animal cuts και universal shock therapy και on whey!παει??

[stef212000]

ο τιτλος τα λεει ολα.μπορω να συνδυασω λιποδιαλυτη και νιτρικο και πρωτεινοθλα μαζι.οπως επισης και το animal pak που ηδη χρησιμοποιω.η θα παω μετα για χημικη αναλυση??μηπως καποιο απο ολα αναιρει καποιο αλλο??:shock:

[manos_]

Ενταξει βαζεις λιποδιαλυτη με συμπληρωμα που σου βαζει νερα αλλα αν δεν εισαι στο τελος της γραμμωσης θα σε βοηθησει.

[Machiavelli]

Από διατροφή τι κάνεις; Το ένα είναι για γράμμωση και το άλλο θέλει κάμποσο υδατάνθρακα. Δεν είναι και πολύ έξυπνο να τα πάρεις μαζί.

[Eddie]

Επειδη με νιτρικα δεν εχω καμια σχεση,γιατι λετε οτι κραταει νερα κ γενικα δεν ειναι και το καλυτερο σε συνδιασμο με λιποδιαλυτη?

Για να δουλεψει δλδ θελει καλες ποσοτητες υδατανθρακα οπως η κρεατινη,κατι που δε στεκει με τη χρηση λιποτροπικου?Μονο αυτο μου ρχεται στο μυαλο.

[Machiavelli]

Έχει κρεατίνη το shock therapy.

[Eddie]

Sorry τοτε,δε το ηξερα:geek:

Παντως γενικα οταν εισαι σε γραμμωση και παιρνεις η οχι λιποτροπικα μπορεις να συνδιασεις ΝΟ?

[Machiavelli]

Ε τα ΝΟ έχουν κάμποσες ουσίες μέσα που βοηθάνε στο να πηγαίνουν τα θρεπτικά συστατικά στους μύες, αν είσαι στη γράμμωση τι να δώσεις με το ΝΟ; Το μαρούλι;

[Eddie]

Ε τα ΝΟ έχουν κάμποσες ουσίες μέσα που βοηθάνε στο να πηγαίνουν τα θρεπτικά συστατικά στους μύες, αν είσαι στη γράμμωση τι να δώσεις με το ΝΟ; Το μαρούλι;

:lol::lol::lol::lol:

Οκ,tnx:toast:

[TEFAAtzis]

Την επομενη βδομαδα τελειωνω τον ογκο αλλα Shock Therapy μου εχει μεινει.Θα ηταν καλυτερο να το αφησω για λιγο πιο μετα οταν θα ξαναμπω ογκο η να το συνεχισω και να το τελειωσω στην γραμμωση???

[manos_]

Ειπαμε τα προιοντα ογκου εχουν θεση στην γραμμωση(οχι στο τελικο σταδιο) γιατι θα σε βοηθησουν να βγαλεις την προπονηση.

[superman79]

Συμφωνώ και γω σε αυτο.Η μειωση των θερμιδων σιγουρα θα μειωσει και την ενεργεια σου στη προπονηση. Εγω χρησιμοποιω 5γρ κρεατινης πριν τη προπονηση γι αυτο το λογο.

[Machiavelli]

TEFAAtzis έτσι κι αλλιώς θα είναι λάθος να μειώσεις απότομα τις θερμίδες (από +500 ας πούμε στις -300). Πέσε σιγά σιγά. Δεν είναι ότι δεν θα δουλέψουν στην γράμμωση, είναι ότι θα πιάσουν πολύ περισσότερο τόπο τα λεφτά στον όγκο.

[TEFAAtzis]

TEFAAtzis έτσι κι αλλιώς θα είναι λάθος να μειώσεις απότομα τις θερμίδες (από +500 ας πούμε στις -300). Πέσε σιγά σιγά. Δεν είναι ότι δεν θα δουλέψουν στην γράμμωση, είναι ότι θα πιάσουν πολύ περισσότερο τόπο τα λεφτά στον όγκο.

Οκ Machiavelli αυτο θα κανω μαλλον...
Τελικα θα ερθεις στο γυμναστηριο???:P

[stef212000]

α μαλιστα.εμενα με βοηθαει το σοκ θεραπι στην προπονηση.μαλλον θα συνεχισω σε ογκο κανα 20ημερο ακομα να τελειωσει και το σοκ και μετα αρχιζει η μειωση θερμιδων και το ανιμαλ.ε αμα μου εχει μεινει σοκ θα το αποτελειωσω.ευχαριστω πολυ για τις συμβουλες παιδια!