:thumbup::thumbup:
Printable View
εμένα όπως είπα τα χερια μου είναι σαν της κότας τα πόδια και δεν φοραω γάντια και ποτε δεν φόρεσα , αλλα σαν τα χέρια που είχα όταν δούλευα στο μηχανουργείο απλα δεν υπήρχαν, ντρεπόμουνα να τα βγαλω στο τραπέζι όταν πήγαινα για καφε, όλο το χερι λές και είχα δέρμα κροκόδειλου , τα χέρια που εχω τώρα παρ όλους τους κάλους σε σχέση με τότε τώρα είμαι γραφιάς
αλλα και γενικα με τα γαντια ούτε στην δουλεια δεν με βόλευε δεν είχα καλή α'ισθηση και εδω έρχομαι στα λόγια της βανης που πολύ σωστα είπε αν δεν "νοιώθεις " αυτό που πιάνεις δεν λέει άλλη αίσθηση.
η κεντρική ιδέα παιδια είναι πως οι κάλλοι στα χέρια δεν πειράζουν και τόσο, ο κάλος στο μυαλό να μην είναι εκεί είναι το πρόβλημα:P:P:P
:rolf::rolf::rolf::rolf::rolf:
ε τωρα τι να πώ αφού θες να τα ακούσεις μάρτυρες όλο το φόρουμ , επειδή με τα χέρια δεν μπορούσα να νοιώσω αφή λόγω του ότι ήταν σαν της κότας τα πόδια χρησιμοποιούσα άλλα αισθητήρια όργανα που μας εδωσε η φύση , για να κατανοήσω και να νοιώσω, όπως τα χείλη για την αφή την γλώσα για γεύση την μύτη για όσφριση και τα μάτια , με λίγα λόγια είχα δικαιολογία λόγω του προβλήματός μου με τα χέρια .
ε ναι ρε παιδια να μην μπορείς να έχεις μια καλύτερη αποψη για τον άνθρωπο που έχεις δίπλα σου και σ ενδιαφέρει βέβαια, μην το γενικεύσω και βιαστείτε να με παρεξηγήσετε παλιόπαιδα :turtle::turtle::turtle:
πριν χρονια ενας φιλος μου που εκανε βαρη γλιτωσε μια κλιση για κρανος επειδη ειπε οτι δουλευει οικοδομη και εδειξε τους καλους στα χερια του....:green:
Με γάντια πάντα κ χωρίς ιμαντες
θέλω να μπορώ να χαιδευω την γυναίκα μου χωρίς να της χαραζω την πλάτη ...
Παντα εκανα προπονηση με γαντια,ομως διαβαζοντας το θεματακι αυτο ειπα να δοκιμασω χωρις να δω διαφορα...
Αγορασα και ενα ζευγαρι strap και νομιζω πως εχω καλυτερη αισθηση των κιλων...
Οποτε θα συνεχισω με καλους στα χερια...
Τωρα που αλλαξα γυμναστηριο σε καποια μηχανηματα πλεον δεν χρειαζομαι γαντια,πχ στην τροχαλια για την πλατη-η μπαρα ειναι επενδεδυμένη με κάποιο πλαστικό και ετσι τα γαντια οχι μονο δεν βοηθανε αλλα δημιουργουν προβλημα.
Ομως σε αλτηρες, πιεσεις παγκου κτλ συνεχιζω να τα χρησιμοποιω.
Όταν κάνω πλάτη (σε όλες τι ασκήσεις σχεδόν) και στους ώμους, μόνο όταν κάνω εκτάσεις στο cross over για να μη λυγίζει ο καρπός και στις οπισθολαίμιες. Σε όλες τις υπόλοιπες περισσότερο κακό μου κάνουν παρά καλό.
Παρότι κάνω πάντα με γάντια έχουν γεμίσει κάλους τα δάχτυλά μου.
Τι μπορώ να κάνω να αποφύγω τους κάλους?