PDA

Επιστροφή στο Forum : Ναντια (Crow) Κεραμιδάκη



Σελίδες : [1] 2

Polyneikos
19-05-09, 20:28
Μια πολύ καλή αθλητρια στα fitness είναι η Ναντια Κεραμιδακη,αγωνιστηκε πρόσφατα στο 22ο Πανελληνιο Πρωταθλημα της IFBB - ΕΟΣΔ 2009 (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?t=4424).
Μια αθλητρια με πολύ γυμνασμενο σωμα που το συνδυαζει με θυληκότητα και αψογες χορογραφίες,ένας εκρηκτικος συνδυασμος πάνω στην σκηνη.
Το :bodybuildinggr: σας παρουσιαζει καποιες πιο παλιες τις φωτογραφίες της ,να την συγχαρουμε μαλιστα για την πρόσφατη 3η θεση που κατελαβε στο Βαλκανικό πρωταθλημα και της ευχόμαστε καλή επιτυχια στο μελλον !!

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1918&stc=1&d=1242754055

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1919&stc=1&d=1242754055

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1920&stc=1&d=1242754055

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1921&stc=1&d=1242754055

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1922&stc=1&d=1242754055

vAnY
19-05-09, 22:03
:shock::shock: ουαου σωματαρα η Ναντια Κεραμιδακη !!!!! :weights::weights:

...εμπνευση :bowdown::bowdown:

Σ'ευχαριστουμε polyneike!!;)

Muscleboss
20-05-09, 01:55
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1918&stc=1&d=1242754055


WOW...Πολυ καλή πραγματι..:clap::clap:

Ομολογώ ότι δε τη γνώριζα και εντυπωσιαστηκα και από την πρόσφατη εμφάνισή της στην IFBB.:thumbup:

MB

Paco
20-05-09, 12:00
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1921&stc=1&d=1242754055

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=1922&stc=1&d=1242754055

:shock:Πολύ όμορφη κοπέλα και πολύ γυμνασμενη,μεχρι αυτο το σημειο μυικότητας είναι το τελειο για μια κοπέλα,πολύ fit !!

James
27-05-09, 13:27
Πολυ καλή η αθλητρια ,ωραιές φωτο.:thumbup:

Polyneikos
20-06-09, 19:29
Nαντια Κεραμιδακη,καποιες λίγο πιο παλιες φωτογραφίες ......

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3068&stc=1&d=1245515245

Εδω με τον Μανωλη Τζινίδη ...

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3069&stc=1&d=1245515245

Μια πολύ όμορφη πόζα,καλλιτεχνικη θα έλεγα ....

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3070&stc=1&d=1245515245

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3071&stc=1&d=1245515245


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3072&stc=1&d=1245515245


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3073&stc=1&d=1245515245


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3074&stc=1&d=1245515245

TRIANTAFYLLOU
20-06-09, 19:46
μπραβο και πάλι κώστα απίθανες φωτο της νάντιας και στο φυσικό περιβάλον είναι όλα τα λεφτα και αυτή με τον μανώλη, πραγματικα εντυπωσιακές :clap::clap:

crow
20-06-09, 20:32
ΚΑΛΑ ΟΜΟΛΟΓΩ ΟΤΙ ΕΧΩ ΠΑΘΕΙ ΜΕ ΤΟ ΤΙ ΑΡΧΕΙΑ ΕΧΕΙΣ ΚΩΣΤΑ.
ΤΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΤΙΣ ΔΑΡΙΔΟΥ ΔΕΝ ΤΙΣ ΕΧΩ ΞΑΝΑΔΕΙ.
ΕΠΕΙΔΗ ΤΗΝ ΕΧΩ ΓΝΩΡΙΣΕΙ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΦΟΒΕΡΗ ΑΘΛΗΤΡΙΑ Κ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΠΑΙΔΙ...
ΟΣΟ ΓΙΑ ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΜΟΥ ΦΟΤΟ ΤΙ ΝΑ ΠΩ....ΑΠΟΡΩ ΠΟΥ ΤΙΣ ΒΡΙΚΕΣ.

Polyneikos
20-06-09, 21:47
ΚΑΛΑ ΟΜΟΛΟΓΩ ΟΤΙ ΕΧΩ ΠΑΘΕΙ ΜΕ ΤΟ ΤΙ ΑΡΧΕΙΑ ΕΧΕΙΣ ΚΩΣΤΑ.
ΤΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΤΙΣ ΔΑΡΙΔΟΥ ΔΕΝ ΤΙΣ ΕΧΩ ΞΑΝΑΔΕΙ.
ΕΠΕΙΔΗ ΤΗΝ ΕΧΩ ΓΝΩΡΙΣΕΙ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΦΟΒΕΡΗ ΑΘΛΗΤΡΙΑ Κ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΠΑΙΔΙ...
ΟΣΟ ΓΙΑ ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΜΟΥ ΦΟΤΟ ΤΙ ΝΑ ΠΩ....ΑΠΟΡΩ ΠΟΥ ΤΙΣ ΒΡΙΚΕΣ.

H αληθεια είναι ότι εχω πολλους ασσους στο μανίκι μου !!!:green::green: Περα από την προσωπικες μου ληψεις εχω ψαξει,ψαχτει και έχω συγκεντρωσει αρκετο υλικο αθλητων κ αγωνων,,,Δεν ξερω γιατι αλλα μου αρεσει...Μερακι,βιτσιο,πες το οπως θες...

pepeismenos karga
20-06-09, 23:09
πωωωωωωωωω....:love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love:....η Ναντια η Κεραμιδακη πολυ καλη αθλητρια ομολογω.....ευγε πολυνεικε για το υυλικο

Polyneikos
24-06-09, 17:53
**** Ο δαίμων του τυπογραφείου χτύπησε και στο :bodybuildinggr: !!
Προσπαθωντας να κανω καποιες επεξεργασίες στο τόπικ της Ναντιας σημερα,καταλαθος το έσβησα όλο :cursing: !!Συγνωμη παιδια,επανορθώνω δημιουργωντας το αποτην αρχη.... ****

Η Ναντια (Crow) Κεραμιδάκη είναι μια πολυ αξιόλογη αθλητρια του fitness, η οποία έχει αρκετες συμμετοχες σε διοργανωσεις της IFBB - ΕΟΣΔ, με τελευταια της επιτυχία την 3η θεση στο 18ο Βαλκανικό Πρωτάθλημα..

Την εχω δει αρκετες φορες και αυτό που μου έχει κανει εντύπωση είναι το αθλητικό της κορμί με πολύ καλή μυικότητα και αναλογίες , η τέλεια ευλιγίσια της (κορίτσι - λαστιχο !!) καθως και οι υπέροχες τις χορογραφίες...Πλην του ότι είναι μια πολύ όμορφη κοπέλα...

Σε αυτό το τόπικ θα βαλω καποιες φωτογραφίες της ,μαζί με καποια στοιχεία, όσα γνωρίζω, για να την γνωρίσουμε καλύτερα..Επίσης όπως ήδη θα ξερετε αρκετοι,είναι και μελος του :bodybuildinggr: , οπότε θα την παρακαλουσαμε να μας παραθεσει και εκεινη καποια στοιχεία για την αθλητικη της πορεία.....

Εδω με την κα Πενυ Λεβεντέλη,διοικητικό στέλεχος της IFBB - ΕΟΣΔ

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3185&stc=1&d=1245855137

Φωτό από το 17ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα της IFBB - ΕΟΣΔ , το 2004

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3186&stc=1&d=1245855137


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3187&stc=1&d=1245855137


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3188&stc=1&d=1245855137


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3189&stc=1&d=1245855137


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3190&stc=1&d=1245855137


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3191&stc=1&d=1245855137


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3192&stc=1&d=1245855137

Polyneikos
24-06-09, 18:18
Καποιες φωτογραφίες από γυμναστηριο με την Ναντια...

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3194&stc=1&d=1245856642

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3195&stc=1&d=1245856642

Εδω με τον Νικο Παπαγεωργίου,γνωστό πρωταθλητη και Πρόεδρο του αθλητικου συλλόγου Πολυνίκη καθως και ο γνωστός μας Νασσερ !!


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3196&stc=1&d=1245856642


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3197&stc=1&d=1245856642


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3198&stc=1&d=1245856642


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3199&stc=1&d=1245856823

TRIANTAFYLLOU
24-06-09, 18:27
πολύ ωραίες οι φωτο της νάντιας κώστα και δεν πρέπει να λείπουν απο το φόρουμ η κοπέλα είναι έμπνευση όχι μόνο για τις γυναίκες αλλα και για τους άντρες έχει κάνει τρομερή δουλειά στο σώμα της και δεν είναι τυχαίο που στέκετε επάξια και σε διεθνής διοργανώσεις:clap::clap::clap::clap:

Muscleboss
24-06-09, 18:29
ο δαιμων του φορουμ χτυπησε.. δε πειράζει...

εγώ θα ξαναδηλώσω fan της νάντιας :thumbup:

κώστα βαλε και τις άλλες φωτος... αυτες που ανεβαζουν θερμοκρασία.... :wave:

ΜΒ

Polyneikos
24-06-09, 18:35
Για να επιβεβαιωθούν τα λόγια που εγραψα πιο πανω για τις χορογραφίες της Ναντιας, παραθετω ένα βίντεο από το 22ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα της Ifbb - Εοσδ,το οποιο πραγματοποιηθηκε στην Ελευσίνα,στις 9.5.2009, έχει ξαναμπει στο τόπικ του αγώνα, αλλά θεωρω ότι πρεπει να υπάρχει στο τόπικ της Ναντιας. Join !!


uJRI0ocsjtE

Polyneikos
24-06-09, 18:48
ο δαιμων του φορουμ χτυπησε.. δε πειράζει...

εγώ θα ξαναδηλώσω fan της νάντιας :thumbup:

κώστα βαλε και τις άλλες φωτος... αυτες που ανεβαζουν θερμοκρασία.... :wave:

ΜΒ

Αυτα σιγα σιγα Πάνο,για να επανορθωσω κιόλας θα βαλω και καποιες που δεν είχαν μπει .....:green::green:

Polyneikos
24-06-09, 19:49
Δίνω μια συνέχεια στο φωτογραφίκο ρεπορταζ με καποιες περισσότερο καλλιτεχνικης φύσεως φωτογραφίες (Αυτες φανταζομαι θα αναστατωσουν πολλους) ::

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3201&stc=1&d=1245862056

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3202&stc=1&d=1245862056


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3200&stc=1&d=1245862056


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3203&stc=1&d=1245862056


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3204&stc=1&d=1245862056

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3205&stc=1&d=1245862056

NASSER
24-06-09, 21:38
Ναντια οταν ξαναμπεις στο τοπικ ισως το δεις λιγο αλλαγμενο αλλα δεν πειραζει, ισως να ειναι και καλυτερο τωρα :green:

Οπως ειχα αναφερει, η Ναντια ανεκαθεν ηταν αθλητρια και εγω την ειχα γνωρισει σε μια περιοδο που ειχε ασχοληθει με στηβο και αρση βαρων. Επισης σαν γυμναστρια εχει πρασει απειρες ωρες στις αιθουσες αερομπικ και στις αιθουσες με βαρη. Καταλαβαινετε πως το σωμα της ειχε μια υποδομη και δεν χριαστηκε να καταβαλει πολλες προσπαθειες στο να θεωρηθει αθλητρια του fitness.

Polyneikos δεν περιμενα να ποσταρεις και τη φωτο που ειμαι και εγω. Την ειχα καποτε αποθηκευμενη στον υπολογιστη και την εχασα. Τωρα τουλαχιστον θα ξερω που να την βρω :green: ( 7 Δεκεμβριος 2003 μερα Κυριακη στον Α.Σ. Πολυνικη, εγινε φωτογραφηση της Ναντιας και στολιζαμε χριστουγεννιατικο δεντρο)

anjelica
24-06-09, 23:18
Τι εχει γινει με το τοπικ????? Ξαναγραφω. Φοβερη η Ναντια!!!!:clap:Με λιγα λογια POWER:notice::notice::notice:

Polyneikos
24-06-09, 23:41
Παιδια το τόπικ σβηστηκε από δικό μου λαθος προσπαθωντας να κανω κατι άλλο, συγνωμη για την αναστατωση..
Θα επανορθωσω με φωτο που μπορεί ουτε η ιδια η Ναντια να τις έχει !!:green::green:
Εχω ασσους στα μανικια μου !!:weights:

KATERINI 144
24-06-09, 23:46
βάλε κωστα, απο θέμα φωτογραφιών εισαι πολύ μπροστά απο όλους μας :bowdown:


πολυ ωραίες ολες οι φωτογραφίες τις Ναντιας :clap::clap:

Polyneikos
24-06-09, 23:56
Σε πρωτη φαση θα ποστάρω μια παλια συνεντευξη που είχε δωσει η Ναντια,το 2005, στο greekmuscle.net. Ηταν στα αγγλικα ,την μετεφρασα εγω.

1. GRM.net: Που και πότε γεννήθηκες;

Nadia: Γεννήθηκα στην Θεσσαλονίκη, τον Νοέμβριο του 1981.

2. GRM.net: Δώσε μας τα χαρακτηριστικά σου

Nadia: Είμαι 1.59 cm και ζυγίζω 50-53 kg εκτός αγώνων. Όταν αγωνίζομαι το βάρος μου είναι 48-49 kg

3. GRM.net: Πόσα χρόνια ασχολείσαι με το fitness? Πως και τι σε έκανε να ασχοληθείς;

Nadia: Είχα ξεκινήσει από στίβο. Ένας από τους συναθλητές μου άρχισε να ασχολείται με το bodybuilding. Μετά από τις προπονήσεις μας πηγαίναμε μαζί και να κάναμε προπόνηση με βάρη. Σύντομα ξεκίνησα να ασχολούμαι και πιο σοβαρά.

