Σεμινάριο Βodybulding στα Τρίκαλα με τον IFBB Pro ΜΑΝΩΛΗ ΚΑΡΑΜΑΝΛΑΚΗ (5 Νοεμβρίου, Ξενοδοχείο Πανελληνιον)

[Polyneikos]

Σεμινάριο Βodybulding στα Τρίκαλα (Ξενοδοχειο Πανελληνιον)
ΤΙΜΗ ΕΙΣΟΔΟΥ 10€


ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΙΑ - ΑΣΚΗΣΕΟΛΟΓΙΑ - ΠΡΟΛΗΨΗ ΣΤΗ ΦΑΡΜΑΚΟΔΙΕΓΕΡΣΗ

Με τον IFBB PRO ΜΑΝΩΛΗ ΚΑΡΑΜΑΝΛΑΚΗ
Guest Posing εκπληξη!

http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=110669&stc=1


Λεπτομέρειες


O Χρήστος Τσίρος σε συνεργασία με τον Διεθνή Επαγγελματία Πρωταθλητή IFBB PRO ΜΑΝΩΛΗ ΚΑΡΑΜΑΝΛΑΚΗ, διοργανώνουν σεμινάριο bodybuilding ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΙΑ – ΑΣΚΗΣΕΟΛΟΓΙΑ – ΠΡΟΛΗΨΗ ΣΤΗ ΦΑΡΜΑΚΟΔΙΕΓΕΡΣΗ.


Ο IFBB PRO ΜΑΝΩΛΗΣ ΚΑΡΑΜΑΝΛΑΚΗΣ, μοιράζεται τις γνώσεις του, δίνοντάς σας την ευκαιρία να ενημερωθείτε από τον ίδιο ,για όλα τα θέματα που αφορούν την διατροφή και την προπόνηση στο BODYBUILDING & ευρύτερα.
Το πρώτο σεμινάριο θα διεξαχθεί στο ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΝ ΠΛΑΤΕΙΑ ΡΗΓΑ ΦΕΡΡΑΙΟΥ, ημέρα Σάββατο (05-11-2016) 16:00 -21:00.
Κρατήστε έγκαιρα θέση


- σύγχρονοι & κλασικοί τρόποι προπόνησης
- επίδειξη νέων πρωτοποριακών ασκήσεων
- προτάσεις αθλητικής διατροφής ανάλογα με τις, ανάγκες του αθλουμένου ανάλογα με το επίπεδο του αποτέλεσμα που επιδιώκεται
- οδηγίες για την ορθή χρήση συμπληρωμάτων
- εξατομικευμένες συμβουλές (μετά το πέρας του σεμιναρίου)
στο τέλος κάθε ενότητας οι παρευρισκόμενοι μπορούν να απευθύνουν προσωπικές ερωτήσεις.


Δηλώσεις- συμμετοχές :
- Κατευθείαν τη μέρα του σεμιναρίου στο ξενοδοχείο
- στο facebook: (στο inbox όνομα/τηλέφωνο)
-στο Τηλ 6943410793




ΘΑ ΛΥΘΟΥΝ ΜΥΘΟΙ ΤΟΥ BODYBUILDING όπως
1. Χρειάζομαι 33 γραμμάρια πρωτεΐνη ανά 3 ωρες.
2. Πολλές επαναλήψεις λίγα κιλά για γράμμωση
3. Θέλω να χάσω κιλά και δεν τρώω το βραδύ
4. Πρέπει να κάνω κάθε μέρα προπόνηση πάνω από 2 ώρες
5. Κάνει να παίρνω συμπληρώματα
6. Για να φάνουν οι κοιλιακοί μου κάνω κάθε μέρα 3000δες επαναλήψεις
7. Βάρη- συμπληρώματα & γυναίκες
8. Κρεατινή & καφές
Και πολλά άλλα


http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=110668&stc=1

[TRIANTAFYLLOU]

Πολύ χρήσιμα αυτά τα σεμινάρια που κάνει ο Μανωλης γιατί έχει και τις γνώσεις αλλά και τον τροπο να τις μεταλαμπαδεύσει στο κοινό και να λυθούν σημαντικές απορίες τους !!:thumbup:

[Nive]

Αν ερθει στην Αθηνα αυτος ο ανθρωπος για σεμιναριο θα παω σιγουρα. Πολλες γνωσεις και σου βγαζει σεβασμο.

