Your opinion is the Bible for me :green: Thanks :)
Πλέον θα ρίξω μια ματιά να δω αν μπορώ να το φέρω από εξωτερικό. :toast:
Printable View
χαχα,κοιτα δεν ειναι μονο η γνωμη μου.
πλεον αν προσεξεις ολα τα συμπληρωματα με διακλαδισμενης εχουν αντιστοιχια λευκινης απο 4-1-1,εως ακομα κ 8-1-1..δεν το κανουν στην τυχη αυτο.
καπου ειχε παρει το ματι μου μια μελετη που την συζηταγα κ με τον ντεβιλ,οτι τελικα η λευκινη ειναι αυτη που βοηθαει πολυ σε εκεινη την φαση..
ειχε συνδιασμο 25γρ πρωτεινης,κ εναν αλλο που ειχε 6γρ προτεινης+την αντιστοιχη ποσοτητα σε λευκινη που θα αντιστοιχουσε στα υπολοιπα γρ πρωτεινης μεχρι τα 25..
κ μαντεψε τι?
το γκρουπ με 6γρ προτεινη+λευκινη,ειχε τα ιδια αν οχι κατι ψιλα καλυτερα αποτελεσματα μετα την προπονα,απο αυτο με τα 25γρ πρωτεινης..
αλλα δεν μπορω να την βρω:(..αν την βρω θα την ποσταρω.
Ρε παιδια δεν ειναι λιγο ακριβούτσικο ομως για 15 δοσεις????:unsure:
ναι εχεις δικιο,τωρα ειδα οτι εχει κ μικρη συσκευασια του 1.5 κιλου..αυτη δινει στο λιουντααρ??γιατι βλεπω οτι εχει απο κατω κ τις 2 συσκευασιες,αλλα δεν διευκρινιζει πια πουλανε:unsure:
ετσι δειχνει..απλα θες κ λιγα απτα αλλα αμινο σε συνδιασμο,για να γινει προτεινοσυνθεση..αλλα οσο περναει ο καιρος ολα δειχνουν οτι η λευκινη κανει την διαφορα τελικα..
οψωμεθα..
Παιδιά επειδή το ψάχνω αυτή την στιγμή, σε όσα ευρωπαϊκά sites έχω δει ως τώρα, η ταρίφα είναι 45 ευρώ για την μικρή και κάπου 80 για την μεγάλη.
Στην Αμερική έχει 45 ευρώ η μεγάλη (πολιτισμός!) αλλά εκεί έχουμε τα γνωστά προβλήματα...
στο xtreme η μεγαλη συσκευασια εχει 80 ευρω οπως παντα πανακριβα :shock: