Αναζήτηση:

Παίζει περίοδος φορτώματος με το εν λόγω σκεύασμα; Δηλαδή να ακολουθήσει κάποιος τις οδηγίες της εταιρείας για 4 scoop ανα ημέρα τα οποία αντιστοιχούν σε 10γρ κρεατίνης και μετά από 7-10 μέρες να το...

Καλησπέρα είμαι 32 χρονών 1.79 και 75 κιλά. Κατά την διάρκεια της ημέρας λόγω δουλειάς δεν έχω πολύ χρόνο και έτσι αφιερώνω 15-20 λεπτά στο σπίτι κάνοντας ασκήσεις με χρονόμετρο τύπου CrossFit & HII...