4. GRM.net: Πότε ξεκίνησες το αγωνιστικό σου ντεμπούτο;

Nadia: Ο πρώτος μου αγώνας ήταν το Πανελλήνιο Κύπελλο το 2003 στο οποίο κέρδισα.

5. GRM.net: Ποια είναι η μεγαλύτερη αγωνιστική σου επιτυχία;

Nadia: 2Η θέση στο Βαλκανικό Πρωτάθλημα το 2004

6. GRM.net: Όταν ξεκίνησες σοβαρά την γυμναστική με τα βάρη το αγωνιστικό κομμάτι ήταν άμεσος σου στόχος;

Nadia: Από πολύ μικρή έχω μπει στον αθλητισμό και ο πρωταθλητισμός είναι στο αίμα μου. Δεν θα μπορούσα να ξεκινήσω κάτι χωρίς να έχω ένα στόχο. Η αλήθεια είναι ότι δεν αγωνίστηκα για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω φόρτου εργασίας , αλλά ήξερα ότι κάποια στιγμή θα επανέλθω στην σκηνή…

7. GRM.net: Aνέφερε μου μερικούς αθλητές που θαυμάζεις …

Nadia: Πολλοί είναι οι Έλληνες αθλητές που θαυμάζω...Πιστεύω ότι ο πιο σπουδαίος είναι ο Μανώλης Τζινίδης ο οποίος είναι ο μόνος αθλητής που έχει κερδίσει επαγγελματική κάρτα της Ifbb. Ένας πολύ καλός αθλητής επίσης είναι ο Βασάλος Γιάννης, είχε σταθερές συμμετοχές και πορεία για δεκαετίες και η προσφορά του στο άθλημα είναι τεράστια…Ένας άλλος μεγάλος αθλητής ο οποίος έχει τιμήσει την χώρα μας σε διεθνείς αγώνες είναι ο Παύλος Μεντής … Το ίδιο ισχύει και για τον Μπάμπη Σαρακίνη τον οποίο θαυμάζω πολύ…Τέλος θέλω να αναφέρω έναν από τα ανερχόμενα αστέρια της ελληνικής bb σκηνής, τον Μανωλη Καραμανλάκη, ο οποίος έχει πολύ μέλλον μπροστά του…
Όσο για τις γυναίκες να αναφέρω ότι θαυμάζω την Βάνα Κοψιά και την Λίτσα Αβράμη, οι οποίες δυστυχώς έχουν αποσυρθεί….


8. GRM.net: Τι χόμπυ έχεις τις ελεύθερες σου ώρες;;

Nadia: Μου αρέσει να ακούω μουσική, να χορεύω (μιας και είμαι και χορεύτρια), προπονούμαι και σε πολεμικές τέχνες όπως martial arts και πάλη. Μου αρέσουν τα ταξίδια,η αναρρίχηση και να κάνω βόλτες με την μηχανή μου.

9. GRM.net: Ποιο είναι το δυνατό σου σημείο κατά την γνώμη σου;;
Nadia: Πιστεύω τα πόδια μου ...

10. GRM.net: Από τις τρεις κατηγορίες Fitness / Figure / BB ποια νομίζεις ότι σου ταιριάζει;;

Nadia: Πιστεύω η fitness καλύτερα, όχι μόνο για μένα αλλά γενικά για τις γυναίκες, γιατί πιστεύω ότι με το bb ορισμένες κοπέλες ξεπερνούν τα άκρα και χάνεται η θηλυκότητα τους…

11. GRM.net: Τι είναι πιο δύσκολο στην προετοιμασία,η προπόνηση ή η δίαιτα; Πόσο σου παίρνει να προετοιμαστείς για έναν αγώνα;;

Nadia: Η προπόνηση είναι σίγουρα πιο δύσκολη. 8 εβδομάδες αυστηρής δίαιτας και προπόνησης μου αρκούν για να προετοιμαστώ. Εκτός περιόδου αγώνων δεν αφήνω τον εαυτό μου και κρατιέμαι κοντά στα αγωνιστικά μου κιλά.

12. GRM.net: Ποια είναι τα αγωνιστικά σου πλάνα για το 2005;

Nadia: Θα ήθελα μια καλή θέση σε διεθνή αγώνα

13. GRM.net: Κάτι τελευταίο για να κλείσουμε αυτή την σύντομη συνέντευξη;;

Nadia: Θα ήθελα ευκαιρίας δοθείσης να ευχαριστήσω τον κ. Παναγιώτη Κατσελο, του οποίου η βοήθεια και η υποστήριξη με έχουν φέρει ως εδώ. Πολλά από τα καλά που έχουν συμβεί στο ελληνικό BB τα τελευταία χρόνια οφείλονται σε εκείνον !

14. GRM.net: Ευχαριστούμε Νάντια για τον χρόνο σου. Καλή τύχη για το μέλλον.

Nadia: Ευχαρίστηση μου…

TRIANTAFYLLOU
24-06-09, 23:56
μπράβο ρε κώστα όσο για το λάθος ούτε συζήτηση έχεις επανορθώσει με το παραπάνω , έχεις πολύ καλό υλικό είσαι άπαιχτος και πάνω απ όλα μας ενδιαφέρει η προβολή των δικών μας αθλητριών:clap::clap::clap:

kyriakos23
25-06-09, 01:36
αυτη ναι ειναι γυναικα..

vAnY
25-06-09, 08:43
Ναντια εισαι ΦΟ-ΒΕ-ΡΗ !!! απαιχτη!!!! συνεχισε ετσι... :bowdown::bowdown:
ΜΟλις εγινα ΦΑΝ....

οπως λεει και ο Κυριακος "αυτη ειναι Γυναικα..":thumbup:

crow
25-06-09, 13:22
Ανθρωποι ειμαστε λαθοι κανουμε.....οσο για τις φοτο Κωστα,δεν αμφιβαλω καθολου οτι εχεις φοτο που εγω δεν εχω.

Καταρχην θα ηθελα να πω οτι τη συνεντευξη αυτη την εχω δωση τελη 2004 αρχες 2005 κ καπια πραγματα δεν ισχυουν(π.χ τοτε μονο ο Τζινιδης ειχε pro card) αυτο για να μην παρεξηγηθω.
Δυστηχως τοτε ειχα ενα μεγαλο τραυματισμο που με αφισε εκτος προπονησης 3 μηνες, για αυτο κ το 2005 πηγα σε αγωνες γιατι ΕΠΡΕΠΕ αλλα χωρις καθολου προετοιμασια.

Οι αγωνες που εχω παει ειναι:
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΚΥΠΕΛΟ 2003
ΒΑΛΚΑΝΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ 2004
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ 2004
GRAND PRIX ΚΑΤΕΡΙΝΗ 2004
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΚΥΠΕΛΟ 2004
ΒΑΛΚΑΝΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ 2005
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ 2005
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ 2009
ΒΑΛΚΑΝΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ 2009

Δεν θελω να κουραζω με φλυαριες οποτε οτι θελετε να μαθετε μπορειτε να με ρωτησετε.

ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΟΛΟΥΣ

Polyneikos
25-06-09, 17:20
Nαντια τι σε αφησε εκτος αγωνων από το 2005 εως το 2009;
Φόρτο εργασίας ή σκεφτόσουν το ενδεχομενο να μην ξανααγωνιστείς;;

stelios30
25-06-09, 17:37
Για να επιβεβαιωθούν τα λόγια που εγραψα πιο πανω για τις χορογραφίες της Ναντιας, παραθετω ένα βίντεο από το 22ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα της Ifbb - Εοσδ,το οποιο πραγματοποιηθηκε στην Ελευσίνα,στις 9.5.2009, έχει ξαναμπει στο τόπικ του αγώνα, αλλά θεωρω ότι πρεπει να υπάρχει στο τόπικ της Ναντιας. Join !!


uJRI0ocsjtE
Μπραβο στην Ναντια πολυ καλη χορογραφια και φυσικα πλυ καλη φυσικη κατασταση.

Mythonas
25-06-09, 18:15
Η Νάντια έχει τρομερό στυλ και τέλεια συμμετρία. Την είδα κι από κοντά και πραγματικά ξεχωρίζει. Νάντια :clap::clap::clap::clap::clap:

Polyneikos
25-06-09, 18:25
Ναντιας φωτο συνεχεια....Παρτε καλή αναπνοη για να αντέξετε !!!

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3208&stc=1&d=1245943465

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3209&stc=1&d=1245943465


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3210&stc=1&d=1245943465


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3211&stc=1&d=1245943465


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3212&stc=1&d=1245943465


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3213&stc=1&d=1245943465

crow
25-06-09, 20:00
Nαντια τι σε αφησε εκτος αγωνων από το 2005 εως το 2009;
Φόρτο εργασίας ή σκεφτόσουν το ενδεχομενο να μην ξανααγωνιστείς;;


Το 2005 εφυγα στην Αμερικη για να τελιωσω τις σπουδες μου.
Ειχα πει τοτε πως καπια στιγμη που η ζωη μου κ τα επαγγελματικα μου θα ηρεμησουν ΘΑ ΞΑΝΑΕΠΑΝΕΛΘΩ ON STAGE!!!!
Γυρισα στην Ελλαδα μονιμα το 2007 ομως ειχα αλλες προτερεοτητες,δεν ειχα μυαλο για προετοιμασιες κλπ
Ειναι γνωστο πως ολα τα κανω μονη μου στη προετοιμασια μου,οποτε πρεπει να ειμαι ηρεμη για να εχω ορεξη,αυτοελεγχο,πειθαρχια αλλα κ για να κανω σωστο προγραμματισμο.
Αυτη η εποχη ηρθε φετος, αν κ δεν βγηκα στη καλυτερη μου φορμα...αλλα οκ ειμαι ευχαριστημενη γιατι δεν εκανα κ σωστη προετοιμασια(λογο υπερβολικης δουλιας)
ΠΑΝΤΟΣ ΣΙΓΟΥΡΑ ΔΕΝ ΣΚΕΦΤΗΚΑ Κ ΟΥΤΕ ΠΟΤΕ ΘΑ ΣΚΕΦΤΩ ΝΑ ΜΗΝ ΞΑΝΑ ΑΓΩΝΙΣΤΩ.(ειτε σε αυτο ειτε σε αλλο αθλημα παντα θα αγωνιζομαι,μεχρι να με αφησει το σωμα μου)

a.minidis
25-06-09, 20:10
Το 2005 εφυγα στην Αμερικη για να τελιωσω τις σπουδες μου.
Ειχα πει τοτε πως καπια στιγμη που η ζωη μου κ τα επαγγελματικα μου θα ηρεμησουν ΘΑ ΞΑΝΑΕΠΑΝΕΛΘΩ ON STAGE!!!!
Γυρισα στην Ελλαδα μονιμα το 2007 ομως ειχα αλλες προτερεοτητες,δεν ειχα μυαλο για προετοιμασιες κλπ
Ειναι γνωστο πως ολα τα κανω μονη μου στη προετοιμασια μου,οποτε πρεπει να ειμαι ηρεμη για να εχω ορεξη,αυτοελεγχο,πειθαρχια αλλα κ για να κανω σωστο προγραμματισμο.
Αυτη η εποχη ηρθε φετος, αν κ δεν βγηκα στη καλυτερη μου φορμα...αλλα οκ ειμαι ευχαριστημενη γιατι δεν εκανα κ σωστη προετοιμασια(λογο υπερβολικης δουλιας)
ΠΑΝΤΟΣ ΣΙΓΟΥΡΑ ΔΕΝ ΣΚΕΦΤΗΚΑ Κ ΟΥΤΕ ΠΟΤΕ ΘΑ ΣΚΕΦΤΩ ΝΑ ΜΗΝ ΞΑΝΑ ΑΓΩΝΙΣΤΩ.(ειτε σε αυτο ειτε σε αλλο αθλημα παντα θα αγωνιζομαι,μεχρι να με αφησει το σωμα μου)
nantia,αν και εχουμαι πολυ καιρο να βρεθουμαι,σου ευχομαι τα καλυτερα,μιας και εισαι απο τις λιγες αθλητριες,που εχουν τετοια υποδομη,και βασεις!!!! καλη συνεχεια,την οποια θεωρο δεδομενη!!!!:thumbup:

Polyneikos
25-06-09, 20:23
Πολύ αθλητικος ο τρόπος σκέψης σου,να αγωνίζεσαι όσο αντέχεις, καθως και δείχνει μια παιδεία κ κουλτουρα πρωταθλητισμου,σου αξιζουν χιλια μπραβο !!!:clap::clap:

Υ.γ. Αυτες τις φωτό τις έχεις;:green::green:

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3226&stc=1&d=1245950593

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3227&stc=1&d=1245950593

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3228&stc=1&d=1245950593

crow
26-06-09, 12:41
Εεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε.
ΠΟΥ ΤΙΣ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΣ ΑΥΤΕΣ????ΑΠΛΑ,ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΦΙΚΤΟ ΝΑ ΤΙΣ ΕΧΕΙΣ.
Η 1η ΕΙΝΑΙ ΦΕΤΟΣ ΤΟΝ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟ ΑΠΟ ΤΗ ΚΥΠΡΟ, Η ΑΛΛΗ ΣΤΟ ΒΕΡΟΛΙΝΟ ΣΕ ΜΙΑ ΕΚΘΕΣΗ Κ Η ΤΕΛΕΥΤΕΑ ΣΤΟ ΜΑΓΑΖΙ ΜΟΥ.
'' ΟΥΔΕΝ ΚΡΥΦΟΝ ΥΠΟ ΤΟΝ ΠΟΛΥΝΕΙΚΟ''

KATERINI 144
26-06-09, 14:39
για τον Polyneikos εχω μια υποψια πως ειναι μυστικος πρακτορ :unsure:



@ Ναντια στο νετ όταν γράφουμε κεφαλαία σημαίνει οτι φωνάζουμε, γιατι φωνάζεις?! δε σου άρεσαν οι φωτο που έβαλε ο μυστικός πράκτορας Polyneikos :green:

:toast::toast:

Polyneikos
26-06-09, 16:20
Χα,χα,ουδεν κρυπτον από τον Πολύνεικο,καλο και αυτο ....
Αυτη ειναι η φωτό με τα παιδια του φόρουμ,την ειχε βαλει ο Φωτης αλλά σβηστηκε μαζί με όλα τα αλλα...

