συνδυασμός συμπληρωμάτων!

[w00t]

γράψτε μου έναν καλο συνδυασμό από συμπληρώματα πχ: πρωτεΐνη,αμινοξεο,κρεατίνη,πολυβιταμίνες ή ότι άλλο θέλετε εσείς!
(τις μάρκες που προτιμάτε και το κόστος τους) Για όγκο ή για γράμμωση :D

[NASSER]

Ερευνα κανεις και μας το ζητας αυτο ? Ποιος ο στοχος σου?
Οσο για τιμες δεν επιτρέπονται αναφορές σε εταιρίες περαν των χορηγών.

[w00t]

Ερευνα κανεις και μας το ζητας αυτο ? Ποιος ο στοχος σου?
Οσο για τιμες δεν επιτρέπονται αναφορές σε εταιρίες περαν των χορηγών.

ρωτάω για να μάθω όσο για τις τιμές ας μην αναφερθεί κανεις!

[NASSER]

Απο μενα

Για ογκο:
Pharma Blend 6HR πρωι και πριν τον υπνο
Synergy-ISO-7 μετα την προπονηση
V-Max Pump πριν την προπονηση
Και τα τρια ειναι της PhD και ειναι δοκιμασμένα για φαση ογκου. Και οικονομικά και αποδοτικά!

Για γραμμωση εχει πολλους συνδιασμους...

[w00t]

Απο μενα

Για ογκο:
Pharma Blend 6HR πρωι και πριν τον υπνο
Synergy-ISO-7 μετα την προπονηση
V-Max Pump πριν την προπονηση
Και τα τρια ειναι της PhD και ειναι δοκιμασμένα για φαση ογκου. Και οικονομικά και αποδοτικά!

Για γραμμωση εχει πολλους συνδιασμους...

ευχάριστο πολύ !
Ας ελπίσουμε να δούμε περισσότερα repl :)

[Michaelangelo]

1. Πρωτεΐνη whey isolate, (γύρω στα ** περνώ ανά κιλό σε unflavoured με την έκπτωση, με γεύση** πάνω ανά κιλό)
2. γλουταμίνη (γύρω στα ** ανά κιλό, κρατάει μήνες)
3. πρωτεΐνη σόγιας για τον ύπνο (την προτιμώ από καζεΐνη, εγώ το θεωρώ περιττό και δεν περνώ ούτε αυτήν, προτιμώ να κάνω μια ομελέτα που ίσως είναι ότι καλύτερο για πριν τον ύπνο)
4. ecdy (** για 1-2μήνες, ανάλογα ποσο θα πάρεις)
5. methoxy (*** για 1 η 2 κύκλους, ανάλογα ποσο θα πάρεις)

Πρωτεΐνη και ecdyθα έπαιρνα πρώτα, δεν χρειάζονται τα αλλα για να κανεις δουλειά, τα θεωρώ αρκετά. Eν συνεχεια και η γλουταμίνη καλή είναι. Για επιπλέον μονο θα έπαιρνα το methoxy και τελευταία τn σόγια!

Σχετικά λίγα χρήματα (εξαρτάται και από που θα πάρεις, αν ψαχτείς ίσως σου κοστίσει και πιο λίγα), θεωρητικά αποδίδει!

OXI TIMEΣ***mods team***

[eas2000]

Pharma Blend 6HR πρωι και πριν τον υπνο


Η συγκεκριμένη βλέποντας από τα συστατικά της πρέπει να είναι εξαιρετική πρωτεινη!
Καποια στιγμή θα τη δοκιμάσω

[KATERINI 144]

Ας ελπίσουμε να δούμε περισσότερα repl :)μετά πως θα αποφασίσεις με κλήρο? :green:

[d3m]

Απο μενα

Για ογκο:
Pharma Blend 6HR πρωι και πριν τον υπνο
Synergy-ISO-7 μετα την προπονηση
V-Max Pump πριν την προπονηση
Και τα τρια ειναι της PhD και ειναι δοκιμασμένα για φαση ογκου. Και οικονομικά και αποδοτικά!

Για γραμμωση εχει πολλους συνδιασμους...


Nasser για μετα την προπονηση η pharma blend κανει?Ειδα μεσα οτι γραφει και isolate...

[salpas18]

myofusion
animal pak
dextrozi
maltodextrin
creatine
νιτρικο οπιο θες!

αυτα απο εμενα βασηκα!

[GSB]

1.WHEY SHAKE(Απο το e-shop του forum)μαζι με βρωμη
2.ΠΟΛΥΒΙΤΑΜΙΝΕΣ(MULTI MAX της MDY)
3.ΜΟΝΟΥΔΡΙΚΗ ΚΡΕΑΤΙΝΗ(Creapure Creatine της REFLEX απο το e-shop του forum)
4.ΜΑΛΤΟΔΕΞΤΡΙΝΗ+ΔΕΞΤΡΟΖΗ(Για μετα την προπονηση)
5.Zinc Matrix(Για πριν τον υπνο , της reflex , και αυτο απο το e-shop του forum)

Για ογκο..:thumbup::thumbup::thumbup:

[beefmeup]

Για ογκο..:thumbup::thumbup::thumbup:

δεν εχουν σχεση τα συμπληρωματα με τον "ογκο".

οι θερμιδες εχουν.

[salpas18]

δεν εχουν σχεση τα συμπληρωματα με τον "ογκο".

οι θερμιδες εχουν.

:thumbup:


και αν βαλεις στα συμπληροματα και 2 κουτακια αραχιδελεο γινεσε τουμπανο :P :P :P

σημφoνης beef?:turtle::toast: