλυψες και ποια έπαιρνες πριν;

Πάντως διάβασα και κάπου αλλού ότι η ποιότητα της πρωτεΐνης είναι λίγο χαμηλή, σε σχέση με άλλες καθαρές πρωτεΐνες.
Αφού θεωρείται καλή, πώς και δεν έχει πολύ ζήτηση το θέμα εδώ, όπως γίνεται και με άλλες γνωστές πρωτεΐνες;
Και σε ψάξιμο που έκανα σε φόρουμ του εξωτερικού, υπάρχει πολύ λίγο υλικό, σαν να μην ασχολείται κόσμος μαζί της.

Unleashed by my rooted OP3T on 8.0

Συνήθως ασχολούνται με κάτι αμφιλεγόμενο φίλε και όχι με κάτι καλό...Γενικα σαν εταιρία είναι καλή.. Το ότι είναι blend και μπορεί να μην δίνει τόσο έμφαση στην πρωτεΐνη όπως άλλες καθαρές παίζει αλλά ποτέ δεν είμαστε σίγουροι. Εγώ από την σειρά επερνα την hard-core και έχω μείνει ευχαριστημένος..

nikosBMW
21-03-18, 11:59
Κανένα πρόβλημα φίλε! Εσύ πώς την ανακάλυψες και ποια έπαιρνες πριν;

Πάντως διάβασα και κάπου αλλού ότι η ποιότητα της πρωτεΐνης είναι λίγο χαμηλή, σε σχέση με άλλες καθαρές πρωτεΐνες.
Αφού θεωρείται καλή, πώς και δεν έχει πολύ ζήτηση το θέμα εδώ, όπως γίνεται και με άλλες γνωστές πρωτεΐνες;
Και σε ψάξιμο που έκανα σε φόρουμ του εξωτερικού, υπάρχει πολύ λίγο υλικό, σαν να μην ασχολείται κόσμος μαζί της.

Unleashed by my rooted OP3T on 8.0

μα δεν μπορεις να την συγκρινεις με τις καθαρες πρωτεινες ... αυτη ανηκει στην κατηγορια των all in one .. ειναι μια φορμουλα ... συγκριτικα με αλλες φορμουλες ειναι μια χαρα

Polyneikos
21-03-18, 23:21
Γενικά στα afterworkouts η τάση των εταιριών δεν είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεϊνη αλλά ένα συμπλεγμα συστατικών που κάνει καλύτερη αποκατάσταση. Η δοσολογία εινια ρυθμισμένη για να πάρεις υπεραρκετή ποσότηταπ πρωτεϊνης + τα υπόλοιπα.:thumbup:

junglist
22-03-18, 06:37
Γενικά στα afterworkouts η τάση των εταιριών δεν είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεϊνη αλλά ένα συμπλεγμα συστατικών που κάνει καλύτερη αποκατάσταση. Η δοσολογία εινια ρυθμισμένη για να πάρεις υπεραρκετή ποσότηταπ πρωτεϊνης + τα υπόλοιπα.[emoji106]Σωστό και αυτό.
Μήπως τότε τις μέρες που δεν πάω στο γυμναστήριο είναι καλύτερα να παίρνω μια σκέτη καθαρή πρωτεΐνη; Αφού δεν γίνεται αποκατάσταση τότε;
Ή καλύτερα να μην χαλάσω την φόρμουλα;

Unleashed by my rooted OP3T on 8.0

jjohny
22-03-18, 09:14
Σωστό και αυτό.
Μήπως τότε τις μέρες που δεν πάω στο γυμναστήριο είναι καλύτερα να παίρνω μια σκέτη καθαρή πρωτεΐνη; Αφού δεν γίνεται αποκατάσταση τότε;
Ή καλύτερα να μην χαλάσω την φόρμουλα;

Unleashed by my rooted OP3T on 8.0

Γίνεται αποκατάσταση και τότε.. Κάθε μέρα πρέπει να πέρνεις τα συστατικά.. απλά ανάλογα πως θα την χρησιμοποιήσεις μπορείς να μειώσεις την δόση τις μέρες που δεν πηγαίνεις.. Αλλά δεν θα πέσεις κάτω από μια δόση την μέρα..

junglist
22-03-18, 11:27
Γίνεται αποκατάσταση και τότε.. Κάθε μέρα πρέπει να πέρνεις τα συστατικά.. απλά ανάλογα πως θα την χρησιμοποιήσεις μπορείς να μειώσεις την δόση τις μέρες που δεν πηγαίνεις.. Αλλά δεν θα πέσεις κάτω από μια δόση την μέρα..Βασικά 100γρ παίρνω κάθε μέρα σε 2 δόσεις, είτε πάω είτε όχι στο γυμναστήριο.

Unleashed by my rooted OP3T on 8.0

jjohny
22-03-18, 12:36
Βασικά 100γρ παίρνω κάθε μέρα σε 2 δόσεις, είτε πάω είτε όχι στο γυμναστήριο.



Unleashed by my rooted OP3T on 8.0

Καλά κάνεις συνέχισε ετσι

junglist
11-04-18, 17:16
Κάπως γενική ερώτηση.
Κατά το ταξίδι για τουρισμό στο εξωτερικό για 3-4 μέρες τι να κάνω;
Αν την σταματήσω για αυτές τις μέρες, χαλάει πολύ το πρόγραμμα;
Ή να προσπαθήσω να παίρνω έστω μια δόση την ημέρα τουλάχιστον και ας μην πηγαίνω γυμναστήριο;

Unleashed by my rooted OP3T on 8.0

Polyneikos
11-04-18, 21:05
Μην την παίρνεις, δεν χαλάει κάποιο πρόγραμμα.