PDA

Επιστροφή στο Forum : Vitamigen (Pharmaton )



nick990
11-08-09, 02:39
Pharmaton Vitamigen ή καποια άλλη πολυβιταμινη;;

Καλησπερα σε ολους.
Θα ηθελα τη γνωμη σας για το συμληπωμα της Pharmaton το Vitamigen.Βασικα μου το προτεινε ενας γυμναστης στο γυμναστηριο που πηγαινω για να με βοηθησει στο να εχω περισσοτερη ενεργεια στην προπονηση γιατι με διατροφη,δουλεια και γενικως το τρεξιμο ολο και πληθαινουν οι μερες που δε μπορω να παρω τα ποδια μου στο γυμναστηριο και δε βλεπω την ωρα να τελειωνω με την προπονηση.

Η διατροφη που κανω τεινει προς διατροφη γραμμωσης (ομολογω δεν την κανω ιδιαιτερα αυστηρα γι'αυτο και το ''τεινει'':P ) , κανοντας 5 γευματα τη μερα οσο μπορω πιο σωστα και ισοροπημενα καταναλωνοντας αρκετο κοτοπουλο,απαχο κρεας,ψαρι, παντα με συνοδεια λαχανικων,ρυζιου (φυσικα οχι ολα μαζι μεσα στη μερα,προσπαθω να κραταω μια ισοροπια μεσα στη βδομαδα μου),συν γαλακτοκομικα (γαλα πρασινο με δημητριακα ολικης το πρωι,γιαουρτι 2% το βραδυ) και ψωμι μαυρο δυο φετες τη μερα σε τοστ.

Δεν εχω παρει ποτε κανενος ειδους συμπληρωμα,ουτε προτεινης,θελω να τα αποφυγω,αλλα δε μπορω να εχω την αποδοση που θελω στην προπονηση ετσι.

Αξιζει το συγκεκριμενο συμπληρωμα (Pharmaton Vitamigen),ΕΙΝΑΙ ΟΝΤΩΣ ΑΚΙΝΔΥΝΟ, ή θα μου προτεινατε καποια πολυβιταμινη και ποια???

Polyneikos
11-08-09, 11:43
****Μεταφερθηκε το τοπικ στην Αξιολόγηση Συμπληρωματων,εκει είναι η σωστη θεση..Ποσταρω τα συστατικα για να υπάρχει μια εικονα****

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4007&stc=1&d=1249980439


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4008&stc=1&d=1249980447





Φίλε μου γενικα οι πολυβιταμίνες είναι ΕΝΤΕΛΩΣ ΑΚΙΝΔΥΝΕΣ,ειδικα από αυτες τις γνωστες εταιρίες.Η φόρμουλα που ακολουθουν δεν είναι κατι το άγνωστο,ένα συμπλεγμα βιταμινων,μετάλλων και ιχνοστοιχείων...
Δεν εχεις να φοβηθεις κατι,αν νομιζεις ότι η διατροφή σου είναι ελλειπης μπορείς να τις πάρεις,καλό θα σου κανουν,απλά μην περιμενεις κατι το εξαιρετικο σε επίπεδα ενεργειας,θα σε τονωσουν όμως και θα ενισχυσουν τον οργανισμο σου...:thumbup:

nick990
11-08-09, 13:25
Το συγκεκριμενο προιον υπαρχει σε ολα τα φαρμακεια?Ποσο περισπου κοστιζει?Και τελος υπαρχει κατι καλυτερο και πιο αποτελεσματικο σ'αυτη τη κατηγορια (εννοω μια απλη,ακινδυνη,πολυβιταμινη του φαρμακειου) ?

Polyneikos
11-08-09, 13:34
Tιμή δεν ξερω...Γιατί αναφερεις απλή,ακινδυνη καποια άλλη πολυβιταμίνη;Αυτη τί το επικινδυνο έχει;;

nick990
11-08-09, 14:04
Tπτ...Αυτο λεω καποια σαν αυτη ισως πιο αποτελεσματικη...

manos_
11-08-09, 14:20
Για ποιο λογο επιλεγεις φαρμακειου και οχι απο εταιρεια συμπληρωματων?Αν επιμενεις στο φαρμακειο για δες και αυτην. http://www.solgar.com/SolgarProducts/Omnium-Tablets.htm
Πολυ καλη θα ελεγα.

nick990
11-08-09, 14:23
Για ποιο λογο επιλεγεις φαρμακειου και οχι απο εταιρεια συμπληρωματων?


Βασικα δεν εχω παρει ποτε κανενα συμπληρωμα,ουτε καν πρωτεινη και εχω συνδιασει τις εταιρειες συμπληρωματων με πιο ''βαρια'' και ισως πιο επιβλαβη προιοντα...

manos_
11-08-09, 14:26
Δες και αυτην εγω αυτη παιρνω αυτη την στιγμη ουτε ματζουνια ουτε τιποτα περιεργο ειναι μια καλη πολυβιταμινη.http://www.x-tremestores.gr/216/eshop/DetailView.aspx?prod_id=3422&category=708

Και αν θελεις μια εντελως απλη http://www.x-tremestores.gr/216/eshop/DetailView.aspx?prod_id=3512&category=438

αν και η σολγκαρ παιζει να ειναι καλυτερη.