jmone
01-11-09, 00:32
έβλεπα σήμερα το fullblown του kevin levrone
και παρατήρησα ότι δεν σήκωνε απλά τους ώμους
αλλά στο κατέβασμα τους έσπρωχνε προς τα πίσω
από την άλλη έχω δει άλλους που καθ όλη τη διάρκεια
της κίνησης έχουν σπρωγμένους τους ώμους προς τα πίσω
και άλλους που απλά ανεβοκατεβάζουν τους ώμους τους
το θέμα είναι πιο είναι το πιο αποδοτικό απ όλα?
Kevin Levrone- Shrugs (http://www.youtube.com/watch?v=uKVNY9pDoBc)
και παρατήρησα ότι δεν σήκωνε απλά τους ώμους
αλλά στο κατέβασμα τους έσπρωχνε προς τα πίσω
από την άλλη έχω δει άλλους που καθ όλη τη διάρκεια
της κίνησης έχουν σπρωγμένους τους ώμους προς τα πίσω
και άλλους που απλά ανεβοκατεβάζουν τους ώμους τους
το θέμα είναι πιο είναι το πιο αποδοτικό απ όλα?
Kevin Levrone- Shrugs (http://www.youtube.com/watch?v=uKVNY9pDoBc)