PDA

Επιστροφή στο Forum : help guys!!!!



lathouras
11-08-10, 05:16
Καλησπερα παιδια..θελω λιγη βοηθεια με τα συμπληρωματα...λοιπον ξεκινησα πριν λιγες μερες whey πρςτεινη της stacker 2 http://xtr.gr/216/eshop/DetailView.aspx?prod_id=3212&category=773

και επισης παιρνω μονουδρικη κρεατινη της skip

και σκεφτομουν να παρω παλι της stacker
τεστοστερονη ή νιτρικο οξυ
http://xtr.gr/216/eshop/DetailView.aspx?prod_id=3213&category=773
http://xtr.gr/216/eshop/DetailView.aspx?prod_id=3209&category=773

το θελω για να αυξησω την δυναμη μου καθως και την μυικη μου μαζα
εσεις τι προτεινετε??
τι θα ειναι καλυτερο??
και επιπλεον αν παρω τεστο.. θα εχει τπτ παρενεργειες στην σεξουαλικη μου ζωη???
ευχαριστω προκαταβολικα!!!!

Manos1989
11-08-10, 06:51
Καλησπερα παιδια..θελω λιγη βοηθεια με τα συμπληρωματα...λοιπον ξεκινησα πριν λιγες μερες whey πρςτεινη της stacker 2 http://xtr.gr/216/eshop/DetailView.aspx?prod_id=3212&category=773

και επισης παιρνω μονουδρικη κρεατινη της skip

και σκεφτομουν να παρω παλι της stacker
τεστοστερονη ή νιτρικο οξυ
http://xtr.gr/216/eshop/DetailView.aspx?prod_id=3213&category=773
http://xtr.gr/216/eshop/DetailView.aspx?prod_id=3209&category=773

το θελω για να αυξησω την δυναμη μου καθως και την μυικη μου μαζα
εσεις τι προτεινετε??
τι θα ειναι καλυτερο??
και επιπλεον αν παρω τεστο.. θα εχει τπτ παρενεργειες στην σεξουαλικη μου ζωη???
ευχαριστω προκαταβολικα!!!!

Αν πάρεις τεστοστερόνη και δεν κάνεις σωστό pct,ίσως και να έχεις πρόβλημα.
Αν πάλι πάρεις αυτό που μας δείχνεις,θα έχεις πρόβλημα στην τσέπη σου.
Επίσης καλό θα ήταν τα οξέα να τα αποφεύγουμε γιατί ......καίνε?

Πέρα από την πλάκα,δεν νομίζω να καταλάβεις διαφορά από το τεστ μπούστερ.
Από το νιτρικό ίσως δεις φλεβικότητα και πρήξιμο κατά την διάρκεια της προπόνησης και λίγο μετά.

Dreiko
11-08-10, 11:31
kat arxhn,sory gia tous latinikous xarakthres alla exei faei skaloma to pc.
ap oti vlepw ayto to test booster exei tribulus(tha se vohthisei mono sth libido),maca(ki ayto apla vohthaei se sexual disfunctions),kai zinc(pou tha mporouses na ton pareis sketo me magnhsio h estw se ena zma).gia to sygkekrimeno nitriko den kserw...apopsh mou enai stick with protein kai creatine....

Kostantinos
11-08-10, 11:45
Εγω φιλε μου θα σου πρότεινα να κάνεις μια ισσοροπημενη διατροφη σε σχεση με τις θερμιδικες σου αναγκες. Δοκιμασε να κανεις 5-6 καλα γευματα ( αν προλαβαινεις φυσικα) και πολυ συντομα ισως και απο την πρωτη εβδομαδα θα δεις οτι δεν θα ξερεις ποτε να χρησιμοποιησεις τη whey γιατι απλα θα περισέβει. Το λεει και η λεξη ''συμπληρωμα'' αν εχεις ολοκληρωμενη διατροφη δεν χρειαζετε να τη συμπληρωσεις......

Και επισης θα καταλαβεις πολυ συντομα οτι το σωμα σου θα παιρνει γρηγοροτερα με το φαι...
Πιστεψε με χαλασα πολλα για να το καταλαβω.......

lathouras
11-08-10, 13:57
Εγω φιλε μου θα σου πρότεινα να κάνεις μια ισσοροπημενη διατροφη σε σχεση με τις θερμιδικες σου αναγκες. Δοκιμασε να κανεις 5-6 καλα γευματα ( αν προλαβαινεις φυσικα) και πολυ συντομα ισως και απο την πρωτη εβδομαδα θα δεις οτι δεν θα ξερεις ποτε να χρησιμοποιησεις τη whey γιατι απλα θα περισέβει. Το λεει και η λεξη ''συμπληρωμα'' αν εχεις ολοκληρωμενη διατροφη δεν χρειαζετε να τη συμπληρωσεις......

Και επισης θα καταλαβεις πολυ συντομα οτι το σωμα σου θα παιρνει γρηγοροτερα με το φαι...
Πιστεψε με χαλασα πολλα για να το καταλαβω.......


φιλε kostantine και εγω δεν θελω να παιρνω συμπληρωματα γιατι ειναι και ακριβα και δν προσφερουν πολλα...και πολλες φορες κανουν και ζημιες..απλα επειδη εχω καλο μεταβολισμο δεν παιρνω ευκολα κιλα και ετσι ειπα μπας και γινει τιποτα με αυτα...εχω φτιαξει ενα προγραμμα διατροφης γυρω στις 3000 θερμιδες ενω για να διατηρηθω χρειαζομαι μονο 1800...ειμαι 65 κιλα και 180 υψος..εχω παντου γραμμωση αλλα πουθενα ογκο και φαινεται ασχημο...μαλλον πρεπει να αυξησω σιγα σιγα τις θερμιδες...

ευχαριστω πολυ παντως παιδια!!!με βοηθεισατε παρα πολυ!!!;)

Devil Randime
11-08-10, 14:02
Λογικά είσαι εκτόμορφος όπως κατάλαβα. Και γω το ιδιο προβλημα εχω όσο και να τρωω κιλο δε παιρνω ούτε λίπος...
Η τεστοστερονη αν δεν χρησιμοποιηθει σωστά οντως μπορεις να εχεις prob.
Εγω θα έλεγα να πάρεις σκέτη αργινινη αν θες (αντι για Stacker V) και αμα θες ενεργεια πριν τη προπονηση πιες καφέ (αλλά χωρις κρεατινη γιατι η καφείνη μειωνει την αποδοση της κρεατίνης)