Powerlifting αγώνες στην Θεσσαλονίκη.

[immort]

24 Μαΐου στην Θεσσαλονίκη οι πρώτοι διασυλλογικοί αγώνες Δυναμικού Τριάθλου (powerlifting) με την επίσημη έγκριση της IPF.

Λεπτομέρειες εντός ημερών με αναλυτική ανακοίνωση .

[KATERINI 144]

που ναι ο μεσιας τωρα να στειλουμε αντιπροσωπο :turtle:

καλα εκανες και το εγραψες φιλε κατα καιρους ρωτησανε αρκετα ατομα εδω μεσα για τετοιους αγωνες, περιμενουμε την ανακοίνωση :thumbup:

[KATERINI 144]

υσ: λεγανε και για κατι τρελα κιλα πως σηκωνουν, για να τους δω τωρα να μας βγαλουν ασπροπρωσοπους :green:

[Polyneikos]

Ωραία,για εμας τους λατρεις των σιδερων, θα είναι μια ωραια εμπειρια να παρακολουθησει καποιος τον αγωνα,μιας και το θεωρω "συγγενικο άθλημα",όσοι είναι από Θεσσαλονικη ας πάνε μια βόλτα !Περιμενουμε λεπτομερειες για τον αγωνα !

[KATERINI 144]

'''θα σου πω μονο για παγκο που εχω κολισει και εγω στα 190 αρκετο καιρο και μετα απο προσπαθεια αγγιξα τα 200 με μιση επαναλιψη.. :liftheavy: :liftheavy: στην προπονιση κανω το ανωτερο παγκο με 150 κγ για 5-6 επαναλιψης'''






καλα κανενας αλλος δεν ειδε αυτο το τοπικ να παρουμε μερος σαν φορουμ ?! ολοι διακοπες ειστε ?!
μη πειτε για μενα εγω 120 ειπα σηκωνω δεν ειμαι για εκει με τα γραμμαρια που παιζω..........................................




:green:

[NASSER]

περιμενω να μαθω λεπτομερειες για τον αγωνα.

Ο Τσουνος Γιαννης απο Ξανθη ειναι ενας ββ με αδυναμια στο αθλημα powerlifting. Aμα συμμετασχει καλο ειναι να εχει κοινο απο το αθλημα, καθως ειναι αγαπητος απο φιλους του bodybuilding.

[immort]

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΝΟΣΠΟΝΔΙΑ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ ΤΡΙΑΘΛΟΥ (POWERLIFTING) ΕΠΙΣΗΜΟ ΜΕΛΟΣ IPF.



ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ :

1ος ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ ΤΡΙΑΘΛΟΥ

ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΣΤΑΥΡΟΥΠΟΛΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

24 ΜΑΪΟΥ 2009

ΩΡΑ ΕΝΑΡΞΗΣ 12:00 μ.μ.





ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ : 6979229222 κ.Χρήστος , greekpowerlifting@yahoo.com

[immort]

Να σας δώσω και κάποιες λεπτομέρειες εκτός της ανακοίνωσης.

Οι αγώνες θα είναι για τα τρία αθλήματα του Δυναμικού τριάθλου , δηλαδή βαθύ κάθισμα,άρσεις πάγκου και άρσεις θανάτου.

http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/data/Technical_Rules/IPF_rulebook_04_2009.pdf

Το παραπάνω λινκ είναι οι κανονισμοί που θα ισχύουν για τις προσπάθειες.

ΠΡΟΣΟΧΗ στον πάγκο δεν έχει καμία σχέση ο αγωνιστικός με αυτόν που κάνουν όλοι στα γυμναστήρια. Για να μην βρεθούν προ εκπλήξεως κάποιοι ας διαβάσουν τους κανόνες έστω και βιαστικά.
Για οποιαδήποτε λεπτομέρεια στους κανόνες επικοινωνήστε με το μειλ που έχει η ανακοίνωση.


Για την συμμετοχή σας στους αγώνες πρέπει να είστε μέλη κάποιου συλλόγου . Μέχρι στιγμής υπάρχουν δύο στην Θεσσαλονίκη. Ελπίζουμε στους επόμενους αγώνες να είναι πολλοί παραπάνω από όλη την Ελλάδα.
Για την εγγραφή σας στον σύλλογο χρειάζεται επικοινωνία είτε με το μειλ είτε τηλεφωνικώς και για την συμμετοχή σας στους αγώνες απαιτούνται 2 φωτογραφίες , φωτοτυπία ταυτότητας (με την γνήσια μαζί την στιγμή της απόδοσης) και 20 ευρώ.
Οι κατηγορίες βάρους των αθλητών είναι ακριβώς όπως και στα παγκόσμια δρώμενα.
www.ipf.com εδώ θα βρείτε πολλές πληροφορίες .


Εύχομαι να έρθετε όσο το δυνατόν περισσότεροι είτε σαν φίλαθλοι είτε σαν διαγωνιζόμενοι και να γνωριστούμε από κοντά με γνώμονα το άθλημα .

[Muscleboss]

Μπράβο παιδιά και καλή επιτυχιά στον αγώνα. Περιμέναμε καιρό κάτι τέτοιο να γίνει στην Ελλάδα.:clap:

ΜΒ

[KATERINI 144]

καλή επιτυχία και απο μενα, και ευχαριστούμε για τις λεπτομέρειες.

:clap:

[mantus3]

μπραβω παιδια! καλη προσπαθεια! ειναι κατι το προτοτιπο για την πολη μας... ελπιζω να εχετε αρκετες συμετοχες αλλα κ κοινο! το κληστο της σταυρουπολης ειναι εκεινο αναμεσα στο παλιο αγνο κ την λαγκαδα;

[immort]

Ναι σωστά εκεί είναι θα γίνουν στο πίσω μέρος του κλειστού που έχει αίθουσα με βάρη. Φαντάζομαι θα έχει ταμπέλες δεν υπάρχει περίπτωση να μην μας βρείς αν ερθεις μέχρι εκεί.

[KATERINI 144]

για πείτε ποιοι είστε μέσα να παμε, αν μαζευτεί παρέα έρχομαι θσ/νικη άνετα.

ας το στηρίξουμε για να μη παραπονούμαστε μετα πως δε γίνονται τέτοια στην ελλαδα κλπ.

[mantus3]

για πείτε ποιοι είστε μέσα να παμε, αν μαζευτεί παρέα έρχομαι θσ/νικη άνετα.

ας το στηρίξουμε για να μη παραπονούμαστε μετα πως δε γίνονται τέτοια στην ελλαδα κλπ.

εγω κατα 90% θα παω

[KATERINI 144]

μιτσο θα πάμε αν δεν τύχη κάτι έκτακτο, να φέρουμε και φωτογραφικό υλικό για το φόρουμ.

[Steve KinG STyLe]

Επιτελους !!!!!!!!

[mantus3]

μηπως ξερουμε μερικα πραγματακια?

1. τι ωρα ανοιγουν οι πορτες για το κοινο
2. οι φωτογραφικες επιτρεποντε
3. ποσες περιπου συμετοχες θα εχει

διαβασα τους κανονισμους κ μου διμιουργηθηκε ενα πολυ απλο ερωτημα, ο καθε διαγονιζομενος μπορει να παρει μερος μονο σε μια δοκιμασια (πχ αρσεις) η πρεπει κ στις 3?

[immort]

μηπως ξερουμε μερικα πραγματακια?

1. τι ωρα ανοιγουν οι πορτες για το κοινο
2. οι φωτογραφικες επιτρεποντε
3. ποσες περιπου συμετοχες θα εχει

διαβασα τους κανονισμους κ μου διμιουργηθηκε ενα πολυ απλο ερωτημα, ο καθε διαγονιζομενος μπορει να παρει μερος μονο σε μια δοκιμασια (πχ αρσεις) η πρεπει κ στις 3?


Καλημέρα. Λοιπόν οι πόρτες θα ανοίξουν κανα μισάωρο πριν την έναρξη. Επιτρέπεται να βγάλεις φώτο όμως πρόσεχε στην δημοσίευση τους πρέπει να έχεις την έγκριση των διαγωνιζομένων. Εκτός αν βγάλεις κάποιον φίλο σου ή τον εαυτό σου. Φωτογράφος θα υπάρχει κανονικά που θα στείλει σε περιοδικά και φορουμς φώτο.
Οι συμμετοχές μέχρι στιγμής είναι κοντά στις 30.

Ο κάθε διαγωνιζόμενος πρέπει να πάρει μέρος και στις 3 δοκιμασίες. Σε περίπτωση που θέλει μπορεί να πάρει μέρος σε μία απλώς δεν συμμετέχει στις υπόλοιπες και ακυρώνετε. Αν κερδίσει στην μία που θα συμμετέχει θα πάρει έπαινο.
Προσοχή στις λεπτομέρειες τον κανονισμών . Είναι πολλοί αυστηροί κανόνες ειδικά στον πάγκο. Από τις νορμάλ καταστάσεις που βλέπουμε στα γυμναστήρια κόβεσαι τουλάχιστο 30% σε κιλά σε αγωνιστικό mode .

[_kwstas_]

ΡΕ παιδια σορρυ αλλα τωρα ειδα αυτο το τοσο ενδιαφερον θεμα... καταρχην... να ρωτισω κατι ποιοι απο αθηνα ποιοι θα πανε?? αν ειναι να φταξουμε ενα γκρουπακι.. να ανεβουμε ολοι μαζι.. 2) καποιο τηλ να επικοινωνισουμε ??? γιατι απο μαιλ δεν βγαζω ακρη..και η σελιδα δεν λειτουργει με τις οδιγιες.. οταν λες κατι οτι ειναι αυστηρα δεν το πολυ πιανω.. αν θες εξιγισετο καπως καλητερα.. δεν θα ηταν και ασχημα για εμπιρια να παμε....
κατι αναλογο ειχε γινει και στην κριτη νομιζω!

[vAnY]

:weights::thumbup: Καλη επιτυχια σε οσους πατε!!!!

και εννοειται πως θα βαλετε και φωτο εδω ετσι??:P

[Akis85]

Καλη επιτυχια, είμαι περίεργος να ακούσω νούμερα του νικητή σε κιλά που σηκωσε!! :liftheavy:

[NASSER]

Πληρωφορηθηκα πως η διοργανωση ειναι πολυ αξιολογη και αξιζει να δουμε το θεαμα.
Προσωπικα ισως παρευρεθω γιατι εχω φιλους πουα σχολουνται με το αθλημα.

[KATERINI 144]

νασσερ θα'ρθω και εγω, θα έχουμε και μαντους μάνατζερ μαζί :thumbup:

[mantus3]

νασσερ θα'ρθω και εγω, θα έχουμε και μαντους μάνατζερ μαζί :thumbup:

φυσικα!!! επισεις μπορει να ειναι κ ενα φιλαρακι μαζι που ψιλογουσταρει τετοια σκινικα

[immort]

ΡΕ παιδια σορρυ αλλα τωρα ειδα αυτο το τοσο ενδιαφερον θεμα... καταρχην... να ρωτισω κατι ποιοι απο αθηνα ποιοι θα πανε?? αν ειναι να φταξουμε ενα γκρουπακι.. να ανεβουμε ολοι μαζι.. 2) καποιο τηλ να επικοινωνισουμε ??? γιατι απο μαιλ δεν βγαζω ακρη..και η σελιδα δεν λειτουργει με τις οδιγιες.. οταν λες κατι οτι ειναι αυστηρα δεν το πολυ πιανω.. αν θες εξιγισετο καπως καλητερα.. δεν θα ηταν και ασχημα για εμπιρια να παμε....
κατι αναλογο ειχε γινει και στην κριτη νομιζω!

Δεν ήθελα να αρχίσω να αναλύω κανόνες εδώ για να μην γίνω κουραστικός . Από μειλ ότι και να στείλεις θα πάρεις απάντηση όπως και το τηλέφωνο που έχουμε δώσει.
Το αυστηρα ας πούμε για τον πάγκο. Χονδρικά πως είναι : Σε βοηθούν στο ξεκόλλημα , τα κρατάς 1-2 δευτερα πάνω και με το σήμα του κριτή αρχίζεις και κατεβάζεις , όταν ακουμπήσουν στο στήθος σταματάς 1 δεύτερο !!!! και με το σήμα του κριτή τότε ξεκινάς και σηκώνεις και στο τέλος αφήνεις πάλι με το σήμα του κριτή. Όλο το σώμα πρέπει να εφάπτει στον πάγκο . Κεφάλια να μην κουνιούνται ,πόδια επίσης .......

[immort]

Το λίνκ δουλεύει απλώς αργεί λίγο γιατί φορτώνει pdf αρχείο.

