PDA

Επιστροφή στο Forum : Νέο μέλος



I_Can_Do_It
05-01-09, 15:58
Φέτος είναι η χρονιά που θ' αλλάξω το σώμα μου και πιστεύω ότι εδώ θα βρω την θεωρητική και ψυχολογική βοήθεια που θα χρειαστώ.

Καλή χρονιά σε όλους και καλώς σας βρήκα. :wave:

TRIANTAFYLLOU
05-01-09, 16:12
καλώς ήρθες καλή χρονια και ευχομαι να βρείς στο φόρουμ αυτό που ζητάς. :awesome:

Polyneikos
05-01-09, 16:25
καλη χρονια φιλαρακι και καλως ήρθες στο :bodybuildinggr: !Ελπίζουμε να συνδράμουμε στους στόχους σου !!

KATERINI 144
05-01-09, 16:35
:welcome:

I_Can_Do_It
05-01-09, 16:37
Ευχαριστώ να είστε καλά.

Πρόπερσι είχα καταφέρει να χάσω 18 κιλά σε 4~4.5 μήνες (φυσικά χωρίς λιποδιαλύτες). Διατροφή + γυμναστική. Διατηρήθηκα αρκετό καιρό αλλά κάποια στιγμή πήρα και πάλι την ανηφόρα. Οπότε το θέμα είναι να μην τα παρατήσω ΠΑΛΙ όταν φτάσω στον στόχο μου (που θα φτάσω).

slaine
05-01-09, 16:59
καλώς ήρθες! :welcome: είσαι στο σωστό μέρος!
καλή συνέχεια :thumbup:

gym mind
05-01-09, 17:05
Καλη χρονια κ καλη αρχη φιλε...Υπομονη κ θα πετυχεις τον στοχο σου! :welcome:

Muscleboss
05-01-09, 17:36
καλωσήρθες! με υπομονή και προσπάθεια είναι σίγουρο ότι U_Can_Do_it! :bblifthard:

MB

Doctorg
05-01-09, 18:16
Γεια σου και σου εύχομαι να καταφέρεις τους στόχους σου :wave:

NASSER
05-01-09, 19:30
Kαλωσορισες στη παρεα του :bodybuildinggr: :wave:

billys15
06-01-09, 00:42
Καλωσηρθες :welcome:

napstor
06-01-09, 23:34
καλωσηρθες και απο μενα.ειμαι σιγουρος οτι θα τα καταφερεις :awesome:

I_Can_Do_It
22-01-09, 22:54
Για να μην νομίζετε ότι έχω χαθεί, απλά να πω ότι ναι μεν μπαίνω κάθε μέρα και διαβάζω το φόρουμ (τόσο διάβασμα ούτε στις Πανελλήνιες !! ) απλά δεν ποστάρω.

Μπορώ να πω ότι μου έχουν λυθεί αρκετές απορίες, χωρίς να ανοίγω περιττά thread με το ίδιο θέμα. :shifty: :lol:

peris
22-01-09, 22:55
ωραιος φιλε ετσι συνεχισε δυνατα και καλη επιτυχια σε ολους τους στοχους που εχεις :rocking: :rocking: :rocking:

slaine
23-01-09, 00:31
καλή συνέχεια φίλε! :thumbup: