PDA

Επιστροφή στο Forum : Καλως σας βρηκα


axwell
29-11-09, 18:38
Γεια σας παιδια ειμαι ο Γιαννης και ειμαι απο Σερρες
KATERINI 144
29-11-09, 19:18
welcome :welcome:
axwell
29-11-09, 19:26
Ειμαι 18 χρονων, 1.85, 86 κιλα... εχω καποιο λιπος στην κοιλια κυριως το οποιο θελω να χασω... σκεφτομαι να αγορασω αυτο εδω http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?t=6165 σε συνδιασμο με αεροβιωση παντα... επισης κανω βαρη και χρησιμοποιω την on whey gold σαν πρωτεινη... εχετε να προτεινετε τπτ καλυτερο σε σχεση με αυτα που ειπα?
KATERINI 144
29-11-09, 19:29
να κανεις σωστη διατροφή σε συνδυασμό με προπόνηση (βάρη) και αερόβια.
axwell
29-11-09, 19:31
την διατροφη μου την προσεχω οσο μπορω... επισης κανω αεροβιωση 3 φορες την βδομαδα και βαρη 5... τα προιοντα που ανεφερα ειναι καλα ετσι δεν ειναι? η εχει να προτεινει καποιος κατι καλυτερο??
KATERINI 144
29-11-09, 19:41
αλλο προσέχω την διατροφη μου, και αλλο κανω διατροφή για να γραμμοσω,
αν δεν κανεις σωστη διατροφη γράμμωσης οσο θα σε βοηθησει ο ακανές σερρων αλλο τοσο θα σε βοηθησει και αυτος ο λιποδιαλυτης,

μην επηρεάζεστε απο τις διαφημίσεις που γραφουμε τη κανει (επι 1000% απο αυτα που θα κανει στην πραγματικότητα) το προϊόν αλλα δε γραφουν με ποιες προϋποθέσεις θα τα κανει αυτα.........................................
kaiowas
29-11-09, 20:04
Καλώς τον:welcome:
ioannis1
29-11-09, 23:00
καλως ηρθες και απο μενα....κοιτα τα αντιστοιχα αρθρα και μετα εδω ειμαστε για αποριες.:welcome:
-beba-
30-11-09, 10:29
Καλώς ήρθες Γιάννη.:welcome:
Polyneikos
30-11-09, 10:36
Welcome Γιάννη στο φόρουμ μας !!:welcome::welcome:
Levrone
30-11-09, 11:36
:welcome::welcome::welcome::welcome:
Μαρία
30-11-09, 13:40
Καλώς ήρθες!!!:welcome::welcome::welcome:
NASSER
30-11-09, 16:23
καλως ηρθες στη παρεα μας :welcome:
Muscleboss
01-12-09, 01:49
welcome bro :weights:

MB
TRIANTAFYLLOU
03-12-09, 01:34
καλώς ήρθες γιάννη:thumbup: