PDA

Επιστροφή στο Forum : Amino 2222 (ON)



Gasturb
11-12-06, 05:10
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6714&stc=1&d=1258560699

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=6715&stc=1&d=1258560705




Gasturb

DENNISGR
18-12-08, 14:42
Γεια σας παιδια θα ηθελα 2 βοηθειες :help: :lol:

1 Τ γνωμη εχετε για το AMINO 2222 160 TABS (ON)???

2 με ποια σειρα να παρω τα συμπληρωματα???

100% WHEY PROTEIN 4704 gr (ON)

AMINO 2222 160 TABS (ON)
=================================================
τ εριεχει το AMINO 2222 160 TABS (ON)???


Συστατικά αμινοξέων AMINO 2222 TABS
Προφίλ αμινοξέων ανά 1 ταμπλέτα 2 κάψουλες

Βασικά Αμινοξέα (EAAs)
Τρυπτοφάνη 60 mg 170 mg
Βαλίνη 130 mg 100 mg
Θρεονίνη 140 mg 90 mg
Ισολευκίνη 120 mg 100 mg
Λευκίνη 210 mg 160 mg
Λυσίνη 170 mg 140 mg
Φαινυλαλανίνη 80 mg 120 mg
Μεθιονίνη 30 mg 30 mg

Μέσης Σημαντικότητας Αμινοξέα (CAAs)
Αργινίνη 90 mg 170 mg
Κυστίνη 10 mg 20 mg
Τυροσίνη 60 mg 90 mg
Ιστιδίνη 40 mg 50 mg
Προλίνη 140 mg 110 mg
Γλουταμινικό οξύ /Γλουταμίνη 370 mg 350 mg

Μη Βασικά Αμινοξέα (NAAs)
Ορνιθίνη 8 mg 4 mg
Ασπαρτικό Οξύ 240 mg 250 mg
Σερίνη 130 mg 100 mg
Γλυκίνη 80 mg 90 mg
Αλανίνη 140 mg 80 mg
Καρνιτίνη 30 mg 4 mg

tezaman
18-12-08, 16:00
γιατί δεν πήρες σκέτα bcaa και ότι άλλο πιστεύεις πως χρειαζόσουν μπάλκ?

έχει πράγμα μέσα αλλά νομίζω οι ποσότητες είναι μικρές :|

Georges
18-12-08, 18:20
Nαι οι ποσότητες των bcaa είναι στο 1/10 της κανονικής δόσης

RUHL
18-12-08, 22:22
1 Τ γνωμη εχετε για το AMINO 2222 160 TABS (ON)???

Προτημω τα bcaa για αυτο τον λογο
http://forum.bodybuilding.gr/viewtopic.php?t=4037


2 με ποια σειρα να παρω τα συμπληρωματα???
Τα αμινο αμεσως πριν την προπονηση και αμεσως μετα μετα τα μεταπροπονετικα αμινο περιπου 15 λεπτα πιες whey

polydeykis
18-12-08, 22:28
μη ξεχάσεις να βάλεις στο μεταπροπονητικό υδατάνθρακες (μαλτοδεξτρίνη δεξτρόζη) για την αναπλήρωσ ητου χαμένου γλυκογόνου!

DENNISGR
19-12-08, 01:14
ευχαριστω ΜΑΓΚΕΣ!!! :bodybuilder2: :bodybuilder1: :squat: :weights: :wcourt:

tezaman
19-12-08, 03:04
μη ξεχάσεις να βάλεις στο μεταπροπονητικό υδατάνθρακες (μαλτοδεξτρίνη δεξτρόζη) για την αναπλήρωσ ητου χαμένου γλυκογόνου!

