PDA

Επιστροφή στο Forum : Mass factor (ΕΑS)



muaythaispirit
08-12-06, 04:12
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1896&stc=1&d=1242714001



Aν κάποιος για οποιοδήποτε λόγο δεν θέλει να χρησιμοποιήσει καθαρή πρωτείνη και προτιμά τη λύση των σκευασμάτων αύξησης βάρους πιστεύω η καλύτερη λύση ειναι το mass factor eas! αρκετα υψηλο ποσοστο πρωτεινης και η φράουλα σκοτώνει!

anastasisk
09-12-06, 22:48
Οντως πολυ καλο Weightgainer.Περιεχει και 5 γρ κρεατινη ανα δοση.Ειχα δει πολη καλα αποτελεσματα και επισης εδεινε πολυ ενεργεια.

Theristis
10-12-06, 13:14
Φίλε anastasisk η mass factor δεν περιέχει μέσα κρεατίνη κοίταξα την συσκευασία της αλλά έχω μπροστά μου και έναν κατάλογο με τα προϊόντα της ΕΑS

anastasisk
10-12-06, 14:57
Φίλε anastasisk η mass factor δεν περιέχει μέσα κρεατίνη κοίταξα την συσκευασία της αλλά έχω μπροστά μου και έναν κατάλογο με τα προϊόντα της ΕΑS

Τheristi θα το τσεκαρω . . .

anastasisk
10-12-06, 15:28
Φίλε anastasisk η mass factor δεν περιέχει μέσα κρεατίνη κοίταξα την συσκευασία της αλλά έχω μπροστά μου και έναν κατάλογο με τα προϊόντα της ΕΑS

Τheristi θα το τσεκαρω . . .

Theristi ειχες δικιο. :oops:
Παραπλανηθηκα απο γερμανικο site.Παραθετω αναλυτικα ολα τα συστατικα της MassFactor.Ευχαριστω για την παρατηρηση . . .


NUTRITION FACTS
per 100 g per serving = 166 g**
Energy 1573 kj / 371 kcal 2610 kj / 615 kcal
Protein (g) 33 55
Carbohydrates (g) 56 92
of which sugars (g) 11 18
Fat (g) 1,8 2,9
of which saturates (g) 0,6 1
of witch cholesterol (mg) 20 33
Fibre (g) 0,9 1,5
Sodium (g) 0,25 0,4

Vitamins per 100 g % RDA* per serving = 166 g** % RDA*
Vitamin E (mg) 3 30 5 50
Vitamin C (mg) 18 30 30 50
Thiamin (mg) 0,4 30 0,7 50
Riboflavin (mg) 0,5 30 0,8 50
Niacin (mg) 5,4 30 9 50
Vitamin B6 (mg) 0,6 30 1 50
Vitamin B12 (ug) 0,3 30 0,5 50
Biotin (mg) 0,05 30 0,08 50
Patothenic Acid (mg) 1,9 30 3 50

Minerals
Calcium (mg) 385 48 640 80
Phosphorus (mg) 180 23 300 34
Iron (mg) 4 30 7 50
Magnesium (mg) 90 30 150 50

Also provides
Potassium (mg) 340 570 16
Manganese (mg) 1,1 1,8 40
Chromium (ug) 15 25 40
Molybdenum (ug) 21 35 31
L-Glutamine (g) 3 5
Lactose (g) 0,8 1,3

*recommended daily allowance
** in 450 ml water

muaythaispirit
12-12-06, 00:01
όντως το συγκεκριμενο σαιτ αναφερει οτι περιέχει και κρεατίνη αλλα δεν πρέπει να ισχυει γιατι δεν αναγράφεται στη συσκευασία

swath
15-12-06, 18:53
Οντως και απο ποιοτητα και απο γευση ειναι πολυ καλο προιον

Archon
15-01-09, 23:08
geia sas eimai neo melos kai h8ela tis gnwmes sas sxetika me prwteinh pou 3ekinhsa na xrhsimopoio...einai h mass factor ths EAS

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6696&stc=1&d=1258538947


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6697&stc=1&d=1258538947

tezaman
15-01-09, 23:16
φίλε ειναι τρομερή... δεν είναι μια απλή πρωτεΐνη είναι κατι πολύ παραπάνω... εγώ όταν την αγόρασα ήμουνα 47 κιλά μέσα σε 1 βδομάδα που την έπαιρνα πήγα 101.. όχι σκυλιά Δαλματίας!! μυικά κιλά!! άσε σου λέω... :bodybuilder2: :bodybuilder1:

peris
15-01-09, 23:22
φίλε ειναι τρομερή... δεν είναι μια απλή πρωτεΐνη είναι κατι πολύ παραπάνω... εγώ όταν την αγόρασα ήμουνα 47 κιλά μέσα σε 1 βδομάδα που την έπαιρνα πήγα 101.. όχι σκυλιά Δαλματίας!! μυικά κιλά!! άσε σου λέω... :bodybuilder2: :bodybuilder1: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

βαλε τα συστατικα της να σου πουμε

Archon
15-01-09, 23:22
katse re file nomizw upervaleis polu...

tezaman
15-01-09, 23:23
μα γιατί το λές αυτο? :x :x :x

peris
15-01-09, 23:23
katse re file nomizw upervaleis polu...

αστεειευται ρε φιλε και εσυ ρε τεζα μη σπαμαρεις μερικοι το πιστευουν :rolf: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

γραφε ελληνικα ειναι κανονας του φορουμ

και βαλε τα συστατικα της να σου πουμε ετσι να μιρισουμε τα νυχια μας δε γινεται

tezaman
15-01-09, 23:28
αν έκανε ένα search δεν θα χρειαζόταν καν να σπαμάρω... :wink:

RUHL
15-01-09, 23:38
katse re file nomizw upervaleis polu...

Μπα δεν υπερβαλει και εγω πηρα 25 κιλα απο αυτην ρε το ατιμο το πλασεμπο

Polyneikos
15-01-09, 23:38
EAS Mass Factor
Container size: 2324g
Servings per container: 14 Servings
Serving size: 6 Scoops (166g)

Energy 2637 kcal
Protein 55g
Carbohydrates 94g
Of which sugars 7.9g
Fat 2.9g
Of which Saturates 1g
Of which cholesterol 33g

Ingredients:

Maltodextrin, protein blend (whey protein concentrate, calcium caseinate, whey protein isolate), fat reduced cocoa powder (2%), flavourings, thickeners (guar gum, carboxymethylcellulose), salt, potassium phosphate, magnesium oxide, sweeteners (sucralose, acesulfame-K), emulsifier (soy lecithin, E471), vegetable oil, calcium phosphate, ascorbic acid, ferrous fumarate, DL-

Archon
15-01-09, 23:39
Βασικά Διατροφικά Στοιχεία
(ανά 100γρ)
L-Glutamine 3 γραμμάρια
Ασβέστιο 370 mg
Ενέργεια 371 θερμίδες
Κάλιο 450 mg
Λιπαρά 1,8 γραμμάρια
Μαγνήσιο 105 mg
Πρωτεΐνη 33 γραμμάρια
Υδατάνθρακες 56 γραμμάρια
Φυτικές Ίνες 0,9 γραμμάρια

Archon
15-01-09, 23:40
πειτε μου σας παρακαλω πως θα κανω ενα upload σε μια φοτο...

RUHL
15-01-09, 23:42
πες λιγο τι ζητας απο αυτο το προιον?

Archon
15-01-09, 23:42
να παρω μερικα κιλα

RUHL
15-01-09, 23:46
Αν δεν τρως ολο το φαγητο σου το μονο που θα παρεις απο αυτο το προιον περα απο το λιπος ειναι μια μεγαλη απογοιτευση

παρε αυτο και δες ποια συμπληρωματα και φαγητο οντως χρειαζεται για να παρεις καλα κιλα
http://forum.bodybuilding.gr/viewtopic.php?p=34805#34805

Archon
15-01-09, 23:54
ταυτοχρονα προσεχω τη διατροφη μου..απλα αυτο με το λιπος το εχω ξανακουσει και δν μπορω να το κταλαβω...μεχρι στιγμης ειμαι 1.80 και 82 κιλα και 18 χρονων...μπορω να πω πως σε μενα το ποσοστο λιπους ειναι ιδιαιτερα χαμηλο...

tezaman
16-01-09, 00:06
Ingredients:

Maltodextrin,.