[Muscleboss]

Λίγο off topic, για να σχολιάσω την πολύ ωραία φωτογραφία του Μανώλη που τονίζει τους εξαιρετικούς θωρακικούς και δελτοειδείς του... :shock:



http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=110669&stc=1

[TRIANTAFYLLOU]

Πολύ σωστή και εύστοχη η παρατήρησή σου Παναγιώτη και δεν χωράει αμφισβήτησης !!θωρακικοί μιας άλλης εποχής όπου όπως Αρνολντ παρ όλο που τοτε δεν είχαν τις μάζες της σημερινής εποχής , εντυπωσίαζαν με την καλαισθησία και τον τόνο τους
Απο την πρώτη φορά που είχα δεί πάνω στη σκηνή τον Μανώλη είπα να και ένας σωματότυπος που αξίζει και μπορεί να φτάσει στη κορυφή και το κυριότερο κυμπάρης άνθρωπος και με λόγο και άποψη :thumbup:

Και όταν τα σχόλιά μας αφορούν το κεντρικό πρόσωπο του σεμιναρίου δεν είμαστε και πολύ οφ τόπικ :thumbup:

[Polyneikos]

Guests posers στο σεμινάριο ο Μανώλης Τζινιδης και ο Αγγελος Κακανης!

[Predator1995]

καλησπερα, να κανω μια ερωτηση θα παρουμε καποιο χαρτι απο το σεμιναριο αυτο αν το παρακολουθησουμε?? σκεφτομαι να παω σαν μονοημερη τρικαλα να το παρακολουθησω και να φυγω κυριακη και σκεφτηκα να σας ρωτησω πρωτα :unsure::unsure:

[LostAvenue]

Μόλις το διάβασα! Κατά πάσα πιθανότητα θα βρίσκομαι εκεί μιας και στα τρικαλα μένω, predator αν αποφασισεις και ερθεις στείλε inbox να κανονισουμε meeting εκεί, εννοείται και όλοι οι υπόλοιποι όσοι έρθουν :thumbup:

[Nive]

...σημασια εχει να πατε γιατι αυτος ο ανθρωπος σεβεται και αγαπα το αθλημα και εχει να δειξει-πει ωραια πραγματα...και οχι αν εχει βεβαιωση παρακολουθησης. ;)

[Predator1995]

Μόλις το διάβασα! Κατά πάσα πιθανότητα θα βρίσκομαι εκεί μιας και στα τρικαλα μένω, predator αν αποφασισεις και ερθεις στείλε inbox να κανονισουμε meeting εκεί, εννοείται και όλοι οι υπόλοιποι όσοι έρθουν :thumbup:

το ψηνω ασχημα να ερθω ειναι ευκαιριες αυτες να μαθω και κατι παραπανω, θελω να δω ποσο βγαινουν τα εισητηρια τρικαλα αθηνα για να το κανονισω, και ναι εννοειται να κανονισουμε :green:

[Predator1995]

...σημασια εχει να πατε γιατι αυτος ο ανθρωπος σεβεται και αγαπα το αθλημα και εχει να δειξει-πει ωραια πραγματα...και οχι αν εχει βεβαιωση παρακολουθησης. ;)

δεν διαφωνω μαζι σου σε αυτα που λες, επειδη ειμαι στο τελευταιο χρονο στην σχολη μου και προσπαθω να φτιαξω δυνατο βιογραφικο για το μεταπτυχιακο μου στο εξωτερικο καθε βεβαιωση που αφορα το τομεα αυτο θα με βοηθησει παρα πολυ

[Nive]

Δεν θελω να χαλασω αλλο το τοπικ....οπως καταλαβαινεις.

[Nive]

110979

[Polyneikos]

Η έκπληξη έχει ανακοινωθεί από το Bodybuilding.gr:P

[Nive]

Το ξερω Κωστη απλα βρηκα τυχαια την αφισα και ειπα να την ποσταρω.
Μιλησα σημερα με τον Μανωλη και μου ειπε πως θα παει αυθημερον λογω προετοιμασιας :shock:

[Polyneikos]

Καλά έκανες.:thumbup:

[Nikolas_mk2]

Τα σεμινάρια του Μανώλη ειναι εξαιρετικά, άριστα καταρτισμένος και με χαρακτηριστική ευγένεια και σεβασμό σε αυτό που κάνει, όποιος μπορεί ας το παρακολουθησει :thumbup:

[Nive]

111260
Την βρηκα απο το προφιλ του Κωστα Σταματη ο οποιος ευχαριστησε τον Μανωλη Καραμανλακη για το υπεροχο σεμιναριο και τις γνωσεις που μοιρασε απλοχερα!