PDA

Επιστροφή στο Forum : hello



sailas
17-04-09, 19:52
γεια σας παιδια ειμαι ο Κώστας 22 χρ
έχω αρχίσει εδώ και 5 μήνες το γυμναστήριο και είμαι πολύ ευχαριστημένος
γιατί έχω χάσει τα περιττά κιλά του στρατού. :-)
σκέφτομαι να πάρω Animal Cuts τις universal
έχω ακούσει πολύ καλά λόγια για αυτό
είμαι 1,80 . 90κιλα
με αρκετή κοιλίτσα που εκεί είναι το πρόβλημα μου

BRaWNy
17-04-09, 20:46
Welcome on Board

Polyneikos
17-04-09, 20:58
Καλώς τον φίλο μας,είσαι στο σωστό μέρος να μαθεις βασικες πληροφορίες για το "σιδερενιο" άθλημα .Καλη διαμονη !!:welcome::welcome:

TRIANTAFYLLOU
17-04-09, 21:03
καλώς 'ηρθες κώστα στην παρέα μας:bbbiceps:

billys15
17-04-09, 21:13
Καλωσηρθες Κωστα!

slaine
17-04-09, 21:48
Καλώς ήρθες Κώστα στην παρέα μας και καλές γιορτές!

Kaskani Konstantina
17-04-09, 22:01
Καλως ηρθες στο :bodybuildinggr:

NASSER
17-04-09, 23:05
ΚΑλως ηρθες στο φορουμ Κωστα :welcome:

Οσο για το συμπληρωμα που αναφερεις ειναι πολυ καλο αλλα καλο ειναι να αρχιζεις να το χρησιμοποιεις εφοσον κολησεις και δεν μπορεις να χασεις αλλο ευκολα.
Διαβασε στο φορουμ τα αρθρα για συμπληρωματα και στη διατροφη αρχικα και επειτα διαβασε πως να προπονηθεις σωστα.

Καλη διαμονη!:)

mantus3
18-04-09, 14:49
:welcome::welcome::welcome:

Vlado
18-04-09, 15:20
Καλή αρχή φιλαράκο.......:weights:

the_big_litho
20-04-09, 23:19
Καλως ηρθες Κωστα, καλο διαβασμα...

peris
22-04-09, 02:45
καλως ηρθες κωστα ευχομαι να πετυχεις τους στοχους σου :welcome:

Muscleboss
22-04-09, 22:35
welcome bro

MB