PDA

Επιστροφή στο Forum : Σεμινάριο Ορθολογικής Προσέγγισης Προπόνησης Με Αντίσταση (5 Μαϊου, Hulk Gym, Mενίδι)



Polyneikos
24-02-18, 16:32
To Σάββατο 5 Μαϊου, στο γυμναστήριο Hulk Gym στο Μενίδι (Λεωφ. Κωνσταντίνου Καραμανλή 68) θα πραγματοποιηθεί Σεμινάριο Ορθολογικής Προσέγγισης Προπόνησης Με Αντίσταση με στόχο την μυϊκή ανάπτυξη με κύριο εισηγητή τον IFBB Pro Μανώλη Καραμανλάκη.
Eίναι το δεύτερο σεμινάριο του Μανώλη Καραμανλάκη εντός του 2018 με το πρώτο να πραγματοποιείται τ (http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?36279-%CE%A3%CE%B5%CE%BC%CE%B9%CE%BD%CE%AC%CF%81%CE%B9%CE%BF-%CE%9C%CE%B1%CE%BD%CF%8E%CE%BB%CE%B7-%CE%9A%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%BC%CE%B1%CE%BD%CE%BB%CE%AC%CE%BA%CE%B7-Guest-Posing-%CE%9C%CE%B9%CF%87%CE%AC%CE%BB%CE%B7%CF%82-%CE%9A%CE%B5%CF%86%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%B1%CE%BD%CF%8C%CF%82-3-%CE%A6%CE%B5%CE%B2%CF%81%CE%BF%CF%85%CE%B1%CF%81%CE%AF%CE%BF%CF%85-2018-(%CE%92%CF%8C%CE%BB%CE%BF%CF%82)&p=895238&viewfull=1#post895238)ον Φεβρουάριο στον Βόλο. (https://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?36279-%CE%A3%CE%B5%CE%BC%CE%B9%CE%BD%CE%AC%CF%81%CE%B9%CE%BF-%CE%9C%CE%B1%CE%BD%CF%8E%CE%BB%CE%B7-%CE%9A%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%BC%CE%B1%CE%BD%CE%BB%CE%AC%CE%BA%CE%B7-Guest-Posing-%CE%9C%CE%B9%CF%87%CE%AC%CE%BB%CE%B7%CF%82-%CE%9A%CE%B5%CF%86%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%B1%CE%BD%CF%8C%CF%82-3-%CE%A6%CE%B5%CE%B2%CF%81%CE%BF%CF%85%CE%B1%CF%81%CE%AF%CE%BF%CF%85-2018-(%CE%92%CF%8C%CE%BB%CE%BF%CF%82)&p=895238&viewfull=1#post895238)
(http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?36279-%CE%A3%CE%B5%CE%BC%CE%B9%CE%BD%CE%AC%CF%81%CE%B9%CE%BF-%CE%9C%CE%B1%CE%BD%CF%8E%CE%BB%CE%B7-%CE%9A%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%BC%CE%B1%CE%BD%CE%BB%CE%AC%CE%BA%CE%B7-Guest-Posing-%CE%9C%CE%B9%CF%87%CE%AC%CE%BB%CE%B7%CF%82-%CE%9A%CE%B5%CF%86%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%B1%CE%BD%CF%8C%CF%82-3-%CE%A6%CE%B5%CE%B2%CF%81%CE%BF%CF%85%CE%B1%CF%81%CE%AF%CE%BF%CF%85-2018-(%CE%92%CF%8C%CE%BB%CE%BF%CF%82)&p=895238&viewfull=1#post895238)
Ώρες διεξαγωγής : 18:00-21:00
Είσοδος ελεύθερη