Φωτης,Alextq,BigLitho,Ναντια,Νασσερ,Μαρία...

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3268&stc=1&d=1246022323

Υ.γ. Κωλοπαιδα εγω εμεινα στην απ΄εξω από πολλες φωτογραφίες, τρεχαμε για τα του αγωνα ,next time better luck !!

Polyneikos
26-06-09, 17:31
Aς κανουμε σιγα σιγα μια ιστορικη αναδρομη στους αγωνες της Ναντιας...
17ο Πανελληνιο Πρωταθλημα,2004,από τις πρωτες παρουσίες της ,σε αγωνες...

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3275&stc=1&d=1246026544

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3269&stc=1&d=1246026544


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3270&stc=1&d=1246026544

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3271&stc=1&d=1246026544


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3272&stc=1&d=1246026544

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3273&stc=1&d=1246026544


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3274&stc=1&d=1246026544



http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3276&stc=1&d=1246026544


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3277&stc=1&d=1246026544

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3278&stc=1&d=1246026544

crow
26-06-09, 17:39
για τον Polyneikos εχω μια υποψια πως ειναι μυστικος πρακτορ :unsure:



@ Ναντια στο νετ όταν γράφουμε κεφαλαία σημαίνει οτι φωνάζουμε, γιατι φωνάζεις?! δε σου άρεσαν οι φωτο που έβαλε ο μυστικός πράκτορας Polyneikos :green:

:toast::toast:

Αμαν πια, τιποτα δεν μενει ασχολιαστω...
Οχι δεν φωναζω, απλα εγραφα πριν με κεφαλαια κ τα ξεχασα.:turtle:

Polyneikos
28-06-09, 15:18
Στις 17.10.2004 Στα πλαίσια της Sportexpo στη Θεσσαλονίκη είχαν γίνει οι διασυλλογικοί αγώνες σωματικής διάπλασης και fitness της ΕΟΣΔ για τη Β. Ελλάδα ,αγωνας που συμμετείχε και η Ναντια..
Στις φωτογραφίες διακρίνεται και η γνωστη αθλητρια Νενα Κουνατίδου...

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3323&stc=1&d=1246191354

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3324&stc=1&d=1246191354

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3325&stc=1&d=1246191354


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3326&stc=1&d=1246191354



http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3327&stc=1&d=1246191354


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3328&stc=1&d=1246191354


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3329&stc=1&d=1246191354

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3330&stc=1&d=1246191354


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3332&stc=1&d=1246191354


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3331&stc=1&d=1246191354

KontorinisMD
28-06-09, 17:36
Συγχαρητήρια στη Νάντια. Πολύ καλή αθλήτρια. Εύχομαι να τη ξαναδούμε σε πολλούς αγώνες. :clap:

James
29-06-09, 10:07
Πολύ καλή αθλητρια η Ναντια Κεραμιδακη,πραγματικα μια αθλητρια με πολλες δυνατότητες...Περιμενουμε την επόμενη της εμφάνιση,πολύ ωραίες οι φωτο !!:clap::clap:

Paco
29-06-09, 11:00
Tρομερη φυσικη κατασταση,πολύ ωραία χορογραφια,πρεπει να εχει ξοδεψει πολλά χρόνια η Ναντια στην γυμναστικη !:bowdown::clap::clap:

Muscleboss
29-06-09, 11:21
Nadia: ... και να κάνω βόλτες με την μηχανή μου.


να ρωτήσω τι μηχανή;; :green:

ΜΒ

crow
02-07-09, 20:12
να ρωτήσω τι μηχανή;; :green:

ΜΒ

Τοτε ειχα ενα εντουρακι

Polyneikos
16-07-09, 01:06
Καποιες φωτογραφίες της Ναντιας από το Πανελληνιο Πρωταθλημα το 2005,είχε πάρει την 2η θεση πίσω από την Νενα Κουνατίδου...

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3695&stc=1&d=1247695432


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3696&stc=1&d=1247695432

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3697&stc=1&d=1247695432


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3698&stc=1&d=1247695432

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3699&stc=1&d=1247695432

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3700&stc=1&d=1247695432


Με τον Μανωλη Τζινίδη


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3691&stc=1&d=1247695432


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3692&stc=1&d=1247695432

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3693&stc=1&d=1247695432


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3694&stc=1&d=1247695432

Polyneikos
16-07-09, 01:19
Καποιες φωτό από το 14ο Βαλκανικο Πρωταθλημα ,το 2005....

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3701&stc=1&d=1247696140


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3702&stc=1&d=1247696140


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3703&stc=1&d=1247696140


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3704&stc=1&d=1247696140

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3705&stc=1&d=1247696140


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3706&stc=1&d=1247696140


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3707&stc=1&d=1247696140


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3708&stc=1&d=1247696140


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3709&stc=1&d=1247696140

Muscleboss
16-07-09, 10:25
πολύ καλή! :clap::clap::clap::clap:

ΜΒ

Polyneikos
26-07-09, 10:48
Nα βαλω και καποιες φωτό από την τελευταία της αγωνιστικη παρουσια στο Πανελληνιο Πρωταθλημα που έγινε στην Ελευσίνα τον Μαϊο του 2009.

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3854&stc=1&d=1248594386

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3855&stc=1&d=1248594386



http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3856&stc=1&d=1248594386


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3857&stc=1&d=1248594386

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3858&stc=1&d=1248594386


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3859&stc=1&d=1248594386


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3860&stc=1&d=1248594386

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3861&stc=1&d=1248594386


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3862&stc=1&d=1248594386

Sotiris.c
26-07-09, 11:32
Μπράβο στο κορίτσι !!! εκδηλώνω τον σεβασμό μου για τους κόπους σου !!!

KATERINI 144
26-07-09, 18:17
ξανα μπραβο και απο μενα :clap:, μπραβο και στον κωστα για τις φωτογραφιες :thumbup:

mrkommatias
18-10-09, 12:33
Πολυ καλη αθλητρια η Ναντια!Την γνωρισα και προσωπικα και ειναι φοβερη τυπισα:thumbup::thumbup::thumbup:

Polyneikos
18-10-09, 12:41
O Aκης έβγαλε χθες μια φωτογραφία στον αγωνα της Nabba ατην Εκθεση Sportshow καταπληκτικη...Ναντια vs Rambo σε comparison δικεφάλων !!Την αναμενουμε !!:thumbup:

anjelica
18-10-09, 14:09
Φοβερη κοπελα απο κοντα ειναι πολυ πιο super:thumbup:,ειναι ομορφη και πολυ power!!!!! Καταπληκτικη!!!!!!!:clap:

anjelica
18-10-09, 14:13
:thumbup:

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=5546&d=1255864347



http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=5547&d=1255864395

drago
18-10-09, 21:44
:clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping:

ωστε αυτη ειναι η crow!!! πολυ εντυπωσιακο!!!

ετσι εξηγουνται ολες αυτες οι γνωσεις για το αθλημα.

well done :thumbup:

ioannis1
18-10-09, 22:30
εκτος των γνωσεων η ναντια ειναι απο τις πιο ομορφες αθλητριες που εχω δει.:clap:

crow
19-10-09, 11:14
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ....................................:wave:(εκεινο το ανθρωπακι που κοκκινιζει στα μαγουλακια γιατι δεν το εχετε???)
Παντος εχω να πω πως ολα τα παιδια του forum ειναι εκπληκτικα κ κριμα που δεν ηρθα το βραδυ(η Anjelica φταιει)
Την επομενη φορα σιγουρα θα ερθω μαζι σας!!!!!

ioannis1
19-10-09, 11:43
anjelica :spank::spank:

NASSER
19-10-09, 11:48
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ....................................:wave:(εκεινο το ανθρωπακι που κοκκινιζει στα μαγουλακια γιατι δεν το εχετε???)
Παντος εχω να πω πως ολα τα παιδια του forum ειναι εκπληκτικα κ κριμα που δεν ηρθα το βραδυ(η Anjelica φταιει)
Την επομενη φορα σιγουρα θα ερθω μαζι σας!!!!!

Δεν μας ακολουθησες για φαι... μετα δεν ειχε συνεχεια, γιατι το δειπνο τελειωσε στις 2.00!!! Για την πλειοψηφια η συνεχεια ηταν ξεκουραση...

vAnY
20-10-09, 00:50
Ναντια εισαι σουπερ!!!!:turtle: Κριμα που δεν σε γνωρισα απο κοντα:(

anjelica
20-10-09, 01:20
Δεν μας ακολουθησες για φαι... μετα δεν ειχε συνεχεια, γιατι το δειπνο τελειωσε στις 2.00!!! Για την πλειοψηφια η συνεχεια ηταν ξεκουραση...

πες το Νασσερ,δεν ειπα να της στειλεις μηνυμα εαν πατε καπου,επειδη το δικο μου το τηλεφονο το ξεχασα να παρω μαζι μου,αλλα εμεις περισσοτεροι μετα το φαγητο πηγαμε για υπνο,και σου εστειλα και μηνυμα 2.30:P οταν γιρισα!!!!

Polyneikos
20-10-09, 09:44
Αντζελικα και Νασσερ,κατι δεν κανατε σωστα και δεν ηρθε η Ναντια μαζί !!!:weights:

anjelica
20-10-09, 10:02
Αντζελικα και Νασσερ,κατι δεν κανατε σωστα και δεν ηρθε η Ναντια μαζί !!!:weights:

Oλα σωστα καναμε,φταιει το σκυλακι που ηθελει και αυτο να φαει.Που εισαι Ναντια???Πες πως ειμαι αθωα:) Αλλα τωρα που το σκεφτομε μπορει να φταις και εσυ :green:΅(ο πολυνεικος)

crow
20-10-09, 17:41
Εεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε....εγω ειπα πως παω να ταισω το σκυλακι κ στειλτε μου sms για να ερθω μετα.
Αλλα καποια ξεχασε το κιν στο ξενοδοχειο(δεν λεμε ομως ποια) κ δεν απαντησε ποτε στις κλησεις μου. :(:(:(
Νασσερ γρρρρρρρρρρρρρρρ αφου εχεις το τηλ γιατι δεν εστειλες ενα sms????:unsure::unsure:
Δεν πειραζει την επομενη φορα, θα σας κανω μια ξεναγηση ΑΤΗΕΝS BY NIGHT :toast:

Polyneikos
20-10-09, 17:42
Αχα, πας να να μου μεταφερεις τις ευθυνες εσυ ΞΑΝΘΙΑ του φόρουμ !!Η Ναντια ξερει την αλήθεια και αυτό μου αρκει !!:P

Μαρία
20-10-09, 18:11
Νασσερ γρρρρρρρρρρρρρρρ αφου εχεις το τηλ γιατι δεν εστειλες ενα sms????:unsure::unsure:
:toast:

Αντρες.......τι περιμενεις!!!:toast:

NASSER
20-10-09, 18:34
τελικα εγω το φορτώθηκα :(:(:( ευτυχως που με ξερετε κιολας :drunken:

Muscleboss
20-10-09, 18:36
και γώ νόμισα οτι φάγαμε πόρτα. :green:

τεσπα...έχουμε φύγει off topic τελείως...:smash:

ΜΒ

TRIANTAFYLLOU
21-10-09, 01:33
Εεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε....εγω ειπα πως παω να ταισω το σκυλακι κ στειλτε μου sms για να ερθω μετα.
Αλλα καποια ξεχασε το κιν στο ξενοδοχειο(δεν λεμε ομως ποια) κ δεν απαντησε ποτε στις κλησεις μου. :(:(:(
Νασσερ γρρρρρρρρρρρρρρρ αφου εχεις το τηλ γιατι δεν εστειλες ενα sms????:unsure::unsure:
Δεν πειραζει την επομενη φορα, θα σας κανω μια ξεναγηση ΑΤΗΕΝS BY NIGHT :toast:


έγινε ένα λάθος πιστεύω αλλα θα πρέπει να επανορθώσουμε την επόμενη φορα δεν γίνετε να λείπει η νάντια απο την παρέα , απλα έγινε κακή συνενόηση και αστάθμητοι παραγοντες όπως το κινητό , την επόμενη όμως δεν θα υπάρχει δικαιολογία , απ ότι εχω διαπιστώσει πλέον με σιγουρια έχω να πω πως το φόρουμ απαρτίζετε απο σωστα και καλοπροαίρετα άτομα :toast::toast:

Polyneikos
21-10-09, 19:34
Για να τελειωσουμε με την παρένθεση περι της εξοδου μας και να επαναφέρω το τόπικ σε αθλήτικα πλαισια (:green: )Ναντια εσύ θα συμμετεχεις στο Πανελλήνιο Κυπελλο της IFBB (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?t=5731)που θα γίνει στις στις 14 Νοεμβριου;Ενημερωσε μας αν θελεις...

crow
22-10-09, 17:42
Για να τελειωσουμε με την παρένθεση περι της εξοδου μας και να επαναφέρω το τόπικ σε αθλήτικα πλαισια (:green: )Ναντια εσύ θα συμμετεχεις στο Πανελλήνιο Κυπελλο της IFBB (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?t=5731)που θα γίνει στις στις 14 Νοεμβριου;Ενημερωσε μας αν θελεις...

ΝΑΙ ετσι λεω να συμμετασχω!!!!!
Αν κ δεν ειναι ενας αγωνας που με ενδιαφερει θα ειναι ενα καλο test για μενα,να δω σε τι κατασταση βρισκομαι (οποτε μη περιμενετε να με δειτε κ σε πολυ καλη φορμα) ετσι ωστε να κανω μια πιο καλη προετοιμασια για τους βαλκανικους κ πανευρωπαικους.

Polyneikos
22-10-09, 19:08
Άλλος ένας καλός λόγος να είμαστε εκει,θα εχεις fun club !!:clap::clap:

Bulky
30-10-09, 11:09
Την Ναντια την γνωρισα μεσω του τόπικ του φόρουμ,αλλά μετα από αυτες τις υπέροχες φωτογραφίες δηλωνω και εγω fan !Καταπληκτικη αθλήτρια.

vAnY
30-10-09, 11:32
Άλλος ένας καλός λόγος να είμαστε εκει,θα εχεις fun club !!:clap::clap:

:clap: εκει θα ειμαστε !

NASSER
09-11-09, 04:14
Συντομα θα εχουμε νεες αγωνιστηκες φωτο της Ναντιας! Ναντια αν εχει χρονο και διαθεση (λιγο χλωμο λογο διατροφης προαγωνιστικα :green:) ποσταρε καμια φωτο απο την προετοιμασια σου! ;)

ioannis1
09-11-09, 23:00
+1:welcome:

drago
13-11-09, 23:15
video interview

xJ0UESP-s2c

crow
14-11-09, 12:18
Αντε τωρα που εφαγα κ εγινα πιο ανθρωπος να κ μερικες φοτο.
Δυστηχως ειναι τραβηγμενες με ενα προπολεμικο τηλεφωνο κ με ενα χαλια φωτισμο που δεν φαινονται κ πολλα πραγματα.:(
Πιστευω μεσα στη βδομαδα να εχω βγαλει 1-2 πιο καλες

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6612&stc=1&d=1258194652

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6613&stc=1&d=1258194652

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6615&stc=1&d=1258194652

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6617&stc=1&d=1258194652

Lasen
14-11-09, 12:35
:bowdown::bowdown:
Φοβερη

NASSER
14-11-09, 13:35
Mπραβο Ναντια πολυ ωραιες φωτο και εσυ γιαυτους που ξερουν εισαι σε πολυ καλη φορμα.:clap::clap::clap:

Υ.Σ. μαρεσε και το γυμναστηριο... cybex μηχανηματα και ωραια σκουωτιερα :green:

aqua_bill
14-11-09, 15:03
:thumbup:

KATERINI 144
14-11-09, 15:08
Mπραβο Ναντια πολυ ωραιες φωτο και εσυ γιαυτους που ξερουν εισαι σε πολυ καλη φορμα.:clap::clap::clap:

+1 :clap::clap::clap:

Polyneikos
14-11-09, 15:11
Μπραβο Ναντια,είσαι παντα σε καλή κατάσταση και ανα πασα στιγμη με μια μικρη προετοιμασία είσαι ετοιμοπόλεμη !!:clap:
υ.γ. Περιμενουμε και άλλες φωτο !

crow
14-11-09, 15:24
Υ.Σ. μαρεσε και το γυμναστηριο... cybex μηχανηματα και ωραια σκουωτιερα :green:

Αφου ξερεις δεν κανω οπου κ οπου προπονηση!!!!:turtle::P
Αντε ποτε θα ερθεις να κανουμε μαζι προπονηση να θυμηθουμε τα παλια????

Muscleboss
14-11-09, 15:44
cybex cybex, αλλά άμα ειναι η νάντια στη φώτο, τύφλα ναχουν τα Hammer, τα lifefitness κ το Golds's gym.:clap:

Νάντια συγχαρητήρια, θα σαι πανέτοιμη για τις 28, ειναι σιγουρο. Ελπίζω να είσαι παράδειγμα κ για άλλες κοπέλες. :thumbup:

MB

TRIANTAFYLLOU
14-11-09, 17:37
Μπραβο Ναντια,είσαι παντα σε καλή κατάσταση και ανα πασα στιγμη με μια μικρη προετοιμασία είσαι ετοιμοπόλεμη !!:clap:
υ.γ. Περιμενουμε και άλλες φωτο !

συμφωνώ και βλέπω το προπολεμικό τηλέφωνο έκανε πολύ καλά την δουλειά του , όχι μόνο ενας που ξέρει αλλα και ενας που δεν ξέρει καταλαβαίνει πόσο καλή φόρμα έχεις :clap::clap::clap:

savage
14-11-09, 18:56
Αντε τωρα που εφαγα κ εγινα πιο ανθρωπος να κ μερικες φοτο.




Ναντια πραγματι δειχνεις πολυ πιο ομορφη κ πιο γλυκια απο οτι σε αγωνιστικες φωτο.Οχι οτι εισαι απωθητικη στις αγωνιστικες φωτο,αλλα δεν δειχνεις οπως εδω.Ο λογος να υποθεσω πως ειναι οτι λογω στεγνωματος κ αφυδατωσης σε αγωνιστικη κατασταση,το σωμα κ κυριως το προσωπο σου δειχνει πιο σκληρο?:unsure:

crow
14-11-09, 22:20
Χτες εκανα την 1η αποπειρα αλλα χαλια φωτισμος χαλια τηλεφωνο οποτε χαλια φωτογραφιες
Σημερα εκανα τη 2η αποπειρα, το ιδιο ''προπολεμικο τηλεφωνο'',ομως ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ φωτισμος οποτε καλυτερες φωτογραφιες κ αρα μπορειτε να κρινετε λιγο καλυτερα την κατασταση μου.
Αντε κ τη Τριτη θα κανω τη 3η κ τελευταια αποπειρα,με καλυτερο φωτισμο κ ΝΑΙ επιτελους με καλη φωτογραφικη μηχανη!!!!!!:green:

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6622&stc=1&d=1258226962

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6623&stc=1&d=1258226962

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6624&stc=1&d=1258226962

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6625&stc=1&d=1258226962

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6626&stc=1&d=1258226962

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6627&stc=1&d=1258226962

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6628&stc=1&d=1258226962

crow
14-11-09, 22:24
Ναντια πραγματι δειχνεις πολυ πιο ομορφη κ πιο γλυκια απο οτι σε αγωνιστικες φωτο.Οχι οτι εισαι απωθητικη στις αγωνιστικες φωτο,αλλα δεν δειχνεις οπως εδω.Ο λογος να υποθεσω πως ειναι οτι λογω στεγνωματος κ αφυδατωσης σε αγωνιστικη κατασταση,το σωμα κ κυριως το προσωπο σου δειχνει πιο σκληρο?:unsure:

Κοιτα τη μερα του αγωνα ταλαιπωρουμαι παρα πολυ κ σιγουρα ολη η κουραση βγαινει στο προσωπο.....σιγουρα ομως τη μεριδα του λεοντος την εχει η αφυδατωση, σκεψου μονο οτι δεν πεινω καθολου νερο σχεδον μια ολοκληρη μερα.
Αν κ δεν με θεωρω ιδιαιτερα σκληρη στο προσωπο σε συγκριση με αλλες κοπελες

NASSER
14-11-09, 22:37
Mας βομβαρδισες με φωτο σημερα!!! :thumbup:
Εγω βλεπω και βελτιωση! Μπραβο!

Τωρα να πω πως και η αιθουσα ειναι πολυ καλη... :green: Θα μετακομισω μου φαινεται χαχαχα

drago
14-11-09, 22:38
μπραβο ρε crow!!! τουμπανο εχεις γινει, αν κι εγω δεν ειμαι ειδικος να κρινω κλπ αλλα μια χαρα σε βρισκω ;)

καλα εφαγα φρικη τωρα, δεν ξερω πως αλλα νομιζα οτι ο αγωνας ητανε σημερα. και εβρηζα απ το πρωι γιατι δουλεβα και τον εχασα. και τωρα ειδα το ποστ σου και λεω τι κανει αυτη εδω ρε...

και τωρα μπηκα στο αλλο τοπικ και ειδα οτι ειναι 28. στο αλλο τοπικ ειχα μπει αρκετες φορες παρεπιπτοντος...

τελικα ευτυχως που δουλεβα, αλιως θα ειχα παει στο γαλατσι και θα περιμενα να αρχισει ο αγωνας!!! :green: ασχετο

btw, τη φοτο στο avatar sou εσυ την διαλεξες???

crow
14-11-09, 23:05
Mας βομβαρδισες με φωτο σημερα!!! :thumbup:
Εγω βλεπω και βελτιωση! Μπραβο!

Τωρα να πω πως και η αιθουσα ειναι πολυ καλη... :green: Θα μετακομισω μου φαινεται χαχαχα


Βελτιωση απο εχτες μεχρι σημερα δεν νομιζω,τα φωτα ομως ξερεις παιζουν μεγαλο ρολο,ΑΧ που κ να ειχα μια φωτ/κη ή εστω ενα κιν με καλη φωτ/κη:P χανουν πολυ αυτες οι φωτογραφιες.
Α!!!!!!!!!!!!!!!τωρα θες να μετακομισεις ε????? χαχαχαχαχα

crow
14-11-09, 23:09
btw, τη φοτο στο avatar sou εσυ την διαλεξες???


Αυτη η φοτο ειναι απο της αγαπημενες μου,εχει ιστορια σαν φοτο κ ητανε κ το αυτογραφο μου μια εποχη...ναι εγω τη διαλεξα,ποιος αλλος δηλ μπορει να τη διαλεγε?
Αντε ειδες?τζαμπα εβριζες κ χαλασες κ την ηρεμια σου....κανονισε τουλαχιστον να μην δουλευεις στις 28

NASSER
14-11-09, 23:14
Βελτιωση απο εχτες μεχρι σημερα δεν νομιζω,τα φωτα ομως ξερεις παιζουν μεγαλο ρολο,ΑΧ που κ να ειχα μια φωτ/κη ή εστω ενα κιν με καλη φωτ/κη:P χανουν πολυ αυτες οι φωτογραφιες.
Α!!!!!!!!!!!!!!!τωρα θες να μετακομισεις ε????? χαχαχαχαχα

Σε σχεση με τον προηγουμενο αγωνα λεω... :green:

crow
14-11-09, 23:25
Σε σχεση με τον προηγουμενο αγωνα λεω... :green:

Ετσι θελω να πιστευω κ εγω....:turtle:

a.minidis
14-11-09, 23:32
τι να πω!!!!!απλα @@@@@σετα!!!:bowdown:μραβο ρε ναντια,πιστευω οτι μεχρι τον αγωνα θα εισαι :rocking:!!!!!

mrkommatias
15-11-09, 11:35
Μπραβο Ναντια πολυ καλη!!!:thumbup::thumbup::thumbup:

savage
16-11-09, 04:40
Κοιτα τη μερα του αγωνα ταλαιπωρουμαι παρα πολυ κ σιγουρα ολη η κουραση βγαινει στο προσωπο.....σιγουρα ομως τη μεριδα του λεοντος την εχει η αφυδατωση, σκεψου μονο οτι δεν πεινω καθολου νερο σχεδον μια ολοκληρη μερα.
Αν κ δεν με θεωρω ιδιαιτερα σκληρη στο προσωπο σε συγκριση με αλλες κοπελες

Οχι σε καμια περιπτωση δε σε θεωρω ιδιαιτερα σκληρη στο προσωπο σε συγκριση με αλλες κοπελες,ουτε κ γω.Το σχολιο μου ειχε να κανει καθαρα με τα δικα σου στανταρ κ οχι με τις αλλες κοπελες.Δηλαδη εν συγκρισει με την τωρινη σου κ με την αγωνιστικη σου κατασταση.Οπως κ να εχει με καλυψε πληρως η απαντηση σου,εν σχεσει με την απορια μου :thumbup:

ovelix
16-11-09, 10:07
σε οποια κατασταση και να εισαι για μενα εισαι απο τις πιο ομορφες αθλητριες που εχω δει ;) πολλα μπραβο και καλη δυναμη

crow
17-11-09, 18:16
:^^::^^::^^:

The Rock
17-11-09, 18:59
Πλάτη-δελτοειδείς-τρικέφαλοι πολύ καλοί ! :lift2hand::bblifthard::weights:(Όχι πως υστερείς σε κάτι :green:)

Συμφωνώ με Οβελίξ !
Και πολύ "παιδί " η Νάντια όχι αστεία ! :green: :turtle:
Συγχαρητήρια και καλή επιτυχία :clapping:

anjelica
17-11-09, 22:48
Ναντια απλα :bowdown: :thumbup::toast:

ioannis1
18-11-09, 00:14
απο τα πιο ομορφα κοριτσια στο χωρο με υπεροχο σωμα..:clap:

Exci
18-11-09, 01:04
Aρτιοτατο αποτελεσμα, και πολυ ομορφη παρουσια :toast:

TRIANTAFYLLOU
18-11-09, 18:57
τί να πω κι εγω πέρα απο κούκλα γιατι μετράει και αυτό όταν πρόκειτε για γυναίκα , αλλα είναι παράδειγμα και πρότυπο αθλήτριας φίτνες και αθλήτριας γενικότερα :bowdown::bowdown::clap::clap:

No Cash
18-11-09, 20:57
SUPERGIRL!:thumbup: :bbbiceps:

Panoz
24-11-09, 14:04
Πολυ ωραιες φωτο!!

jemstone
25-11-09, 09:58
Τη Νάντια τη θεωρό τρομερή αθλήτρια πολύ όμορφη κοπέλα και θα τονίσω το κομμάτι που μου αρέσει εμένα η δυναμικότητα στης χορογραφίες της … διότι να βλέπεις fitness aerobic με τα ανοίγματα επιδείξει δύναμης και πρωτοτυπία σε κίνηση και χορό σας πληροφορώ είναι πολύ δύσκολο να τα συγχρονίσεις όλα αυτά .. μπράβο κοριτσάκι άξια.:thumbup::thumbup::thumbup:

Panoz
25-11-09, 14:06
Τη Νάντια τη θεωρό τρομερή αθλήτρια πολύ όμορφη κοπέλα και θα τονίσω το κομμάτι που μου αρέσει εμένα η δυναμικότητα στης χορογραφίες της … διότι να βλέπεις fitness aerobic με τα ανοίγματα επιδείξει δύναμης και πρωτοτυπία σε κίνηση και χορό σας πληροφορώ είναι πολύ δύσκολο να τα συγχρονίσεις όλα αυτά .. μπράβο κοριτσάκι άξια.:thumbup::thumbup::thumbup:

Κριμα που λιγες νεαρες κοπελες ασχολουνται ετσι σαν τη Ναντια. μετρημενες στα δαχτυλα τ ενος χεριου ειναι.

