PDA

Επιστροφή στο Forum : Γυμναστήριο σε Π.Φάληρο/Ν.Σμύρνη/Άλιμο



Sourlas
05-04-08, 20:33
Καλησπέρα παιδιά.
Θα βρίσκομαι για άλλες 2 βδομάδες στην Αθήνα,αλλά μένω Π.Φάληρο στο ξενοδοχείο Κοράλλι (και όχι στα μέρη μου Αγ. Παρασκευή ).Εκεί δυστηχώς το γυμναστήριο στο ξενοδοχείο δεν μπορεί να προσφέρει κάτι ούτε για συντήρηση. Επειδή δεν έχω χρόνο να ψαχνω και δεν ξέρω τίποτα απο την περιοχή, έχετε να προτείνετε κάποιο γυμναστήριο (απλά διεύθυνση θέλω) εκεί και κατά προτίμηση όσο πιο κοντά στην παραλιακή για να μην ψάχνω να παρκάρω. Αν τυχόν είναι και κάποιος συν-φορουμίτης στο gym θα του κάνω και δώρο 2 scoop πρωτείνης :D :D :D

Ευχαρτιστώ εκ των προτέρων παιδιά.

KATERINI 144
05-04-08, 21:02
Αν τυχόν είναι και κάποιος συν-φορουμίτης στο gym θα του κάνω και δώρο 2 scoop πρωτείνης :D :D :D

Ευχαρτιστώ εκ των προτέρων παιδιά.

αντμιν καταξοδεύεσαι :green:
στην αρχή κατάλαβα δυο κουτιά και σκεφτόμουν να μετακομίσω αθηνα. :rabbit:

Sourlas
05-04-08, 21:22
Αντε για να μην λέτε θα είναι πλήρες το μεταπροπονητικό ρόφημα, θα έχει και vit C,κρεατίνη και ρουφιανιές τον ΜΒ. :P :P :P

Nick3
27-01-10, 20:45
Ψάχνω σιδεράδικο σ αυτές τις περιοχές και γειτονικές. Μ ενδιαφέρει να είναι σιδεράδικο.Κι ας είναι μια τρύπα. Γνωρίζει κανείς ?

savage
28-01-10, 01:10
δεν ξερω κανενα σιδεραδικο,με την old school εννοια.
εγω που μενω νεα σμυρνη,και κινουμαι σε αυτες τις περιοχες,πηγαινω στα joe weider στη λεωφ. βουλιαγμενης.παμφθηνο,μεγαλο,εχει τα παντα σχεδον,ανετο κτλ.
δε βλεπω κατι που θα μπορουσα να κανω σε σιδεραδικο τρυπα,που δε θα μπορουσα να το κανω στα weider.
και το κυριοτερο:ειναι ανοιχτο συνεχεια,ακομα και την κυριακη(πολυ βασικο για μενα)

Antonis Giannoulis
28-01-10, 01:30
δεν ξερω κανενα σιδεραδικο,με την old school εννοια.
εγω που μενω νεα σμυρνη,και κινουμαι σε αυτες τις περιοχες,πηγαινω στα joe weider στη λεωφ. βουλιαγμενης.παμφθηνο,μεγαλο,εχει τα παντα σχεδον,ανετο κτλ.
δε βλεπω κατι που θα μπορουσα να κανω σε σιδεραδικο τρυπα,που δε θα μπορουσα να το κανω στα weider.
και το κυριοτερο:ειναι ανοιχτο συνεχεια,ακομα και την κυριακη(πολυ βασικο για μενα)

κι εγω σ'αυτο παω, αρκετα καλο και φτηνο και δεν του λειπει τιποτα.. (εκτος απο μια παλαιού τύπου πρεσσα ποδιων..χιχιχι).:green::green::green:

savage
28-01-10, 01:37
κι εγω σ'αυτο παω, αρκετα καλο και φτηνο και δεν του λειπει τιποτα.. (εκτος απο μια παλαιού τύπου πρεσσα ποδιων..χιχιχι).:green::green::green:

ελα ρε!!! πως και δε σε εχω δει?? τι ωρες πας???εγω 12 με το 3 το μεσημερι συνηθως.
οντως λειπει η πρεσσα. ειχαμε τετοια,αλλα οταν μεταφερθηκαμε σε αυτο το κτιριο προπερσι,δεν μετεφεραν και την πρεσσα:(