Το www.Bodybuilding (http://www.Bodybuilding) θα καλύψει το σεμινάριο και προσκαλεί τα μέλη και τους αναγνώστες να παρευρεθούν ως μια πρώτης τάξης ευκαιρία να ενημερωθούν για τα νέα δεδομένα που προστίθονται στο πολυσύνθετο σιδερένιο άθλημα.
Ο Μανώλης ως γνωστόν είναι από τους πλέον καταρτισμένους αθλητές στην Σωματοδόμηση και έχει πραγματοποιήσει πολλά σεμινάρια στο παρελθόν με ιδιαίτερη επιτυχία.

https://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=127047&d=1547796525

122023

Muscleboss
12-04-18, 00:16
Αυτά τα σεμινάρια του Καραμανλάκη με την ελεύθερη είσοδο είναι μια πολύ καλή συνήθεια που ελπίζω να έχει συνέχεια. Ο Μανώλης έχει τα κότσια να προσφέρει γνώση δωρεάν και να απαντήσει ζωντανά σε ερωτήσεις μπροστά σε κοινό, πράγμα τουλάχιστον σπάνιο. :clap:

NASSER
20-04-18, 23:18
Η επιστημονική προσέγγιση που κάνει ο Μανώλης στα σεμινάρια του ειδικά προπονητικά είναι πραγματικά σπάνια όχι μόνο για τα ελληνικά δεδομένα. Αν κάποιος παρακολουθήσει κάθε επόμενο σεμινάριο του Μανώλη, θα διακρύνει πως κάθε φορά προσθέτει περισσότερες αποδείξεις για να τεκμηριώσει την ορθολογική προσέγγιση προπόνησης. Έπειτα ο συνδυασμός με την ευφράδεια λόγου που έχει, η προσφορά δωρεάς μάθησης του Μανώλη είναι πραγματικά λειτούργημα.

psonara
23-04-18, 16:54
αναμενουμε να το απολαυσουμε;)

Polyneikos
06-05-18, 01:54
Το σεμινάριο του Μανώλη Καραμανλάκη ολοκληρώθηκε με επιτυχία και ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τους παρευρισκομένους.
Εχει βιντεοσκοπηθεί όλο το σεμινάριο και θα ανέβουν κάποια τμήματά του
Στο τέλος παραχωρήθηκε και συνέντευξη στον φακό του Bodybuilding.gr την οποία θα παρακολουθήσουν τα μέλη του Bodybuilding.gr προσεχώς.
O Μανωλης - όπως πάντα - περιεκτικός και μεστός στον λόγο του, σαφής και καταρτισμένος.
Επίσης ανακοινώθηκε οτι σε 2 εβδομάδες θα κάνει σεμινάριο στο Αγρίνιο, στην μνήμη του θανόντα Φώτη Πλευρίτη, στο γυμναστήριο του.
Stay Tuned.

122351

122358


122357


122354


122353

122352



122359

122360


122356


122355

Δημητρης 1924
06-05-18, 09:34
Πανταχού παρών ο Χρήστος :P

Polyneikos
06-05-18, 11:36
Μερικές φωτογραφίες ακόμα:

122377


122378


122379


122380


122381


122382


122383


122384


122385


122386


122388

Polyneikos
06-05-18, 11:46
Πανταχού παρών ο Χρήστος :P

Ισχύει!:green:

122392

Χρήστος Τριανταφύλλου
06-05-18, 14:49
Μονο κερδισμενος βγαινει οποιος μπορεσει κ παρακολουθησει εστω κ ενα σεμιναριο του Μ. Καραμανλακη.
Δεν ειναι κ τοσο συνηθισμενο ενας τεραστιος αθλητης να εχει τη γνωση κ να μπορει κ να τη μεταδιδει κ να τη προσφερει δωρεαν σε οσους τυχερους παρεβρεθηκαν εκει.

TRIANTAFYLLOU
08-05-18, 02:51
πολυ σωστα μόνο κερδισμένος βγαίνει όποιος παρακολουθεί τετοια σεμινάρια απο τον Μανώλη γιατι εμπνέει και μια σιγουρια ο Μανώλης ώς πρός την βαρύτητα και αξιοπιστία αυτών που λέει και μπορεί να ξεκαθαρίσει πολλα στο μυαλό του ο ενδιαφερόμενος , γιατι γνώμες και απόψεις πολλες μπορεί να ακουστούν , η σιγουρια όμως μετράει και αξιοπιστία !!
Ο Χρήστος όχι μόνο πανταχού παρών , αλλα βλέπω ξέρει να πιάνει και σωστό στρατηγικό μέρος όταν βγαίνει με κόσμο φωτο !! Κοιτάω και γω την φωτο λέω μόνο ένας έμπειρος και φυσιολάτρης θα έπιανε τετοια τοποθεσία τέρμα δεξι εξτρέμ φουνταριστός :P:turtle:

Muscleboss
08-05-18, 04:11
Για να λέμε τα πράγματα με το όνομα τους και μιας και στο φόρουμ είμαστε και λίγο old school, αν αυτό στο σεμινάριο γινόταν τη δεκαετία του 90 ή ακόμα και στις αρχές των 00', ο κόσμος δε θα χωρούσε στο γυμναστήριο! Αγωνιστικοί και μη θα είχαν προσέλθει να ακούσουν τον Έλληνα επαγγελματία, και έχουμε αρκετά παραδείγματα από εκείνη την εποχή.

Ωστόσο δεν είμαστε στα 90's αλλά στο 2018 και πλέον η γνώση μεταδίδεται (ή τουλάχιστον κάποιοι νομίζουν ότι μεταδίδεται) μέσω fb, ενώ όλοι έχουν γίνει προπονητές του πληκτρολογίου... Η αξία τέτοιων συναντήσεων/σεμιναρίων που έχει ως αποτέλεσμα τη κυκλοφορία της γνώσης και εμπειρίας, αλλά και τη σύσφιξη των σχέσεων ανθρώπων με κοινά ενδιαφέροντα και τρόπο σκέψης δεν εκτιμάται όπως θα πρεπε. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να διοργανώνονται; Σε καμία περίπτωση. Νομίζω ότι ο Καραμανλάκης αξίζει πολλά συγχαρητήρια που παρέχει αυτά τα σεμινάρια δωρεάν και ελπίζω να συνεχίσει για όσους τα εκτιμούν. Να σημειώσω επίσης ότι θέλει @@ (που σημαίνει πραγματική γνώση και εμπειρία) να βγεις και να μιλήσεις σε ζωντανό χρόνο και να απαντήσεις ερωτήσεις αθλητών πρόσωπο με πρόσωπο και όχι πίσω από ένα κομπουτερ με τη βοήθεια του google.
Άλλη μια φορά μπράβο στο Μανώλη και ελπίζω να μπορέσω να παρευρεθώ και εγώ όταν βρεθώ ξανά στην Ελλάδα. :clap:

Polyneikos
08-05-18, 13:00
Σεμινάριο Μανώλη Καραμανλάκη - Hulk Gym - 5 Μαϊου 2018 - Μέρος 1ο


https://www.youtube.com/watch?v=CoTsIRqECUg&feature=youtu.be

TRIANTAFYLLOU
08-05-18, 17:10
Για να λέμε τα πράγματα με το όνομα τους και μιας και στο φόρουμ είμαστε και λίγο old school, αν αυτό στο σεμινάριο γινόταν τη δεκαετία του 90 ή ακόμα και στις αρχές των 00', ο κόσμος δε θα χωρούσε στο γυμναστήριο! Αγωνιστικοί και μη θα είχαν προσέλθει να ακούσουν τον Έλληνα επαγγελματία, και έχουμε αρκετά παραδείγματα από εκείνη την εποχή.