τι να φταιει αραγε..πιστευω κ εγω μ αυτο π ειπε στο βιντεο οτι δεν τις προσεγγιζει καποιος προπονητης η ανθρωπος που να ασχολειται με προετοιμασια αθλητων.

KATERINI 144
25-11-09, 16:05
χωρις σχολια :clap::clap::clap::clap:

TRIANTAFYLLOU
26-11-09, 02:04
συμφωνώ και γω με αυτα που λέτε η νάντια συνδιάζει όλα αυτα που λέτε σωμα παρουσία , χορογραφία , στο θεμα του ότι δεν υπάρχουν πολλες σαν την νάντια η φίτνες γενικότερα είναι και το γεγονός οτι δεν υπάρχει σωστή πληροφόρηση και κάποιοι που ασχολούνται και με αθλητες δεν γνωρίζουν πολύ καλα τις απαιτήσεις του γυναικείου φίτνες , ώστε να καθοδηγήσουν σωστά μια γυναίκα που θέλει να ασχοληθεί .

πάντως κάποιοι θα θυμούνται πρίν μερικά χρόνια στην wff υπήρχε μεγάλη συμμετοχή γυναικων σε όλες τις κατηγορίες φίτνες και αυτό έφερνε ακόμη περισσότερες , γιατι και τα σώματα τους ήταν πρότυπα όπως η νάντια , που δεν αποτρέπουν αλλα ενθαρύνουν τις γυναίκες να συμμετέχουν στο φίτνες .

το γυναικείο φίτνες χρειάζετε σωστή προβολή και πιστεύω και το φόρουμ βοηθάει σ αυτη την κατεύθυνση , όπως και κάθε μέσο που το προβάλει σωστα σε λίγες μέρες θα εχουμε την χαρα να δούμε και την νάντια αγωνιστικα :thumbup:

Μαρία
08-12-09, 13:38
Από την τελευταια της εμφάνιση!!!!28/11/2009 15ο Πανελληνιο Kύπελο IFBB.

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=7457&stc=1&d=1260269309

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=7458&stc=1&d=1260269309

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=7459&stc=1&d=1260269309

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=7460&stc=1&d=1260269309

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=7461&stc=1&d=1260269309

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=7462&stc=1&d=1260269309

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=7463&stc=1&d=1260269309

Μαρία
08-12-09, 13:46
συνεχεια.....

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=7464&stc=1&d=1260269497

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=7465&stc=1&d=1260269497

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=7466&stc=1&d=1260269497

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=7467&stc=1&d=1260269497

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=7468&stc=1&d=1260269497

Nick Anthony
08-12-09, 14:10
Θέλω να πω και εγώ ένα μεγάλο μπράβο στην Ναντια πάντα δίνει ένα δικό τις στυλ. Είναι ένα άτομο που απότιση πολλά και στο ββ αλλά και στην ζωή. Μπράβο!!!!!;)

Polyneikos
09-12-09, 11:47
Kαι το Βίντεο της Nαντιας για να είναι εμπλουτισμενο το τόπικ της με ότι υλικο υπάρχει...

bAmaKCYrlJQ

-beba-
30-12-09, 11:16
Kατι μου λεει ότι μαζευουν υλικο για να εμπλουτίσουν το τόπικ !!

Edit : Υ.Γ. Από το τόπικ των Ελληνιδως αθλητριων ποια είναι πιο κοντα στα πρότυπα σου;Δεν ξερω αν το εχεις δει το τοπικ,μπες και σχολιασε αν θες,με ενδιαφερει η γνωμη των κοριτσιων του φόρουμ !!:thumbup:

Ολες τις θαυμάζω αφάνταστα :clap::clap::clap: και θα προσθέσω πως η Νάντια Κεραμιδάκη είναι αυτή που έχω σαν πρότυπο :bowdown::bowdown::bowdown:.

crow
06-02-10, 12:44
Ολες τις θαυμάζω αφάνταστα :clap::clap::clap: και θα προσθέσω πως η Νάντια Κεραμιδάκη είναι αυτή που έχω σαν πρότυπο :bowdown::bowdown::bowdown:.

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΒΕΒΑ!!!!!!!!!!!!!!
Αν ερθεις Θεσ/νικη το Μαιο κερναω ποτο μετα τους αγωνες :toast:

-beba-
06-02-10, 13:13
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΒΕΒΑ!!!!!!!!!!!!!!
Αν ερθεις Θεσ/νικη το Μαιο κερναω ποτο μετα τους αγωνες :toast:

Θα προσπαθήσω. Σου εύχομαι καλή επιτυχία.:toast::toast::toast::toast:
:bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:

No Cash
25-07-10, 18:34
-determined nadia "crow"-

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14410&d=1280072088

a.minidis
26-07-10, 13:27
-determined nadia "crow"-
:thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:

savage
26-07-10, 14:14
Ρε συ Τασο,η Ναντια ειναι καλυτερη off season,παρα προαγωνιστικα μου φαινεται.Οχι οτι εσυ πας πισω:P
Ναντια συγχαρητηρια,αν και στα ειπα και στο facebbok:thumbup:

a.minidis
26-07-10, 16:35
Ρε συ Τασο,η Ναντια ειναι καλυτερη off season,παρα προαγωνιστικα μου φαινεται.Οχι οτι εσυ πας πισω:P
Ναντια συγχαρητηρια,αν και στα ειπα και στο facebbok:thumbup:..το θεμα ειναι οτι η ναντια οff, η on, γιαυτην ειναι το ιδιο!!χαχαχαχαχαχ:green::green::green::green::turtle::turtle:

Muscleboss
26-07-10, 16:43
-determined nadia "crow"-

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14410&d=1280072088

new look! Καλό!!!!:thumbup:

Υπάρχουν άλλες φώτος?

ΜΒ

a.minidis
26-07-10, 16:53
new look! Καλό!!!!:thumbup:

Υπάρχουν άλλες φώτος?

ΜΒ Συντομα πιστευω να δειτε αυτη τη δουλεια , που πραγματικα βγηκε εξαιρετικη{οχι πως δεν το περιμενα!! :green: } !!! ;) Παρεπιπτοντος η φωτογραφιση εγινε για τις αναγκες ενος περιοδικου,και τα δικαιωματα τις δουλειας ,δεσμευουν για την ωρα για αλλο υλικο!!!..

sogoku
27-07-10, 12:50
-determined nadia "crow"-

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14410&d=1280072088



Γυναικαρα......

a.minidis
27-07-10, 17:41
Γυναικαρα...... kαι οχι μονο....και κορυφαια αθλητρια,με γνωσεισ στο αντικιμενο:green::green::thumbup::thumbup:

alextg
28-07-10, 11:30
-determined nadia "crow"-

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14410&d=1280072088


Ουτε Μυρτια την αγγιζει , ουτε τπτ ... παλι κομματια !!!:bowdown:

a.minidis
28-07-10, 13:05
Ουτε Μυρτια την αγγιζει , ουτε τπτ ... παλι κομματια !!!:bowdown: χαχαχαχ!!ετσι..ετσι!!!:rolf::rolf:αλλος τρωει αλλος χοντρενη!!!:eleph::eleph:

a.minidis
31-07-10, 11:01
Ενα ακομα μικρο δειγμα απο τη τελευτεα δουλεια τις Ναντιας,που ομολογουμενος με δυσκολια καταφεραμε να παρουμε,λογο της δεσμευσης που εχει με γνωστο περιοδικο!!;):thumbup::thumbup::clap:

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14555&d=1280562979 (http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14555&d=1280562979)

-beba-
31-07-10, 11:20
Ενα ακομα μικρο δειγμα απο τη τελευτεα δουλεια τις Ναντιας,που ομολογουμενος με δυσκολια καταφεραμε να παρουμε,λογο της δεσμευσης που εχει με γνωστο περιοδικο!!;):thumbup::thumbup::clap:

:bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:

Nick Anthony
31-07-10, 19:38
Μπράβο Νατια με την φωτογράφιση, είναι πολλή δύσκολο να βρεις άτομα σε αυτόν τον χορό που έχουν το πακέτο διοτι η αληθεια ειναι οτι αργα ή γρηγορα ενα καλο σωμα ολοι μπορουν να το αποκτησουν, ομως αυτο το κατι παραπανω,το κατι EXTRA ειναι κατι που πρεπει να εχεις γεννηθει 8)

alextg
31-07-10, 19:59
Ενα ακομα μικρο δειγμα απο τη τελευτεα δουλεια τις Ναντιας,που ομολογουμενος με δυσκολια καταφεραμε να παρουμε,λογο της δεσμευσης που εχει με γνωστο περιοδικο!!;):thumbup::thumbup::clap:

Μαμα , μαμα .... οταν μεγαλωσω θελω να κανω και εγω τετοια πλατη !! :shock:

savage
31-07-10, 23:06
Γεια σου ρε Ναντια!!!!:clap::clap::clap:

a.minidis
01-08-10, 11:24
Μπράβο Νατια με την φωτογράφιση, είναι πολλή δύσκολο να βρεις άτομα σε αυτόν τον χορό που έχουν το πακέτο διοτι η αληθεια ειναι οτι αργα ή γρηγορα ενα καλο σωμα ολοι μπορουν να το αποκτησουν, ομως αυτο το κατι παραπανω,το κατι EXTRA ειναι κατι που πρεπει να εχεις γεννηθει 8)...:thumbup:..η "τοχεις....η δεν τοχεις":bodybuilder1:!!!

Nick Anthony
07-08-10, 12:11
...:thumbup:..η "τοχεις....η δεν τοχεις":bodybuilder1:!!!
:thumbup:
Ή όπως μου είπε μιά φορά o Mick Theo
“U EITHER GOT IT OR U AINT, SIMPLE SHIT"
;)

tokaref45
29-08-10, 19:09
-determined nadia "crow"-

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14410&d=1280072088
:thumbup::thumbup:

a.minidis
05-09-10, 19:51
:thumbup::thumbup: μια και εισαι fan τησ nantias crow,αυτη ειναι μια foto που ''εκλεψε'' στην κυριολεξεια τις εντυπωσεις στα ξενα foroum :clap:,και σχολιαστηκε αρκετα ως η ''ΓΑΤΟΥΛΑ '' του γυναικειου ββ,,;);)


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=15466&d=1283705431 (http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=15466&d=1283705431)

tokaref45
05-09-10, 20:04
:clap::clap::clap:ναι την εχω δει σε ξενο φορουμ!!!και ειναι απο τις πιο ''Θηλυκες'' φοτο ββ,που εχω δει,μιλω ετσι γιατι η ναντια και δυστηχος λιγες μονο γυναικες που ασχολουνται σε επιπεδο πρωταθλητισμου,διατηρουν αναλειωτα τα χαρακτηριστηκα του προσωπου...:thumbup:

Dimitris82
07-09-10, 13:37
-determined nadia "crow"-

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14410&d=1280072088



Οτι και να πω ειναι λιγο για αυτη τη κοπελα.
Ενα ειναι το σιγουρο "ο θεος οταν την εφτιαχνε ειχε πολλα κεφια "

Polyneikos
07-09-10, 16:01
Eπαναφερω το τοπικ της Ναντιας που ειχα δημιουργησει εγω (αν δεν ευλογησουμε λίγο και τα γενεια μας :green::green: ) καθως υπήρξαν πολλες αναφορες για την πολυ καλη αθλήτρια-προπονητρια και καλό ειναι να ειναι συγκεντρωμενες στο αφιερωμα της και όχι σκορπιες σε διαφορα τοπικς.
Επίσης ειμαι σιγουρος ότι καποια νεότερα μελη μπορει να αγνοουν το φωτο-αφιερωμα αυτο.Απολαυστε το λοιπον και συντομα και αλλο υλικο! :thumbup:

tokaref45
07-09-10, 18:22
Eπαναφερω το τοπικ της Ναντιας που ειχα δημιουργησει εγω (αν δεν ευλογησουμε λίγο και τα γενεια μας :green::green: ) καθως υπήρξαν πολλες αναφορες για την πολυ καλη αθλήτρια-προπονητρια και καλό ειναι να ειναι συγκεντρωμενες στο αφιερωμα της και όχι σκορπιες σε διαφορα τοπικς.
Επίσης ειμαι σιγουρος ότι καποια νεότερα μελη μπορει να αγνοουν το φωτο-αφιερωμα αυτο.Απολαυστε το λοιπον και συντομα και αλλο υλικο! :thumbup::bowdown::bowdown::bowdown::turtle::thumbup:

No Cash
07-09-10, 19:37
"γα..ει" και "δερνει" γενικοτερα.. και σαν ατομο και σαν αθλητρια και σαν προπονητρια..... αρκει να μη εχει νευρα... τοτε δερνει μονο χχααχα :shoot:

savage
07-09-10, 19:44
αυτο για νευρα το επιβεβαιωνω και γω :green: :P:dooreek:

D.ANTONIADIS
07-09-10, 20:07
-determined nadia "crow"-

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14410&d=1280072088

1 PHOTO 1000 LEKSIS I SINGEKRIMENI APODIKNIEI PERITRANA OTI PROTATHLITISMOS KAI OMORFIA SINIPARXOUN KEEP WALKING.

Polyneikos
07-09-10, 21:02
μια και εισαι fan τησ nantias crow,αυτη ειναι μια foto που ''εκλεψε'' στην κυριολεξεια τις εντυπωσεις στα ξενα foroum :clap:,και σχολιαστηκε αρκετα ως η ''ΓΑΤΟΥΛΑ '' του γυναικειου ββ,,;);)


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=15466&d=1283705431 (http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=15466&d=1283705431)

Τασο όντως αυτη η φωτο έχει παίξει αρκετα εξω και νομίζω πως την κολακευει πολυ την Ναντια.Νιce pic!:thumbup:

a.minidis
07-09-10, 21:14
Τασο όντως αυτη η φωτο έχει παίξει αρκετα εξω και νομίζω πως την κολακευει πολυ την Ναντια.Νιce pic!:thumbup::welcome:

alextg
07-09-10, 23:57
"γα..ει" και "δερνει" γενικοτερα.. και σαν ατομο και σαν αθλητρια και σαν προπονητρια..... αρκει να μη εχει νευρα... τοτε δερνει μονο χχααχα :shoot:

Μια Fix και ολα φτιαχνονται στη στιγμη ... αλλα που να τα ξερετε εσεις αυτα τα κολπα !

