γεια σας παιδια, μηπως ξερει κανεις αν αξιζει το XXL MEGA GAINER της CYBERNETICS για άτομα που ξεκινάνε τώρα και δεν έχουν πολύ χρόνο για να μαγιρεψουν, ευχαριστώ.
Συνημμένο Αρχείο 141728
Συνημμένο Αρχείο 141729
Printable View
γεια σας παιδια, μηπως ξερει κανεις αν αξιζει το XXL MEGA GAINER της CYBERNETICS για άτομα που ξεκινάνε τώρα και δεν έχουν πολύ χρόνο για να μαγιρεψουν, ευχαριστώ.
Συνημμένο Αρχείο 141728
Συνημμένο Αρχείο 141729
Για μετά την προπόνηση, μια καλή αναλογία υδατανθρακών και πρωτεϊνης, θα σε βοηθησει στην αναπλήρωση.
Τις υπόλοιπες στιγμές της ημέρας, δεν χρειάζεσαι μαλτοδεξτρίνες, γλυκόζες, δεξτρόζες, θα πρέπει να κυνηγήσεις τις στέρεες τροφές.