Ωστόσο δεν είμαστε στα 90's αλλά στο 2018 και πλέον η γνώση μεταδίδεται (ή τουλάχιστον κάποιοι νομίζουν ότι μεταδίδεται) μέσω fb, ενώ όλοι έχουν γίνει προπονητές του πληκτρολογίου... Η αξία τέτοιων συναντήσεων/σεμιναρίων που έχει ως αποτέλεσμα τη κυκλοφορία της γνώσης και εμπειρίας, αλλά και τη σύσφιξη των σχέσεων ανθρώπων με κοινά ενδιαφέροντα και τρόπο σκέψης δεν εκτιμάται όπως θα πρεπε. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να διοργανώνονται; Σε καμία περίπτωση. Νομίζω ότι ο Καραμανλάκης αξίζει πολλά συγχαρητήρια που παρέχει αυτά τα σεμινάρια δωρεάν και ελπίζω να συνεχίσει για όσους τα εκτιμούν. Να σημειώσω επίσης ότι θέλει @@ (που σημαίνει πραγματική γνώση και εμπειρία) να βγεις και να μιλήσεις σε ζωντανό χρόνο και να απαντήσεις ερωτήσεις αθλητών πρόσωπο με πρόσωπο και όχι πίσω από ένα κομπουτερ με τη βοήθεια του google.
Άλλη μια φορά μπράβο στο Μανώλη και ελπίζω να μπορέσω να παρευρεθώ και εγώ όταν βρεθώ ξανά στην Ελλάδα. :clap:

Πολύ σωστη η παρατήρησή σου Πάνο και επειδη οι γνώσεις μεταδίδονται πλέον πιο εύκολα μέσω διαδικτύου και μέσων επικοινωνίας , παρ όλα αυτα οι σωστες γνώσεις χάνονται μέσα στο πλήθος των απόψεων και τετοιες περιπτώσεις όταν δίνετε η ευκαιρία να υπάρχει αμεσότητα στην πληροφόριση και άμεση ανταλλαγή απόψεων αλλα και απαντήσεων επι της ουσίας , ξεμπερδεύει το μυαλό και δίνει ερέθισμα και σιγουρια στον αθλούμενο , είτε σε ερασιτεχνικό επίπεδο βελτίωσης σωματικής κατάστασης και υγείας , είτε σε αγωνιστικό επίπεδο
Πολλές φορές πουλάνε αέρα και φούμαρα για μεταξωτές κορδέλες , χωρίς ουσία και αποτέλεσμα καθαρα εισπρακτικού χαρακτήρα
Εγω 2 φορές είχα βρεθεί σε κάποια διάλεξη του Μανώλη και είδα πόσο χρήσιμα πράγματα έλεγε και με σωστο και κατανοητό τρόπο :clap:

NASSER
09-05-18, 15:54
Παρακολούθησα με μεγάλη προσοχή το 1ο βίντεο του σεμιναρίου και εφόσον έχω παρακολουθήσει αρκετά του Μανώλη, παρατηρώ πως συνεχώς βελτιώνει το επίπεδο και την εις βάθος ανάλυση σε αρχές της φυσιολογίας και έπειτα της εργοφυσιολογίας. Σε κάθε τι που τοποθετείται, το δικαιολογεί και το υποστηρείζει επιστημονικά. Το σεμινάριο έχει μεγάλη αίγλη στην ελληνική εκδοχή καθώς βοηθάει ο πλούτος της ελληνικής γλώσσας και από την άλλη έχουμε αύθονα παραδείγματα και παραλληλισμούς στο ελληνικό bodybuilding.
Ο Μανώλης προσφέρει γνώση και μάθηση. Δεν έχει καμία σχέση με την παραπληροφόρηση του διαδικτύου ή των εμπειρικών ''προπονητών'' και των διαδικτυακών γκουρού. Αυτός ο διαχωρισμός πρέπει να γίνει κατανοητός. Η μη ικανοποιητική προσέλευση είναι η σύγχυση αυτών. Ο λόγος και η παρουσίαση του Μανώλη βοηθάει να διαχωριστεί κατά πόσο είναι λάθος η κατανόηση και μετάφραση των όσων διαβάζουν ή ακούνε μερικοί στο διαδίκτυο.