κάπου εδώ έρχεται και κολλάει το λίπος... εκτός και αν την χρησιμοποιείς μονάχα αμέσως μετά την προπόνηση

αλλά γιατί να πληρώνεις αέρα κοπανιστό ενώ μπορείς να το φτιάχνεις μόνος σου με μια πρωτεΐνη whey και μαλτοδεξτρίνη :green:

Archon
16-01-09, 00:08
παιρνω μονο μετα την προπονηση

tezaman
16-01-09, 00:09
πόσα λεφτά έδωσες γιαυτό το συμπλήρωμα?

embrance
16-01-09, 18:35
Την εχω δοκιμασει και δεν πολυλεει.Υπαρχουν καλυτερες και απο γευση και διαλυτοτητα...

SiCkOheL
17-01-09, 04:58
katse re file nomizw upervaleis polu...

Μπα δεν υπερβαλει και εγω πηρα 25 κιλα απο αυτην ρε το ατιμο το πλασεμπο

hahahaha

here comes the pain with a photo of himself !! (ruhlaros)
:^^:

Polyneikos
17-01-09, 11:16
Να πω και εγω την γνωμη μου για τις λεγόμενες πρωτεϊνες όγκου.Βασικα τα σκευάσματα πρωτεϊνης τα παίρνουμε γιατί το άθλημα μας απαιτεί διατροφή υψηλης πρωτεινης , 2γρ. πρωτεινης ανα 900 γρ σωματικου βαρους λέγανε ότι θελεις τουλάχιστον για να είσαι οκ,γεγονός που έκανε την λήψη της δύσκολη μόνο από φαγητο,όχι ότι δεν επιτυγχάνεται.
Για αυτό θα παρατηρησεις ότι τα σκευάσματα με την πιο υψηλή περιεκτικότητα πρωτεϊνης ανα 100 γρ.,πχ. 82 γρ. πρωτ./100 γρ. σκευασμ.
είναι και τα πιο ακριβά και φυσικα παίζουν ρόλο και καθορίζουν την τιμη τους. και η πηγη προέλευσης της πρωτεινης και ο τρόπος επεξεργασίας τους.
Από εκει και πέρα όταν σου δίνει μια πρωτεινη όγκου η εταιρία τι κανει;Ρίχνει την περιεκτικότητα σε πρωτεϊνη και ανεβάζει τους υδατανθρακες οι οποιοι ευθυνοντια για την λήψη βαρους.Το θεμα είναι ότι τον υδατάνθρακα μπορείς να τον βρεις από φαγητα,δεν χρειάζεται να τον πληρώνεις σε σκεύασμα πρωτεινηςπου μόνο πρωτεϊνη δεν έχει.Εντωμεταξυ τα έχουν και σε κατι XXL συσκευασίες και σου δίνουν την ψευδαίσθηση ότι πήρες κουβα και θα μπαζώσεις ενω μόνο έτσι δεν είναι.Πάμε να δούμε τι έχει το προϊον αυτο;
Container size: 2324g
Servings per container: 14 Servings
Serving size: 6 Scoops (166g)

Energy 2637 kcal
Protein 55g
Carbohydrates 94g
Of which sugars 7.9g
Fat 2.9g
'Αρα από ένα σκευασμα των 2,5 κιλών περίπου ενω σου φαινεται κουβας,λίγο πολύ εφόσον η προτeινώμενη δόση είναι 6 scoops την φορά,σου φτανει για 14 φορές,δε νξερω αν με καταλαβαινεις.
Χίλες φορες σπρώξε τα ωραια σου λεφτα σε καθαρες πρωτεινες και τον υδατανθρακα να τον ψαξεις από τα φαγητα φιλαρακι,ελπίζω να μην σε μπέρδεψα και να ήμουνα κουραστικος.μακαρι να βοήθησα.

Archon
17-01-09, 14:42
Ευχαριστω για τις πλήροφοριες...απλα ηθελα να μου πεις εαν οντως θα μου δημιουργισει καποιο προβλημα οσο αφορα το λιπος...

mantus3
17-01-09, 17:31
αντε το καναμε εδω το ποστ... στην αξιολογιση τι θα βαλουμε?

σχετικα με την τιμη των πρωτεινων, αυτο που κατα την γνωμη μου παιζει τρελο ρολο ειναι η μοδα της εκαστοτε εποχής... πχ: για καποια διαστιματα πλασαροται οι gainers κ ο κοσμος παιφτει με τα πουτρα πανω του κ η τιμη τους ανεβενει... καποιες αλλες πλασαροντε οι καθαρες κ ανεβενει αυτων οι τιμη....

τωρα κακα τα ψεματα αλλα 166γρ θελουν πολυ νερο για να διαλιθουν...

SeXperT
18-11-09, 18:01
Γεια σας. Χρησιμοποιώ αυτή την πρωτείνη. Είναι gainer σωστά?

Θα ήθελα να μάθω τι ποσότητα πρωτείνης πέρνω με 1 scoop. Δηλαδή όταν μια συσκευασία λέει 33gr πρωτείνη στα 100gr, α) πόσο καθαρή είναι? β) πόσα γραμμάρια πέρνω per scoop?

http://img213.imageshack.us/img213/550/massfactorstraw.gif

2324gr (28 δόσεις)

Βασικά Διατροφικά Στοιχεία

(ανά 100γρ)

L-Glutamine 3 γραμμάρια
Ασβέστιο 370 mg
Ενέργεια 371 θερμίδες
Κάλιο 450 mg
Λιπαρά 1,8 γραμμάρια
Μαγνήσιο 105 mg
Πρωτεΐνη 33 γραμμάρια
Υδατάνθρακες 56 γραμμάρια
Φυτικές Ίνες 0,9 γραμμάρια


και επίσης γράφει και αυτό. Τί εννοεί λέγοντας Ένα ρόφημα αντιστοιχεί σε 3 μεζούρες (83 γρ). Εγώ πέρνω 1 scoop μόνο

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι οι κατάλληλες ώρες της ημέρας για να καταναλώσετε πρωτεΐνη είναι μόλις ξυπνήσετε το πρωί, ακριβώς μετά την προπόνηση και λίγο πριν την βραδινή κατάκλιση. Ακολουθώντας αυτές τις βασικές οδηγίες μπορείτε να λαμβάνετε 1 έως 3 ροφήματα Mass Factor την ημέρα με άδειο στομάχι για καλύτερη απορρόφηση. Ένα ρόφημα αντιστοιχεί σε 3 μεζούρες (83 γρ) με 350 –400 ml νερό ή άπαχο γάλα. Body Builders ή αθλητές με μεγάλη μυϊκότητα μπορούν να χρησιμοποιούν 6 μεζούρες (166γρ) σε ένα ρόφημα ανάλογα με το μυϊκό τους βάρος.

Τελείωσα το πρώτο κουτί και είμαι πάρα πολύ ευχαριστημένος. Φταίει η πολύ καλή διατροφή που κάνω, αλλά πιστεύω βοήθησε και η πρωτείνη.

Διάβασα όμως σε ένα ποστ ότι είναι καλύτερο να πέρνουμε καθαρές πρωτείνες και να προσθέτουμε εμείς τους υδατάνθρακές μας. Όταν λέτε καθαρές πρωτείνες ποίες εννοείται?

Επίσης κάποιοι πέρνουν το πρωί με το που ξυπνάνε πρωτείνη. Μετά τρώνε πρωινό?
Γιατί εγώ το πρωί τρώω δημητριακά με γάλα και βρώμη και μετά από κανα 2ωρο πέρνω 1 scoop.


**** To τόπικ ενσωματώθηκε σε ήδη υπάρχον τόπικ.Παρακαλείσθε να χρησιμοποιείτε την αναζητηση πτιν ανοιγετε καινουργια τόπικς.Mods Team ****

sTeLaKoS
18-11-09, 18:19
α) 33% πρωτείνη, το υπόλοιπο σαβούρα, ιδίως το 65% που ειναι υδατανθρακας.

Εννοεί οτι σε κάθε σέικερ θα πρέπει να βάζεις 3 σκουπ, δλδ 83γραμ σκόνης. Με αυτή τη δοσολογία σου δίνει 27,3γραμ πρωτείνης. Εσύ πίνεις το 1/3 της συνιστόμενης δόσης άρα 27,6γραμ σκόνης, δλδ 9,1γραμ πρωτείνης. Πολύ λίγο....
Ακολούθησε τη συνιστόμενη δόση αλλιώς μη ξαναπάρεις gainer!

Καθαρές εννοούμε τις πρωτείνης που έχουνε <75-80γραμ πρωτείνης ανα 100γραμ σκόνης.

Πιές τη μαζί με το πρωινό σου.