[immort]

Καλη επιτυχια, είμαι περίεργος να ακούσω νούμερα του νικητή σε κιλά που σηκωσε!! :liftheavy:

Θα έχουμε αναλυτικά την κάθε κατηγορία βάρους και όλα τα κιλά που σήκωσαν οι συμμετέχοντες.

[m3ssias]

που γινονται οι αγώνες!?!!?!?!?Αν και το έμαθα σήμερα 23 και είμαι απροετοίμαστος και εκτός φόρμας παίζει να πάω.....Αν είναι εύκολο πές μας τοποθεσία και ώρα???

[KATERINI 144]

πανε μια σελιδα πισω μεσσιας :smash::smash::smash::smash:

[m3ssias]

αχ ρε.......γκαντεμια......αν γινοταν κανα 2 μηνες πριν θα ημουν forcaτος......τωρα ειμαι εκτος φωρτωματων εδω και πολυ καιρο......για να φανταστεις εχω παγκο ΜΕ 160,Αρσεις 250 και squat 180-190........Με τετοια stats θα κανω τπτ??

[KATERINI 144]

ναι ρε καλά ειναι τα κιλά σου, και τη έχεις να χάσεις στο φινάλε, πανε, θα είμαι και γω εκεί σαν θεατης.

[m3ssias]

Με εψησες πολυ τωρα φωτη......Θελει 2 φωτογραφιες,ταυτοτητα και 20 ευρω??

[m3ssias]

Ασε που δεν ειμαι μέλος σε κανένα σύλλογο......Ετσι χύμα θα με δεχτούν?

[m3ssias]

Ειδωμεν......Μακαρι να την παλεψω και να προλαβω να κατεβω αυριο προς τα κει....αλλιώς next time,να οργανωθω και καλύτερα.....Πάντως πολύ καλη πρωτοβουλία

[KATERINI 144]

και σαν θεατής ναρθεις καλα θα είναι, πως αλλιώς θα στηριχτούν τετοιες προσπάθειες. :idea:

[m3ssias]

;)Έτσι είναι Φώτη,απλά κι εγώ τώρα το έμαθα...θα βάλω τα δυνατά μου να έρθω κατα κεί αυριο...

[immort]

Να έρθεις είναι μια εμπειρία για όλους μας . Η ζύγιση θα γίνει 12-1 μ.μ.
Το κλειστό με τα βάρη στην Σταυρούπολη είναι κάτω από τις κερκίδες του γηπέδου ποδοσφαίρου πίσω από το δημαρχείο. Θα έχει και μερικά χαρτιά που θα καθοδηγούν αν πλησιάσεις.

[KATERINI 144]

όνομα τις οδού μπορούμε να έχουμε ?!

[immort]

Οδός Πεσόντων Ηρώων κάτω από τις κερκίδες του γηπέδου ποδοσφαίρου. Η είσοδος είναι από τον δρόμο δεν χρειάζεται να μπείς στο γήπεδο.

[m3ssias]

Θα υπάρχει περιθώριο για να κάνουν προθέρμανση οι αθλητές??Για να συμμετάσχω τί χρειάζεται να έχω μαζί απο χαρτια,λεφτά κ.τ.λ??

[immort]

Ναι θα έχει ένα μέρος για προθέρμανση εννοείται. Ότι έγραψα στα πρώτα μυνήματα πρέπει να έχεις ώστε να γραφτείς σε έναν σύλλογο και να βγεί δελτίο επι τόπου για να συμμετέχεις.

[mantus3]

μερικες φωτο απο τον χορο του αγωνα:
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1960&d=1243181505
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1961&d=1243181649
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1962&d=1243181704
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1963&d=1243181770

[KATERINI 144]

