Aπλη ερωτησουλα για τιμη πρωτεινης

[SepTum]

Θελω να παρω πρωτεινη ορου γαλακτος απλα δε ξερω τι παιζει απο τιμες.Κατι τετοιο ειναι καλο και ποσο καιρο διαρκει με χρηση 1 φορα τη μερα?
http://www.x-tremestores.gr/216/eshop/DetailView.aspx?prod_id=1596&category=562
Αν ειναι ληστεια προτεινετε καποια ποιο οικονομικη αλλα καλη μαρκα και καποιο μαγαζι.Επισης πως καταλαβαινω αν ειναι για ογκο η για γραμμωση η δεν υσχυει κατι τετοιο

[beefmeup]

μια χαρα ειναι η τιμη για την συγκεκριμενη.

75 μερες,περιπου.

δεν ισχυει.μιλοντας για προτεινη παντα,κ οχι για φορμουλες.

[SepTum]

μια χαρα ειναι η τιμη για την συγκεκριμενη.

75 μερες,περιπου.

δεν ισχυει.μιλοντας για προτεινη παντα,κ οχι για φορμουλες.
Οποτε δεν εχει κατι αλλο να προσεξω ετσι?την περνω.
Α διαβαζοντας στο κειμενο που εχει απο κατω διαβασα οτι καλο ειναι να την περνω μαζι με καποιο συμπληρωμα υδατανθρακα?Εψαξα στο σιτε αλλα δε βρηκα κατι τετοιο.Μηπως ενοει σε τροφη?Ευχαριστω για τις απαντησεις σου.

[beefmeup]

Οποτε δεν εχει κατι αλλο να προσεξω ετσι?την περνω.
Α διαβαζοντας στο κειμενο που εχει απο κατω διαβασα οτι καλο ειναι να την περνω μαζι με καποιο συμπληρωμα υδατανθρακα?Εψαξα στο σιτε αλλα δε βρηκα κατι τετοιο.Μηπως ενοει σε τροφη?Ευχαριστω για τις απαντησεις σου.

μην πας σε αλλα συμπληρωματα για υδατανθρακες εκτος αν κανεις συγκερκιμενη διατροφη..

μια δοση τη μερα,μετα την προπο με μια μπανανα η μελι,θα σου λυσει τα χερια,κ θα σου αφησει την τσεπη πιο γεματη.

[SepTum]

Οκ σε ευχαριστω για τις κατατοπιστικες απαντησεις σου.