καλησπερα εχεις κανεις χρησημιποιησει την creatine x5 cybernetics να μου πει αποψεις? απο οτι ειδα ειναι φορμουλα που χρησημιποιει ενα μιξ κρεατινων. ευχαριστω εκ των προτερων.
Συνημμένο Αρχείο 137458Συνημμένο Αρχείο 137459
Printable View
καλησπερα εχεις κανεις χρησημιποιησει την creatine x5 cybernetics να μου πει αποψεις? απο οτι ειδα ειναι φορμουλα που χρησημιποιει ενα μιξ κρεατινων. ευχαριστω εκ των προτερων.
Συνημμένο Αρχείο 137458Συνημμένο Αρχείο 137459
Δες λίγο εδώ πως ανοίγουμε θέματα για την Αξιολόγηση Συμπληρωμάτων
Στο έφτιαξα λίγο με τα σωστά labels.
Έχει 5 μορφές κρεατίνες που γενικά δουλεύουν , μπορείς να το χρησιμοποιήσεις απροβλημάτιστα.
Κάνε 2-3 μηνες χρήση και 1 μηνα off.
Αρκεί τον μηνα αυτό να μην πάρει κάποιο άλλο συμπλήρωμα που να περιέχει κρεατίνη, πχ προεξασκητικό.
Η ταμπέλα λεει μια δόση = 1,5 scoop, δλδ 7,5 gr προιόντος, ώστε να παίρνεις τα 5 γρ κρεατίνης.
Θα σου ελέγα να τα βάζεις μετά την προπόνηση και μείνε στην 1η δόση.:thumbup:
Μια κρεατίνη είναι , μην περιμένεις θαύματα, αν δουλεύεις σωστα και δυναμικά στην προπόνηση και σωστά στο φαγητό, μπορείς να δεις αποτελέσματα.
Από μόνο του ένα συμπλήρωμα, χωρίς τις υπόλοιπες παραμέτρους, δεν θα σε προχωρήσει.