Giannis123
21-05-09, 20:11
μπορεί να σας κουράζω αφού έχετε φτιάξει άπειρα προγράμματα διατροφής και έχετε δώσει άπειρες τέτοιες απαντήσεις αλλα από ότι είδα δεν έχετε φτιάξει ένα πρόγραμμα για μικρούς 15-17 χρονών γιατί οι ποσότητες μου φαίνονται τεράστιες για την ηλικία μου :rolf: . Ετσι θα ήθελα άμα γίνετε και έχετε τι διάθεση να φτιάξετε ένα πρόγραμμα καλο και εγγυημένο όγκου για 15-17 χρόνον ηλικίες ώστε να μπορούμε να το παρακολουθούμε πιο εύκολα εμείς οι <<μικροί>> ;)