PDA

Επιστροφή στο Forum : Καινούργιος...



morales
16-01-09, 15:59
kalispera eimai kainoyrgios sto site.na rotiso gymnazomai edo k 5 mines k pira mia kreatinh cell-teck k proteini ogoy mass-teck.ebala se mia ebdomada 3 kila katharotata.blepo kalh doyleia apla i kreatinh stin aggliki dosologia leei 2 scoop thn mera=1 service k sta ellinika leei 1 scoop hmerisios.ti apo ta 2 akoloytho?thanks a lot :thumbsup: :help: :help: :banghead:

Muscleboss
16-01-09, 16:06
καλως ήρθες. :wave:

καταρχάς γράφε με ελληνικά.

για κρεατίνη ρίξε μια ματιά στο παρακάτω λινκ και ότι ερωτήσεις έχεις κάντες στην αντίστοιχη κατηγορία!

http://forum.bodybuilding.gr/viewtopic.php?t=149

ΜΒ

slaine
16-01-09, 16:11
καλώς ήρθες φίλε! :green:

'Ο,τι είπε ο ΜΒ
:^^:
:welcome:

slaine
16-01-09, 16:13
ρίξε και μί αματιά εδώ
http://forum.bodybuilding.gr/viewtopic.php?t=1380

Polyneikos
16-01-09, 16:34
hello man,καλως ήρθες στο :bodybuildinggr: :wave:

RAMBO
16-01-09, 16:40
καλωσ ηρθεσ.την mass teck πωσ μπορεισ και την πινεισ σκετη αηδια ειναι ειχα παρει και εγω και την πασαρα σε εναν φιλο μου :wave:

Doctorg
16-01-09, 17:18
:wave:

NASSER
16-01-09, 18:15
morales καλωσορισες στο φορουμ.

Η απορια σου εχει απαντηθει σε αντιστοιχο τοπικ.

mantus3
17-01-09, 01:15
καλος ηρθες φιλε μου... οταν λες 3 κιλα καθαροτατα τι ενωεις?

Fotis_Patra
17-01-09, 02:55
καλως τον :wave:

morales
17-01-09, 13:07
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΒΟΗΘΕΙΑ ΑΠΛΑ ΤΩΡΑ ΜΑΘΑΙΝΩ ΠΩΣ ΔΟΥΛΕΥΕΙ ΤΟ SITE. :clapping: :thumbsup: :awesome:

morales
17-01-09, 13:12
ΦΙΛΕ 3 ΚΙΛΑ ΚΑΘΑΡΑ ΤΟ ΛΕΩ ΜΕ ΤΟ ΣΚΕΠΤΗΚΟ ΟΤΙ ΔΕΝ ΠΗΡΑ ΛΙΠΟΣ ΠΟΥΘΕΝΑ ΟΥΤΕ ΣΤΟΜΑΧΙ ΟΥΤΕ ΜΠΟΥΤΙΑ ΚΟΙΝΟΣ ΠΟΥ ΠΕΡΝΟΥΝ ΜΕΡΙΚΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ Κ ΕΙΔΑ ΜΙΚΡΗ ΑΛΛΑ ΚΑΛΗ ΑΛΛΑΓΗ ΣΕ ΧΕΡΙΑ ΣΤΗΘΟΣ Κ ΟΜΟΥΣ.ΔΕΝ ΕΙΔΑ ΛΙΠΟΣ ΠΑΡΑΠΑΝΩ.ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΚΑΘΑΡΑ ΚΙΛΑ?ΔΙΟΡΘΩΣΤΕ ΜΕ ΣΕ ΟΤΙ ΚΑΝΩ ΛΑΘΟΣ.. :thumbsup: :awesome: :squat:

****γραφε με μικρους ελληνικους χαρακτηρες σε παρακαλω, ειναι κανονας του φορουμ****

slaine
17-01-09, 15:04
ναι κάνεις λάθος

RUHL
17-01-09, 17:07
ναι κάνεις λάθος
+1 :sleeping:

TRIANTAFYLLOU
17-01-09, 17:29
καλώς ήρθες στο :bodybuildinggr: :awesome:

napstor
18-01-09, 00:30
καλωσηρθες και απο μενα :thumbsup: