Zuki1000k6
20-01-09, 12:30
Καησπερα παιδια!Οπως μπορει να γωριζετε απο προηγουμενα ποστ ειμαι 1.80 88 κιλα 21 ετων.Παραθετω μερικες φωτο μου απλα θελω να διεικρινησω οτι το κανω οχι θελοντας να δειξω τα μπρατσα που εχω γιατι πολυ απλα ακομα δεν εχω,αλλα το κανω ωστε να παρω μερικες γνωμες για το σουλουπι το σωματος μου.Επισης αν ειμαστε υγιειης καθε 6μηνο θα ποσταρω φωτο με την προοδο που ελπιζω να εχω...
Εδω λοιπον οι φωτο ειναι μετα απο 4 μηνες γυμναστηριου εκ των οποιων οι 2 ηταν κυριως αεροβιες ασκησεις για το χασιμο καποιων περιττων κιλων...
Να σημειωσω επισης οτι δεν εχω γυμναστει στο παρελθον ποτε εντατικα και με προγραμμα παρα μονο στο kick boxing και αυτο βεβαια χωρις να κανω βαρη..
Κραξτε ελευθερα.. :1laugh:
http://img90.imageshack.us/img90/4319/47784021wl9oy0.jpg (http://img90.imageshack.us/my.php?image=47784021wl9oy0.jpg)
http://img186.imageshack.us/img186/1310/64478507ra1.jpg (http://img186.imageshack.us/my.php?image=64478507ra1.jpg)
http://img186.imageshack.us/img186/2528/23516078ns7.jpg (http://img186.imageshack.us/my.php?image=23516078ns7.jpg)
http://img186.imageshack.us/img186/3149/31140328yw9.jpg (http://img186.imageshack.us/my.php?image=31140328yw9.jpg)
Εδω λοιπον οι φωτο ειναι μετα απο 4 μηνες γυμναστηριου εκ των οποιων οι 2 ηταν κυριως αεροβιες ασκησεις για το χασιμο καποιων περιττων κιλων...
Να σημειωσω επισης οτι δεν εχω γυμναστει στο παρελθον ποτε εντατικα και με προγραμμα παρα μονο στο kick boxing και αυτο βεβαια χωρις να κανω βαρη..
Κραξτε ελευθερα.. :1laugh:
http://img90.imageshack.us/img90/4319/47784021wl9oy0.jpg (http://img90.imageshack.us/my.php?image=47784021wl9oy0.jpg)
http://img186.imageshack.us/img186/1310/64478507ra1.jpg (http://img186.imageshack.us/my.php?image=64478507ra1.jpg)
http://img186.imageshack.us/img186/2528/23516078ns7.jpg (http://img186.imageshack.us/my.php?image=23516078ns7.jpg)
http://img186.imageshack.us/img186/3149/31140328yw9.jpg (http://img186.imageshack.us/my.php?image=31140328yw9.jpg)