τελικά για μένα ήταν πέρα των προσδοκιών πετυχημένος ο αγωνας αν λάβουμε υπόψιν μας πως είχε περιπου τριάντα συμμετοχές σε τρεις κατηγορίες και δυο γυναίκες,
και απο πλευράς κοινου αρκετα μεγάλη η προέλευση,
ο ενας απο τους διοργανωτές του αγώνα που έτυχε να βγούμε και γνωστοί μεσο ενας φίλου μου, μας είπε πως τον οκτωμβριο θα γινει και αλλη διοργάνωση, ακόμη μεγαλύτερη απο αυτην και μπράβο τους,
μπράβο σε ολα τα παιδια που συντέλεσαν να πραγματοποιηθεί αυτός ο αγώνας για πρώτη φορα στην ελλαδα.
θα εχετε και τα επίσημα αποτελέσματα σύντομα απο το μελος του φορουμ immort, ο οποίος πηρε και μέρος στον αγώνα και σήκωσε 155 κιλα στον παγκο στη μεσαία κατηγορία.
στον παγκο τα περισσοτερα κιλα στη βαρια κατηγορια τα σηκωσε ενας ελληνοκυπριος, 195kg:clap:

μερικές φωτο:
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1964&d=1243190468
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1965&d=1243190566

1964 1965

[immort]

Γειά και από μένα. Είμαι ψόφιος στην κούραση αλλά περάσαμε τέλεια. Οι αγώνες ήταν πολύ καλοί σε οργάνωση και με τρομερή διάθεση από όλους παρολο την αφόρητη ζέστη. Γνώρισα και τα παιδιά από το φόρουμ και χάρηκα ακόμη περισσότερο. Τα κιλά και τις επιδόσεις εντός της εβδομάδος. Μόνο κάποια επιμέρους νικητήρια αποτελέσματα :
Στα έως 125 κιλά είχαμε πάγκο 195 και σκουωτ 255 :turtle:
Στα έως 82.5 είχαμε πάγκο 155 (από εμένα :thumbup: ) σκουώτ 260 !!! :shock: και άρση θανάτου 260 από ένα παιδί από την Βουλγαρία.
Τα υπόλοιπα εντος της οθόνης με φωτογραφίες και περισσότερα αποτελέσματα.

[KATERINI 144]

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1966&d=1243191135
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1967&d=1243191188
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1968&d=1243191233
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1969&d=1243191279
1966

1967

1968

1969

[immort]

Να μερικές φώτο από τις νικητήριες προσπάθειες που έγραψα πριν.
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1970&d=1243191502
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1971&d=1243191511
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1972&d=1243191519

[KATERINI 144]

1973

1974

1975

στην πρωτη φωτο ο immort με τα 155 κιλα :thumbup::clap:
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1973&d=1243191653

δευτερη το ρεκορ στις αρσεις 260 κιλα
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1974&d=1243191730
τριτη φωτο αποτηχια για τα 270, κριμα νομιζω πως και αυτα τα ειχε το παιδι αλλα γλυστρισε η μπαρα μπραβο του παντως :clap::clap:
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1975&d=1243191786

[KATERINI 144]

σύντομα και απο μενα και άλλες ανεπίσημες φωτογραφίες.

(και μερικές με τον μανατζερ μου (mantous) να διδάσκει τα μυστικά τις διατροφής :green: )

[mantus3]

μερικα βιντεακια απο τις προσπαθειες των γυναικων :

http://www.youtube.com/watch?v=H7OKHCOG7qE
http://www.youtube.com/watch?v=18jI6BJ1c8U

http://www.youtube.com/watch?v=N2T6b_0NZD0

http://www.youtube.com/watch?v=bfBI6cRxjz4

http://www.youtube.com/watch?v=NQiolHvc9Bc
http://www.youtube.com/watch?v=c4ouEjuSKgU

συνολικα υπηρχαν 2 αθλουμενες με καποιες διαφορες μεταξι τους

[KATERINI 144]

1976
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1976&d=1243192962

ρεποτρερ μαντους εν δραση :rolf:

στα οφ τα μυστικά τις διατροφής.................. (καταλαβαίνεται τη μυστικά ειναι :green:)

[Kntrns_MD]

ΠΟΛΥ ΔΥΝΑΜΗ! Μπραβο! Ευχομαι να το επαναλάβετε συντομα και να γίνει θεσμός!

Ευχαριστουμε και για τις φωτογραφίες :toast:

[m3ssias]

Θα ξεκινήσω κατα τον Αυγουστο προετοιμασία,ετσι ώστε στους αγώνες τον οκτώμβριο να ειμαι έτοιμος.....

[immort]

Να δείς και βιντεάκια που θα ανεβούν για να πάρεις μια ιδέα τι γίνεται....ειδικά στον πάγκο.