No Cash
08-09-10, 02:24
ναντια ακους... θα φερω απο το μαγαζι fix να fixαρεις! :rolf:

και γυρη ε!

just chris
08-09-10, 08:59
εεε......απλα ουαου!!!δεν μπορω να αρθρωσω κατι αλλο γιατι μου βγηκε το σαγονι κ το ψαχνω...γαμωτο καπου εδω ειναι αλλα που!!!!!!!!!!

Fotis_Patra
08-09-10, 10:12
Μια Fix και ολα φτιαχνονται στη στιγμη ... αλλα που να τα ξερετε εσεις αυτα τα κολπα !


Και η Heineken μια χαρα δουλεβει!! Δοκιμασε:toast:

kostas317
08-09-10, 16:59
Συγχαρητήρια Νάντια!!!!:thumbup:
Από Κρήτη έχεις καταγωγή???

Anithos
09-09-10, 08:27
εμενα μου αρεσει γιατι βγaiνει πολυ sexy στις φωτο ,περα απο τη δουλειά που εχει γινει στο σωμα της.

a.minidis
09-09-10, 19:11
Μια Fix και ολα φτιαχνονται στη στιγμη ... αλλα που να τα ξερετε εσεις αυτα τα κολπα !μμμμ...alextg,μαλλον θυμομενη βλεπω ναναι:evil2:..μιας και δεν μας απαντα,σε αυτα που λεμε:green::green::green:,μηπως πρεπει να ξαναρχησετε τις fix???? λεω...μηπως..:toast::toast:

Ovelix36
10-09-10, 16:24
Οτι και να πω ειναι λιγο για αυτη τη κοπελα.
Ενα ειναι το σιγουρο "ο θεος οταν την εφτιαχνε ειχε πολλα κεφια "
Δημήτρη το μόνο που της έδωσε ο θεός είναι ενα σώμα (με δυο υπέροχα μάτια) , όπως το δίνει και σε πολλούς/πολλές .
Το πως το έχτισε και το διατηρεί είναι δικο της κατόρθωμα. Πινέλα μπορούμε να πάρουμε όλοι, πόσοι μπορούμε να ζωγραφίσουμε είναι το θέμα.
Τα αγωνίσματα που ασχολείται το forum είναι τέχνη με πρώτη ύλη το ανθρώπινο σώμα.
Τελικά δεν ξέρω αν είχε κέφια ο θεός αλλα τα μάτια που τις έδωσε σε κάνουν να πιστεψεις σε θεό

a.minidis
10-09-10, 18:45
Δημήτρη το μόνο που της έδωσε ο θεός είναι ενα σώμα (με δυο υπέροχα μάτια) , όπως το δίνει και σε πολλούς/πολλές .
Το πως το έχτισε και το διατηρεί είναι δικο της κατόρθωμα. Πινέλα μπορούμε να πάρουμε όλοι, πόσοι μπορούμε να ζωγραφίσουμε είναι το θέμα.
Τα αγωνίσματα που ασχολείται το forum είναι τέχνη με πρώτη ύλη το ανθρώπινο σώμα.
Τελικά δεν ξέρω αν είχε κέφια ο θεός αλλα τα μάτια που τις έδωσε σε κάνουν να πιστεψεις σε θεό:rocking::bowdown:

crow
10-09-10, 20:24
Δημήτρη το μόνο που της έδωσε ο θεός είναι ενα σώμα (με δυο υπέροχα μάτια) , όπως το δίνει και σε πολλούς/πολλές .
Το πως το έχτισε και το διατηρεί είναι δικο της κατόρθωμα. Πινέλα μπορούμε να πάρουμε όλοι, πόσοι μπορούμε να ζωγραφίσουμε είναι το θέμα.
Τα αγωνίσματα που ασχολείται το forum είναι τέχνη με πρώτη ύλη το ανθρώπινο σώμα.
Τελικά δεν ξέρω αν είχε κέφια ο θεός αλλα τα μάτια που τις έδωσε σε κάνουν να πιστεψεις σε θεό

Μετα απο αυτο πως να μην γραψω να πω 1000 ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ....εγραψες παντος,ειναι οτι καλυτερο εχω ακουσει :^^::^^::^^::^^:

Polyneikos
10-09-10, 21:03
Nαντια εχεις φτασει τους θαυμαστες σου σε σημειο να γραφουν ποιηματα για σενα ,τι θα γινει;;Εχουμε περασει σε αλλο level πλεον σε αυτο το φόρουμ :clap::clap:

crow
11-09-10, 19:13
Συγχαρητήρια Νάντια!!!!:thumbup:
Από Κρήτη έχεις καταγωγή???


Ευχαριστω!!!!!!!!
Οχι οχι δεν εχω καμια σχεση με Κρητη (δυστηχως)

crow
11-09-10, 20:15
ναντια ακους... θα φερω απο το μαγαζι fix να fixαρεις! :rolf:

και γυρη ε!

Καλα ρε δεν σου πα να μην λες τα μυστικα μου????



Και η Heineken μια χαρα δουλεβει!! Δοκιμασε:toast:

Αχ ποσα ξερεις εσυ......:toast:


μμμμ...alextg,μαλλον θυμομενη βλεπω ναναι:evil2:..μιας και δεν μας απαντα,σε αυτα που λεμε:green::green::green:,μηπως πρεπει να ξαναρχησετε τις fix???? λεω...μηπως..:toast::toast:

Τασοοοοοοοοοοοοοοοοοοοο:rifle::rifle::box:
Ειμουνα αλλα μου περασε....... φτηνά τη γλιτωσατε:moderator::cool:

Σας ευχαριστω ολους:toast:

Ovelix36
12-09-10, 00:11
Ευχαριστω!!!!!!!!
Οχι οχι δεν εχω καμια σχεση με Κρητη (δυστηχως)

Κορμί σκληρό σαν μάρμαρο , λάβα αντί για αίμα,
στα μάτια της όλο το φως , αληθινό το βλέμμα
Γέννημα θρέμμα Σαλονικια , της Κρήτης έχει λεβεντιά

crow
12-09-10, 18:03
Nαντια εχεις φτασει τους θαυμαστες σου σε σημειο να γραφουν ποιηματα για σενα ,τι θα γινει;;Εχουμε περασει σε αλλο level πλεον σε αυτο το φόρουμ :clap::clap:

Εμ καλα εκανα εγω κ ειχα ζητησει να μου το κλειδωσετε.
Εσεις και το ανοιξατε και δεν με ρωτησατε.....ΚΑΛΑ ΝΑ ΠΑΘΕΤΕ ΤΩΡΑ:green::green::green::P
Να η δικη μου αγαπημενη φοτο απο τον ιδιο αγωνα με τη ''γατουλα'';)

Polyneikos
12-09-10, 22:01
^^ Wild thing !!!:clap:


καλα εκανα εγω κ ειχα ζητησει να μου το κλειδωσετε.
Εσεις και το ανοιξατε και δεν με ρωτησατε.....ΚΑΛΑ ΝΑ ΠΑΘΕΤΕ ΤΩΡΑ:green::green::green::tongue:


Λες να ανοιξαμε τους ασκους του Αιόλου;;:green::green:

Nora Kollia
12-09-10, 22:53
Μια Fix και ολα φτιαχνονται στη στιγμη ... αλλα που να τα ξερετε εσεις αυτα τα κολπα !

Kαι με Smirnoff γινεται δουλεια...!!:P

Και με τετοια ματια οπως λετε,την βλεπω το νεο προσωπο της διαφημιστικης καμπανιας του εν λογω.."αφεψηματος"!!:toast:

crow
13-09-10, 22:56
Και ξεχασα να πω πως αυτη τη φωτογραφία την αφιερωνω με παρα πολυ αγαπη σε αυτους που λεγανε κ πιστευανε στο chat οτι δεν θα γραμμωσω το Μαιο!!!:green::green::green::green:
Παλι καλα που δεν γραμμωσα.....αυτη ειναι η απαντηση μου σε αυτους που επειδη δεν μιλαω πιστευουν οτι δεν βλεπω κ δεν ακουω:P:P:P:welcome:

tokaref45
13-09-10, 23:18
Και ξεχασα να πω πως αυτη τη φωτογραφία την αφιερωνω με παρα πολυ αγαπη σε αυτους που λεγανε κ πιστευανε στο chat οτι δεν θα γραμμωσω το Μαιο!!!:green::green::green::green:
Παλι καλα που δεν γραμμωσα.....αυτη ειναι η απαντηση μου σε αυτους που επειδη δεν μιλαω πιστευουν οτι δεν βλεπω κ δεν ακουω:P:P:P:welcome: με ολο το θαρρος...θα επρεπε να αφιερωσεις και στους υπολειπους "εμας" κατι τους fan..:):welcome:

a.minidis
13-09-10, 23:25
με ολο το θαρρος...θα επρεπε να αφιερωσεις και στους υπολειπους "εμας" κατι τους fan..:):welcome:Ειμαι σιγουρος οτι δεν θα σας αφησει "παραπονεμενους"..και κατι θα κανει:cool:!!

Manos1989
15-09-10, 10:05
Θεά απλά........
Τα λόγια περισσεύουν σε τέτοιες περιπτώσεις.
Συγχαρητήρια Νάντια!:thumbup:

f-panos
16-09-10, 18:49
μια και εισαι fan τησ nantias crow,αυτη ειναι μια foto που ''εκλεψε'' στην κυριολεξεια τις εντυπωσεις στα ξενα foroum :clap:,και σχολιαστηκε αρκετα ως η ''ΓΑΤΟΥΛΑ '' του γυναικειου ββ,,;);)


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=15466&d=1283705431 (http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=15466&d=1283705431)

Τιμή μας που είσαι Ελληνίδα!!!
:clap::clap::clap::clap::clap:

f-panos
16-09-10, 18:54
-determined nadia "crow"-

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=14410&d=1280072088

Αυτη τη φωτο καλυτερα να τη διαγραψεις...
...καθως θα αποτελεσει πειστηριο για πολλες εταιριες συμπληρωματων διατροφης που θα κινηθουν νομικα εναντιον σου με κατηγορητηριο οτι εξαιτιας σου κανεις στο γυμναστηριο που πηγαινεις δεν χρειαζεται πλεον να αγοραζει καποιο προπονητικο συμπληρωμα για να βγαζει σκληρες προπονησεις!!!:weights:

Ovelix36
17-09-10, 22:50
Θέλω να καταγγείλω το γεγονός ότι το Team Nadia Crow αποτελείται από 23% γυναίκες και 77% άνδρες. Έιναι απαράδεκτο και φαλλοκρατικό. Πιστεύω ένα 80-90% γυναίκες και ένα 10% - 20% το πολλή άνδρες θα ήταν καλύτερο και επειδή δεν νομίζω να είμαι ο μόνο που το πιστεύει αυτό ΚΑΤΕΒΑΖΩ το θέμα σε ψηφοφορία για να μιλήσει ο λαός. :thumbup:

savage
18-09-10, 15:35
κατω τα χερια απο τον αντρικο πληθυσμο του team:smash::smash:

just chris
18-09-10, 19:32
καμια αλλη φωτο θα ανεβασεις ρε ναντια;;;;ετσι για να χασω λιγο την μπαλα!!!!

crow
20-09-10, 17:16
καμια αλλη φωτο θα ανεβασεις ρε ναντια;;;;ετσι για να χασω λιγο την μπαλα!!!!

Αντε επειδή εσενα σε συμπάθησα παρε αλλες 2.....οχι τιποτα δεν ξερω κ τα γουστα σου!!!!

beefmeup
20-09-10, 17:35
Αντε επειδή εσενα σε συμπάθησα παρε αλλες 2.....οχι τιποτα δεν ξερω κ τα γουστα σου!!!!

ναντια καλες οι φοτο,αλλα σε αδικουν σε σχεση με την πραγματικοτητα:thumbup:

just chris
20-09-10, 17:45
Αντε επειδή εσενα σε συμπάθησα παρε αλλες 2.....οχι τιποτα δεν ξερω κ τα γουστα σου!!!!

εχασα το σαγονι μου τις προαλλες.....τωρα εχασα κ την μπαλα:P:P

a.minidis
20-09-10, 18:14
Αντε επειδή εσενα σε συμπάθησα παρε αλλες 2.....οχι τιποτα δεν ξερω κ τα γουστα σου!!!!

:bowdown::bowdown::bowdown::shock::shock::shock:

just chris
20-09-10, 18:31
Δίνω μια συνέχεια στο φωτογραφίκο ρεπορταζ με καποιες περισσότερο καλλιτεχνικης φύσεως φωτογραφίες (Αυτες φανταζομαι θα αναστατωσουν πολλους) ::

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3201&stc=1&d=1245862056

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3202&stc=1&d=1245862056


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3200&stc=1&d=1245862056


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3203&stc=1&d=1245862056


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3204&stc=1&d=1245862056

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=3205&stc=1&d=1245862056
παναγια κ χριστε κ αγιο πνευμα κ οι αγιοι παντες κ ο φανουριος!!!(ο αγιος)

alextg
25-09-10, 09:57
Ειμαι στην παρα πολυ ευχαριστη θεση , να σας ανακοινωσω οτι δικη μας Ναντια , στο ταξιδι το οποιο πραγματοποιει αυτη τη στιγμη στο Las Vegas στον διαγωνισμο Olympia , της έγινε η πρόταση και έτσι η Ναντια απο σημερα έχει καινούργιο χορηγό , την Αμερικανικη εταιρια StarChem Labs !!!
Εδω θα ήθελα να υπενθυμησω οτι η Ναντια ήταν μεχρι τωρα η μονη αθλητης (και τωρα φυσικα και ο Μιχαλης Κεφαλιαννος) , η οποία έιχε εδω και χρόνια πραγματικο σπόνσορα και συμβολαιο με εταιρια συμπληρωματων.
Τα συγχαρητηρια μου στη Ναντια. Ευγε !!!:clap::clap::clap::clap:

just chris
25-09-10, 23:48
Ειμαι στην παρα πολυ ευχαριστη θεση , να σας ανακοινωσω οτι δικη μας Ναντια , στο ταξιδι το οποιο πραγματοποιει αυτη τη στιγμη στο Las Vegas στον διαγωνισμο Olympia , της έγινε η πρόταση και έτσι η Ναντια απο σημερα έχει καινούργιο χορηγό , την Αμερικανικη εταιρια StarChem Labs !!!
Εδω θα ήθελα να υπενθυμησω οτι η Ναντια ήταν μεχρι τωρα η μονη αθλητης (και τωρα φυσικα και ο Μιχαλης Κεφαλιαννος) , η οποία έιχε εδω και χρόνια πραγματικο σπόνσορα και συμβολαιο με εταιρια συμπληρωματων.
Τα συγχαρητηρια μου στη Ναντια. Ευγε !!!:clap::clap::clap::clap:
ετσι θα επρεπε να γινεται κ στην ελλαδα κ οχι να κοπανιεται ο αλλος κ να φτυνει αιμα απο την προπονηση κ την αυστηροτατη διατροφη για να παρει ΤΙΙΙΙ;;;;μια παλιοκουπα η κυπελο η τι στο διαολο ειναι.κριμα στα παιδια που περνανε τοσα για το τιποτα!ολοι οι ββ στο εξωτερικο σκουπιζονται με 100δολαρα.... μπραβο ναντια...καλη επιτυχια!

a.minidis
28-09-10, 21:43
Τελικα οντως τα νεα ειναι πολυ καλα ,και το ταξιδη στην αμερικη εκτος απο τις ενδιαφερουσες γνωριμιες απεφερε και μια σημαντικη προτασει συνεργασιας για την nadia με την star Ghem lamps ,το θεμα βεβαια ειναι οτι εκτος απο αυτο,εχει και προτασει απο δυο μεγαλους αθλητες (μια γυναικας ,και ενος: αντρα),πολυ γνωστοι και ολυμπια επαγγελματιες να την αναλαβουν προσωπικα!!Φυσικα πλεον εξαρταται εντελως απο την ιδια το τι ακριβως θα κανει

No Cash
28-09-10, 21:49
κρατα την εδω να μην παει πουθενα!χααχα


σουπερ τα νεα συγχαρητηρια!

a.minidis
28-09-10, 22:05
κρατα την εδω να μην παει πουθενα!χααχα


σουπερ τα νεα συγχαρητηρια! Το θεμα δεν ειναι οτι θα παει καπου,αλλα αποτι φαινετε...δεν θα παιξει ξανα σε τοπικο πρωταθλημα,αν εντελη δεχθει στο να την προπονουν ,τα ατομα που ανεφερα:(..

live
28-09-10, 22:14
Τελικα οντως τα νεα ειναι πολυ καλα ,και το ταξιδη στην αμερικη εκτος απο τις ενδιαφερουσες γνωριμιες απεφερε και μια σημαντικη προτασει συνεργασιας για την nadia με την star Ghem lamps ,το θεμα βεβαια ειναι οτι εκτος απο αυτο,εχει και προτασει απο δυο μεγαλους αθλητες (μια γυναικας ,και ενος: αντρα),πολυ γνωστοι και ολυμπια επαγγελματιες να την αναλαβουν προσωπικα!!Φυσικα πλεον εξαρταται εντελως απο την ιδια το τι ακριβως θα κανει
Μπραβο στη Ναντια!!!!!:clap:

a.minidis
28-09-10, 22:49
Τελικα οντως τα νεα ειναι πολυ καλα ,και το ταξιδη στην αμερικη εκτος απο τις ενδιαφερουσες γνωριμιες απεφερε και μια σημαντικη προτασει συνεργασιας για την nadia με την star Ghem lamps ,το θεμα βεβαια ειναι οτι εκτος απο αυτο,εχει και προτασει απο δυο μεγαλους αθλητες (μια γυναικας ,και ενος: αντρα),πολυ γνωστοι και ολυμπια επαγγελματιες να την αναλαβουν προσωπικα!!Φυσικα πλεον εξαρταται εντελως απο την ιδια το τι ακριβως θα κανει

Φανταζομαι τους γνωριζετε

Qlim4X
28-09-10, 23:23
Ναντια μου συνχαριτιρια και απο εδω:clap:

πραγματικα αναγνωριστικε η πολυ καλη δουλεια που εχεις κανει!

:toast:

Muscleboss
28-09-10, 23:28
Καλή επιτυχία στη Νάντια ότι κ αν αποφασίσει να κάνει. :thumbup:

ΜΒ

Dreiko
29-09-10, 00:03
:rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::rolf:
παναγια κ χριστε κ αγιο πνευμα κ οι αγιοι παντες κ ο φανουριος!!!(ο αγιος)

Αμην!!!!!!

Polyneikos
29-09-10, 08:47
Τελικα οντως τα νεα ειναι πολυ καλα ,και το ταξιδη στην αμερικη εκτος απο τις ενδιαφερουσες γνωριμιες απεφερε και μια σημαντικη προτασει συνεργασιας για την nadia με την star Ghem lamps ,το θεμα βεβαια ειναι οτι εκτος απο αυτο,εχει και προτασει απο δυο μεγαλους αθλητες (μια γυναικας ,και ενος: αντρα),πολυ γνωστοι και ολυμπια επαγγελματιες να την αναλαβουν προσωπικα!!Φυσικα πλεον εξαρταται εντελως απο την ιδια το τι ακριβως θα κανει


Φανταζομαι τους γνωριζετε

Gustavo Badell,Denise Masino,αχα,πολυ ενδιαφερον....
Αυτο σημαινει οτι θα την καθοδηγουν στις ελληνικες διοργανωσεις και ευρωπαικες ή απαιτει μετακομιση στην Αμερικη και συμμετοχη της Ναντιας σε αμερικανικους αγωνες;

gspyropo
29-09-10, 08:55
μπραβο ναντια συγχαρητηρια και απο εμενα....παντα τετοια

spirospros
29-09-10, 09:21
υπεροχες φωτο :thumbup::thumbup:

a.minidis
29-09-10, 21:22
Gustavo Badell,Denise Masino,αχα,πολυ ενδιαφερον....
Αυτο σημαινει οτι θα την καθοδηγουν στις ελληνικες διοργανωσεις και ευρωπαικες ή απαιτει μετακομιση στην Αμερικη και συμμετοχη της Ναντιας σε αμερικανικους αγωνες;

:unsure:Το πιο πιθανο Πανο ειναι το δευτερο...,γιαυτο ειπα και πριν οτι εξαρταται απο το τι θελει η ιδια να κανει!!Παντως οπως και ναχει ,badel,masino,τις διαθετουν την προσβαση στο χωρο κατω απο την επιβλεψη τους!!!:thumbup:

Polyneikos
30-09-10, 15:24
:unsure:Το πιο πιθανο Πανο ειναι το δευτερο...,γιαυτο ειπα και πριν οτι εξαρταται απο το τι θελει η ιδια να κανει!!Παντως οπως και ναχει ,badel,masino,τις διαθετουν την προσβαση στο χωρο κατω απο την επιβλεψη τους!!!:thumbup:

Κωστας :toast:

a.minidis
30-09-10, 19:17
Μια φοτο κ εγω με τους αθλητες της STARCHEM LABS.
Εμ τι τόσοι κ τοσοι βγηκανε μαζι τους εγω στην απ'εξω θα εμενα???:green::green::green:

savage
30-09-10, 20:26
τελευταιος τα μαθαινω εγω τα νεα μου φαινεται ε????:smash::smash:

χεχε χαλαλι,ας ειναι!!! μπραβο ναντια,ειναι οντως μεγαλη τιμη και ευκαιρια αυτη για σενα.:clap:

Ovelix36
01-10-10, 11:34
http://www.youtube.com/watch?v=BBw0NBrs6lk&feature=player_embedded

crow
01-10-10, 18:30
http://www.youtube.com/watch?v=BBw0NBrs6lk&feature=player_embedded

Αμαν που τα ανακαλυπτετε ολα ε?????χαχαχαχα

vAnY
01-10-10, 18:46
Nadia συγχαρητηρια κι απο μενα!!!!:thumbup::thumbup:

ovelix
01-10-10, 20:24
η πλατη ολα τα λεφτα !!!!!:clap:

Ovelix36
02-10-10, 14:14
Αμαν που τα ανακαλυπτετε ολα ε?????χαχαχαχα

Για κάποια που ξεχωρίζει , δεν χρειάζετε να ψάξεις πολλή

Ovelix36
03-10-10, 09:38
η πλατη ολα τα λεφτα !!!!!:clap:

Συνονόματε κάτι άσχετο με το topic Αυτό το logo που έχεις με τον λύκο και τα πρόβατα ξέρουμε ποιος το έχει πει;;;;;;; Εχω τρείς στο μυαλό μου αλλα θέλω επιβεβαίωση :green:

a.minidis
07-10-10, 20:03
http://www.youtube.com/watch?v=BBw0NBrs6lk&feature=player_embedded Παντως σε πληρεις ετοιμοτητα η nadia!!!!ετσι!! nadia flex=:bbbiceps:!!!:):)

a.minidis
14-10-10, 21:13
Και μια φοτο,ετσι...για τον "πικραμενο"..που ματαια προσπαθησε να "δει"...ξερει αυτος,για ποιον μιλω...:2guns:

GEORGEXX1
14-10-10, 21:17
και εγω ρε τασο που δεν ειμαι ο πικραμενος τη φταιω δηλαδη να με ταραζεις βραδιατικα;;;:thumbup::thumbup:

beefmeup
14-10-10, 21:18
και εγω ρε τασο που δεν ειμαι ο πικραμενος τη φταιω δηλαδη να με ταραζεις βραδιατικα;;;:thumbup::thumbup:

καλα τα λεει ο γιωργης:thumbup:
τι φταιμε εμεις?κ εχουμε κ μια Α ηλικια..:rolf:

a.minidis
14-10-10, 21:45
και εγω ρε τασο που δεν ειμαι ο πικραμενος τη φταιω δηλαδη να με ταραζεις βραδιατικα;;;:thumbup::thumbup:χαχαχαχαχ..δεν πειραζει ρε παιδια!!ετσι λιγο..να αλαξει και το κλιμα,μην παμε ντουγρου,στον χειμωνα!!:green::banghead::banghead:

Dimitris82
18-10-10, 21:52
Καλα λενε τα παιδια ρε Τασο, εμεις τι φταιμε????
Αυτη η κοπελα οτι χρωμα κ να τα κανει τα μαλλια της ειναι ΘΕΑ.....:love:
αν κ εμενα μου αρεσει πιο πολυ με αυτα που εχει τωρα.Αντε βαλε καμια ακομη μιας κ χειμωνιασε να ζεσταθουμε λιγο:turtle::turtle::turtle:

Qlim4X
18-10-10, 22:08
ενα εχω να πω.

αν θεορειτε sexy-κουκλαρα-κτλ κτλ την ναντια απο φωτος οταν την δειτε απο κοντα θα:shock:

:turtle:

και κυριε τασο μην μας ενοχλειτε με τα τηλεφωνα σας οταν εχουμε κουβεντα :P


παω στο καβουκι μου γιατι θα φαω ξυλιες:turtle:

Steel Fighter
18-10-10, 22:23
πολύ καλή αθλήτρια :clap:, τι αναλογία βάρους ύψους έχεις crow?

a.minidis
18-10-10, 22:24
ενα εχω να πω.

αν θεορειτε sexy-κουκλαρα-κτλ κτλ την ναντια απο φωτος οταν την δειτε απο κοντα θα:shock:

:turtle:

και κυριε τασο μην μας ενοχλειτε με τα τηλεφωνα σας οταν εχουμε κουβεντα :P


παω στο καβουκι μου γιατι θα φαω ξυλιες:turtle::box::shoot::jason::tongue:

Qlim4X
18-10-10, 22:29
:box::shoot::jason::tongue:

δεν με φτανεις εισαι μακρια :nana:

a.minidis
18-10-10, 22:40
δεν με φτανεις εισαι μακρια :nana:ξεχνας κατι....η μαλλον δε το ξερεις...εχω πολλους "φιλους"8):evilno:..παντου...χεχεχεχε!!

crow
19-10-10, 18:56
ξεχνας κατι....η μαλλον δε το ξερεις...εχω πολλους "φιλους"8):evilno:..παντου...χεχεχεχε!!

Αστο καλικαντζαρακι μου ήσυχο....θα χεις να κανεις μαζι μου :box::box::box:

a.minidis
19-10-10, 19:06
Αστο καλικαντζαρακι μου ήσυχο....θα χεις να κανεις μαζι μου :box::box::box:χμμμμμ..και γο που νομιζα οτι εισαι φιλη μου..:geek::rolleyes:

live
19-10-10, 19:41
Και μια φοτο,ετσι...για τον "πικραμενο"..που ματαια προσπαθησε να "δει"...ξερει αυτος,για ποιον μιλω...:2guns:

Οπως και να το κανουμε εισαι θεα.Δυστυχως πολλοι προσπαθουν να σε μιμιθουν αλλα δεν θα σε φτασουν ποτε.Ας τους να λενε και μη στενοχωριεσε οτι και να πουν για σενα ενα να θυμασε ΑΥΤΟΦΩΤΑ ΑΣΤΕΡΙΑ ΛΑΜΠΟΥΝ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ!!!!!!!!!!

crow
20-10-10, 11:27
πολύ καλή αθλήτρια :clap:, τι αναλογία βάρους ύψους έχεις crow?