Nick3
28-01-10, 11:37
δεν ξερω κανενα σιδεραδικο,με την old school εννοια.
εγω που μενω νεα σμυρνη,και κινουμαι σε αυτες τις περιοχες,πηγαινω στα joe weider στη λεωφ. βουλιαγμενης.παμφθηνο,μεγαλο,εχει τα παντα σχεδον,ανετο κτλ.
δε βλεπω κατι που θα μπορουσα να κανω σε σιδεραδικο τρυπα,που δε θα μπορουσα να το κανω στα weider.
και το κυριοτερο:ειναι ανοιχτο συνεχεια,ακομα και την κυριακη(πολυ βασικο για μενα)

Δώσε ίνφο ρε μαν , μαζεύει πολύ κόσμο απογεύματα ? Ορθοστάτες για καθίσματα , ελεύθερες μπάρες έχει ?
Στο δικό μου γυμναστήριο μόνο το σκουώτ ρακ με κρατάει,θέλω να φύγω.

savage
29-01-10, 01:34
Δώσε ίνφο ρε μαν , μαζεύει πολύ κόσμο απογεύματα ? Ορθοστάτες για καθίσματα , ελεύθερες μπάρες έχει ?
Στο δικό μου γυμναστήριο μόνο το σκουώτ ρακ με κρατάει,θέλω να φύγω.

εγω πηγαινω 12-3 τοι μεσημερι κ ειναι Α-Ν-Ε-Τ-Α!!!Το απογευμα εχω καιρο να παω.εχει αρκετο κοσμο ειδικα δευτερα κ τεταρτη,απ'οτι θυμαμαι,αλλα εχεις την επιλογη να παρεις ρεπο αυτες τις 2 μερες.ετσι κ αλλιως ειναι ανοιχτο καθε μερα.
εχει 2 ορθοστατες για καθισματα,2 smith,3 ισιους παγκους,3 επικλινεις,1 κατακλινη,6-7 ολυμπιακες μπαρες,2 στραβομπαρες,καμια 12αρια ετοιμες μπαρες(απο 10 ως 55 κιλα),2 μαξιλαρια,αλτηρες απο 2 ως 40 κιλα,6-7 παγκους για να κανεις βαρη με αλτηρες,πολλα μηχανηματα,πολλους διαδρομους κτλ.
Τι αλο να σου πω απο info?

drago
29-01-10, 12:04
καπου ειχα διαβασει οτι εχει ανοιξει και καποιο αλλο στη βουλιαγμενης. εκει κοντα που λετε με ρακ για σκουοτ κλπ.

δεν θυμαμαι ονομα, αν το ξερειε κανεις ασ μας πει

Nick3
29-01-10, 22:04
εγω πηγαινω 12-3 τοι μεσημερι κ ειναι Α-Ν-Ε-Τ-Α!!!Το απογευμα εχω καιρο να παω.εχει αρκετο κοσμο ειδικα δευτερα κ τεταρτη,απ'οτι θυμαμαι,αλλα εχεις την επιλογη να παρεις ρεπο αυτες τις 2 μερες.ετσι κ αλλιως ειναι ανοιχτο καθε μερα.
εχει 2 ορθοστατες για καθισματα,2 smith,3 ισιους παγκους,3 επικλινεις,1 κατακλινη,6-7 ολυμπιακες μπαρες,2 στραβομπαρες,καμια 12αρια ετοιμες μπαρες(απο 10 ως 55 κιλα),2 μαξιλαρια,αλτηρες απο 2 ως 40 κιλα,6-7 παγκους για να κανεις βαρη με αλτηρες,πολλα μηχανηματα,πολλους διαδρομους κτλ.
Τι αλο να σου πω απο info?

Σ ευχαριστώ πολύ φίλε

psv
29-01-10, 23:05
καπου ειχα διαβασει οτι εχει ανοιξει και καποιο αλλο στη βουλιαγμενης. εκει κοντα που λετε με ρακ για σκουοτ κλπ.

δεν θυμαμαι ονομα, αν το ξερειε κανεις ασ μας πει


Ειναι το let's go λιγο πιο κατω απο το joe,διπλα στο σταθμο του μετρο του αγιου δημητριου.Εχει πιο πολλα μηχανηματα και επιλογες,απεχει ακομα πιο πολυ απο σιδεραδικο απ'οσο το joe...Και παει και καπως διαφορετικος κοσμος εκει...