ποιο πολύ για την ινσουλίνη το κάνουμε παρά για το γλυκογόνο που αναπληρώνετε πλήρως μέχρι την επόμενη μας προπόνηση

polydeykis
19-12-08, 03:07
ναι ακι αυτο, επειδη μετά τν προπόνηση η ινσουλίνη ειναι χαμηλα και η μαλτο με τη δεξτροζη επειδη εχουν υψηλο γλυκαιμικο δεικτη τη σηκωνουν..σωστος?

tezaman
19-12-08, 03:10
σωστός :awesome: είναι κάτι σαν τα βιάγκρα των μυών, και την ινσουλίνη μετά την γυμναστική την θέλουμε για πολλούς λόγους 8)

Fotis_Patra
19-12-08, 03:10
teza με εκπλησεις! εχεις γινει αστειρευτη πηγη γνωσεων. :clap: :clap: :clap:

polydeykis
19-12-08, 03:11
ινσουλίνη vs κορτιζόλη!!

tezaman
19-12-08, 03:13
teza με εκπλησεις! εχεις γινει αστειρευτη πηγη γνωσεων. :clap: :clap: :clap:

είμαστε τρελοί εμείς οι Πατρινοί Φωτάρα :green:



ινσουλίνη vs κορτιζόλη!!

1-0 :box1:

polydeykis
19-12-08, 03:13
ωπα με εβγαλε και Intermediate...

αυτες ειναι ο πρόοδοι..

έτσι θα γίνω!!! ( slaine για τη πάρτη σου)

http://www.youtube.com/watch?v=e7ZEVcVws3c&feature=related

Fotis_Patra
19-12-08, 03:19
λιγο off topic εγω, αλλα ο polydeykis τελιος ακυρος.

Ανακοινωση

ο slaine αλλαζει nick και τον ονομαζω διδασκω γιατι διδασκει aikido :idea: :P :clown2:

polydeykis
19-12-08, 03:20
λιγο off topic εγω, αλλα ο polydeykis τελιος ακυρος.

Ανακοινωση

ο slaine αλλαζει nick και τον ονομαζω διδασκω γιατι διδασκει aikido :idea: :P :clown2:

με αικιντο και ββ ο νικος θα λιωνει σιδερα!!! κατι σε συνδυασμο σιγκαλ και αρνολντ

εμεις παντως προτιμουμε αρνολντ :rocking:

Fotis_Patra
19-12-08, 03:24
ο χαβαλες στα off topic οπου θα περιμενουμε και την επισημη δηλωση του διδασκου

TEFAAtzis
18-11-09, 18:28
Καλησπερα στην παρεα.Βρηκα σε σαιτ απο τους χορηγους προσφορα τα Αmino 2222 της On και μιας και δεν χρησημοποιω Whey εδω και λιγο καιρο ελεγα να τα παρω.Τι λετε?Τα συγκεκριμενα αξιζουν?Τα εχει δοκιμασει κανεις σας?

Polyneikos
18-11-09, 19:14
Μετεφερα το τοπικ σου εδω στην Αξιολόγηση,υπήρχε ένα παλιό του Gasturb.Παμε από εδω λοιπόν !!

the_big_litho
18-11-09, 19:36
Τα χω παρει αρκετες φορες τα συγκεκριμενα, βαση το τι λεει η ετικετα καλα ειναι, τωρα καμια αλλη διαπιστωση δυσκολο να κανεις.
Whey γιατι δεν βαζεις? Σε ρωταω γιατι αν βαζεις μονο αμινο θα πρεπει να κατεβασεις 50 τη μερα για να αντικαταστισεις την χρηση της πρωτεινης, συνηθως ο συνδιασμος τους αποδιδει στις αναγκες ενος bb

Polyneikos
18-11-09, 20:00
Σωστός ο Litho.Eγω παίρνω τα Amino 1000 της Universal και τα 5 χαπια που θεωρουνται η δόση σου δίνουν 8 γρ πρωτεϊνης.Δεν μπορείς να καλύψεις/αντικαταστησεις την λειτουργικότητα της πρωτείνης παίρνοντας αμινοξεα μόνο.

TEFAAtzis
18-11-09, 23:03
Σωστός ο Litho.Eγω παίρνω τα Amino 1000 της Universal και τα 5 χαπια που θεωρουνται η δόση σου δίνουν 8 γρ πρωτεϊνης.Δεν μπορείς να καλύψεις/αντικαταστησεις την λειτουργικότητα της πρωτείνης παίρνοντας αμινοξεα μόνο.

Την ειχα σταματησει λογω μιας τιμης των εξετασεων που ηταν λιγο τσιμπιμενη.Ισως επειδη ειχε προσμηξεις η πρωτεινη.Αν ειναι θα τα παρω και οταν ξαναχρησημοποιησω πρωτεινη θα τα καταναλωσω μαζι

gas
13-01-10, 23:41
Την ειχα σταματησει λογω μιας τιμης των εξετασεων που ηταν λιγο τσιμπιμενη.Ισως επειδη ειχε προσμηξεις η πρωτεινη.Αν ειναι θα τα παρω και οταν ξαναχρησημοποιησω πρωτεινη θα τα καταναλωσω μαζι

ποια τιμη?

TEFAAtzis
05-02-10, 20:50
ποια τιμη?

Τρανσεναμινασες

flinstone
06-02-10, 16:32
να κάνω κι εγω μια ερώτιση. πέρνοντας αμινο με κάθε γέυμα εμπλουτίζετε το προφιλ των αμινοξέων του γέυματος;

-Giannis-
06-02-10, 16:36
να κάνω κι εγω μια ερώτιση. πέρνοντας αμινο με κάθε γέυμα εμπλουτίζετε το προφιλ των αμινοξέων του γέυματος;

ναι αλλα αν φας κοτόπουλο για παράδειγμα τι εμπλουτισμό να κάνει αφού έχει όλα τα αμινοξέα.... καλύτερα μαζί με τα όσπρια που έχουν έλλειψη σε αμινοξέα

DENNISGR
10-03-10, 12:03
I agree with -Giannis-
ναι αλλα αν φας κοτόπουλο για παράδειγμα τι εμπλουτισμό να κάνει αφού έχει όλα τα αμινοξέα.... καλύτερα μαζί με τα όσπρια που έχουν έλλειψη σε αμινοξέα η και με οτιδηποτε φαει το οποιο δεν εχει αμινοξεα και πρωτεινη...
(http://forum.bodybuilding.gr/member.php?u=2678)

mantus3
19-05-10, 00:43
Protein: 2 g
L-Ornithine: 4 mg
L-Alanine: 80 mg
L-Arginine: 170 mg
L-Aspartic Acid: 250 mg
L-Carnitine: 4 mg
L-Cystine: 20 mg
L-Glutamate: 350 mg
L-Glycine: 90 mg
L-Histidine: 50 mg
L-Isoleucine: 100 mg
L-Leucine: 160 mg
L-Lysine: 140 mg
L-Methionine: 30 mg
L-Phenylalanine: 120 mg
L-Proline: 110 mg
L-Serine: 100 mg
L-Threonine: 90 mg
L-Tryptophan: 170 mg
L-Tyrosine: 90 mg
L-Valine: 100 mg

δεν είναι κάτι το τρομερό, είναι όμος δυνατα...
αν εξερέσουμε το άσχημο τους άρωμα (μιρύζουν ψαρίλα) αλλά και το μεγάλο μέγεθος της κάθε κάψουλας, είναι πολύ καλα΄...

Napakos
22-05-10, 22:02
ταμπλετες ειναι οχι καψουλες το λεει κιολας...

mantus3
24-05-10, 18:34
ταμπλετες ειναι οχι καψουλες το λεει κιολας...

θες να ανεβασω φωτο που ειναι καψουλες?

Eddie
24-05-10, 18:36
θες να ανεβασω φωτο που ειναι καψουλες?

Δε χρειαζεται ρε,αφου το γραφει πανω στο κουτι στην 1η φωτο.150 capsules.

GEORGEXX1
24-05-10, 18:59
Αυτα βγαινουν και σε ταμπλετες μην τα δοκιμασετε ειναι μεγαλυτερα απο τα amino2700 και με γωνιες που σου σκιζουν το λαρυγκι.

flowin_through
24-05-10, 21:31
Ναι,
αλλα ολα κατεβαινουν.

GEORGEXX1
24-05-10, 22:03
Ναι,
αλλα ολα κατεβαινουν.

τα δοκιμασες;;;εγω ακομα τα εχω μονο για κατασταση αναγκης.

TEFAAtzis
24-05-10, 22:12
τα δοκιμασες;;;εγω ακομα τα εχω μονο για κατασταση αναγκης.

Και δεν μου τα δωσες ακομα???:shock::P

flowin_through
24-05-10, 22:21
τα δοκιμασες;;;εγω ακομα τα εχω μονο για κατασταση αναγκης.

Ναι τα τελειωσα και τωρα εχω τα Universal 2250 που εχουν ακριβως το ιδιο μεγεθος, σχημα, χρωμα, λες και ειναι απο το ιδιο εργοστασιο.
Τεσπα, το προβλημα ειναι οτι δε μπορω να τα παιρνω 3-3, παρα μονο 2, κατι που με τα Prolab2000 που εχουν το ιδιο μεγεθος αλλα πολυ πιο στρογγυλεμενο σχημα, δεν το ειχα.

iakovosaek
24-05-10, 22:31
Αυτα βγαινουν και σε ταμπλετες μην τα δοκιμασετε ειναι μεγαλυτερα απο τα amino2700 και με γωνιες που σου σκιζουν το λαρυγκι.

υπερβολες τα εχω παρει και εγω πολλες φορες ειναι οντως μεγαλα αλλα μετα τιν δευτερη μερα κατεβαινουν κατω ανα 5αδα!!! πρωσοπικα τα θεωρο πολυ καλα! απο την σειρα των 2222 πιστεβω ειναι τα καλυτερα:thumbup:

GEORGEXX1
24-05-10, 22:56
Και δεν μου τα δωσες ακομα???:shock::P
Εσυ ειπαμε, γραμμωνεις τωρα



Ναι τα τελειωσα και τωρα εχω τα Universal 2250 που εχουν ακριβως το ιδιο μεγεθος, σχημα, χρωμα, λες και ειναι απο το ιδιο εργοστασιο.
Τεσπα, το προβλημα ειναι οτι δε μπορω να τα παιρνω 3-3, παρα μονο 2, κατι που με τα Prolab2000 που εχουν το ιδιο μεγεθος αλλα πολυ πιο στρογγυλεμενο σχημα, δεν το ειχα.

Εγω τα 2700 τα καταπινω ανετα, ενα ενα φυσικα.Ειναι κατ ατι μικροτερα απο τις γκουμουτσες της 2222



υπερβολες τα εχω παρει και εγω πολλες φορες ειναι οντως μεγαλα αλλα μετα τιν δευτερη μερα κατεβαινουν κατω ανα 5αδα!!! πρωσοπικα τα θεωρο πολυ καλα! απο την σειρα των 2222 πιστεβω ειναι τα καλυτερα:thumbup:

ΧΑΧΑΧΑ εχουμε διαφορα στο λαρυγγι, αληθεια σου λεω ειναι τα μονα που δεν θα ξαναπαρω

Gaspari
09-11-10, 14:43
Γενικά καλύτερα ποιά είναι;

Ταμπλέτες, κάψουλες ή κ τα 2 είναι το ίδιο;
Χρήση πρίν προπόνας κ μετά.

beefmeup
09-11-10, 14:48
Γενικά καλύτερα ποιά είναι;

Ταμπλέτες, κάψουλες ή κ τα 2 είναι το ίδιο;
Χρήση πρίν προπόνας κ μετά.

παρε καψουλες αν μπορεις..υπαρχουν σε αυτην την μαρκα,κ τα χω παρει κ γω.

απλα εχε υποψιν σου,οτι εχει πρωτεινη σογιας,σαν πρωτο συστατικο.

εγω τα επερνα ενδιαμεσα σε γευματα,η τα συπληρωνα με αυτα.

Gaspari
09-11-10, 16:16
παρε καψουλες αν μπορεις..υπαρχουν σε αυτην την μαρκα,κ τα χω παρει κ γω.

απλα εχε υποψιν σου,οτι εχει πρωτεινη σογιας,σαν πρωτο συστατικο.

εγω τα επερνα ενδιαμεσα σε γευματα,η τα συπληρωνα με αυτα.

Φιλαράκι που τα έχει πάρει αυτά, μου είπε ταμπλέτες αν και είναι το ίδιο. Η δική μου δοσολογία θα είναι 2 πρίν την προπόνα κ 2 μετά. Είναι καλή;

Adinamos
09-11-10, 16:25
παρε καψουλες αν μπορεις..υπαρχουν σε αυτην την μαρκα,κ τα χω παρει κ γω.

απλα εχε υποψιν σου,οτι εχει πρωτεινη σογιας,σαν πρωτο συστατικο.

εγω τα επερνα ενδιαμεσα σε γευματα,η τα συπληρωνα με αυτα.

K εγω επισης.

Gaspari
09-11-10, 17:41
Ναι, ευχαριστώ, αλλά όσον αφορά τις ερωτήσεις μου; :toast: :turtle:

deluxe
09-11-10, 18:46
Τι ευχαριστεις;

Μικρη η δοσολογια πιστευω.

Gaspari
09-11-10, 18:55
Τι ευχαριστεις;

Μικρη η δοσολογια πιστευω.

Για πρίν κ μετά την προπόνα τα θέλω, όχι να χαπακόνομαι όλη μέρα. 3-3 τότες;

beefmeup
09-11-10, 18:56
Για πρίν κ μετά την προπόνα τα θέλω, όχι να χαπακόνομαι όλη μέρα. 3-3 τότες;

δεν κανουν.

Gaspari
09-11-10, 18:57
δεν κανουν.

Τι δεν κάνουν;

beefmeup
09-11-10, 18:59
Για πρίν κ μετά την προπόνα τα θέλω, όχι να χαπακόνομαι όλη μέρα. 3-3 τότες;


δεν κανουν.

ειναι μικρες οι δοσεις.

Gaspari
09-11-10, 19:00
ειναι μικρες οι δοσεις.

Πόσα λές τότε για πρίν κ μετά;

beefmeup
09-11-10, 19:05
Πόσα λές τότε για πρίν κ μετά;

αν θες αμινο,για πριν κ μετα την προπονα θα παρεις σκετα διακλαδισμενης..κ θες απο 5 εως 10γρ απο τα διακλαδισμενης,για να πεις οτι κατι κανεις.

αυτα τα συγκεκριμενα δεν κανουν κατι το ιδιαιτερο εκει που τα θες,εκτος αν παρεις καμια ντουζινα μαζι(που κ παλι περιτα θα ειναι).

αυτα τα αμινο,βολευουν για αλλη χρηση που εγραψα πιο πανω.

αλλιως αν δεν παρεις σκετα διακλαδισμενης,πιες μια πρωτεινη μιση ωρα πριν,κ στο καπακι μετα κ εισαι οκ.

Gaspari
09-11-10, 19:08
αν θες αμινο,για πριν κ μετα την προπονα θα παρεις σκετα διακλαδισμενης..κ θες απο 5 εως 10γρ απο τα διακλαδισμενης,για να πεις οτι κατι κανεις.

αυτα τα συγκεκριμενα δεν κανουν κατι το ιδιαιτερο εκει που τα θες,εκτος αν παρεις καμια ντουζινα μαζι(που κ παλι περιτα θα ειναι).

αυτα τα αμινο,βολευουν για αλλη χρηση που εγραψα πιο πανω.

αλλιως αν δεν παρεις σκετα διακλαδισμενης,πιες μια πρωτεινη μιση ωρα πριν,κ στο καπακι μετα κ εισαι οκ.

Καλώς.. Θα δώ τι θα κάνω λοιπόν.. Να σαι καλά. :toast:

deluxe
09-11-10, 21:49
Παρε μονο BCAA, που εχουν μεγαλυτερη περιεκτικοτητα σε λευκινη.

Οντως αυτα ειναι καλυτερα για μαζι με τα γευματα, αλλα εγω τα θεωρω περιττα, τουλαχιστον για εμενα. Ειναι για πιο προχωρημενους.

leftis
25-03-12, 14:25
Έκανα την βλακεία και τα αγόρασα? Πως να τα πάρω? Whey δεν χρησιμοποιώ μετα την προπόνηση, μόνο στο πρωινό. Οπότε πως θα μπορούσα να τα πάρω?

Lao
25-03-12, 14:26
Έκανα την βλακεία και τα αγόρασα? Πως να τα πάρω? Whey δεν χρησιμοποιώ μετα την προπόνηση, μόνο στο πρωινό. Οπότε πως θα μπορούσα να τα πάρω?

Πριν και μετά την προπόνηση;

leftis
25-03-12, 14:27
Πριν και μετά την προπόνηση;

Άρα όχι ανάμεσα στα γεύματα. Οκ, και πόσα 4+4? Είδα ότι έχουν πολύ μικρή ποσότητα μέσα.

Lao
25-03-12, 14:30
Άρα όχι ανάμεσα στα γεύματα. Οκ, και πόσα 4+4? Είδα ότι έχουν πολύ μικρή ποσότητα μέσα.

Χμμμ... Νομίζω ότι αν ήμουν στην θέση σου, θα έπαιρνα 4-6 πριν και άλλα τόσα μετά.

average_joe
25-03-12, 14:32
πριν την προπο ειδικα αν εισαι σε ισοθερμιδικη/ υπερθερμιδικη δεν θα επαιρνα.

θα τα εβαζα μονο μεταπροπονητικο αλλα για να παρεις μια αξιοπρεπη ποσοτητα καμια 10αρια ευκολα.

Lao
25-03-12, 14:33
πριν την προπο ειδικα αν εισαι σε ισοθερμιδικη/ υπερθερμιδικη δεν θα επαιρνα.

θα τα εβαζα μονο μεταπροπονητικο αλλα για να παρεις μια αξιοπρεπη ποσοτητα καμια 10αρια ευκολα.

Γιατί όχι πριν; Αμινοξέα είναι, τι πρόβλημα υπάρχει;:unsure:

leftis
25-03-12, 14:34
Χμμμ... Νομίζω ότι αν ήμουν στην θέση σου, θα έπαιρνα 4-6 πριν και άλλα τόσα μετά.

Οκ, ευχαριστώ για την γρήγορη απάντηση! :thumbup:

leftis
25-03-12, 14:35
πριν την προπο ειδικα αν εισαι σε ισοθερμιδικη/ υπερθερμιδικη δεν θα επαιρνα.

θα τα εβαζα μονο μεταπροπονητικο αλλα για να παρεις μια αξιοπρεπη ποσοτητα καμια 10αρια ευκολα.

Σε ελάχιστα υπερθερμιδική βρίσκομαι, λές να τα πάρω μόνο μεταπροπονητικά?

average_joe
25-03-12, 14:38
Γιατί όχι πριν; Αμινοξέα είναι, τι πρόβλημα υπάρχει;:unsure:

δεν υπαρχει :)
απλα δεν βρισκω το λογο απο τη στιγμη που ειναι και σε υπερθερμιδικη.

