PDA

Επιστροφή στο Forum : Πρωτεϊνη για την Μεγαλη Εβδομαδα



Billy
02-04-07, 19:29
μηπως επειδή οι περισσοτερες πηγες πρωτεϊνης έχουν ζωική προέλευση αυτό σημαινει ότι την Μεγάλη Εβδομαδα δεν θα πάρουμε πρωτεϊνη καθόλου;
Δεν μιλάω για την whey αλλα για τα κανονικά γευματα κατα την διάρκεια της ημερας.
Ποιός θα μας πει μερικές καλες πηγες πρωτεϊνης γι'αυτούς που νηστεύουν;
Εγω έχω βρει τα Ρεβίθια, υπάρχουν αλλες;

Gasturb
02-04-07, 19:36
Kαι η whey Billy για κάποιον που κάνει αυστηρή νηστεία ειναι 'απαγορευτική' οπότε ας καταφύγει στην soya protein

Gt

Antonio
02-04-07, 19:37
φασόλια, σόγια, φακές, μακαρόνια διαίτης (δεν θυμάμαι πως λέγονται).
Στην τελική μην κάνεις gym/διατροφή για μια βδομάδα.
Κάνε και καμμια θυσια για την πίστη οχι μονο για το bbing.Άντε... :geek:

Billy
02-04-07, 19:38
μονο σόγια; τιποτ'αλλο;

Gasturb
02-04-07, 19:38
Κάνε και καμμια θυσια για την πίστη οχι μονο για το bbing. Άντε... :geek:

ωραίoς xaxaxa

Gt

Gasturb
02-04-07, 19:41
μονο σόγια; τιποτ'αλλο;

απλά αναφέρθηκα μόνο στο θέμα του πρωτεϊνικού ροφήματος μιας κ whey κ egg protein δεν κανουν..

Gt

Billy
02-04-07, 19:41
καλα,
θα κάνω θυσια θα το ριξω στο χταποδάκι και στις γαριδες ετσι κι'αλλιως Χολοστερολη εχω 155.

Gasturb
02-04-07, 19:42
θα το ριξω στο χταποδάκι

κ με λίγο oyzaki ώρε μάνα μου!! :lol:

Gt

Billy
02-04-07, 19:45
καλα,
θα κάνω θυσια θα το ριξω στο χταποδάκι και στις γαριδες ετσι κι'αλλιως Χολοστερολη εχω 155.

κ με λίγο oyzaki ώρε μάνα μου!! :lol:

Gt

ετσι, ετσι.

σημερα εφαγα ρεβιβια με μπασματι, ντοματουλα

Teo70
02-04-07, 20:00
Υπάρχει και η εύκολη λύση: ΔΕΝ νηστεύεις :)

anastasisk
02-04-07, 22:46
Δεν νηστευεις και τελειωσε η υποθεση.Αλλιως κανει μια βδομαδα off απο ολα.Και ξεκουραση και αποτοξινωση μαζι....

winny
02-04-07, 22:49
παιδια αμαρτια :notice:

για μια εβδομαδα νηστειας δε χασαμε και το olympia ε?

εξ αλλου τοσα συμπληρωματα εχουμε...ας φαμε λιγο περισσοτερο απο αυτα

billys15
02-04-07, 22:52
Εγω ξερω οτι δεν χρειαζεται να κοψεις αυγα και γαλα λογω του οτι προερχονται απο ζωα ( αυτο δεν λετε πιο πανω ή λαθος καταλαβα; ).Εκτος κι αν νηστευεις κι απο γαλα.Προσωπικα αυτην την εβδομαδα κοβω τελειως κρεας (αλλα οχι τα παραπανω που ειπα ^^ ή ο,τι αλλο προερχεται απο ζωα αλλα δεν ειναι κρεας) και την Μ.Παρασκευη δεν τρωω ουτε γαλακτοκομικα

yr
03-04-07, 01:27
Α ρε χριστιανοίιιιιιιιιιιιιιιιιι....!

Και νόμιζα πως μόνο για την απαλλαγή στο μάθημα των θρησκευτικών θα άλλαζα θρησκεία.... Τώρα προκύπτει και αυτό..Είναι μοιραίο λοιπόν!!!

BRaWNy
03-04-07, 10:18
Πάντως αν το καλοσκεφτείτε, και τα αυγά κρέας είναι, ή αν θέλετε εντόσθια (μήτρες κότας) :D