Υπαρχουν και μερικα στη δαφνη.Μαλιστα ενα εχει ανοιξει προσφατα.Λεγεται bodyfit νομιζω και ειναι τυπου joe kai let's go,αλλα πιο μικρο και πολυ ακριβοτερο.

Οσο για σιδεραδικο,ειχα παει μια φορα σε ενα στη νεα σμυρνη με εναν οικογενειακο φιλο που παλια ηταν και αγωνιστικος και ηταν σουπερ,δηλαδη ηταν σιδεραδικο κλασικο,αλλα ηταν και μεγαλο δηλαδη ειχε πολλα πραματα και 2-3 οροφους,αφισες με ββερ στους τοιχους κλπ...Αλλα δεν θυμαμαι που ακριβως ειναι.Αν βρω αυτον που σου λεω,θα τον ρωτησω και θα σου πω...

edit:για ψαξε εδω.λες τι θες και σε ποια περιοχη και σου τα βγαζει στο χαρτη http://www.xo.gr/Default.aspx?pid=5&la=1

Antonis Giannoulis
30-01-10, 01:31
ελα ρε!!! πως και δε σε εχω δει?? τι ωρες πας???εγω 12 με το 3 το μεσημερι συνηθως.
οντως λειπει η πρεσσα. ειχαμε τετοια,αλλα οταν μεταφερθηκαμε σε αυτο το κτιριο προπερσι,δεν μετεφεραν και την πρεσσα:(

κι εγω πηγαινω κατα τις 2 με 3 το μεσημερι. προφανως δεν θα εχουμε προσεξει ο ενας τον αλλον. απο εβδομαδα το μεσημερι θα ειμαι εκει, μπορει και να τα πουμε...

GOGETA5
20-03-11, 20:19
Παιδες καλησπερα,επειδη μετακομιζω απο βδομαδα στην περιοχη Π.Φαληρου ορια με Αλιμο και αναγκαστηκα ξεβολευομαι απο το δικο μου μετα απο 20 χρονια :( (που λεφτα για βενζινες τωρα και που χωρος να παρκαρεις)...ξερετε κανενα γυμναστηριο (που να χει τουλαχιστον squat rack,ελευθερα βαρη,αλτηρες,παγκους...)?απο τον νετ μεχρι στιγμης ειδα το υγεια και διαπλαση και το lifeline που φαινεται να εχουν εξοπλισμο,εχει παει κανενας σε αυτα και μπορει να μου ή εστω να μου προτεινει κατι καλο σε αυτη την περιοχη?

arnold94
01-02-18, 23:02
παιδες θελω μια απαντηση.. μενω νεα σμυρνη κ θελω να διαλεξω γυμναστηριο αναμεσα απ αυτα τα τρια παρακατω
1)let's go gym αγιου δημητριου(30' με τα ποδια απ το σπιτι)
2)shape health club(11' με τα ποδια απ το σπιτι)
3)"effective gym" στο νεο κοσμο σιδεραδικο(18' με τα ποδια απ το σπιτι)

Χρήστος Τριανταφύλλου
01-02-18, 23:45
^^ Υγεια κ Διαπλαση Ελ. Βενιζελου κοντα στην Αχιλλεως ,εγγυημενα καλο. Καλη ποικιλια οργανων διαφορετικων εταιρειων ,οχι απαραιτητα τελευταιας γενειας αλλα πολυ σωστα λειτουργικα στο μεγαλυτερο ποσοστο.
Το κλιμα καλο σε γενικες γραμμες κ καλυπτει αρκετες κατηγοριες ασκουμενων.
Δεν χανεις κατι να το δεις μια κ ειναι Ν. Σμυρνη κοντα σου.

arnold94
01-02-18, 23:57
τα προηγουμενα δε τα γνωριζεις ε..επειδη ειχα καταληξει οτι ειναι τα καλυτερα

Χρήστος Τριανταφύλλου
02-02-18, 00:24
Οχι δεν ταχω δει , δες το κ αυτο δες κ τις αποστασεις κ αποφασιζεις. Με μια δοκιμαστικη προπονηση στο καθενα θα εχεις καλυτερη γνωμη ,να τις κανεις τις ιδιες ωρες ομως που θα πηγαινεις συνηθως...παιζει βασικο ρολο αυτο.