Dimitrios
25-03-12, 23:24
Βασικά πρωτεΐνη σε χάπια είναι οπότε καλύτερα βάλτα μετά την προπόνα μόνο αν κάνεις καλή διατροφή.
Αν δλδ είσαι οκ με την ποσότητα πρωτεΐνης από την τροφή και έχεις φάει πριν από κανα 2ωρο πριν πας γυμ δεν χρειάζονται σαν pre.
Αφού δεν πίνεις πρωτεΐνη Post πάρτα τότε.

btw να ξέρεις ότι μετά από αυτά ο οισοφάγος θα μπορεί να καταπιεί τα πάντα...:green::green:

leftis
26-03-12, 15:04
Τελικά θα παίρνω whey και post. Να πέρνω μόνο pre, ή να τα βάψω μπλέ και να τα ρίξω στη θάλασσα?

beefmeup
27-03-12, 12:12
αφου τα εχεις που τα εχεις..
η τα περνεις αναμεσα σε γευματα..4 καπς ας πουμε.
η συμπληρωνεις καποια γευματα που ειναι ελειπη σε πρωτεινη..

Dimitrios
27-03-12, 13:16
αφου τα εχεις που τα εχεις..
η τα περνεις αναμεσα σε γευματα..4 καπς ας πουμε.
η συμπληρωνεις καποια γευματα που ειναι ελειπη σε πρωτεινη..

Ό,τι λέει ο beef. Άλλωστε για να πεις ότι θα είσαι κομπλέ για pre πρέπει να πιεις καμιά 8άρα.:green:
Οπότε σε γεύματα ή ανάμεσα.;)

kostakis17
06-04-12, 13:38
Καλισπερα σημερα πηρα αυτο το συμπλιρομα απο τα χτρεμε προσφορα 10 ευρο...Δεν εχω ξαναπαρει κατι αναλογο σε καψουλα και ανυσιχο τιν καψουλα οταν τιν καταπινω δεν πειραζει δηλαδι.......17 ετων ειμαι παρεπιπτοντος

Dimitrios
07-04-12, 15:54
Καλισπερα σημερα πηρα αυτο το συμπλιρομα απο τα χτρεμε προσφορα 10 ευρο...Δεν εχω ξαναπαρει κατι αναλογο σε καψουλα και ανυσιχο τιν καψουλα οταν τιν καταπινω δεν πειραζει δηλαδι.......17 ετων ειμαι παρεπιπτοντος

Φίλε μου αρχικά γράφε λίγο καθαρότερα γιατί δεν βγάζει κανείς νόημα έτσι όπως γράφεις.Πάμε τώρα στο προϊόν.
Μια χαρά είναι οι κάψουλες. Πίνε τις με 1-2 ποτήρια νερό και είσαι κομπλέ. Απλά την επόμενη φορά πάρε κανονικά αμίνο και όχι πρωτείνη σε χάπια.;)

PETER VENETHS
05-05-12, 14:06
Απο την προσωπικη πειρα γνωριζω οτι τα αμινοξεα τα λαμβανουμαι πριν και μετα την προπονηση και ενδιαμεσα στα γευματα αλλα τα αμινοξεα που εχω ειναι SUPERIOR AMINO 2222, 160 tabs (OPTIMUM) εριξα μεσα σε νερο μια ταμπλετα και διαλιθηκε σχεδον ολοκληρη μετα απο 3+ωρες εγω ξερω οτι τα αμινοξεα αποροφονται αμεσως αλλα στις ταμπλετες φενετε θελει 3 ωρες ωστε να διαληθει και μετα να αποροφηθει εσεις ποτε θα μου προτεινατε να τα καταναλωνω μαζι με το γευμα διοτι αργουν να αποροφηθουν που μου φενετε πιο λογικο η ενδιαμεσα στα γευματα που αν το κανω ετσι θα απορροφηθεί σε 3 ωρες και την στιγμη που θα αποροφατε εγω θα κανω το αλλο μου γευμα πιστευω να καταλαβατε το σκεπτικο μου ευχαριστω εκ των προτερων θα με ενδιεφερε πολυ η γνωμη σας!!! και αν θελετε περισοτερες πληροφοριες για το προιον εδω προερετικο [[Nutrition Facts
Serving size: 2 tabs

Amount per serving
Calories 15 Calories from fat 0
% Daily Value*
Total Fat 0g 0%
Sodium 0mg 0%
Total Carbohydrate 2g 1%
Protein 2g
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.

