PDA

Επιστροφή στο Forum : Φωτογραφίες Nickolakis



Nickolakis
01-06-10, 12:51
~

KATERINI 144
01-06-10, 12:53
δες εδω πως γινεται: *Οδηγίες upload φωτογραφιών* (http://www.forum.bodybuilding.gr/showthread.php?t=7904)

δε γραφουμε greeklish ουτε στα μηνύματα ουτε στους τίτλους νικο.

Levrone
01-06-10, 13:07
ρε συ εγω δεν εχω facebook, πως θα σε δω στη φωτο?

Nickolakis
01-06-10, 13:16
παιδια σορυ αλλα δν ξερω τ παιζει ειναι απο πσιφιακη μισο να βρω καμια απο κινιτο

θα ανεβασω μια περσινη καλοκαιρι 2009 ιουνιος ηλικια 16 ετων ποζα μοστ μασκουλαρ

Nickolakis
01-06-10, 13:21
http://www.forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=11637&stc=1&d=1275387556

Nickolakis
01-06-10, 13:23
νομιζω οτι ειναι οκ

ioannis1
01-06-10, 13:34
νικο εισαι καταπληκτικος μπραβο.βαλε και αλλες με τον τροπο που περιγραφουμε στο φορουμ.ασε το φεισ.

Nickolakis
01-06-10, 13:41
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=11640&stc=1&d=1275388850

Nickolakis
01-06-10, 13:42
ειναι περσινες αυτεσ

kwstas25
01-06-10, 13:45
καλά ρε ποσο χρόνον είσαι ??? omg τούμπανο είσαι

Nickolakis
01-06-10, 13:45
τωρα ειμαι 17 αυτες ειναι σε ηλικια 16 :P

kwstas25
01-06-10, 13:47
τωρα ειμαι 17 αυτες ειναι σε ηλικια 16 :P
πως σε λένε στο facebook να σε κάνω add μια να δω φωτό ..

Nickolakis
01-06-10, 13:58
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=11641&stc=1&d=1275389893

Nickolakis
01-06-10, 13:59
αφτεσ ειναι περσινες :turtle::turtle::turtle:

TEFAAtzis
01-06-10, 14:19
τωρα ειμαι 17 αυτες ειναι σε ηλικια 16 :P

πες μου,τι παιρνεις???:P
Πλακα κανω,πολυ καλος μονο για 17 μου κανεις εντυπωση.Απο ποτε κανεις γυμναστηριο???

Eddie
01-06-10, 14:35
Μπραβο ρε σκυλε.Πολυ καλο καλουπι εχεις!!

Βαζε κιλα αργα και σταθερα,ποιοτικη διατροφη και σωστα συμπληρωματα.:thumbup:

Jumaru
01-06-10, 14:37
Εύγε ο μικρός! :shock: :thumbup:

gmalamos
01-06-10, 15:12
τουμπανεισον...μπραβο!!

-beba-
01-06-10, 15:17
Μπράβο Νικολάκη.:clap::clap::clap::clap::clap:
Είσαι σούπερ.:bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:
Συγχαρητήρια για την ΄λεπτή μέση.:bowdown::bowdown::bowdown:

Nickolakis
01-06-10, 17:29
4 χρονια

tha perasw fetines prin tous agwnes

σορρυ γρεεκλισ

-beba-
01-06-10, 17:33
Περιμένουμε

Nickolakis
01-06-10, 17:45
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=11661&stc=1&d=1275403391

γιαννης93
01-06-10, 18:19
τι υψος/κιλα εχεις?

_kwstas_
01-06-10, 19:16
πολυ καλη γραμμωση, πολυ συμετρια και το προτυπο fit σωμα αλλα λαθος που εχεις μπει απο τωρα στα φαρμακα... η τεστο σου στα 16-17 ειναι στο φουλ.. τι υψος και τι κιλα εισαι?

Nickolakis
01-06-10, 20:01
σορυ για τα γρεεκλισ πρεπει να το σηνι8ισω!

Nickolakis
01-06-10, 20:02
1 78 με βγαλε εκει κατεβικα 72 κιλα

thegravijia
01-06-10, 20:10
πολυ καλη γραμμωση, πολυ συμετρια και το προτυπο fit σωμα αλλα λαθος που εχεις μπει απο τωρα στα φαρμακα... η τεστο σου στα 16-17 ειναι στο φουλ.. τι υψος και τι κιλα εισαι?
+10 kai δεν στο λεμε με κακια.
απλα για να φθασεις στο μεγιστο των δυνατοτητων σου κατσε οφφ μεχρι τα 21...
βεβαια δεν θα σου πουμε εμεις τι να κανεις απλα κουβεντα να γινεται

αψογοτατος πΑρεπιπτωντος!!!

Nickolakis
01-06-10, 20:23
νε καταλαβενω! κσεκιναω να βαζω ποιοτικα κιλα πανω 2 χρονια τερμα ογκο χειμωνα καλοκαιρι κι τα λεμε στα τζουνιορ :bbbiceps:

thegravijia
01-06-10, 20:25
νε καταλαβενω! κσεκιναω να βαζω ποιοτικα κιλα πανω 2 χρονια τερμα ογκο χειμωνα καλοκαιρι κι τα λεμε στα τζουνιορ :bbbiceps:
+1000

αν θες γραψε λιγα λογια για τη προπονηση που ακολουθεις και τη διατροφη..
εχεις καποια συγκεκριμενο στυλ προπονησεις κτλ...

Nickolakis
01-06-10, 20:33
χειμωνα πολλα κιλα σωστα τισ ασκισεις το τονιζω αυτο! και καλοκαιρι σκληροπιρινικες ασκισεις με εκρηξη και αρκετα κιλα με επαναλιπσεις

thegravijia
01-06-10, 20:34
απο φαι?

Nickolakis
01-06-10, 20:35
φαγητο τωρα θελει πολι αναληση

thegravijia
01-06-10, 20:36
φαγητο τωρα θελει πολι αναληση
αμα δε βαριεσαι ριχτο!

Nickolakis
01-06-10, 20:38
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=11680&stc=1&d=1275413873

Nickolakis
01-06-10, 20:38
το πρωι στα προκριματικα ειναι αυτη

KATERINI 144
01-06-10, 20:39
αν το καταλαβες έμπλεξες με τον βιγια.... :turtle::turtle::turtle::turtle:

πολύ καλος νικο μπραβο :clap::clap::clap::clap:

υσ: φρόντισε να μη ξεχνιεσαι με τα greeklish και οταν ξεχνιέσαι πατα το κουμπάκι που λεει edit και διόρθωσε το ποστ σου.. :thumbup:

Nickolakis
01-06-10, 20:42
παιδια εχω ενα παραπανο το ξαδερφακι μου το αδικισαν χωρις να θελω να προσβαλω τν επιτροπη τους εκτιμω ολους! μιλαω για τν φιτνεςς δν ιταν για 2ος! αλλα για 1ος

KATERINI 144
01-06-10, 20:53
νικο στο φορουμ γραφουν ανθρωποι ολων των ομοσπονδιων και μπορουν να σου απαντήσουν σε αυτο, δε νομιζω να τους προσβαλεις αλλα σίγουρα τους αμφισβητείς με αυτο που λες...

paulakos
01-06-10, 20:53
Νικολακι.... εισαι πολυ πολυ καλος ρε φιλε,μπραβο!!!

Nickolakis
01-06-10, 20:56
ευχαριστο παυλο! χμμμ δν κσερω τν γνωμη μου λεω! και το τι ειδαν τα ματια μου:shock:

AGGELOS.K
01-06-10, 21:44
Μπράβο σου ρε αγορίνα :clap::clap::clap:
Είσαι κομάτια:thumbup:

pepeismenos karga
01-06-10, 21:49
σουπερ νικο..ευγε...για την ηλικια σου εισαι τελειος...κανε ογκο οπως λες 2 χρονια και στα 19 σου θα βγεις πανευκολα...το εχεις το καλουπι...βαλε κιλα...δωστα ολα...

Levrone
01-06-10, 22:29
Νικολα συγχαρητηρια!

δεν εχει σημασια που διαφωνουμε σε πολλα, σημασια εχει οτι αυτο που θες το εχεις κανει καλα!

καλη συνεχεια!

Mitsen
01-06-10, 23:47
Τουμπανάκι! ;)
Εύγε φιλε Nickolakis πολύ ωραίο σώμα και είσαι και πολύ μικρός!

Nickolakis
02-06-10, 01:18
ευχαριστοοοο

TRIANTAFYLLOU
02-06-10, 02:12
πραγματικα είσαι πολύ καλός και για την ηλικία σου ακόμη καλύτερος , απλα προσπάθησε με όσο το δυνατόν περισσότερες γνώσεις και όχι βιασύνες , έχεις πολλες δυνατότητες αρκεί να τις αξιοποιήσεις σωστα .

όσο για την αδικία που λές για το ξαδερφάκι σου δεν ξέρω για ποιόν αγώνα μιλάς αλλα δεν θεωρείτε και αδικία αν κάποιος βγεί δεύτερος , λαμβάνοντας υπόψιν και το γεγονός ότι είναι δικός μας άνθρωπος και πάντα μεροληπτούμε υπέρ των δικών μας και πολλες φορές ο δεύτερος με τον πρώτο δεν έχουν τραγικές διαφορές και η διαφορά κρίνετε στην λεπτομέρεια που μόνο έμπειροι κριτές μπορούν να δούν .

Nickolakis
02-06-10, 02:21
γεια σου ηλια! :bowdown: ειμαστε κι φιλοι στο φασε κι παοκαρα κιολας ! δν κανω βιασινες! απλα πως καποιος ειναι καλος στο ποδοσφαιρο..εμενα μου βγικε το ββ και τυχεα ξεκινισα σε ηλικια 13 ετων λογο οτι χτιπισα στο μπασκετ! και το παρατησα

Polyneikos
02-06-10, 08:16
Nικο μπραβο,είσαι πολυ καλος.Το Μελλον είναι μπροστα σου.:thumbup:

TRIANTAFYLLOU
02-06-10, 16:08
γεια σου ηλια! :bowdown: ειμαστε κι φιλοι στο φασε κι παοκαρα κιολας ! δν κανω βιασινες! απλα πως καποιος ειναι καλος στο ποδοσφαιρο..εμενα μου βγικε το ββ και τυχεα ξεκινισα σε ηλικια 13 ετων λογο οτι χτιπισα στο μπασκετ! και το παρατησα


γειά σου ρε τρελό παόκι νίκο , πολλοι έχουν ξενινήσει έτσι η για συμπλήρωμα της προπονητικής λόγω ενασχόλησης με κάποιο άθλημα όπως η στίβο , η μετα απο τραυματισμό για αποκατάσταση και η πρόοδος και το αποτέλεσμα κάνει να πορωθούν και να ασχοληθούν πιο συστηματικά :thumbup::thumbup:

Polyneikos
02-06-10, 17:52
Παιδια δεν τρεχει τίποτα ,απλα ευκαιριας δοθείσης εδωσα καποιες εξηγησεις γιατι πανω από ολα μια διαδικτυακη παρεα είμαστε...
Νικο δεν σε κατεκρινα επειδη εβαλες φωτο,πολυ καλα έκανες.
Πανο μη με λες κυριο,με μεγαλώνεις.Πολυνεικος ή Κωστας.
Ας μην δοθει αλλη συνεχεια,πιστευω ότι πρεπει να επικεντρωθουμε στο Νικο ο οποιος μπορω να πω ότι το εχει,:thumbup:

racingman
02-06-10, 18:14
γειά σου ρε τρελό παόκι νίκο , πολλοι έχουν ξενινήσει έτσι η για συμπλήρωμα της προπονητικής λόγω ενασχόλησης με κάποιο άθλημα όπως η στίβο , η μετα απο τραυματισμό για αποκατάσταση και η πρόοδος και το αποτέλεσμα κάνει να πορωθούν και να ασχοληθούν πιο συστηματικά :thumbup::thumbup:
και ο ruhl καπως ετσι ξεκινησε νομιζω:green:

finalgates
03-06-10, 14:22
COMADO O HUK

KATERINI 144
03-06-10, 15:08
αγαπητε πολυνικε εγω δν θα εβαζα φωτο αλλα αφου μου ζητηθηκε εβαλα :green:
κατσε ρε νικο εσυ ειπες θα ανεβασεις!! μη μας τα γυρνάς τωρα! :green:



να στε καλα! γιαννη εισουν φοβερος στον αγωνα :bowdown: θα ανεβασω καμια φωτο μου να μυ πεις τν γνωμη σου

Polyneikos
03-06-10, 15:36
:green::green:

beefmeup
03-06-10, 15:45
το φτερο εγινε κοτα ολοκληρη:turtle:

ο καθενας εχει δικα του κριτηρια για οτι κανει,κ εφοσον δεν ενοχλει αλλον δεν μας πολυπεφτει λογος..στο μονο που εχουμε λογο νομιζω ειναι στην γνωμη για το σωμα του νικολακης..κ αυτο παλι επειδη ανεβασε φοτος.

Giannhs.
03-06-10, 16:32
και ο ruhl καπως ετσι ξεκινησε νομιζω:green:

απο τραυματισμο στο ποδι.
Πηγε γιατι ειχε ατροφησει κ να το δυναμωσει κ μετα το ξεκινησε κανονικα.

KATERINI 144
04-06-10, 22:53
μηνύματα που δεν αφορούσαν το σχολιασμό των φωτογραφιών του νικου μεταφέρθηκαν εδω: http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?p=184297#post184297

NiKoS Hulk
05-06-10, 12:50
Βαλε κιλα και σιγουρα θα πρωταγωνιστεις στα τζουνιορ...!:bbbiceps::clap: απιστεφτος!

Polyneikos
05-06-10, 20:49
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=11680&stc=1&d=1275413873


το πρωι στα προκριματικα ειναι αυτη

Τελικα σε ποιους αγωνες κατεβηκες;κατηγορία;Το εχεις αναφερει;;