για αυτο κ γω θελο να μαθω.πως υπολογιζουμε ποσο υδατανθρακα θελουμε μετα την προπονηση?
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: kyriakos23
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
03-09-09, 04:36
Θέμα: Μαλτοδεξτρίνη και Δεξτρόζη
Από kyriakos23- Απαντήσεις
- 1.388
- Εμφανίσεις
- 595.512
για αυτο κ γω θελο να μαθω.πως υπολογιζουμε ποσο...
-
31-08-09, 21:55
Θέμα: Μαλτοδεξτρίνη και Δεξτρόζη
Από kyriakos23- Απαντήσεις
- 1.388
- Εμφανίσεις
- 595.512
οχι για μαλτο.. ποσα γραμαρια? μου βαλατε ιδεα...
οχι για μαλτο..
ποσα γραμαρια?
μου βαλατε ιδεα και θα το δοκιμασω:) -
31-08-09, 21:50
Θέμα: Μαλτοδεξτρίνη και Δεξτρόζη
Από kyriakos23- Απαντήσεις
- 1.388
- Εμφανίσεις
- 595.512
ποσα γραμαρια τουλαχιστο χρειαζομαστε μετα την...
ποσα γραμαρια τουλαχιστο χρειαζομαστε μετα την προπονηση?
-
31-08-09, 21:45
Θέμα: Μαλτοδεξτρίνη και Δεξτρόζη
Από kyriakos23- Απαντήσεις
- 1.388
- Εμφανίσεις
- 595.512
δεν λεω επειδη δεν επερνα υδατανθρακα αμεσος μετα...
δεν λεω επειδη δεν επερνα υδατανθρακα αμεσος μετα το gym.πρεπει να ειμαι τρελος να το πω αυτο.
ενοουσα οτι κ χωρις αμεσο υδατανθρακα ειχα αποτελεσματα.ισως αυτο εγινε μονο σε εμενα το ξαναλεω.δεν... -
31-08-09, 21:38
Θέμα: Μαλτοδεξτρίνη και Δεξτρόζη
Από kyriakos23- Απαντήσεις
- 1.388
- Εμφανίσεις
- 595.512
απο τον καιρο που αρχισα γυμναστηριο εβαλα 15...
απο τον καιρο που αρχισα γυμναστηριο εβαλα 15 κιλα,εγινα ποιο ανοικτος,κ ειμαι γραμωμενος.αυτα τα αποτελεσματα ενοω.ε δεν ειναι κ λιγα..
-
31-08-09, 21:20
Θέμα: Μαλτοδεξτρίνη και Δεξτρόζη
Από kyriakos23- Απαντήσεις
- 1.388
- Εμφανίσεις
- 595.512
παντος εγω υδατανθρακα δεν επερνα ποτε μετα την...
παντος εγω υδατανθρακα δεν επερνα ποτε μετα την προπονιση κ σε κατι μηνες ειδα αρκετα αποτελεσματα.δεν ξερω αν εχω σπανιο κορμι,δεν το νομιζο.π.χ πινο την πρωτεινη μετα το gym κ μετα απο καμια ωρα θα...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 6 από 6