Other Ingredients:
Proprietary Protein Blend (Whey powder, Whey protein concentrate, Soy protein isolate), Stearic acid, Crosscarmellose sodium, Micronized amino acid blend (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine, L-Glutamine, L-Arginine), Silica, Lecithin, Enzyme complex (Amylase, Protease, Cellulase, Lactase, Lipase). ]]

nick_electro
10-05-12, 16:59
Απο την προσωπικη πειρα γνωριζω οτι τα αμινοξεα τα λαμβανουμαι πριν και μετα την προπονηση και ενδιαμεσα στα γευματα αλλα τα αμινοξεα που εχω ειναι SUPERIOR AMINO 2222, 160 tabs (OPTIMUM) εριξα μεσα σε νερο μια ταμπλετα και διαλιθηκε σχεδον ολοκληρη μετα απο 3+ωρες εγω ξερω οτι τα αμινοξεα αποροφονται αμεσως αλλα στις ταμπλετες φενετε θελει 3 ωρες ωστε να διαληθει και μετα να αποροφηθει εσεις ποτε θα μου προτεινατε να τα καταναλωνω μαζι με το γευμα διοτι αργουν να αποροφηθουν που μου φενετε πιο λογικο η ενδιαμεσα στα γευματα που αν το κανω ετσι θα απορροφηθεί σε 3 ωρες και την στιγμη που θα αποροφατε εγω θα κανω το αλλο μου γευμα πιστευω να καταλαβατε το σκεπτικο μου ευχαριστω εκ των προτερων θα με ενδιεφερε πολυ η γνωμη σας!!! και αν θελετε περισοτερες πληροφοριες για το προιον εδω προερετικο [[Nutrition Facts
Serving size: 2 tabs

Amount per serving
Calories 15 Calories from fat 0
% Daily Value*
Total Fat 0g 0%
Sodium 0mg 0%
Total Carbohydrate 2g 1%
Protein 2g
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.

Other Ingredients:
Proprietary Protein Blend (Whey powder, Whey protein concentrate, Soy protein isolate), Stearic acid, Crosscarmellose sodium, Micronized amino acid blend (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine, L-Glutamine, L-Arginine), Silica, Lecithin, Enzyme complex (Amylase, Protease, Cellulase, Lactase, Lipase). ]]



δεν πάει έτσι φιλε.τα υγρά από το στομάχι το διαλύουν το πολύ σε 10 λεπτά.έχει διαφορα από το νερό.

JOHN65
25-10-12, 23:04
ρε παιδια αν τα βαλω σε μιξερακι και τα κανω σκονη βλακεια θα κανω λετε..?

mhtsos90
18-07-13, 04:08
Καλημερα παιδες μια ερωτηση.......τα 2222 εκτος απο ταμπλετες βγενουν σε καπσουλες η καταργηθικαν εδω ελλαδα???

Ίων Δραγούμης
23-10-13, 15:48
Οι ταμπλέτες αυτές είναι ότι πρέπει για μάσημα. Σαν τυράκι είναι αν έχεις δυνατά δόντια.. κατά τ'άλλα δε βρίσκω τον λόγο της ύπαρξής τους.. πρωτείνούλα σε χάπια είναι,αλλά πρέπει να πάρεις καμιά 10αριά για να έχεις μια καλή δόση... πάντως ότι πρέπει για μεζεδάκι..