PDA

Επιστροφή στο Forum : Χαιρετώ , Καλώς σας βρήκα!



OrfeusGr
31-10-09, 01:21
Καλησπέρα και από εμένα.. Καλώς σας βρήκα ! Ονομάζομαι Ορφέας ειμαι 19 ετών με ύψος 1,78 και 60 κιλά (μόνο) :unsure:!
Εδω και λίγες μέρες ξεκινησα γυμναστηριο οργανομένα πλέων με διατροφή με σκοπό να παρω κιλά ( Πράγμα που χωρίς γυμναστηριο ειναι πραγμα δισκολο για μενα καθώς τρώω αρκετά αλλα δν ξέρω που πάνε :clown2: ) και να φτιάξω ένα ωράιο σώμα.. οχι πολυ φουσκομένο μιας και ο σωματότυπός μου δεν μου το πολυεπιτρέπει :P

Είχα ξεκινήσει και παλιότερα γυμναστήριο πριν 2,5 χρόνια για 3 μήνες μόνο και ειχα παρει 6 κίλά τα οποία έχασα πάλι με τον καιρο αφού σταμάτησα..
Διαβάζω το φόρουμ καμοια βδομάδα τώρα ... και το εχω βρεί πολύ ενδιαφέρον ! :thumbup: Και τώρα πηρα την απόφαση να γίνω πιο ενεργό μέλος :toast:
:turtle:

sTeLaKoS
31-10-09, 01:27
Καλως όρισες Ορφέα.
Ειναι καλο να βαζουμε στοχους, συνέχισε και θα δεις πως μια χαρα θα τα πας!

NASSER
31-10-09, 02:28
ΚΑλως ηρθες Ορφεα στο φορουμ! Ελπιζω να καταφερεις τους στοχους σου και να ενταχθεις στη παρεα του φορουμ :welcome:

Levrone
31-10-09, 08:58
και καλα εκανες να γινεις ενεργο μελος!

καλη συνεχεια!

-beba-
31-10-09, 10:15
Καλώς ήρθες Ορφέα.

Μαρία
31-10-09, 10:54
Καλώς ήρθες!!!!:welcome::welcome::welcome::welcome:

ΜrΚommatias
31-10-09, 13:34
Καλως ηρθες Ορφεα:thumbup:

Polyneikos
31-10-09, 17:09
Ορφεα καλως ήρθες !!:toast:

TRIANTAFYLLOU
31-10-09, 21:04
καλώς τον στην παρέα μας:thumbup:

vAnY
31-10-09, 21:32
γεια σου Ορφεα!!! ευχομαι να πετυχεις τους στοχους σου!:turtle:

mantus3
01-11-09, 01:01
:welcome::welcome::welcome:

gym
01-11-09, 01:38
Καλησπέρα και από εμένα.. Καλώς σας βρήκα ! Ονομάζομαι Ορφέας ειμαι 19 ετών με ύψος 1,78 και 60 κιλά (μόνο) :unsure:!
Εδω και λίγες μέρες ξεκινησα γυμναστηριο οργανομένα πλέων με διατροφή με σκοπό να παρω κιλά ( Πράγμα που χωρίς γυμναστηριο ειναι πραγμα δισκολο για μενα καθώς τρώω αρκετά αλλα δν ξέρω που πάνε :clown2: ) και να φτιάξω ένα ωράιο σώμα.. οχι πολυ φουσκομένο μιας και ο σωματότυπός μου δεν μου το πολυεπιτρέπει :P

Είχα ξεκινήσει και παλιότερα γυμναστήριο πριν 2,5 χρόνια για 3 μήνες μόνο και ειχα παρει 6 κίλά τα οποία έχασα πάλι με τον καιρο αφού σταμάτησα..
Διαβάζω το φόρουμ καμοια βδομάδα τώρα ... και το εχω βρεί πολύ ενδιαφέρον ! :thumbup: Και τώρα πηρα την απόφαση να γίνω πιο ενεργό μέλος :toast:
:turtle:

καλως τον!go on ορφεα!δυνατα με τσαμπουκα ,ετσι θελει!

balantis
01-11-09, 16:35
Καλωσόρισες Ορφέα καλώς σε βρήκαμε. Καλή συνέχεα

ioannis1
01-11-09, 18:58
καλως ηρθες και απο μενα.

KATERINI 144
02-11-09, 15:53
welcome :welcome:

kyriakos23
03-11-09, 10:23
καλώς ήρθες