PDA

Επιστροφή στο Forum : Ασκησεις με λαστιχα



billys15
29-04-09, 23:39
Παιδια μπορειτε να μου προτεινετε καποια σελιδα για ασκησεις με λαστιχα?

Steve KinG STyLe
30-04-09, 14:22
Band Exercises (http://exercise.about.com/cs/exerciseworkouts/l/blresistanceban.htm) το βρηκα τυχαια τωρα στο google.Η μηπως εννοεις ασκησεις που για επιπλεον αντισταση εχουν λαστιχα?

billys15
30-04-09, 17:00
Οχι Steve εννοω απλα με λαστιχα.Thanks ;)

slaine
10-05-09, 07:22
τις συνιστώ σε όλους. και ειδικά για τους ώμους. το λινκ αυτό δεν έχει αρκετές. ιδανικά για αποθεραπεία από τραυματισμούς

Exci
10-05-09, 11:19
τις συνιστώ σε όλους. και ειδικά για τους ώμους.
+1

PS: Γεια σου Slaine!

billys15
10-05-09, 13:23
Αντε ρε Nick...:)

Ξερεις μηπως καμια αλλη σελιδα?