PDA

Επιστροφή στο Forum : Αύξηση βάρους



Jerry1234
22-05-19, 22:53
Είμαι 45 κιλά και θα ήθελα να αυξήσω το βάρος, έχετε να μου προτείνετε ένα συμπλήρωμα διατροφής για αύξηση βάρους.Ειμαι 20 ετών και κορίτσι.

Fataoulas
23-05-19, 02:25
Το καλύτερο συμπλήρωμα για την περίπτωση σου είναι το φαγητό ;)

mono AEK
23-05-19, 10:19
θα συμφωνησω με τον απο πανω

προφανως και δεν τρως οσο χρειαζεται οποτε ξεκινα φτιαχνοντας τη διατροφη σου και μετα βλεπεις πως θα τη συμπληρωσεις

Polyneikos
23-05-19, 12:37
Είμαι 45 κιλά και θα ήθελα να αυξήσω το βάρος, έχετε να μου προτείνετε ένα συμπλήρωμα διατροφής για αύξηση βάρους.Ειμαι 20 ετών και κορίτσι.

Καλώς ήρθες στο forum.
Τα κιλά είναι λίγα, εκτός αν είσαι μέχρι 1.60 και με αρκετά χαμηλό ποσοστό λιπους, ή υπερβολικά αδύνατη.
Επειδή δεν μπορούμε να μαντέψουμε, το πιο σωστό είναι να μας δώσεις κάποιες έξτρα πληροφορίες.