[mantus3]

Θα ξεκινήσω κατα τον Αυγουστο προετοιμασία,ετσι ώστε στους αγώνες τον οκτώμβριο να ειμαι έτοιμος.....

να το παρουμε σαν δεσμευση?

[KATERINI 144]

1997199819992000

[KATERINI 144]

2001200220032004

[KATERINI 144]

Να δείς και βιντεάκια που θα ανεβούν για να πάρεις μια ιδέα τι γίνεται....ειδικά στον πάγκο. Θόδωρε βαλε και φώτος απο τις άρσεις στην βαρια κατηγορία γιατι έπρεπε να φύγω και δεν εχω υλικό απο άρσεις.


να το παρουμε σαν δεσμευση?
σιγάρε μαντους εσυ θα ζητήσεις και συμβόλαιο στο τέλος :green:

[m3ssias]

να το παρουμε σαν δεσμευση?


:thumbup:

[KATERINI 144]

20052006

[TRIANTAFYLLOU]

μπράβο στα παιδιά που διωργάνωσαν κάτι τέτοιο πρωτότυπο αγώνα , μακάρι να γίνει θεσμός απο ότι βλέπω στις φωτο πρέπει να είχε αρκετό ενδιαφέρον , οι ρεπόρτερ μας δεν φαίνετε να έπληξαν γιατί απο ότι είδα είχε και όμορφες παρουσίες.
ευχαριστούμε παιδιά για τις φωτο απο ένα όχι και τόσο συνηθισμένο γεγονός:clap::thumbup:

[destroyerody94]

1997199819992000

στη φοτο τερμα αριστερα η κυρια με το κιτρινο μπλουζακι πρεπει να σηκωνει πολλα κιλα στο σκουωτ:squat::squat:

πολλα μπραβω και στους διωργανωτες και στους συμμετεχοντες:clap::clap:

[mantus3]

στη φοτο τερμα αριστερα η κυρια με το κιτρινο μπλουζακι πρεπει να σηκωνει πολλα κιλα στο σκουωτ:squat::squat:

πολλα μπραβω και στους διωργανωτες και στους συμμετεχοντες:clap::clap:

ντροπη ρε συ...

[KATERINI 144]

ντροπή αλλά ολο εκεί κοιτούσες :shifty:

[mantus3]

ντροπή αλλά ολο εκεί κοιτούσες :shifty:

:shock: εγω? που εβγαζα φωτο κ βιντεο? τετοια λετε κ μου βγενει το ονομα...

(παντως ηταν ωραιο κ ποιοτηκο)

[asdf]

Congrats :thumbup:

[drago]

http://www.youtube.com/results?search_query=powerlifting+first+greek+national+cup&search_filter=0

:weights:

[KATERINI 144]

μπραβο για τα βιντεο drago,
μετακίνησα εδω το ποστ γιατι υπήρχε ήδη αυτο το θεμα για τον αγώνα, μάλιστα απ'οτι ξερω σύντομα θα υπάρξει και δευτερος αγώνας, θα εχουμε ενημέρωση.

[narta]

Μπραβο σε ολους οσους συμμετειχαν. Δεν θα πω νικιτές γιατι σε αυτα τα event αντιπαλος ειναι μονο ο εαυτος μας. Ελπιζουμε σε αναλογη συνεχεια!

[immort]

Να ετοιμάζονται οι υποψήφιοι αγωνιζόμενοι . :turtle::turtle: :clap:

Λεπτομέρειες σε λίγες μέρες .

[ΜrΚommatias]

ενα μπραβο και απο εμενα σε ολα τα παιδια που ελαβαν μερος:thumbup:

[mantus3]

Να ετοιμάζονται οι υποψήφιοι αγωνιζόμενοι . :turtle::turtle: :clap:

Λεπτομέρειες σε λίγες μέρες .

θα περιμενουμε νεα... κ μαλιστα με πολυ αγονια

[immort]

Λοιπόν έχουμε νέα. Οι αγώνες κατά 99% θα γίνουν 21 Νοεμβρίου και θα μπορούν να συμμετέχουν και αθλητές που θέλουν να δοκιμασθούν μόνο στις πιέσεις πάγκου . Φυσικά και όλοι οι υπόλοιποι για το τρίαθλο . Απλώς θα γίνουν απονομές και για πάγκο χωριστά.

