PDA

Επιστροφή στο Forum : Κείκ καρότου



slaine
26-01-09, 04:43
http://i390.photobucket.com/albums/oo348/slaine1369/symplhrwmata/carrot_cake150.jpg

ΥΛΙΚΑ
4 αυγά
1 ½ φλ. τσαγ. καλαμποκέλαιο
3 φλ. τσαγ. αλεύρι
3 φλ. τσαγ. καρότο τριμμένο
3 φλ. τσαγ. ζάχαρη
3/4 ποτηράκι του κρασιού κονιάκ
1 κ.γλ. baking powder
1 κ.γλ. σόδα
1 κ.γλ. κανέλλα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Χτυπάμε με το μίξερ το λάδι με τη ζάχαρη. Προσθέτουμε ένα ένα τα αυγά και τα χτυπάμε όλα μαζί για 5 λεπτά. Διαλύουμε στο κονιάκ τη σόδα και το baking powder και το ρίχνουμε στο μίγμα. Ύστερα προσθέτουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε με το μίξερ. Στο τέλος ρίχνουμε τα καρότα και ανακατεύουμε. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 oC για 60’ περίπου.

ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ Ανά μερίδα (95 γρ)
Ενέργεια (Kcal) 355
Πρωτεΐνες (g) 3,3
Υδατάνθρακες (g) 45,7
Λίπη (g) 17,5
Φυτικές ίνες (g) 1,06
B12 (μg) 0,13
B6 (mg) 0,05
C (mg) 1
A (μg) 113,34
E (mg) 2,55
Ca (mg) 89,35
Fe (mg) 1,18

Fuhrer
31-01-09, 16:04
Ω θεε μου...Τι αλλο θα δω εδω μεσα... :turtle:

slaine
31-01-09, 16:06
:food: :porc:
τι εννοείς?????

[αλήθεια η ταινία σου άρεσε στάνταρ για τον μπαλτά, έλα πες την αλήθεια!]

SiCkOheL
31-01-09, 16:07
τυφλά να έχει η βέφα και ο μαμαλάκης μπροστά σου Slaine
τίποτα άλλο δεν λέω!πρέπει να σου βγάλουμε και εκπομπή κάποια στιγμή πιστεύω να δεις νούμερα που θα πιάσεις
:clapping: :rocking: :notice:

slaine
31-01-09, 16:07
τυφλά να έχει η βέφα και ο μαμαλάκης μπροστά σου Slaine
τίποτα άλλο δεν λέω!πρέπει να σου βγάλουμε και εκπομπή κάποια στιγμή πιστεύω να δεις νούμερα που θα πιάσεις
:clapping: :rocking: :notice:
έτσι 8)

Fuhrer
31-01-09, 16:08
Παιδι μεγαλωμενο με γαλλικα κ πιανο!Οριστε!Παιδι για σπιτι!!!!Τι αλλο θελουν οι αχαριστες!!!!

SiCkOheL
31-01-09, 16:09
Παιδι μεγαλωμενο με γαλλικα κ πιανο!Οριστε!Παιδι για σπιτι!!!!Τι αλλο θελουν οι αχαριστες!!!! :rolf: :rolf: :rolf: