Thodoris skondras
26-07-17, 23:26
Γεια σας ειμαι 15 χρονων και γυμναζομαι 4μηνες
εξαιρετικα σκληρα (γυμναζω δικεφαλους
Ωμοπλατες πλατες στηθος ωμους και κοιλιακους)
Τα δινω ολα στην προπονηση μου και ειμαι ο μονος
Στην παρεα που παλευω τοσο σκληρα και με πείσμα
Για τεσσερις μηνες χωρις σταματημο (να φανταστειτε)
Οποιος βλεπει την προπονηση μου δν μπορει να τη
Φερει εις περας
Ωστοσο αλλα παιδια στην ηλικια μου με ενα μηνα
Γυμναστηριο (που ειχαν αρκετα χειροτερο σωμα απο μενα)
Απεκτησαν σωμα το ιδιο καλο με το δικο μου
Τωρα τελευταια (επειδη ειμαι αρκετα λεπτος
Καταλαβα οτι δεν εχτιζα ευκολα μυες διοτι
ολες τις θερμιδες Που επαιρνα τις εκαιγα στη
Γυμναστικη οποτε αρχισα να τρωω αρκετα
Βλεπω τον εαυτο μ στον καθρεφτη κ μιυ φαινεται
Οτι χειροτερεψα γιατι
Τελος αυτο που με καιει ειναι αν επειδη οσο γυμναζομαι
Δεν κανω ιδιαιτερη διατροφη και τρωω σαβουρες
Μηπως ολος μου ο κοπος παει στραφη??????!!
η με μειωση
Λιπους οι μυες μου θα αρχισουν να φαινονται οπως
Πρεπει μετα απο τοση γυμναστικη?
(Ευχαριστω για τον χρονο σας)
εξαιρετικα σκληρα (γυμναζω δικεφαλους
Ωμοπλατες πλατες στηθος ωμους και κοιλιακους)
Τα δινω ολα στην προπονηση μου και ειμαι ο μονος
Στην παρεα που παλευω τοσο σκληρα και με πείσμα
Για τεσσερις μηνες χωρις σταματημο (να φανταστειτε)
Οποιος βλεπει την προπονηση μου δν μπορει να τη
Φερει εις περας
Ωστοσο αλλα παιδια στην ηλικια μου με ενα μηνα
Γυμναστηριο (που ειχαν αρκετα χειροτερο σωμα απο μενα)
Απεκτησαν σωμα το ιδιο καλο με το δικο μου
Τωρα τελευταια (επειδη ειμαι αρκετα λεπτος
Καταλαβα οτι δεν εχτιζα ευκολα μυες διοτι
ολες τις θερμιδες Που επαιρνα τις εκαιγα στη
Γυμναστικη οποτε αρχισα να τρωω αρκετα
Βλεπω τον εαυτο μ στον καθρεφτη κ μιυ φαινεται
Οτι χειροτερεψα γιατι
Τελος αυτο που με καιει ειναι αν επειδη οσο γυμναζομαι
Δεν κανω ιδιαιτερη διατροφη και τρωω σαβουρες
Μηπως ολος μου ο κοπος παει στραφη??????!!
η με μειωση
Λιπους οι μυες μου θα αρχισουν να φαινονται οπως
Πρεπει μετα απο τοση γυμναστικη?
(Ευχαριστω για τον χρονο σας)