Αναζήτηση:

οχι με παρεξηγησες(νομιζω)... θελω υδατανθρακα με υψηλο γλυκαιμικο δεικτη για αναπληρωση γλυκογονου και εκρηξη ινσουληνης για ταχυτερη αφομοιωση πρωτεινης και κρεατινης γι αυτο ρωταω αν κανει η...

δν ξερω φιλε..απλα ειδα οτι ηταν σε συσκευασια σαν αυτη του ορου..τεσπα πρεπει να παω αλλου να κοιταξω :( μεχρι τοτε ομως μπορω να χρησιμοποιω ζαχαρη αντι για δεξτροζη για μετα την προπονηση??

Καλησπερα παιδια..Σημερα πηγα στο φαρμακειο να ρωτησω για δεξτροζη και εκτος οτι οταν το ειπα με κοιταγαν λες και ζηταω κοκαινη μετα μου ειπε οτι δν εχουν σε μορφη σκονης και οτι εχουν μονο σε μορφη...