:clap::clap::clap:

[Polyneikos]

Eυχαριστουμε για την ενημερωση,θα είναι μια ωραια εμπειρια για όσους μπορουν να παραβρεθουν έστω και σαν θεατες !

[mantus3]

ευχαριστα νεα! στο ιδιο μερος που ειχαν γινει θα ξαναγινουν?

[immort]

Να και η αφίσα .
Στο ίδιο μέρος οι αγώνες. Ελπίζουμε την επόμενη φορά σε πολύ μεγαλύτερο .

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6265&d=1257105233

[mantus3]

απο οτι παρατιρησα η ημερομινια στην αφησα ειναι 21 νοεμβριου. σιγουρα θα γινει σαβατο η εχει γινει καποιο λαθος?

[immort]

Σίγουρα Σάββατο . Αν τυχόν συμβεί κάτι (που δεν νομίζω) θα ενημερωθείτε άμεσα.

[Muscleboss]

Να και η αφίσα .
Στο ίδιο μέρος οι αγώνες. Ελπίζουμε την επόμενη φορά σε πολύ μεγαλύτερο .

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6265&d=1257105233


ωραιά! περιμένουμε αναλυτικό ρεπορτάζ , με φώτος και αποτελέσματα! :thumbup:

ΜΒ

[immort]

τηλ. για πληροφοριες συμμετοχής 6979229222

[GEORGEXX1]

εχουμε καμια εκδηλωση τωρα στα κοντα εδω θεσ/νικη;;;;

[KATERINI 144]

στης 21/11 εγινε ο τελευταιος αγωνας, περιμενουμε φωτογραφιες απο τον immort, αυτη τη φορα δε μπορεσαμε να παμε δυστυχώς.

[mantus3]

στης 21/11 εγινε ο τελευταιος αγωνας, περιμενουμε φωτογραφιες απο τον immort, αυτη τη φορα δε μπορεσαμε να παμε δυστυχώς.

:( Φωτη, στους επομενους ομως μεσα ετσι?

[immort]

Νεώτερα για αγώνες. 5 Ιουνίου διεξάγεται τουρνουά πιέσεων πάγκου στην Θεσσαλονίκη στο κλειστό Σταυρούπολης. Οποιοσδήποτε μπορεί να πάρει μέρος με απλές διαδικασίες εκείνης της ώρας.

πληροφορίες στο τηλέφωνο 6979229222.

Σας περιμένουμε είτε σαν θεατές είτε σαν αθλητές. :toast:

Σύντομα νεώτερα σε όποιες ερωτήσεις.

[KATERINI 144]

ευχαριστούμε για την ενημέρωση, περιμένουμε ποιο αναλυτικές πληροφορίες.

[mantus3]

Νεώτερα για αγώνες. 5 Ιουνίου διεξάγεται τουρνουά πιέσεων πάγκου στην Θεσσαλονίκη στο κλειστό Σταυρούπολης. Οποιοσδήποτε μπορεί να πάρει μέρος με απλές διαδικασίες εκείνης της ώρας.

πληροφορίες στο τηλέφωνο 6979229222.

Σας περιμένουμε είτε σαν θεατές είτε σαν αθλητές. :toast:

Σύντομα νεώτερα σε όποιες ερωτήσεις.

υπεροχα νεα! θα υπαρχουν κατηγοριες βαση ηλικιας κιλων κτλ? και αν ναι ξερουμε ποιες θα είναι;

επίσεις θα βοηθουσε μια λιστα με το τι χρειαζεται για να συμετασχει κανεις... σιγουρα πολοι θα ενδιαφερουν...

[immort]

Οι κατηγορίες θα είναι όπως στα παγκόσμια πρότυπα και όπως έγιναν και άλλοι αγώνες δυναμικού τριάθλου. Ανα 9 κιλά περίπου προς τα πάνω από τα 64 κιλά .
Όροι συμμετοχής είναι νομίζω μία δήλωση και ένα συμβολικό ποσό (κάπου 10€) .

Αλλά καλύτερα να μιλήσετε με τον υπεύθυνο στο τηλ. που έγραψα για σίγουρα πράματα.

[immort]

Ωρα έναρξης για τους αθλητές 13:00 5/6/2010 .
Για τους θεατές κατά τις 14:00

[immort]

72769

H ανακοίνωση των αγώνων .