jay cutler training [Αρχείο]

thegravijia

18-06-09, 00:09

jay cutler...
http://www.youtube.com/user/JayCutlerTV

εδω ο τυπος βαζει καθε προπονηση που κανει μεχρι καθημερινα να φθασει η ημερα για το olympia...!!!:thumbup:

εχει αρχισει εδω και λιγο καιρο ..

επισης και στην ιστιοσελιδα του στο ιντερνετ εχει ολα τα βιντεο με τις προπονησεις του ,διατροφη κτλ...

εδω με τον νεο του παρτενερ...

<object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/O9XuJiHVuAY&hl=en&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/O9XuJiHVuAY&hl=en&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object>

_Kwstas

18-06-09, 11:51

Πολύ καλη δουλεια κανει πάντα ο Jay.C ! Ελπιζω να βγει και Mr.Olympia:weights:

Muscleboss

20-06-09, 00:11

ωραίος ο Jay... αν το πάρει προσωπικά και του βγεί η προετοιμασία όπως θέλει... δύσκολο να τον χτυπήσουν...

ακόμη πιο ωραία όμως η παρτενέρ του.... έτσι ανέβαζα και εγώ επαναλήψεις...;)

ΜΒ

KATERINI 144

20-06-09, 10:17

σίγουρα τον κατλερ αφορα η προπόνηση η τη χα'ι'ντη με τις κοτσιδες?!

πολύ μερακλής ο σκηνοθέτης πάντως. :thumbup:

mantus3

20-06-09, 23:16

γραφει κ τι φαρμακα περνει? γιατι με τετοια παρτενερ, δεν παιζει να κανει αεροβιο αλλα κατι αλλο...

thegravijia

21-06-09, 00:43

ο jay ειπαμε ειναι natural...περνει nitrotech...
και στο cutτing χρησιμοποιει hydroνcall αυτο το λιποδιαλυτικο οπως το λενε..
αλλα τωρα που το απαγορευσαν θα xei προβλημα στο πως θα γραμμωσει..:P

παντως στην ιστιοσελιδα του εχει και τη διατροφη κανει καθημερινα...
τη ποσταρει καθε μερα..
www.jaycutler.com (http://www.jaycutler.com)

Levrone

21-06-09, 01:14

η παρτενερ δε φοραει εσωρουχο ουτε για πλακα..η τεστο παει στο Θεο..

εκτιμω οτι το κρισιμοπ σημειο ειναι το 2:46..αποφυγετε να το δειτε, για το καλο σας!

mantus3

21-06-09, 13:42

ο jay ειπαμε ειναι natural...περνει nitrotech...
και στο cutτing χρησιμοποιει hydroνcall αυτο το λιποδιαλυτικο οπως το λενε..
αλλα τωρα που το απαγορευσαν θα xei προβλημα στο πως θα γραμμωσει..:P

παντως στην ιστιοσελιδα του εχει και τη διατροφη κανει καθημερινα...
τη ποσταρει καθε μερα..
www.jaycutler.com (http://www.jaycutler.com)

οχι φιλε, εισαι λαθος! απαγορευσαν μονο την αμερικανικη εκδοση! οποτε θα περνει κ αυτος απο "το εξωτερικο"

gym mind

21-06-09, 16:02

Η παρτενερ δεν υπαρχει!!!:shock:

ioannis1

21-06-09, 23:04

lol....:turtle::bowdown:

thegravijia

30-07-09, 17:11

6hwzi6j03wA

ArmsJune30:thumbup:

asdf

05-08-09, 01:11

Το γυμναστηριο βλεπω και τρελενομαι............... Η ΑΠΟΛΥΤΗ ΑΤΥΧΙΑ να μη εχεις ενα τετοιο κοντα σου :cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry:

thegravijia

09-08-09, 21:42

o8NN9C7VV2w

πολυ δυνατος ο jay και αψογη τεχνικη.!

ravi

10-07-10, 18:18

αυτο που πολυσυζητηται ειναι η τεχνινκη του στα curls και γενικα στις ασκησεισ.Πολλοι τον κρινουν επειδη κλευει και δεν πεζει καθολου την αρνητικη
ουτε και εγω δουλευω αρνητικη και τα ιδια αποτελεσματα εχω δε ξερω...

savage

10-07-10, 20:29

αυτο που πολυσυζητηται ειναι η τεχνινκη του στα curls και γενικα στις ασκησεισ.Πολλοι τον κρινουν επειδη κλευει και δεν πεζει καθολου την αρνητικη
ουτε και εγω δουλευω αρνητικη και τα ιδια αποτελεσματα εχω δε ξερω...

τα ιδια αποτελεσματα με το jay εννοεις:unsure:?

kaiowas

10-07-10, 21:47

για όποιον ενδιαφέρεται αυτό είναι το κανάλι του στο youtube
http://www.youtube.com/user/JayCutlerTV

tommygunz

11-07-10, 00:12

o8NN9C7VV2w

πολυ δυνατος ο jay και αψογη τεχνικη.!

Γιατί την άσκηση που κάνει για τις γάμπες την εκτελεί σε δύο φάσεις? Κάπως σαν να σταματάει στην μέση και μετά ολοκληρώνει το δεύτερο μισό.

thegravijia

11-07-10, 00:15

kαλυτερα να ρωτησεις τον ιδιο γι αυτο

tommygunz

11-07-10, 00:37

Όταν ξαναπεράσω από Nevada θα τον ρωτήσω.:green: Μέχρι τότε όμως...?

Qlim4X

11-07-10, 02:10

για τις γαμπες με τον ιδιο τροπο τις κανω και εγω.

ειναι σαν να κανεις 2 επαναληψης μαζι. δηλαδη (πανω-μεση-πανω-κατω)

thegravijia

11-07-10, 09:10

Όταν ξαναπεράσω από Nevada θα τον ρωτήσω.:green: Μέχρι τότε όμως...?
yπαρχει πιο ευκολος τροπος απλα να του γραψεις στο φορουμ του muscular development στην δικια του ενοτητα.
και να τον ρωτησεις οτι θες...:thumbup:

tommygunz

11-07-10, 12:37

yπαρχει πιο ευκολος τροπος απλα να του γραψεις στο φορουμ του muscular development στην δικια του ενοτητα.
και να τον ρωτησεις οτι θες...:thumbup:

Α, δεν το ήξερα αυτό... (Αμέσως να πετάξω εξυπνάδα ο π@π@ρας) Thanks!:toast:

ravi_monit0r

12-06-11, 16:48

τα ιδια αποτελεσματα με το jay εννοεις:unsure:?

φυσικα και οχι.:turtle:ενοω και οταν επαιζα αρνητικη και τωρα που δε ν παιζω ..παντος ουτε ο ronny coleman ουτε ο jay και πολλοι αλοι ειναι αυτοι που δεν δινουν σημασια στη αρνητικη

ravi_monit0r

12-06-11, 16:51

Γιατί την άσκηση που κάνει για τις γάμπες την εκτελεί σε δύο φάσεις? Κάπως σαν να σταματάει στην μέση και μετά ολοκληρώνει το δεύτερο μισό.

Ονομαζονται DOUBLE X - REP OVERLOAD ειναι τεχνικη που μπορεις να τη βρεις στο αμερικανικο bodybuilding.com την χρησιμοποιει απο οτι θυμαμαι μερικες φορεσ και ο Ronnie οταν κανει τραπεζοειδεις

muscleseeker

12-06-11, 18:10

Κοίτα θέληση ο τύπος με τέτοιο εργαλείο δίπλα του