Επιστροφή στο Forum : Νεο μελος
γεια σας ειμαι ο λευτερης και χαιρομαι που ειμαι μελος της ενημερωμενης κοινοτητας σας.
Muscleboss
07-03-09, 17:17
καλως ήρθες λευτέρη, αν θες πες μας κάτι περισσότερο για σεάνα.. πόσο καιρό γυμνάζεσαι ας πούμε και από που είσαι.:welcome:
ΜΒ
ευχαριστω για το καλωσορισμα.μενω πειραια ειμαι 1.88 110 κιλα γυμναζομουν απο τα 18 μεχρι τα 29 ποτε ομως παραπανω απο 7 συνεχομενους μηνες λογω δουλειας η μαλλον τεμπελιας.κανω 17 χρονια διαιτες γιο γιο εχω φτασει 80 και εμεινα ετσι για περιπου 10 χρονια τωρα ομως με πηρε απο κατω και γιαυτο προσπαθω να αλλαξω.εχω ξεκινησει εδω και δυο μηνες διατροφη και ταε μπο και βαρη αλλα μαλλον εχω χαλασει το μεταβολισμο μου γιατι τωρα δεν χανω ενω παλια εχανα πολυ ευκολα.εχω πεσει με τα μουτρα στο διαβασμα εδω μεσα για να βρω την ακρη.σορυ αν ειπα πολλα και παλι ευχαριστω
TRIANTAFYLLOU
07-03-09, 17:29
καλώς ήρθες λευτέρη στην παρεα μας :awesome:
καλος ηρθες φιλε! μεταξι μας, τωρα μεγαλοσες λιγο.. τα αποτελεσματα αργουν καπως... πραμα που σημενει οτι αμα προσπαθησεις λιγο ποιο πολυ απο τις αλλες φορες θα τα καταφερεις...
καλη επιτιχια λοιπον...
Polyneikos
07-03-09, 18:35
Λευτερη καλως ήρθες στην παρέα μας.Εφόσον τα έχεις καταφερει στο παρελθον με τις διαιτες θα τα καταφερεις και τωρα,ευκολα ή δύσκολα !!Welcome bro !! :thumbup:
καλώς ήρθες φίλε και επίσημα
καλωσηρθες λευτερη στο :bodybuildinggr: τωρα ελπιζω να συνεχισεις και παραπανω απο 7 μηνες γυμναστηριο :thumbup: :welcome: :wave:
kyriakos23
08-03-09, 19:07
:wave:
Kαλη διαμονη και καλα διαβασματα στο :bodybuildinggr: :welcome:
XtremeHardCore
15-03-09, 21:40
Καλως ηρθες στο :bodybuildinggr:
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2024 vBulletin Solutions Inc. All rights reserved.