Ελπίζω πως και οι πιο εγωιστές θα παρακολουθήσουν τα αποσπάσματα του σεμιναρίου. Σίγουρα κάτι θα αναθεωρήσουν από όσα πίστευαν ως τώρα.

psonara
09-05-18, 17:03
Για να λέμε τα πράγματα με το όνομα τους και μιας και στο φόρουμ είμαστε και λίγο old school, αν αυτό στο σεμινάριο γινόταν τη δεκαετία του 90 ή ακόμα και στις αρχές των 00', ο κόσμος δε θα χωρούσε στο γυμναστήριο! Αγωνιστικοί και μη θα είχαν προσέλθει να ακούσουν τον Έλληνα επαγγελματία, και έχουμε αρκετά παραδείγματα από εκείνη την εποχή.

Ωστόσο δεν είμαστε στα 90's αλλά στο 2018 και πλέον η γνώση μεταδίδεται (ή τουλάχιστον κάποιοι νομίζουν ότι μεταδίδεται) μέσω fb, ενώ όλοι έχουν γίνει προπονητές του πληκτρολογίου... Η αξία τέτοιων συναντήσεων/σεμιναρίων που έχει ως αποτέλεσμα τη κυκλοφορία της γνώσης και εμπειρίας, αλλά και τη σύσφιξη των σχέσεων ανθρώπων με κοινά ενδιαφέροντα και τρόπο σκέψης δεν εκτιμάται όπως θα πρεπε. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να διοργανώνονται; Σε καμία περίπτωση. Νομίζω ότι ο Καραμανλάκης αξίζει πολλά συγχαρητήρια που παρέχει αυτά τα σεμινάρια δωρεάν και ελπίζω να συνεχίσει για όσους τα εκτιμούν. Να σημειώσω επίσης ότι θέλει @@ (που σημαίνει πραγματική γνώση και εμπειρία) να βγεις και να μιλήσεις σε ζωντανό χρόνο και να απαντήσεις ερωτήσεις αθλητών πρόσωπο με πρόσωπο και όχι πίσω από ένα κομπουτερ με τη βοήθεια του google.
Άλλη μια φορά μπράβο στο Μανώλη και ελπίζω να μπορέσω να παρευρεθώ και εγώ όταν βρεθώ ξανά στην Ελλάδα. :clap:

θα συμφωνησω απολυτα με τον muscleboss.εγω δυστυχως εφτασα στην πηγη αλλα δεν ηπια νερο.ελπιζω την επομενη φορα να σταθω πιο τυχερη.ευτυχως που η καμερα του φορουμ μας μεταδιδει ττο γεγονος και μαθαινουμε και εμεις.;)

Polyneikos
08-07-18, 21:09
Το 2ο μέρος του σεμιναρίου του Manolis Karamanlakis το οποίο πραγματοποιήθηκε στις 5 Μαϊου στο γυμναστήριο HULK GYM στο Μενίδι.



http://www.youtube.com/watch?v=kTi128Cur-I&feature=youtu.be

strong(er)
09-07-18, 16:45
Ευχαριστούμε για τα βίντεο, πολύ καλός ο Μανώλης σε ότι και αν κάνει.
Ελπίζω να βρεθώ και εγώ κάποια φορά

Polyneikos
18-01-19, 10:24
Μανώλης Καραμανλάκης - Σεμινάριο Ορθολογικής Προσέγγισης Προπόνησης Με Αντίσταση - Μέρος 3ο




https://www.youtube.com/watch?v=29cSpSTNAtg

Polyneikos
07-02-19, 08:38
Μανώλης Καραμανλάκης - Σεμινάριο Ορθολογικής Προσέγγισης Προπόνησης Με Αντίσταση - Μέρος 4o (Final)


http://www.youtube.com/watch?v=PvLTr6xvUb8&feature=youtu.be