Προστασία πήχη

[magus32]

Γεια σας παιδια διαβασα αυτο εδω το ποστ (http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?26205-πονος-πισω-απο-τον-αγκωνα-ακριβος/page3) και θα ηθελα να μου πειτε αν στο τελευταιο ποστ (http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?26205-%CF%80%CE%BF%CE%BD%CE%BF%CF%82-%CF%80%CE%B9%CF%83%CF%89-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%84%CE%BF%CE%BD-%CE%B1%CE%B3%CE%BA%CF%89%CE%BD%CE%B1-%CE%B1%CE%BA%CF%81%CE%B9%CE%B2%CF%89%CF%82&p=869230&viewfull=1#post869230) μου, στο λινκ που δεινω αν ειναι βοηθητικο για τον πηχη.

Σας ευχαριστω πολυ

[beefmeup]

δεν ειναι αναγκη να ρωτας το ιδιο πραγμα ανοιγοντας ιδια θεματα καθ 3-4 ωρες..αν το δει καποιος που ξερει θα σου απαντησει.