Ευχαριστω!!!!
1.60 ειμαι κ τα περσινα κιλα μου στο βαλκανικο ητανε 51.
Τωρα ειμαι 54κιλα:bbbiceps:

a.minidis
21-10-10, 18:59
ετσι για να εχουμε λιγο "υλικο":green:!!!

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=16985&d=1287676670

Muscleboss
21-10-10, 19:02
nice pics!:thumbup:

παιδιά επειδή έχασα λίγο τη μπάλα με τις φώτος, ο επόμενος αγωνιστικός στόχος της Νάντιας ξέρουμε ποιος θα είναι;

ΜΒ

GEORGEXX1
21-10-10, 19:28
ετσι για να εχουμε λιγο "υλικο":green:!!!

εγω το ειχα καταλαβει απο την αρχη οτι εσυ δεν εισαι καλος ανθρωπος:evil2:

Polyneikos
21-10-10, 19:42
Ωραια η φωτο και η Ναντια παντα σε πολυ καλή κατασταση,12/12 μήνες.:thumbup:
Ποτε θα την δουμε On stage;Figure,bodybuilding κατηγορία;

Qlim4X
21-10-10, 21:58
Ωραια η φωτο και η Ναντια παντα σε πολυ καλή κατασταση,12/12 μήνες.:thumbup:
Ποτε θα την δουμε On stage;Figure,bodybuilding κατηγορία;

μην εισαι περιεργος:P

a.minidis
21-10-10, 22:27
Ωραια η φωτο και η Ναντια παντα σε πολυ καλή κατασταση,12/12 μήνες.:thumbup:
Ποτε θα την δουμε On stage;Figure,bodybuilding κατηγορία;γιατην ωρα polyneikos εχει προτεραιοτητα το" nadiacrow team",οπως καταλαβαινεις δεν γινεται να "παρακολουθεις"και παραληλα να "ετοιμαζεσαι";) την ιδια περιοδο......(αν και απο την nadia τιποτα δεν ειναι απιθανο:green::green:!!!!!).......

Polyneikos
21-10-10, 22:32
μην εισαι περιεργος:P

Δημοσιογραφικη ήταν η ερωτηση και όχι προσωπικη ;)

a.minidis
21-10-10, 22:51
Δημοσιογραφικη ήταν η ερωτηση και όχι προσωπικη ;)και μενα "διπλωματικη";)!!!(ωστε να μην υπαρχουν "κενα"χεχεχεχε)

Polyneikos
21-10-10, 22:52
Και με υποσχέσεις :green:

a.minidis
21-10-10, 22:55
Και με υποσχέσεις :green:χαχαχαχαχ polyneike,ειναι αδικο γραφεις πιο γρηγορα και δεν σε προλαβαινω!!!:turtle::turtle::turtle:

Polyneikos
21-10-10, 22:57
:thumbup::thumbup:

aqua_bill
21-10-10, 22:59
nice pics!:thumbup:

παιδιά επειδή έχασα λίγο τη μπάλα με τις φώτος, ο επόμενος αγωνιστικός στόχος της Νάντιας ξέρουμε ποιος θα είναι;

ΜΒ

όπως είχε πει στη συνέντευξη της στο vegas σκέφτεται το figure

a.minidis
21-10-10, 23:07
όπως είχε πει στη συνέντευξη της στο vegas σκέφτεται το figureΟντως μετα απο αυτα που ειδαμε:shock: στο vegas ,και με τους ανθρωπους που μιλησαμε ,προς τα εκει προσανατολιζεται!!!!;)

aqua_bill
21-10-10, 23:10
Οντως μετα απο αυτα που ειδαμε:shock: στο vegas ,και με τους ανθρωπους που μιλησαμε ,προς τα εκει προσανατολιζεται!!!!;)

πείτε και σε μας :)

a.minidis
21-10-10, 23:23
πείτε και σε μας :)
Ειλικρινα θαθελα να πω πολλα;),αλλα μερικα πραγματα χρειαζονται "ηρεμια"και σκεψη,πριν παρθουν καποιες "αποφασεις!!:thumbup:

aqua_bill
21-10-10, 23:25
Ειλικρινα θαθελα να πω πολλα;),αλλα μερικα πραγματα χρειαζονται "ηρεμια"και σκεψη,πριν παρθουν καποιες "αποφασεις!!:thumbup:

:thumbup: we will wait

crow
22-10-10, 19:45
Ειλικρινα θαθελα να πω πολλα;),αλλα μερικα πραγματα χρειαζονται "ηρεμια"και σκεψη,πριν παρθουν καποιες "αποφασεις!!:thumbup:

Καλα κανω κ δεν στα λεω ολα........δεν κρατας το στομα σου με τιποτα κλειστο, αμαν πια.

a.minidis
22-10-10, 19:49
Καλα κανω κ δεν στα λεω ολα........δεν κρατας το στομα σου με τιποτα κλειστο, αμαν πια.εμ με "οποιο δασκαλο θα κατσεις":green::rolf::rolf::rolf::rolf::P

crow
22-10-10, 19:52
Τωρα εγω τι να πω?????
Η αληθεια ειναι οτι βρισκομαι σε ενα σταυροδρομι που δεν ξερω προς τα που να παω.Το χειροτερο ειναι οτι πρεπει να αποφασισω μεχρι αρχες Δεκεμβρη.
Αυτη τη στιγμη εχω τοσα πολλα στο κεφαλι μου κ κατ'εμου πολυ πιο σοβαρα ζητηματα που δεν με αφηνουν να σκεφτω καθαρα.
Οπως κ να εχει οταν αποφασισω αν θα παιξω ξανα στην Ελλαδα(που αν γινει θα γινει το πολυ αλλη μια φορα) κ σε τι κατηγορια θα παιξω δεν θα το κρατησω μυστικό.....απο τους πρωτους που θα το μαθετε θα είσαστε εσεις.

deluxe
26-10-10, 03:14
Και μια φοτο,ετσι...για τον "πικραμενο"..που ματαια προσπαθησε να "δει"...ξερει αυτος,για ποιον μιλω...:2guns:Σε γυμναστηριο δεν εισαστε; Καλα, ετσι κυκλοφορει η Ναντια μεσα στο γυμναστηριο; Επιτρεπεται;

Eddie
26-10-10, 13:27
Σε γυμναστηριο δεν εισαστε; Καλα, ετσι κυκλοφορει η Ναντια μεσα στο γυμναστηριο; Επιτρεπεται;

:shock::shock::shock:

Γιατι,θα φωναξουν την τροχαια για υπερβολικη ομορφια?

aqua_bill
26-10-10, 13:35
:shock::shock::shock:

Γιατι,θα φωναξουν την τροχαια για υπερβολικη ομορφια?

όχι αλλά σκέψου εκείνη την ώρα να σηκώνεις καμία μπάρα φορτωμένη με κιλά και απέναντι να ποζαριε η νάντια......είναι θεma ασφαλείας

deluxe
26-10-10, 18:14
Αν κανανε καποια φωτογραφηση μεσα στα αποδυτηρια, ενταξει. Αλλα δε νομιζω να γινεται να γυμναζεσαι ετσι. Το λενε και στους κανονισμους. Αμα ειναι και εγω να παω με το σλιπερακι μου! :P

Polyneikos
26-10-10, 18:26
Αν κανανε καποια φωτογραφηση μεσα στα αποδυτηρια, ενταξει. Αλλα δε νομιζω να γινεται να γυμναζεσαι ετσι. Το λενε και στους κανονισμους. Αμα ειναι και εγω να παω με το σλιπερακι μου! :P


Ενα photoshoot σε ενα χωρο γυμναστηριου και όταν εχει ενα συγκεκριμενο project δεν σημαινει ότι θα προκαλεσει τον κόσμο του γυμναστηριου,από την στιγμη που θα δουν καποιο φωτογραφο και ειναι ευνόητο ότι γινεται για καποιο σκοπό.Σαφως αν η Ναντια μετα την φωτογραφιση συνέχιζε να γυμναζεται με το μαγιο θα υπήρχαν αντιδρασεις....Σε όποιον της ελεγε να σταματησει.....:P:P

Manos1989
26-10-10, 18:33
Υπαρχει εισιτήριο να μπούμε στο γυμναστήριο την ώρα της φωτογράφησης? Η εστω να κάνουμε μια ετήσια εγγραφή να πηγαίνουμε όταν έχει προπόνηση η Νάντια.

More pics!!!! :turtle:

a.minidis
26-10-10, 19:56
Υπαρχει εισιτήριο να μπούμε στο γυμναστήριο την ώρα της φωτογράφησης? Η εστω να κάνουμε μια ετήσια εγγραφή να πηγαίνουμε όταν έχει προπόνηση η Νάντια.

More pics!!!! :turtle:εχει και πορτιερη το "μαγαζι":bodybuilder2:χεχεχε!!

crow
28-10-10, 16:57
Σε γυμναστηριο δεν εισαστε; Καλα, ετσι κυκλοφορει η Ναντια μεσα στο γυμναστηριο; Επιτρεπεται;

Μαλλον δεν θα βλεπεις καλα......βλεπεις καμια μπαρα ή κανα μηχανημα???? Εγω μαλλον βλεπω οτι ειμαι σε εξωτερικο κ μαλιστα ουτε καν φαινομαι απο το χωρο γυμναστηριου.



:shock::shock::shock:

Γιατι,θα φωναξουν την τροχαια για υπερβολικη ομορφια?
χαχαχαχαχαχα:turtle::turtle::turtle:


Αν κανανε καποια φωτογραφηση μεσα στα αποδυτηρια, ενταξει. Αλλα δε νομιζω να γινεται να γυμναζεσαι ετσι. Το λενε και στους κανονισμους. Αμα ειναι και εγω να παω με το σλιπερακι μου! :P
Εσυ δηλαδη λες να κανω προπονηση ετσι????Τι αλλο θα ακουσω εδω μεσα αλλα βεβαια εδω αλλες κανουν προπονηση με 10ποντο τακουνι τι να λεμε τωρα.

crow
28-10-10, 17:07
Ρε παιδια εχω καμια φωτογραφία που να κανω προπονηση με μαγιο κ δεν το ξερω????? Οτι φωτογραφία εχω σε γυμναστηριο ειναι με ρουχα κ αθλητικα.....δεν νομιζω να ταιριαζει οργανα με μαγιο κ τακουνι......
Οριστε......1 μεσα σε γυμναστηριο....κ μια εξω.

aqua_bill
28-10-10, 17:13
πλάκα ήταν Νάντια από μεριάς μου τουλάχιστον. Αλλά και στα αλλά παιδιά δεν είδα ειρωνία.Απλά αναφερορουμε ότι έχεις ωραίο σώμα και πρόσωπο ...

crow
28-10-10, 17:48
πλάκα ήταν Νάντια από μεριάς μου τουλάχιστον. Αλλά και στα αλλά παιδιά δεν είδα ειρωνία.Απλά αναφερορουμε ότι έχεις ωραίο σώμα και πρόσωπο ...

Δεν παρεξηγηθηκα ......κ ειδικα σιγουρα οχι μαζι σου(δεν ειμαι πια ξανθια,χαχαχαχα):toast:
Μια διευκρίνηση εκανα απλα απο μερους μου για να μην εχουν που να πατησουν οι "καλοπροαίρετοι" του χωρου

deluxe
28-10-10, 17:51
Καλα που το διευκρινισες, γιατι ημουν ετοιμος να παρω στο 100!

silk
28-10-10, 21:50
να κανω μια ερωτηση γιατι μου ηρθε φλασια.
ποσο χρονων ειναι η ναντια?
γιατι αν ειναι καπου στα 23,
που καπου εκει την "κοβω",
πολλα μπραβο για την ομαδα crow(ανεξαρτητως ηλικιας μπραβο).
τυχαινει να γνωριζω και ενα μελος της ομαδας και εχασα την μπαλα
οταν ειδα σχετικα προσφατες φωτο.


και οσο αφορα το θεμα μαγιο στο γυμναστηριο.
γυναικα δν εχω δει αλλα το ποσο συχνα τα κατεβαζουμε εμεις οι αντρες εκεινα τα
παντελονια ρε παιδια και βγαζουμε τις μπλουζες..ειδικα περιοδο μαιου-αυγουστου..δν λεγεται..εδω μια προπονηση με μπικινι θα μας χαλασει?ε και δν θελει μυαλο , γινεται προπονηση με τακουνι η μαγιο?καφριλα.προσωπικα αν εβλεπα καποια να κανει προπονηση ετσι δν ξερω τ ποσο θα μου ανεβενε το αιμα στο κεφαλι απο κατι αλλο η απο τα γελια:evil2:.
καλητερα ενα κολαν.και ενα μπουστακι.

No Cash
28-10-10, 23:47
silk φιλε... ζητα της κανενα κουβα πρωτεινη... 2 θα σου δωσει.. και τσαμπα μαλιστα.. στο εγγυωμαι!χααχα


νομιζω 24 ειναι..

silk
29-10-10, 00:30
silk φιλε... ζητα της κανενα κουβα πρωτεινη... 2 θα σου δωσει.. και τσαμπα μαλιστα.. στο εγγυωμαι!χααχα


νομιζω 24 ειναι..

οχι ρε σταματησα να πινω πρωτεινη.
ολα τ σταματησα.δεχομαι ρευστο .παω φανταρος εχω εξοδα!

gspyropo
29-10-10, 02:10
ηθελα να ξερα τι σε κανει να νομιζεις οτι ειναι τοσο μεγαλη!!!