Αναζήτηση:

Μια απλη μονουδρικη κρεατινη ειναι. τιποτα παραπανο.

p.s υπαρχουν πολυ φτινοτερες και πιο απορροφησιμες (MICRONIZED)

Αυτα ειναι!! αρε Ναντια καρδιακους θα μας κανεις

Μαπα. το ειχα δοκιμασει πολυ παλια και το μονο που ειδα ηταν να αλλαξουν χρωμα τα ουρα

Εγω εχω να πω οτι οσο εφαγα εγω με τον Nιck εφαγε η Ναντια μονη της!!!:bowdown:

H γευση φυστικοβουτυρο σοκολατα απλα τα σπαει :shock:
Γενικα εχω μεινει πολυ ευχαριστημενος απο ολες τις γευσεις τις Gaspari

Οι ωμοι θελουν προσοχη. ειναι μικρη μυικη ομαδα αναπτυσσεται γρηγορα αλλα τραυματιζετε επισεις ευκολα. για αυτο οχι πολλα κιλα και οχι πανω απο 30 λεπτα προπονηση για ωμους.

Εχω δοκιμασει ολες τις γευσεις, αρκετα καλες, καλη διαλυτοτητα και αξιοπιστη εταιρια. Απο της αγαπημενες μου εταιριες:thumbup:

Η 3αδα σε ολες τις κατηγοριες ηταν φωτια. ενα μεγαλο μπραβο σε ολους, αθλητες θεατες και διοργανωτες. και το σημαντικοτερο και πηγα να τρελαθω το λεφτο ηταν ετοιμοπαραδοτο

Να το ιδιο ειναι, αλλα αν ανεβασεις κιλα ισως την ακουσεις στην μεση

1ον γραφε Ελληνικα και 2ον ασχολιομουν. απλα γραφω οτι καναμε στην προπονηση. Η πυγμαχια ειναι να το εχεις , να το θελεις και να μην φοβασε. αλλιος οπως μας ελεγε και ο Γαλανος να πας πινγκ πονγκ

Απο οσο θυμαμαι κατι που ειχα διαβασει ειναι οτι τα μεμονομενα αμινοξεα οπως γλουταμινη ή αργινινη κ,α δεν πρεπει να λαμβανονται για μεγαλο χρονικο διαστημα

bane εννοεις για την αυξηση της Α.Ο οτι ειναι πεταμενα λεφτα;
Προσωπικα θεωρω χαμενο χρονο να ασχολησε με supp στο να την αυξησεις.

Τα ποδια ειναι το μισο σωμα μας. Αν δεν κανεις για το λογο που μπορω να φανταστω δλδ να μην βαλεις κιλα εκει. απλα μην τρως πολλους υδατανθρακες την μερα εκεινη:thumbup:

11-15 :bbbiceps:

Τασο καλη δυμαμη στην προσπαθεια σου

Πολυ αργοτερα.......:weights:

Καλως τον:welcome:

:shock:ΨΕΥΤΗ ( καλοκαιρι ηταν και ημουν στον ογκο τι να εκανα??)

Γιαννη καλως ηρθες στην παρεα μας! Αντε φετος να σε δουμε διπλασιο.

Ψηλε μην τους ακους για αλλoν Φωτη λενε. τον KATERINI 144 και αυτος Φωτης. μακρια αλητης :P

wellcome bro:toast:

Νικι, εγω εχω μηνει οκ απο την cee. απο γευση οτι χειροτερο μπορει να υπαρχη:shock:

Καλος τον

Μαλλον δεν εχεις κανει ποτε σου σχοινακι για αυτο διαφωνεις. τελος παντων επειδη δεν εχω δει και πολλους bber να τρεχουν και να χοροπηδουν ας μεινουμε σε αυτα που συμφωνεις μαζι μου

το σχοινακι δεν θα στο προτεινα, θα σπασεις τα ποδια σου. καλητερα να βγαινεις για περπατημα εξω, η αν θες παρε ενα ποδηλατο καθηστο πχ...

180γρ ψητο. anjelica


Φωτη ο litho ειχε εσενα απο αριστερα του για αυτο δεν προλαβαινε, εγω ειχα τι Σοφια απο δεξια μου και με τροφοδοτουσε :P